Što je vulva? Hajde da saznamo više o ovom važnom dijelu vašeg tijela!

Većinu vremena, kada govorimo o ženskom reproduktivnom sustavu, koristimo riječ "vagina". Ali jeste li znali da je ispravan medicinski naziv za cijelo vanjsko područje koje u svakodnevnom govoru nazivamo vaginom "vulva"? Mnogi ljudi misle da su te dvije riječi iste. Ali zapravo je to puno složeniji i važniji dio. Stoga danas razgovarajmo vrlo jednostavno, kao što razgovaramo s prijateljicom, o tome što je ta vulva, koji su njezini dijelovi i kako je održavati zdravom.

Jednostavno rečeno, koje su funkcije vulve?

Riječ "vulva" dolazi od latinske riječi za "pokrivati". Vjerna svom imenu, vulva prekriva i štiti osjetljive reproduktivne organe u našem tijelu. Ali to nije sve. Vulva ima neke puno važnije funkcije od toga.

• Seksualno zadovoljstvo: Vaša vulva ima posebne organe, živce, krvne žile i tkiva posvećena pružanju seksualnog užitka. Većini žena potrebna je stimulacija vulve kako bi postigle orgazam.
• Razmnožavanje: Sperma ulazi u tijelo kroz vaginalni otvor. On se nalazi u vulvi. Također, tijekom poroda, beba dolazi na svijet kroz ovaj vaginalni otvor.
• Menstruacija: Tijekom mjesečnog menstrualnog ciklusa, krv koja se izlučuje iz stijenki maternice izlazi iz tijela kroz vaginalni otvor.
• Mokrenje: Cijev koja izlazi iz mjehura, uretra, otvara se u otvor uretre u vulvi. Dakle, mokrite kroz nju.

Koji su dijelovi vulve? Pogledajmo ih detaljnije.

Vulva je vanjski spolni organ koji možete vidjeti ako uzmete ogledalo i pogledate područje između nogu. Ali njezina struktura nije tako jednostavna kao što mislite. Ima nekoliko dijelova. Poznavanje svakog od tih dijelova vrlo je važno za vaše zdravlje.

Pogledajmo donju tablicu kako bismo jasno razumjeli što su ti dijelovi.

Koja su uobičajena stanja koja mogu utjecati na vulvu?

Zbog položaja vulve, ona je podložnija raznim infekcijama i kožnim bolestima. Budući da je uključena u mokrenje i spolnu aktivnost, postoji rizik od infekcija mokraćnog sustava i spolno prenosivih bolesti (SPI).

Infekcije

• Bakterijska vaginoza: Stanje uzrokovano neravnotežom između dobrih i loših bakterija u vagini.
• Gljivična infekcija: Stanje uzrokovano prekomjernim rastom gljivice zvane Candida, što uzrokuje svrbež i bijeli iscjedak.
• Infekcija mokraćnog sustava (IMS): Uzrokuje simptome poput peckanja pri mokrenju i česte potrebe za mokrenjem.
• Spolno prenosive infekcije (SPI): To uključuje bolesti poput klamidije, gonoreje, herpesa, HPV-a i sifilisa.

Stanja kože

• Folikulitis: Infekcija ili upala folikula dlake. Ovo stanje mogu uzrokovati urasle dlake koje ponovno rastu u dlaku nakon uklanjanja dlaka.
• Lihen sklerozus: Stanje u kojem koža vulve postaje blijeda, tanka, svrbi i bolna.
• Stidne uši / Rakovi: Vrsta malih insekata koji žive u dlakavim dijelovima genitalnog područja.
• Vulvitis/vaginitis: Upala vulve ili vagine zbog infekcije, alergije ili ozljede.

Ostali uvjeti

• Bartholinova cista: Cista ispunjena tekućinom nastala zbog začepljenja Bartholinove žlijezde.
• Dispareunija: Bol tijekom ili nakon spolnog odnosa.
• Vulvodinija: Dugotrajna bol u području vulve bez ikakvog vidljivog uzroka.
• Rak vulve: Vrlo rijedak rak.

Koji su simptomi koji mogu ukazati na problem s vulvom?

Kao što smo već spomenuli, vulva svake osobe je drugačija. Stoga je važno biti svjesna normalnog ponašanja vlastitog tijela. Ako dobro razumijete kako vaša vulva normalno izgleda, miriše i kakav iscjedak imate u različitim razdobljima menstrualnog ciklusa, moći ćete brzo prepoznati sve promjene.

Obratite posebnu pozornost na sljedeće promjene.

Tijekom menopauze, razina estrogena u tijelu pada. Zbog toga su promjene poput vaginalne suhoće i prorjeđivanja kose česte. Međutim, ako osjetite bilo kakvu nelagodu, bol ili neobične promjene, nemojte se sramiti ili bojati razgovarati sa svojim liječnikom. Postoje tretmani za mnoga od ovih stanja.

Kako održati zdravlje vulve?

Mnoge bolesti koje utječu na vulvu mogu se spriječiti pridržavanjem nekoliko jednostavnih higijenskih navika. Pridržavanje tih navika također će zaštititi zdravlje vašeg vaginalnog trakta.

• Operite blagim sapunom i toplom vodom: Prilikom čišćenja ovog područja izbjegavajte upotrebu agresivnih sapuna, parfimiranih sapuna ili gelova za tuširanje. Oni mogu promijeniti prirodni pH kože i dovesti do infekcija. Dovoljno je svakodnevno pranje blagim sapunom i čistom vodom.
• Izbjegavajte ispiranje: Izbjegavajte pranje unutrašnjosti vagine vodom ili drugim tekućinama. Vagina ima prirodnu sposobnost samočišćenja. Ispiranje može ubiti dobre bakterije tamo, što dovodi do infekcija.
• Nosite pamučno donje rublje: Donje rublje izrađeno od sintetičkih tkanina poput najlona zadržava znoj i vlagu, stvarajući dobro okruženje za rast gljivica i bakterija. Stoga nosite pamučno donje rublje koje je dobro prozračeno.
• Brzo se presvucite mokru odjeću: Nakon što izađete iz bazena, vježbate ili se znojite, nemojte predugo ostati u mokroj odjeći. Brzo se presvucite i obucite suhu odjeću.
• Prakticirajte siguran seks: Zaštita od spolno prenosivih bolesti ključna je za zdravlje vulve. Razgovarajte sa svojim liječnikom o korištenju zaštitnih metoda, poput kondoma, i prakticiranju sigurnog seksa.
• Budite oprezni s tamponima: Ako koristite tampone, nemojte ih ostavljati u njima dulje od 8 sati. To može dovesti do opasnih stanja poput sindroma toksičnog šoka.

U konačnici, vaša vulva, kao i svaki drugi dio vašeg tijela, važan je dio vašeg zdravlja. Biti svjestan toga, obraćati pažnju na promjene na njoj i potražiti liječnički savjet ako je potrebno vrlo je važno za vaše cjelokupno blagostanje.