Većina ljudi je barem jednom u životu iskusila bol u leđima. Ponekad ta bol nije ograničena samo na leđa, već se može širiti i niz stražnjicu, niz nogu ili niz nogu, uzrokujući utrnulost ili osjećaj obamrlosti. Kada u ovakvom trenutku posjetite liječnika , postoji vrlo jednostavan i vrlo važan test koji se može napraviti kako bi se točno utvrdio uzrok. Danas ćemo govoriti o testu podizanja ispružene noge (SLR) . Ponekad se naziva i "Lasegueov test".
Jednostavno rečeno, što je test podizanja ravnih nogu (SLR)?
Zamislite živce koji idu od leđa do nogu kao električne žice. Ta živčana vlakna putuju kroz vašu kralježnicu. Ponekad, zbog hernije diska u kralježnici ("lumbalna hernija diska") ili drugih razloga, ovi živci mogu postati pritisnuti. Tada bol počinje putovati niz noge, kao što je ranije spomenuto. Ovo stanje nazivamo i "išijasom".
Dakle, SLR test je test koji će vaš liječnik koristiti kako bi utvrdio je li vaša bol uzrokovana uklještenim živcem ili mehaničkim problemom s vašim mišićima ili zglobovima . Rezultati ovog testa odredit će najbolji tretman za vas.
Liječnik će vam postaviti nekoliko pitanja prije nego što provede ovaj test. Na primjer:
- Kada su grčevi počeli?
- Koliko je vremena prošlo?
- Kakav je osjećaj boli ? (npr. peckanje, probadanje, trnci?)
- Da li se bol povećava ili smanjuje?
Vrlo je važno odgovoriti na ova pitanja što iskrenije i jasnije . To će pomoći liječniku da bolje razumije vaše stanje.
Kako se radi ovaj test?
Ovo je vrlo jednostavan postupak. Nećete osjetiti nikakvu nelagodu. Liječnik će to obično učiniti dok ležite na stolu za pregled.
1. Prvo će vas zamoliti da legnete licem prema dolje na krevet.
2. Zatim, držeći koljeno ravno, liječnik će polako podići bolnu nogu.
3. Kada podignete nogu na ovaj način, trebali biste obavijestiti svog liječnika gdje ponovno počnete osjećati uobičajenu bol (bol u leđima ili niz nogu) .
4. Ponekad, kako bi malo više opteretili živac, liječnik vas može zamoliti da savijete nogu u stranu ili da savijete vrat prema naprijed.
Uz ovaj glavni test, postoji nekoliko drugih metoda poput ove.
| Naziv testa | Način da se to učini je jednostavan. |
|---|---|
| Test podizanja prekriženih ispruženih nogu | U ovom slučaju, liječnik podiže zdravu nogu koja ne boli. Ali ako, kada podignete tu nogu, osjetite bol u drugoj nozi koja je bolna, to je jak dokaz kompresije živca. |
| Test podizanja ispruženih nogu u sjedećem položaju | Natjerat će vas da sjednete u krevetu, savijete koljena pod kutom od 90 stupnjeva, a zatim ispravite jedno koljeno. Provjerit će uzrokuje li to i bol. |
| Test savijanja koljena u ležanju na trbuhu (obrnuti SLR) | Bit ćete položeni na trbuh, koljena savijena unatrag, a pete spojene dok ne dodirnu stražnjicu. Ako osjetite bol u bedru, to bi moglo ukazivati na uklješteni živac u gornjem dijelu leđa ("L2-L3 korijeni živaca"). |
Što znači kada je test "pozitivan" i "negativan"?
A sada da vidimo što kažu rezultati ovog testa.
Ako je SLR test pozitivan...
Ne bojte se kada čujete "pozitivno". U medicini to znači da je određeni simptom potvrđen.
SLR test je pozitivan kada:
- Ako se vaša uobičajena bol (bol koja se širi od leđa niz nogu) ponavlja kada podignete nogu između 30 i 70 stupnjeva.
- Pogotovo ako se ta bol širi niz koljeno , to je snažan znak uklještenog živca .
Važno: Normalno je osjetiti istezanje mišića tetive koljena na stražnjoj strani noge kada podignete nogu. To nije razlog da test bude pozitivan. Pozitivan je samo ako osjećate istu bol koju ste osjećali od leđa do noge .
Pozitivan rezultat najvjerojatnije znači da je uzrok vaše boli stanje kompresije živca poput išijasa, spinalne stenoze ili hernije diska.
Ako je SLR test negativan...
"Negativan" test znači da niste osjetili uobičajenu bol kada ste podigli nogu.
- Na primjer, ako imate samo bolove u leđima, bez bolova koji se šire niz nogu, ovaj test može biti negativan.
- Također, ako nema boli dok se noga ne podigne iznad 70 stupnjeva, to se također smatra negativnim.
Negativan rezultat ne znači da nemate nikakvu bolest. To znači da vašu bol najvjerojatnije ne uzrokuje uklješteni živac. Mogla bi se raditi o boli u mišićima, zglobovima ili nečem drugom. Liječnik će vas zatim uputiti na druge pretrage kako bi se utvrdio uzrok.
Što učiniti sljedeće ako je test pozitivan?
Ako je SLR test pozitivan, što znači da postoji sumnja na kompresiju živca, nemojte paničariti. Za to postoji mnogo dostupnih tretmana.
Najvažnije je točno slijediti upute svog liječnika .
Obično liječnik može preporučiti stvari poput:
- Odmor: Savjetovat će vam se da neko vrijeme izbjegavate aktivnosti koje povećavaju bol (poput savijanja prema naprijed, dizanja utega).
- Fizioterapija: Ovo je vrlo važno. Fizioterapeut će vas naučiti posebnim vježbama za jačanje mišića leđa i trbuha te smanjenje pritiska na živac.
- Lijekovi: Vaš liječnik će vam propisati lijekove za smanjenje boli i otekline.
- Spinalne injekcije: Kod nekih ljudi, ako je bol vrlo jaka, daju se posebne injekcije u kralježnicu.
- Operacija: Operacija je potrebna samo za vrlo mali broj ljudi, odnosno ako postoji jaka bol koja se ne može kontrolirati lijekovima ili ako postoje ozbiljni simptomi poput promjena u navikama pražnjenja crijeva i mjehura.
U većini slučajeva, stanja poput išijasa će se riješiti unutar otprilike 6 tjedana uz odgovarajući odmor, fizikalnu terapiju i lijekove.
Poruka za ponijeti kući
- Test podizanja ispružene noge (SLR) je jednostavan, bezbolan test koji provjerava je li kompresija živca uzrok bolova u leđima, posebno boli koja se širi niz nogu.
- "Pozitivan" test znači da se uobičajena bol javlja kada se noga podigne. To ukazuje na uklješteni živac.
- "Negativan" test znači da uzrok boli nije kompresija živca, već nešto drugo.
- Bez obzira na rezultat, nemojte paničariti, razgovarajte sa svojim liječnikom i točno slijedite njegove ili njezine upute i liječenje.
- Mnogi se ljudi mogu brzo oporaviti fizikalnom terapijom i odmorom.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar