Osjećate li i vi da vam se promijenio osjet mirisa? Razgovarajmo o ovoj parosmiji!

Jeste li se ikada zapitali miriše li miris vaše omiljene šalice kave odjednom na trulo meso? Ili je miris banane postao nepodnošljiv? Ovo nije fantazija. To je stvarna situacija koju mnogi ljudi moraju iskusiti, posebno nakon oporavka od COVID-19 . To je ono što u medicinskom smislu nazivamo "parosmijom", kada naš uobičajeni osjet mirisa postane iskrivljen i neugodan.

Jednostavno rečeno, što je parosmija?

Parosmija je stanje koje remeti vaš osjet mirisa. Događa se da vaš mozak pogrešno interpretira miris određenih stvari. To znači da iako mirišu dobro, zapravo mirišu loše.

To je zato što je oštećena posebna vrsta živčanih stanica u nosu koje se nazivaju "njušni senzorni neuroni" i detektiraju mirise. Kada su te stanice oštećene, one netočno šalju informacije o mirisu u mozak.

Ovo stanje obično prolazi samo od sebe s vremenom, ali dok je prisutno, može imati značajan utjecaj na vaš apetit , mentalno zdravlje i kvalitetu života.

Koji su mirisi najuznemirujući zbog parosmije?

Ovo stanje utječe na svakoga drugačije. Neki ljudi smatraju da se miris određenih stvari malo mijenja. Ali za druge su mirisi u kojima su nekad uživali sada nepodnošljivi. Mogu mirisati poput trulog, spaljenog, mrtvog otpada ili metala.

Budući da su naš osjet mirisa i okusa usko povezani, hrana ima drugačiji okus kada imamo parosmiju. U donjoj tablici navedeni su neki od najčešćih okidača za parosmiju.

Koji su glavni uzroci parosmije?

Postoji nekoliko mogućih uzroka parosmije. Glavni su:

• Infekcije gornjih dišnih putova: bolesti poput obične prehlade .
• Virusne infekcije : gripa i posebno COVID-19 .
• Ozljede glave: Stvari poput snažnog udarca glavom.
• Infekcije sinusa (sinusitis).
• Izloženost određenim toksinima : Stvari poput onečišćenja zraka i pušenja.
• Određeni lijekovi: Lijekovi protiv raka, neki antidepresivi i lijekovi poput benzodiazepina.
• Napadaji koji se javljaju u temporalnom režnju mozga.
• Prekomjerna suhoća usta.
• Tumori mozga: Međutim, ovo je vrlo rijedak uzrok.

Kakva je veza između COVID-19 i parosmije?

Gubitak mirisa ili okusa vrlo je čest simptom COVID-19. Neki ljudi potpuno izgube ta osjetila. Postoji nekoliko termina koje liječnici koriste za opisivanje ovih stanja:

• Anosmija: Potpuni gubitak mirisa.
• Hiposmija: Smanjen osjet mirisa.
• Agevzija: Potpuni gubitak osjeta okusa.
• Hipogeuzija: Smanjen osjet okusa.

Za većinu ljudi koji imaju COVID-19, ovi će se simptomi s vremenom vratiti u normalu. Međutim, za neke mogu trajati tjednima ili mjesecima. Parosmija se obično javlja tijekom razdoblja oporavka nakon infekcije COVID-19.

Jedna studija je otkrila da je gotovo polovica ljudi koji su izgubili osjet mirisa zbog COVID-a kasnije razvila parosmiju. Ovo stanje se obično pojavljuje dva do tri mjeseca nakon infekcije. Neki opisuju ovaj "covid miris" kao "odvratan", "truo" ili "poput trulog mesa".

Vjeruje se da je parosmija uzrokovana virusom COVID-19 koji oštećuje olfaktorne živce u nosu.

Koje su moguće komplikacije parosmije?

Miris je vrlo važan dio naših života. Od jela s prijateljima do kuhanja kave ujutro, sve ima miris. Dobar miris osvježava naš um. Ali kada je taj miris iskrivljen, može uzrokovati velike probleme.

• Apetit: Želja za jelom se gubi jer hrana loše miriše.
• Gubitak težine: Ne jedenje može uzrokovati gubitak težine.
• Depresija: Ovo stanje može uzrokovati osjećaj usamljenosti, izolacije i povlačenja. Možete se osjećati depresivno čak i kada vam je miris vlastitog tijela neugodan.

To je također i sigurnosna opasnost. Ljudi mogu izgubiti sposobnost osjećanja mirisa poput pokvarene hrane, curenja plina i dima. Ovo stanje može biti velika prepreka njihovom poslu za ljude koji rade kao kuhari, kuhari i vatrogasci.

Kako se ovo stanje dijagnosticira i liječi?

Ako mislite da imate parosmiju, svakako posjetite liječnika. Liječnik će vas pregledati i pitati o vašoj medicinskoj anamnezi (nedavne bolesti, lijekovi koje uzimate). Može napraviti i test mirisa.

Postoji slično stanje koje se naziva "fantozmija", kod kojeg osjećate miris nečega što ne postoji (poput halucinacija mirisa). Vaš liječnik će utvrditi koje od ova dva stanja imate.

Ponekad vas mogu uputiti specijalistu u ovom području.

• ORL liječnik: Liječnik specijaliziran za uho, nos i grlo.
• Neurolog: Liječnik specijaliziran za mozak i živčani sustav.

Ako je potrebno, mogu se provesti i testovi poput CT-a i MRI-a.

Metode liječenja

Dobra vijest je da oštećeni živci u nosu mogu ponovno izrasti, pa se u većini slučajeva ovo stanje s vremenom povlači bez ikakvog liječenja.80%-90% ljudi koji razviju parosmiju zbog COVID-19 oporave se unutar dvije godine.

Kao tretman,

• Trening mirisa (olfaktorni trening): Ovo je glavna metoda liječenja. Ono što ovdje radite jest da svaki dan odvojeno mirišete nekoliko jakih mirisa (npr. ruža, limun, klinčić, eukaliptus). Dok mirišete miris, morate zamisliti kako on zapravo miriše. To ponovno trenira mozak da ispravno prepoznaje mirise.
• Lijekovi: Ponekad vam liječnik može preporučiti lijekove poput klonazepama i fenitoina.
• Operacija: Koristi se vrlo rijetko, kao krajnje sredstvo.

Ako imate želju za hranom, pokušajte jesti hladnu ili hranu sobne temperature umjesto vruće. To je zato što para iz vruće hrane nosi miris izravno u vaš nos. Također, navikavanje na bljutavu, jednostavnu prehranu može pomoći.