Ako vaša majka, otac ili netko koga volite pati od Alzheimerove bolesti, vjerojatno znate koliko je izazovno brinuti se za njih. Kako im pamćenje postupno blijedi, povlače se od stvari u kojima su prije uživali i postaju izolirani u svom svijetu. Ali postoje načini na koje im možemo pomoći. To jest, uključivanjem u male aktivnosti koje im odgovaraju i u kojima uživaju. To nazivamo "terapeutskim aktivnostima". To je vrlo dobro za njihov um, kao i za njihovo srce.
Zašto su ove aktivnosti toliko važne?
Jednostavno rečeno, ovakve aktivnosti uvelike utječu na život oboljelog od Alzheimerove bolesti. Bilo da su planirane ili se jednostavno događaju, čine ih sretnima i opuštenima.
- Aktivacija mozga: Zagonetke i jednostavne igre pomažu u održavanju kognitivnih funkcija do određene mjere. To također poboljšava njihovu sposobnost obavljanja svakodnevnih zadataka.
- Mentalno zdravlje se poboljšava: Ove osobe mogu biti stalno tjeskobne i tužne. Kada se bave nekom aktivnošću, ti osjećaji se smanjuju i osjećaju olakšanje.
- Poboljšava kvalitetu života: Osjećaju se sjajno kada osjećaju da mogu nešto sami. Ta sreća će također biti veliko olakšanje za vas da se brinete o njima.
Ali jedno treba zapamtiti: nisu sve aktivnosti pogodne za svakoga. I nemoguće je točno izmjeriti koliki će rezultat to proizvesti. Najvažnije je raditi te stvari dok ste s njima i pružate im ljubav.
Kako da ovo započnemo?
Često su pacijenti s Alzheimerovom bolešću u iskušenju da ne rade stvari koje još uvijek mogu. Čekaju da ih drugi učine. Dakle, kao osoba s bolešću, vi, vaša obitelj i vaši prijatelji, kao i vaši njegovatelji, morate surađivati kako biste pronašli načine da im održite aktivan život u ranoj fazi bolesti .
Možete stvoriti personalizirani plan aktivnosti na temelju njihovih interesa, sposobnosti i izazova s kojima se suočavaju.
Važno je dobro komunicirati s njima dok obavljaju ove aktivnosti. Stoga uvijek obratite pozornost na stvari poput njihovog vida i sluha. Ako je potrebno, razgovarajte s liječnikom i napravite te pretrage.
Aktivnosti primjerene stadiju bolesti
Alzheimerova bolest se s vremenom pogoršava. Stoga bi aktivnosti koje odabiremo trebale varirati ovisno o situaciji pacijenta. Pogledajmo koje su aktivnosti prikladne za svaku situaciju. Zapamtite, ne zaboravite pohvaliti i cijeniti ih dok obavljaju aktivnost. Ta mala riječ daje im puno snage.
| Slučaj bolesti | Vidljive značajke | Vrste aktivnosti koje se mogu obavljati |
|---|---|---|
| Blagi stadij | - Zaboravljanje gdje su stvari postavljene. - Postavljanje istog pitanja iznova i iznova. - Zaboravljanje riječi. - Teškoće s pamćenjem imena novih ljudi. | Križaljke, kartaške igre, šetnja, vrtlarenje, crtanje, pjevanje, listanje starih fotoalbuma. |
| Umjereni stadij | - Zaboravljanje detalja o sebi. - Zbunjenost oko vremena, datuma i mjesta. - Teškoće u odabiru odjeće. - Problemi sa spavanjem, problemi s čistoćom. | Jednostavni kućanski poslovi poput slaganja odjeće, pranja posuđa, pletenja čarapa, plesanja uz poznatu glazbu, igranja s kućnim ljubimcima. |
| Teški stadij | - Komunikacija je vrlo ograničena. - Zaboravljanje imena članova obitelji čak i ako ih prepoznaju. - Trebate pomoć s osnovnim stvarima poput jedenja, pića i hodanja. - Nemogućnost prepoznavanja gladi i žeđi. | Stvari koje stimuliraju pet osjetila: slušanje lagane glazbe, korištenje aromaterapije, držanje za ruke, nježno milovanje ruke, pokazivanje starih fotografija. |
Što se može učiniti u ranoj fazi (blaga faza)
U ovoj dobi još uvijek mogu puno toga učiniti, stoga birajte stvari koje izazivaju njihov um i u kojima uživaju.
- Vježbe za mozak: križaljke, kartaške igre, dame i još mnogo toga.
- Tjelesna aktivnost: Prošećite zajedno, posadite cvijet u vrtu, napravite cvjetnjak, pustite omiljenu pjesmu i malo zaplešite.
- Društvene aktivnosti: Čavrljanje s prijateljima i obitelji, pričanje starih priča.
- Stvari koje izražavaju osjećaje: Crtanje slika, pjevanje pjesme koja im se sviđa, pomoć u pisanju pisma voljenoj osobi.
- Stvari koje vraćaju uspomene: pregledavanje starog foto albuma, zajedničko pripremanje omiljenog obroka, obavljanje stvari onako kako su to nekad radili za vrijeme blagdana.
Što se može učiniti u umjerenoj fazi?
U ovom trenutku pacijentu je malo teško razumjeti stvari i započeti. Stoga moramo još više pojednostaviti aktivnosti .
- Vježba za mozak: To su jednostavni svakodnevni zadaci. Slaganje rublja, pranje posuđa, obuvanje čarapa. Takve stvari daju im osjećaj "Učinio/la sam nešto".
- Tjelesna aktivnost: Jednostavno mahanje rukama uz poznate stare pjesme, šetnja vrtom s vama.
- Društvene aktivnosti: Igranje s kućnim ljubimcem mačkom ili psom, razgovor o poznatim temama.
- Stvari koje izražavaju osjećaje: Bojite vodenim bojama, pjevajte pjesme zajedno.
- Stvari koje vraćaju uspomene: Pregledavanje foto albuma, gledanje starog filma, poklanjanje omiljene lutke ili igračke, korištenje aromaterapije.
Što se može učiniti u teškoj fazi?
U ovom trenutku, pacijentova sposobnost komunikacije je vrlo ograničena. Treba im pomoć gotovo sa svime. Ovdje se moramo usredotočiti na stimuliranje njihovih pet osjetila .
- Prizor: Pokazivanje prekrasnih prizora. Gledanje u akvarij, pokazivanje starih fotografija koje su voljeli, prekrasnih slika.
- Sluh: Neka slušaju laganu glazbu koja im se sviđa, pjev ptica, neka tiho govore kako bi prigušili buku ili im čitaju knjigu.
- Dodir: Ovo je vrlo važno. Držite ih za ruku, nježno im izmasirajte ruke, dajte im ugodnu dekicu, dajte im mekanu igračku. Vaš nježni dodir im je najveća utjeha.
- Miris: Koristite mirisnu svijeću (npr. sandalovina, jasmin), mirisni losion. Stvari poput mirisa svježe pečenog kolača također mogu potaknuti njihova sjećanja.
- Okus: Dajte im nešto ukusno što je lako jesti i što im se sviđa.
Ne zaboravite, sve se ovo radi kako bi im se pružilo zadovoljstvo i utjeha, a ne da bi se iskušali. Ako nešto ne mogu, nemojte to prisiljavati. Budite mirni i puni ljubavi s njima.
Poruka za ponijeti kući
- Uključivanje pacijenata s Alzheimerovom bolešću u jednostavne aktivnosti vrlo je važno za njihovo mentalno i fizičko zdravlje.
- Odaberite aktivnosti koje su prikladne za pacijentovo stanje. Za početak počnite s jednostavnim stvarima.
- Cijenite čak i male stvari koje rade. Vaša ljubav i podrška su njihova najveća snaga.
- Niste sami na ovom putovanju. Ako imate bilo kakvih pitanja, nedoumica ili trebate više informacija, razgovarajte sa svojim obiteljskim liječnikom. On ili ona će vam moći pružiti potrebne smjernice.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar