Teško je točno reći koji su točni uzroci raka dojke. Ali znamo koji su glavni faktori rizika. Ponekad neke žene koje misle da imaju visok rizik od razvoja raka dojke ne razviju ga. Također, mnoge osobe koje nemaju faktore rizika razviju bolest. Stoga je vrlo važno biti svjestan toga.
Jednostavno rečeno, glavni faktori rizika su starenje i obiteljska anamneza raka dojke. Žene s određenim vrstama nekancerogenih kvržica u dojci i žene koje su imale rak jajnika također su izložene većem riziku. Ako ste prije imali rak dojke, postoji mogućnost da će se ponovno razviti.
Kolike su šanse za razvoj raka dojke?
Davno, 1940-ih, rizik od razvoja raka dojke kod žene tijekom života bio je oko 5%. No sada se taj rizik povećao na oko 13%. I razmislite o tome, otprilike polovica onih koje razviju ovu bolest nema poznate čimbenike rizika. To pokazuje koliko je ovo složeno.
Faktori rizika koje ne možemo promijeniti
Postoje neki faktori rizika koji su izvan naše kontrole. To znači da ih ne možemo promijeniti. Pogledajmo koji su to.
Biti žena
Muškarci također mogu oboljeti od raka dojke, ali žene imaju oko 100 puta veću vjerojatnost da će ga dobiti.
Već ste imali rak dojke.
Žena koja je imala rak u jednoj dojci, poput duktalnog karcinoma in situ (DCIS) ili nekog drugog agresivnog raka, ima tri do četiri puta veću vjerojatnost da će razviti novi rak u drugoj dojci ili negdje drugdje u istoj dojci. Ovo nije ponovna pojava prethodnog raka, već novi.
Dob
Ovo je vrlo važan faktor. Gotovo 90% žena kojima je dijagnosticiran rak dojke starije su od 45 godina. A više od 46% starije su od 65 godina. Dobna skupina s najvećim rizikom su one između 65 i 74 godine.
Imati bliske članove obitelji
Ako je rođak prvog koljena, poput vaše majke, sestre ili kćeri, imao rak dojke, imate povećan rizik. Vaš rizik je još veći ako je taj rođak razvio rak prije 50. godine života i imao je rak u obje dojke.
- Ako jedan rođak prvog koljena ima rak, rizik se udvostručuje .
- Ako ga imaju dva rođaka prvog koljena, rizik se povećava za otprilike tri puta .
- Također, rizik za žene se povećava ako muški član obitelji ima rak dojke.
Genetika
Između 5% i 10% karcinoma dojke je nasljedno. To jest, prenosi se putem gena. Rizik je posebno visok kod žena koje imaju određene mutacije u dva gena zvana `BRCA1` ili `BRCA2` .
- Žena s mutacijom u genu BRCA1 ima 72% šanse da oboli od raka dojke do 80. godine života.
- Osoba s mutacijom u genu `BRCA2` ima 69% šanse da do te dobi razvije rak.
Guste grudi
Naše grudi se sastoje od masnog tkiva, vlaknastog tkiva i žljezdanog tkiva. Guste grudi imaju više žljezdanog i vlaknastog tkiva nego masnog tkiva. Žena s ovom vrstom dojke ima 1,5 do 2 puta veći rizik od razvoja raka dojke.
Druge lezije dojke
Ako imate stanja poput „atipične hiperplazije“ (lobularne ili duktalne) ili „lobularnog karcinoma in situ“, rizik od raka dojke može se povećati četiri do pet puta.
Reproduktivna povijest
Rizik se povećava kako se povećava količina estrogena koju vaše tijelo proizvodi tijekom života.
- Menstruacija počinje prije 12. godine života.
- Menopauza nakon 55. godine života.
- Nikad ne zatrudnjeti.
Ovi faktori povećavaju vrijeme izloženosti tijela estrogenu, povećavajući rizik.
Drugi razlozi
- Radioterapija: Ako ste prije 30. godine života primili radioterapiju u području prsnog koša (npr. za rak poput limfoma).
- Drugi karcinomi u obitelji: Ako je član obitelji imao rak jajnika prije 50. godine života.
- Izloženost lijeku `DES`: Dietilstilbestrol (DES) korišten je za sprječavanje pobačaja između 1940. i 1971. Ako ste ga vi ili vaša majka primali, vaš rizik može biti neznatno povećan.
Faktori rizika koje možemo promijeniti
Dobra je vijest da postoje faktori rizika koji su pod našom kontrolom i koje možemo promijeniti. Obraćajući pažnju na njih, možemo smanjiti rizik.
| Faktor rizika | Jednostavno objašnjeno |
|---|---|
| Tjelesna težina (Težina) | Pretilost povećava rizik nakon menopauze. Važno je održavati zdravu težinu. |
| Alkohol | Rizik se povećava s količinom konzumiranog alkohola. Oni koji piju 2-3 alkoholna pića dnevno imaju 20% povećan rizik. |
| Hormonska terapija (HRT) | Dugotrajno uzimanje hormonske nadomjesne terapije (HRT) povećava rizik, ali rizik nestaje nakon otprilike 5 godina od prestanka uzimanja. |
| Neaktivnost | Tjelesna neaktivnost povećava rizik. Svakodnevna tjelovježba može smanjiti rizik. |
| Reproduktivna povijest | Rađanje prvog djeteta nakon 30. godine, nikad nemanje djece i nedojenje mogu malo povećati rizik. To su osobne odluke, stoga se nemojte osjećati loše zbog toga, ali važno je biti svjestan toga. |
Najvažnije je usredotočiti se na ove promjenjive čimbenike i usvojiti zdrav način života. To će vam pomoći u zaštiti ne samo od raka dojke, već i od mnogih drugih bolesti.
Stvari koje nisu povezane s rakom dojke (mitovi)
U društvu postoji mnogo mitova o raku dojke. Nemojte se zbog toga uznemiriti. Studije su pokazale da sljedeće stvari nemaju veze s rizikom od raka dojke.
- Nošenje grudnjaka s žicom.
- Upotreba antiperspiranata.
- Pobačaj ili spontani pobačaj.
- Pijenje napitaka koji sadrže kofein, poput kave.
- Imaju „fibrocistična“ stanja dojki (to su nekancerogene kvržice).
- Višestruke trudnoće.
Nema razloga za tugu ili strah zbog ovih stvari.
Poruka za ponijeti kući
- Rak dojke je složena bolest. Prisutnost faktora rizika ne znači da ćete ga razviti, a njihov nedostatak ne znači da ga nećete razviti. Stoga se ne bojte, budite svjesni .
- Znajte povijest raka u svojoj obitelji. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome. To je vrlo važno.
- Usredotočite se na stvari koje možemo promijeniti. Održavajte zdravu težinu, vježbajte, ograničite alkohol .
- Ne vjerujte mitovima o grudnjacima s žicom i dezodoransima.
- Ako primijetite bilo kakve neobične promjene u dojkama (kvržicu, promjenu na koži, bol), bez odgađanja posjetite liječnika . Što se prije otkrije, to će liječenje biti uspješnije.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar