Men tout sa ou bezwen konnen sou bay tibebe w la tete!

Youn nan pi gwo jwa yon nouvo manman se bay tibebe w tete. Li kreye yon lyen espesyal anpil. Kidonk, jodi a, nou pral pale sou sa bay tete ye, ki benefis li pote pou ou menm ak tibebe w la, epi kijan egzakteman pou w fè li.

Kisa bay tete ye?

Senpleman, bay tete se pwosesis pou bay tibebe w la lèt kò w pwodui a. Lèt la soti nan bouch tibebe w la lè li pran tete w epi li souse l. Pifò tibebe kòmanse bay tete nan premye èdtan apre nesans.

Premyèman, kò w pwodui yon kalite lèt espesyal yo rele `(Kolostròm)` . Lèt sa a trè epè epi li gen anpil pwoteyin. Li gen antikò tou, ki se sibstans ki pwoteje tibebe a kont maladi. Nan apeprè twa a senk jou, `(Kolostròm)` sa a chanje epi lèt tete nòmal la kòmanse koule. Pandan tan sa a, tibebe a ap pèdi yon ti pwa. Sa nòmal, pa enkyete w . Lè lèt ou a koule byen, pwa a ap ogmante ankò.

Bay tete gen anpil benefis pou ou menm ak pou tibebe w la. Li ede diminye depresyon apre akouchman pou ou epi li ranfòse sistèm iminitè tibebe w la. Si posib, bay tibebe w la tete sèlman pandan sis premye mwa yo. Apre sa, kontinye bay tete pandan w ap prezante manje konplemantè. Akòz valè lèt tete a, ou ka bay tibebe w la tete jiska dezan oswa menm plis.

Men sonje byen, gen plizyè fason pou ou bay tibebe w la tete. Ou ka bay tete dirèkteman. Oswa ou ka tire lèt la epi ba li l nan boutèy. Ou ka bezwen bay fòmil ansanm ak lèt ​​tete a. Oswa ou ka itilize fòmil sèlman. Bezwen ou menm ak tibebe w la ka chanje avèk tan.

Bagay ki pi enpòtan an se pou tibebe a resevwa eleman nitritif li bezwen pou l grandi ak devlope.

Doktè w la ka gide w sou sa ki pi bon pou sitiyasyon w lan.

Ki jan pwosesis etonan pou pwodui lèt tete a fèt?

Kounye a, ann wè kijan pwosesis bay tete sa a fonksyone. Li rive nan yon fason byen etranj.

• Premyèman, tibebe a pran tete w (nou rele sa "Preme sou tete" ).
• Lè tibebe w la ap tete, li voye yon siyal bay sistèm nève w la pou l libere sèten òmòn. De prensipal yo se Prolaktin ak Oksitosin .
• Se òmòn "(Prolaktin)" la ki di ti pati ki sanble ak sak ki pwodui lèt yo ("(Alveoli)") nan tete w yo pou yo pwodui lèt.
• Se òmòn "(Oksitosin)" la ki lakòz lèt la soti nan pwent tete a nan kanal lèt yo. Sa rele "(Desann)" .

Doktè w la gendwa di w se 'òf ak demann' ki pwodui lèt.Sou yon baz pa baz. Sa vle di, kò w 'bay' lèt sèlman otan tibebe w la 'bezwen'. Si tibebe w la bwè tout lèt ki nan tete w la, kò w ap pwodui lèt ankò nan kantite sa a. Si tibebe w la bwè mwens lèt lè li kòmanse manje manje solid, kò w ap ajiste epi pwodui mwens lèt.

Se poutèt sa tire lèt pandan w pa bò kote tibebe w la ka ede w kenbe pwodiksyon lèt ou an wo. Lè lèt la ap desann, kò w konnen li bezwen pwodui plis lèt. Epitou, si w gen yon pwoblèm twòp pwodiksyon, li pa yon bon lide pou w "vide tete w yo" pou diminye angòjman. Sa ap lakòz kò w kòmanse pwodui plis lèt.

Ki jan ou kòmanse bay tete?

Oke, kounye a ann wè kijan pou nou kòmanse bay tete. Yon travayè sante ap ede w ak sa kou tibebe w la fèt. Si ni ou menm ni tibebe w la an sante, y ap kenbe tibebe w la po kont po pandan omwen de zè. Kontak sere sa a ede tibebe w la vin gen yon lyen avè w epi ankouraje l bay tete.

Tibebe a ap kòmanse vini nan tete w apre yon ti tan. Sa se yon bagay enstenktif, epi se yon bagay espesyal pou ou wè! Travayè sante a ka ede w wè si tibebe a ap byen pran tete epi li kòmanse tete.

Apre sa, chak fwa ou bay tete, ou ta dwe fè bagay sa yo:

• Chèche yon pozisyon konfòtab pou ou menm ak pou tibebe a, epi kenbe tibebe a pre ou.
• Dirije bouch tibebe a nan direksyon tete w la. Tete a ta dwe anfas nen l. Manton tibebe a ta dwe apiye anba tete w la.
• Ede tibebe w la pran tete w. Bouch li ta dwe byen louvri epi li ta dwe gen pi fò nan zòn nwa ki antoure pwent tete w la, areyòl la, anndan bouch li. Ou ta dwe gen yon ti pati nan areyòl ou ki parèt anlè lèv anwo l.
• Kite tibebe w la tete. L ap abitye ak yon ritm ant souse ak yon ti poz. Ou ta dwe tande tibebe a ap vale. Kite l tete nan tete sa a jiskaske li sispann souse, sispann vale, oswa abandone poukont li.
• Voye tibebe a bay Goodus la pou kèk minit.
• Bay tibebe a lòt tete a. Si vant tibebe a plen, l ap vire tèt li yon lòt kote, e sa pa gen pwoblèm.

Pwochèn fwa ou pral bay tibebe w la tete, kòmanse ak tete ki mwens vid la. Li pral santi l yon ti jan pi plen paske li gen plis lèt.

Èske tibebe a grangou? Èske tibebe a plen? Ki jan ou fè konnen?

Tibebe w la ka grangou si li montre siy sa yo:

• Ou byen reveye.
• Yo vire tèt yo pou gade tete w yo, oubyen yo vin jwenn yo.
• Yo souse men yo, yo plenn bouch yo, epi yo soti lang yo.
• Yo pote men yo nan bouch yo ak pwen yo sere, oubyen yo souse dwèt yo (men apre règ tibebe ki fèk fèt la sa ka yon bagay yo fè paske yo kirye, pa paske yo grangou).

Vant tibebe a ka plen si:

• Kite tete a.
• Ou sanble kalm.
• Pwen ki te sere yo louvri.
• Gade yon lòt kote pou ou pa gade tete w (men apre règ tibebe ki fèk fèt la sa kapab tou yon siy distraksyon).

Rete lwen manje ak bwason sa yo pandan w ap bay tete!

Menm jan ak pandan gwosès, ou bezwen fè atansyon ak sa w ap manje ak bwè pandan w ap bay tete. Gen mwens restriksyon pase pandan gwosès, men gen kèk bagay ou ka bezwen limite oswa sispann nèt.

• Limite kafeyin. Li pa gen pwoblèm pou w pran yon ti kafeyin, men pa pran plis pase 300 miligram (mg) pa jou. Sa fè anviwon de tas kafe òdinè. Pa bliye ke te (anviwon 37 mg nan yon tas òdinè), bwason gazez (23 a 83 mg nan yon bwat) ak chokola gen kafeyin tou.
• Limite alkòl. Kounye a, pa gen okenn danje li te ye nan bwè yon bwason estanda pa jou. Men, bwè omwen de zèdtan anvan ou bay tete. Sa ap bay alkòl la tan pou l kite kò w.
• Pa manje pwason ki gen anpil mèki. Mèki ki nan pwason w ap manje a pase nan lèt tete tibebe w la. Li ka domaje sèvo ak sistèm nève tibebe w la. Pa janm manje pwason ki gen anpil mèki, tankou makwo wa, marlin, pwason orange roughy, reken, ak pwason tilefish.
• Evite nikotin. Fimen oswa vape ka diminye valè nitrisyonèl lèt tete w la epi redwi pwodiksyon lèt ou. Lafimen pasif ogmante risk pou tibebe w la gen alèji, enfeksyon respiratwa siperyè, ak Sendwòm Lanmò Sibit Tibebe (SMSS).
• Evite marigwana. Ekspè yo toujou pa konnen egzakteman kijan marigwana afekte tibebe a. Li ka danjere. Se poutèt sa, li pi bon pou evite itilize marigwana epi respire lafimen lè lòt moun ap itilize li.
• Pa sèvi ak dwòg san preskripsyon doktè. Bagay tankou `(Opioid)`, `(Benzodiazepin)`, `(Estimilan)`, kokayin `(Kokayin)`, ak fensiklidin `(Phencyclidine - PCP ke yo rele tou "pousyè zanj")` ka fè tibebe w la mal. Si w gen yon dejwe dwòg (Twoub Itilizasyon Sibstans), doktè w la ka ede w.
• Evite sèten medikaman. Gen anpil medikaman komen ki an sekirite pou pran pandan w ap bay tete. Sepandan, gen kèk ki ka fè tibebe w la mal oswa diminye pwodiksyon lèt ou. Li pi bon pou w mande doktè w oswa famasyen w anvan w pran nenpòt medikaman oswa sipleman.

