Je li i tvoj jezik žut? (Žuti jezik) Razgovarajmo o ovome!

Jeste li se ikada pogledali u ogledalo i primijetili da vam je jezik malo žut? Možda ste to primijetili kada ujutro perete zube ili kada ispirete usta nakon obroka. Možda ste malo zabrinuti kada to vidite: "Zašto mi je jezik žut?" Ali je li to samo slučajnost ili je to nešto oko čega bismo trebali biti zabrinuti? Danas ćemo razgovarati o ovom žućenju jezika, koje je medicinski poznato kao (žuti jezik) .

Što znači kada jezik požuti? Zašto se to događa?

Jednostavno rečeno, žuti jezik je kada je vrh jezika prekriven žutom bojom. U većini slučajeva to nije opasno i privremeno je stanje koje će se poboljšati za nekoliko dana.

Zamislite, na našem jeziku postoje sitne izbočine nalik dlačicama koje se nazivaju papile . One nam pomažu da osjetimo okus. Ponekad se mrtve stanice kože mogu zalijepiti za te papile. Te zalijepljene stanice mogu se nakupiti i obojiti stvarima koje jedemo i pijemo (na primjer, hranom s puno kurkume, kavom, čajem) ili stvarima poput duhana. Tada jezik izgleda žuto.

Većina ljudi može potpuno izliječiti ovo stanje brigom o sebi i malo dodatne pažnje prema oralnom zdravlju, tako da nema razloga za brigu.

Tko ima veću vjerojatnost da će razviti ovaj 'žuti jezik'?

Zapravo, svatko može razviti ovo stanje (žuti jezik). Međutim, neki ljudi imaju veću vjerojatnost da će ga razviti.

• Ljudi koji koriste duhanske proizvode: Ovaj rizik je veći za ljude koji puše cigarete, žvaču betelove oraščiće i žvaču duhan.
• Ljudi koji koriste određene lijekove: Ako stalno uzimate lijekove za određenu bolest, vaš jezik može postati žut kao nuspojava tog lijeka.

Koji su glavni razlozi za to? Pogledajmo to detaljnije!

Postoji niz razloga zašto jezik može postati žut. Kao što smo ranije spomenuli, glavni uzrok je nakupljanje mrtvih stanica kože na jeziku. Međutim, u rijetkim slučajevima to može biti i znak nekog zdravstvenog problema.

Često viđeni uzroci

• Loša oralna higijena: Ovo je najčešći uzrok. Stvari poput nepravilnog pranja zubi i nečišćenja jezika mogu uzrokovati nakupljanje mrtvih stanica, čestica hrane i bakterija na jeziku.
• Razmislite o tome, ponekad idemo u krevet bez da smo oprali zube navečer ili se samo pretvaramo da ih ujutro žurno peremo. Tada je vjerojatnije da će se ovi problemi pojaviti.
• Pušenje i žvakanje duhana: Kemikalije u duhanu mogu promijeniti boju jezika. Pušenje također smanjuje proizvodnju sline, čineći usta suhima i podložnijima rastu bakterija.
• Prekomjeran rast bakterija na jeziku:Naša usta prirodno sadrže bakterije. Ali kada je oralna higijena loša, te se bakterije mogu previše razmnožiti, a produkti koje proizvode mogu uzrokovati žutilo jezika.
• Određena hrana i pića: Hrana bogata začinima poput kurkume i curryja, kava, čaj i neki voćni napitci također mogu privremeno obojiti vaš jezik u žuto.
• Neke vodice za ispiranje usta: Kemikalije sadržane u nekim vodicama za ispiranje usta (npr. klorheksidin, alkohol, mentol) mogu uzrokovati žutilo jezika uz daljnju upotrebu.
• Disanje na usta ili suha usta: Za one koji su navikli disati na usta umjesto na nos ili ako su im usta stalno suha iz nekog drugog razloga, to također može biti razlog zašto jezik požuti. To je zato što slina održava unutrašnjost usta vlažnom i čistom.

Stanje poznato kao 'crni dlakavi jezik'

Iako ovo može zvučati malo čudno, jedan od uzroka stanja koje se naziva (žuti jezik) je (crni dlakavi jezik) . U ovom slučaju, protein (keratin) koji se nalazi u našoj koži, noktima i kosi prekomjerno se nakuplja na jeziku (papile). Zatim te (papile) postaju malo dugačke i izgledaju poput kose. U početku izgledaju žuto, a zatim postaju smeđe ili crne. Na to uglavnom utječu i loša oralna higijena, pušenje, određeni lijekovi i previše kave/čaja.

Neke bolesti također mogu uzrokovati ovo!

Iako većinu vremena nije opasan, u nekim slučajevima žuti jezik može biti simptom zdravstvenog stanja.

• Autoimune bolesti: Osobe s ovim bolestima imaju oslabljen imunološki sustav koji se bori protiv bolesti u njihovom tijelu. Stoga je veća vjerojatnost da će razviti stvari poput infekcija usta i promjena na jeziku.
• Gastritis: Upala sluznice želuca (gastritis) također može uzrokovati žuti jezik. Ovaj simptom se može vidjeti posebno ako je gastritis uzrokovan bakterijom Helicobacter pylori .
• Psorijaza: Ovo je kožna bolest koja uzrokuje ljuskavu, perutavu kožu . Rijetko se kod osoba s psorijazom mogu pojaviti žute ili bijele mrlje na jeziku.
• Žutica: Ovo je nešto oko čega biste svakako trebali biti zabrinuti . Žutica je kada se žuta kemikalija zvan bilirubin nakuplja u našoj krvi. Ovaj bilirubin se proizvodi u jetri. Ako postoji bilo kakav problem, oštećenje ili nedostatak funkcije jetre, bilirubin se ne uklanja pravilno iz tijela i nakuplja se u krvi. Tada bjeloočnice, koža i jezik postaju žuti. To može biti znak bolesti jetre, stoga biste trebali odmah potražiti liječnički savjet.

Koje druge simptome možete osjetiti sa žutim jezikom?

Većinom nema većih simptoma osim promjene boje jezika. Međutim, neke osobe mogu osjetiti ove simptome zajedno sa:

• Zadah iz usta (Halitoza)
• Loš okus u ustima (poput metalnog okusa)
• Pojava kvržica ili mjehurića na jeziku
• Osjećaj peckanja ili boli na jeziku
• Poremećaji okusa (gubitak okusa u hrani)
• Suha usta
• Bijele mrlje na sluznicama, poput onih u ustima i na unutarnjoj strani obraza (to mogu biti gljivične infekcije)
• Vrućica (osobito ako je povezana s infekcijom)
• Grlobolja
• Bol u ustima

Kako točno dijagnosticirati ovo stanje 'žutog jezika'?

Obično će liječnik ili stomatolog dijagnosticirati ovo stanje pregledom vaših usta. Ponekad stomatolog to može primijetiti kada idemo na stomatološki pregled. Pitat će vas o vašim navikama (jedenje, piće, pušenje, kako čistite usta), lijekovima koje uzimate i imate li kakvih drugih zdravstvenih problema.

Kako se riješiti ove žute boje?

Najbolja vijest je da u većini slučajeva ovo stanje (žuti jezik) potpuno nestaje nakon što se uspostave dobre navike oralne higijene .

• Nježno uklonite bakterije i mrtve stanice kože s jezika četkicom za zube ili „strugalicom za jezik“ (uređajem za čišćenje jezika - dostupan u ljekarnama).
• Temeljito operite zube barem dva puta dnevno.
• Temeljito isperite usta vodom.

Ne možemo li spriječiti pojavu ovog 'žutog jezika'?

Apsolutno! Dobre navike oralne higijene su najbolje rješenje i prevencija.

• Temeljito operite zube dva do tri puta dnevno (ujutro i navečer, a ako je moguće i nakon ručka) mekom četkicom za zube i pastom za zube koja sadrži fluorid .
• Koristite zubni konac ili interdentalne četkice (male četkice koje se uklapaju u praznine između zuba) barem jednom dnevno kako biste uklonili čestice hrane zaglavljene između zuba.
• Svaki put kada perete zube, očistite jezik. Nježno ostružite jezik stražnjom stranom četkice za zube (neke četkice za zube imaju poseban dio za čišćenje jezika) ili strugalicom za jezik.
• Isperite usta antibakterijskom tekućinom za ispiranje usta bez alkohola barem dva puta dnevno. Međutim, kontinuirano korištenje iste tekućine za ispiranje usta ponekad može uzrokovati promjenu boje jezika, stoga pitajte svog stomatologa o tome.
• Redovito posjećujte svog stomatologa (najmanje svakih 6 mjeseci ili onoliko često koliko vam stomatolog preporuči) kako biste pregledali i očistili zube.
• Ako ste pušač, pokušajte prestati.Ako vam je potrebna pomoć s ovim, razgovarajte sa svojim liječnikom. Prestanak pušenja ne samo da pomaže u uklanjanju žutog jezika, već ima i mnoge druge zdravstvene prednosti.
• Pijte puno vode. To će pomoći u smanjenju suhoće usta.

Također, ako mislite da vam je jezik žut zbog bolesti ili lijekova koje uzimate, razgovarajte sa svojim liječnikom o tome i raspravite o načinima smanjenja rizika. Nikada ne prestanite uzimati lijekove bez savjetovanja s liječnikom.

Što će se dogoditi s tim 'žutim jezicima' u budućnosti? (Outlook)

U većini slučajeva, žuti jezik je bezopasno stanje i obično se poboljšava unutar nekoliko dana uz dobre navike oralne higijene.

Međutim, ako vam je jezik žut kao simptom ozbiljnog zdravstvenog stanja, poput žutice, svakako biste trebali odmah posjetiti liječnika i potražiti liječenje.

Kada bismo trebali posjetiti liječnika zbog ovoga?

U takvom slučaju svakako biste trebali posjetiti liječnika:

• Ako postoje simptomi `(žutice)`: To jest, osim što jezik postaje žut, bjeloočnice postaju žute, a koža izgleda žuto.
• Ako se žuta boja jezika ne poboljša nakon dva do tri tjedna unatoč promjenama načina života (kao što je temeljito pranje zubi i prestanak pušenja).
• Ako se simptomi pogoršavaju bez ikakvog vidljivog razloga.
• Ako osjetite simptome poput „crnog dlakavog jezika“ (dlakave, dlakave stvari pojavljuju se na jeziku).
• Ako postoji uporna bol ili upala u ustima ili na jeziku.

Koja pitanja možete postaviti liječniku?

Ako imate žuti jezik, dobro je postaviti ova pitanja kada posjetite svog liječnika:

• "Doktore, zašto mi je jezik žut?"
• "Je li ovaj žuti jezik uzrokovan nepravilnim čišćenjem usta ili postoji neki drugi temeljni uzrok?"
• "Koje promjene mogu napraviti kako bih smanjio/la vjerojatnost da se ovo ponovi u budućnosti?"
• "Može li ova promjena boje jezika biti znak neke osnovne bolesti?"
• "Hoću li trebati napraviti još neke pretrage (poput krvnih pretraga)?"
• "Trebam li kakav tretman za ovo?"

Dakle, što smo naučili iz ove priče? (Poruka za ponijeti kući)

U redu, mislim da sada imate dobru ideju o žutom jeziku o kojem smo danas razgovarali.

Jednostavno rečeno, žuti jezik često je uzrokovan nakupljanjem mrtvih stanica kože na jeziku. Iako to može biti pomalo uznemirujuće, obično nije opasno. Ovo stanje obično nestaje nakon što razvijete dobre navike oralne higijene, poput pranja zubi dva puta dnevno i čišćenja jezika.

Međutim, ako ste temeljito očistili usta i odrekli se loših navika poput pušenja, ali vam je jezik i dalje žute boje ili ako ga prate drugi simptomi poput žutice, svakako biste trebali posjetiti liječnika. On ili ona tada mogu točno utvrditi zašto vam je jezik žut i propisati odgovarajuće liječenje ako je potrebno. Stoga, ne paničarite, pobrinite se za to!

Žuti jezik, oralna higijena, žutica, bakterije, pušenje, čišćenje jezika