Ann aprann egzakteman bagay ki pi enpòtan ki di w sou byennèt kò w la - siy vital ou yo.

Lè w al wè yon doktè, enfimyè a oswa doktè a pran men w an premye, li tcheke tanperati w, epi li tcheke tansyon w , pa vre? Se sa nou rele tou senpleman siy vital yo. Sa yo tankou ti siyal ki di nou sa k ap pase andedan kò nou. Alò, kisa egzakteman siy sa yo ye, poukisa yo tèlman enpòtan, e kijan yo mezire yo kòrèkteman?

Ki siy vital sa yo?

Senpleman, siy vital yo se mezi ki mezire fonksyon debaz kò w. Sa yo ka ba w yon bon lide sou sante fizik jeneral ou. Siy vital sa yo se premye bagay yon doktè ap gade anvan l egzamine w. Èske w konnen poukisa? Paske mezi sa yo bay doktè a endikasyon enpòtan sou sèten kondisyon medikal andedan kò w, oubyen sou vitès w ap refè apre yon maladi.

Ki prensipal siy vital yo?

Gen kat karakteristik byolojik prensipal nou tout ap chèche nan kò nou. Yo se:

Kounye a, ann pale sou sa a yon ti kras pi an detay.

1. Tanperati kò a – Ki nivo chalè kò ou ye?

Lè nou panse ak tanperati kò a, premye bagay ki vin nan tèt nou se lafyèv, pa vre? Wi, tanperati kò a se tanperati nòmal kò nou. Ou ka remake ke tanperati sa a chanje lè w ap fè egzèsis oswa lè w ap tonbe malad.

Tanperati kò mwayèn yon moun ki an sante se anviwon 98.6 degre Farennayt (37 degre Sèlsiyis). Sepandan, sa pa menm pou tout moun . Gen kèk moun ki ka gen yon ti varyasyon soti nan 97.8°F (36.55°C) rive nan 99.1°F (37.27°C). Sa nòmal.

Sepandan, si tanperati a pi wo pase 100.4°F (38°C), nou rele sa lafyèv . Menm jan an tou, si tanperati a pi ba pase 95°F (35°C), nou rele sa ipotermi . Toulede se kondisyon pou nou enkyete nou pou yo.

2. Tansyon – Kijan tansyon an ye?

Tansyon, oubyen tansyon jan nou tout konnen l lan, se presyon san an fè sou mi veso sangen nou yo (atè) lè kè nou ponpe san. Sa anjeneral eksprime sou fòm de chif.

• Nimewo ki pi wo a – Presyon sistolik : Sa a refere a presyon ki genyen andedan atè yo lè kè w bat epi ponpe san nan tout kò a.
• Nimewo ki pi ba a – Presyon dyastolik: Sa a refere a presyon ki andedan atè yo lè kè a ap repoze ant batman yo.

Tansyon nòmal pou yon granmoun ki an sante ki an repo ta dwe mwens pase 120/80 mm Hg (milimèt mèki).

3. Batman kè / Rit kè - Ritm batman kè a

Rit kè, oubyen batman kè, se konbyen fwa kè w bat pa minit.Rit kè mwayèn yon granmoun ki an sante an repo se ant 60 ak 100 batman pa minit (bpm). Sa ka varye yon ti kras de yon moun a yon lòt. Anjeneral, fanm yo gen yon rit kè yon ti kras pi wo pase gason.

Rit kè w pi ba lè w ap repoze, epi li pi wo lè w ap fè egzèsis. Sa a se paske kè w ap travay pi vit paske kò w bezwen plis san oksijene pandan egzèsis.

4. Ritm respiratwa – Ritm respiratwa

Ritm respiratwa a se kantite fwa ou respire pa minit . Yon granmoun ki an sante respire ant 12 ak 18 fwa pa minit lè l ap repoze. Yon ritm respiratwa ki mwens pase 12 oswa plis pase 25 respirasyon pa minit ka yon siy yon pwoblèm medikal.