Èske mwen ka itilize kontraseptif pandan m ap bay tete?

Wi, men ou ta dwe pale ak doktè w sou ki kalite ki pi bon pou ou ak ki lè pou w kòmanse. Men kèk itilizasyon komen:

• Metòd baryè (tankou kapòt oswa dyafram vajinal).
• Aparèy entrauterin (DIU) (souvan yo ka mete sa yo touswit apre tibebe a fin fèt).
• Metòd ormonal ki gen pwogestin sèlman (pa egzanp, mini-grenn lan).

Metòd kontrasepsyon ormonal ki gen estwojèn (tankou kèk grenn, patch, ak bag vajinal) ka diminye pwodiksyon lèt ou. Se poutèt sa doktè w la ka di w pou w evite yo oswa tann omwen yon mwa apre w fin akouche (nan dòz ki pi ba a).

Sonje byen, ou ka toujou vin ansent pandan w ap bay tete, menm si ou poko gen règ ou.

Èske gen ka espesyal kote yon moun pa ta dwe bay tete?

Doktè yo souvan rekòmande pou bay tete, men ou pa ta dwe bay tete nan sitiyasyon sa yo:

• Si yo dyagnostike tibebe w la ak "Galaktosemi" (yon kondisyon ki fè li difisil pou dijere yon kalite sik ki jwenn nan lèt tete).
• Si ou gen sèten enfeksyon ki ka transmèt nan lèt tete, pa egzanp VIH (avèk sèten kritè tankou gen yon chaj viral detektab), HTLV-1, HTLV-2, Brucelloz oswa maladi viris Ebola.
• Si ou gen maleng èpès sou tete ou yo.
• Si ou gen epatit C epi pwent tete ou yo fann oswa ap senyen.

Gen kèk nan kondisyon sa yo ki tanporè. Doktè w la ap di w kilè li an sekirite pou w bay tete. Y ap eksplike w tou lòt opsyon pou w bay tibebe w la tete, tankou lèt an poud ak lèt ​​tete yon donè.

Ki defi ki ka rive lè w ap bay tete?

Si w ap fè fas ak nenpòt difikilte pandan w ap bay tete – oubyen menm si w gen pwoblèm pou kòmanse – ou pa poukont ou. Li komen pou w gen pwoblèm tankou sa yo:

• Angòjman nan tete
• Twòp pwodiksyon lèt (ipèlaktasyon)
• Pwodiksyon lèt ki ba
• Kanal lèt bouche
• Enfeksyon/enflamasyon nan tete `(Mastit)` (Mastit)
• Ti boul nan pwent tete
• Pwent tete ki fè mal, fann, oswa ki fè mal
• Doulè oswa senyen lè w ap pouse dantisyon/mache dantisyon
• Difikilte pou pran tete a (sa ka rive si tibebe a gen lang mare oswa fann nan bouch/fann nan palè)
• Pwoblèm ki koze pa fòm tete ou yo (tete plat oswa envèse)
• Difikilte pou tire lèt, swa manyèlman oswa avèk yon ponp tete
• Difikilte pou sevre

Bagay ki pi enpòtan an se konnen gen èd disponib. Laplipa tan, pwoblèm sa yo ka rezoud. Travayè sante yo ka ede w jere defi sa yo pou w ka kontinye bay tete osi lontan ke w vle.

Ak ki moun mwen ka jwenn èd pou bay tete?

Kit w ap aprann kijan pou bay tete oswa w ap eseye rezoud yon pwoblèm, ou ka ap mande tèt ou ki moun pou w mande èd. Ou ka toujou kòmanse avèk doktè fanmi w oswa obstetrisyen-jinekològ ou. Oswa ou ka vle wè yon moun ki gen fòmasyon espesyal nan bay tete. Men kèk egzanp:

• Espesyalis nan Medikaman pou Bay Tete: Sa a se yon doktè sètifye ki resevwa fòmasyon avanse nan bay tete. Yo ka dyagnostike epi trete tout pwoblèm bay tete, soti nan pwent tete ki fè mal rive nan mastit. Yo bay edikasyon ak sipò tou.
• Konsiltan Laktasyon ki sètifye pa Konsèy Entènasyonal (IBCLC®): Yon konsiltan laktasyon ka bay swen klinik. Sa vle di yo ka pran istwa medikal ou, aprann sou abitid bay tete tibebe w la, epi kreye yon plan pou ede w.
• Edikatè oswa Konseye sou Bayeman ak Laktasyon: Moun sa yo bay edikasyon debaz ak konsèy. Sa vle di yo ka anseye w sou bayeman ak pwodiksyon lèt epi reponn kesyon w yo. Gen anviwon 20 wòl diferan nan kategori sa a. Sa yo enkli Konseye Sètifye nan Bayeman (CBC) ak Edikatè Sètifye nan Laktasyon (CLE).
• Moun k ap Sipòte Moun k ap Bay Tete: Sa a se yon moun ki gen eksperyans nan bay tete epi ki dispoze sèvi ak eksperyans sa a pou ede ou. Yo bay edikasyon ak sipò nan yon fason kanmarad-a-kanmarad. Ou pral wè tit tankou Konseye Moun k ap Bay Tete (BPC) ak Lidè Lig La Leche (LLLL).

Pafwa ou pa bezwen yon espesyalis, jis yon pè men anplis. Se la ou ka jwenn sipò nan men moun k ap sipòte w yo. Pa ezite mande patnè w la oswa yon moun ou renmen pou rete avè w pandan w ap bay tete. Yo ka achte bagay pou ou, voye kado pou tibebe ba ou, oswa jis la pou ou lè w bezwen yon ti èd.

Èske ou gen nenpòt kesyon sou bay tete?

Anpil moun gen enkyetid ak laperèz sou sèten aspè nan bay tete. Bagay ki pi enpòtan an se sonje poze tout kesyon ou bezwen konnen sou pran swen tibebe w la. Pa pè pataje nenpòt bagay ki nan tèt ou ak doktè w la. Li pi bon pou w byen enfòme anvan w pran desizyon enpòtan sou bay tete.

Men kèk kesyon ak repons komen:

Èske tete m yo twò piti pou m tete?

Non. Gwosè tete pa afekte kapasite w pou w bay tete. Kantite lèt tete w yo pwodui depann de sante jeneral ou ak konbyen tibebe w la ap manje.

Èske bay tete fè mal?

Bay tete pa ta dwe fè mal. Si li fè mal, se pwobableman paske tibebe w la pa byen pran tete. Founisè swen sante w la ka ede w aprann kijan pou w pran tete epi kijan pou w byen pran tete. Si w toujou gen doulè, di doktè w la pou yo ka chèche lòt kòz.

Èske bay tete difisil?

Eksperyans chak moun diferan. An jeneral, bay tete se yon bagay ou bezwen aprann epi pratike.

Nan de ou twa premye semèn yo, ou ka santi tankou ou bezwen kat men pou fè sa. Men, aprann bay tete se tankou aprann monte bisiklèt. Ou ka konprann baz yo lè w li enstriksyon yo, men ou vrèman aprann fè li lè w fè l poukont ou.

Anpil lopital gen kou sou bay tete ke ou ka ale pandan gwosès la. Souvan, enfimyè ak konsiltan sou bay tete la pou ba ou enfòmasyon ak sipò.

E si m oblije rete lwen tibebe a?

Si ou oblije rete lwen tibebe w la, ou ka tire lèt la oswa tire lèt la alamen. Sere lèt la nan frijidè a oswa nan frizè a. Ou ka bay yon moun k ap pran swen tibebe a nan boutèy lèt la.

Si w ap retounen travay, pale ak konpayi w lan sou règleman yo konsènan poz pou bay tete. (Li se yon bon lide pou mande konpayi w lan sou enstalasyon sa yo nan Sri Lanka tou. Gen kèk konpayi ki fè aranjman espesyal pou sa).

Lè w tire lèt pandan w pa bò kote tibebe w la, sa fè de bagay. Youn nan bagay yo se ke li pèmèt ou konsève lèt pou pita. Lòt la se ke li ede w kenbe pwodiksyon lèt ou.

Yon mesaj pou pote lakay ou.

Bay tete kapab youn nan pi bèl souvni nan lavi ou. Men sonje ke li pa toujou vini natirèlman oswa san pwoblèm. Pa atann ou konnen kijan pou bay tete touswit. Pa bat tèt ou si bagay yo pa ale jan ou te planifye a.

Olye de sa, rasanble otan konesans ke ou kapab, poze otan kesyon ke ou kapab, epi travay kole kole ak yon travayè sante ki gen fòmasyon espesyal nan bay tete ak pwodiksyon lèt. Yo ka moutre ou kijan pou kòmanse ak sa pou fè si ou gen nenpòt pwoblèm.

Sonje ou pa poukont ou nan vwayaj sa a, epi ou toujou gen èd!

Bay tete, bay tete, nouvo manman, tire lèt, nitrisyon, sante tibebe, benefis bay tete