Bay tibebe a manje pandan premye ane a: Ann pale de sa!

Premye ane nan lavi pitit ou a se yon moman ki vrèman enpòtan pou kwasans ak sante li, pa vre? Nitrisyon yo resevwa pandan tan sa a ap jwe yon gwo wòl nan sante yo nan lavni ak pwoteksyon yo kont kèk maladi kwonik. Antanke yon nouvo manman oswa papa, ou menm tou ou gen anpil kesyon sou bay tibebe w la manje. Konbyen ou ta dwe ba li manje? Konbyen fwa pa jou ou ta dwe ba li manje? Pou konbyen tan ou ta dwe bay tete? Kilè yo ka kòmanse manje solid? Li nòmal pou nou poze tèt nou kesyon sou bagay sa yo.

Bagay ki pi enpòtan pou fè an premye!

Senpleman, pi bon bagay ou ka fè an premye se wè yon pedyat. Li pral kapab konseye w sou sa ki pi bon pou tibebe w la ak sa ki pi bon pou bezwen li yo. Si w ap tann yon tibebe, li ta itil pou w konnen sa davans. Si ou vle konnen plis, ou ka mande enfòmasyon sou li.

Men sonje byen, se pa tout tibebe ki menm. Pa gen yon "bon fason" pou nouri tibebe w la. Doktè yo sèlman ban nou direktiv sou sa ki jeneralman san danje epi ki posib pou pifò tibebe. Lè ou konnen sa pou w fè ak sa pou w pa fè, ou pral santi w gen plis konfyans pou nouri tibebe w la epi ou pral kapab mande èd lè w bezwen li.

Konbyen manje yon tibebe ki fèk fèt bezwen?

Tibebe ki fèk fèt yo jwenn nitrisyon yo swa nan lèt tete oswa nan lèt an poud. Kantite lèt tibebe w la bezwen an ap varye selon laj li. Se poutèt sa, li enpòtan pou w konnen bagay sa yo selon laj li.

Men, jan m te di anvan, chak tibebe diferan. Bezwen tibebe w la ka diferan de gid jeneral sa yo. Kidonk, pou w konnen egzakteman konbyen nitrisyon tibebe w la bezwen, ou ta dwe mande pedyat ou a.

Pou evite bay tibebe w twòp manje, li trè enpòtan pou w rekonèt siyal grangou tibebe w la epi ba l manje dousman epi nan yon fason kontwole.

Konbyen lèt vant yon tibebe ka kenbe?

Vant yon tibebe ki fèk fèt piti anpil. Imajine, nan premye jou a, vant yon tibebe ka kenbe sèlman 1-2 ti kiyè (5-10 ml). Apre apeprè twa jou, li vin apeprè 20-30 ml. Apre yon semèn, li vin apeprè 45-60 ml, ki se apeprè gwosè yon ti ze. Lè yo gen yon mwa, vant yo grandi rive nan yon pwen kote yo ka kenbe apeprè 80-150 ml. Sa eksplike poukisa yo pa ka manje yon gwo kantite alafwa, pa vre?

Konbyen fwa tibebe ki fèk fèt yo manje?

Tibebe ki fèk fèt yo toujou grangou, men yo ka sèlman manje yon ti kras alafwa (paske vant yo toujou piti epi l ap grandi). Pandan de premye mwa yo, si w ap bay tete, w ap bezwen bay tibebe w la tete apeprè chak de a twa èdtan. Sa vle di apeprè 8 a 12 fwa pa jou (24 èdtan). Si w ap bay tibebe a lèt an poud, w ap bezwen ba l mwens souvan, apeprè 6 a 10 fwa pa jou.

Tank tibebe yo ap grandi, frekans manje yo diminye epi kantite lèt yo bwè alafwa ogmante. Etonan, soti nan 4 semèn rive nan 6 mwa, kantite total lèt tibebe yo bwè nan yon peryòd 24 èdtan se prèske menm bagay la. Se nan 6 mwa nou kòmanse ajoute manje solid.

Ant 6 ak 8 mwa, tibebe yo anjeneral manje de a twa repa solid pa jou. Apre 9 mwa, yo ka manje twa a kat repa pa jou, plis youn oubyen de ti goute. Pandan tan sa a, kontinye bay tete oubyen ba yo lèt an poud, jan doktè w la di w fè sa.

Doktè yo anjeneral di pou ou bay tibebe w la tete lè l grangou. Men, yon tibebe pa ka di "Mwen grangou." Donk, kijan ou fè konnen? Se poutèt sa ou bezwen rekonèt siy grangou tibebe w la.

Ki sa ki siy grangou yo?

Men siy ki montre tibebe w la ap di w "Mwen vle manje" san l pa di anyen. Siy sa yo ka chanje pandan premye ane tibebe w la. Tibebe w la ka fè bagay tankou:

• Yo mete men yo nan bouch yo.
• Louvri bouch ou.
• Men yo ap tranble.
• Bouch yo sere, yo niche.
• Lang deyò.
• Men yo ap tranble.
• Li deplase tèt li ak machwè l isit la epi laba tankou si l ap chèche tete w.
• Yo sanble trè eksite e kontan lè yo wè manje a.
• Yo di bagay san sans.
• Kriye.

Kriye se yon siyal ki anreta. Sa vle di petèt tibebe a te grangou depi yon bon bout tan. Nan pwen sa a, li ka pran yon ti tan pou l kalme tibebe a epi ba l manje. Kidonk, si ou rekonèt premye siyal grangou tibebe w la, ou ka ba l manje anvan li vin twò eksite.

Ki jan ou fè konnen si vant tibebe w la plen?

Siyal "Mwen gen ase" tibebe a enpòtan menm jan ak siyal grangou li yo. Si tibebe w la fè bagay sa yo, se vant li ki ka di "Mwen gen ase, mèsi":

• Fèmen bouch ou.
• Relakse men yo.
• Vire tèt li lwen bò kote tibebe a ap bay tibebe a manje a (tete, boutèy, kiyè).
• Pouse manje.
• M'ap ba ou manje a tounen.

Koute siyal tibebe w la. Kite l sispann manje lè l anvi. Si l manje twòp, li ka gen vant fè mal, gonfleman, malgòj, oswa vomi.

Kilè tibebe yo kòmanse manje manje solid?

Ou ka eseye prezante ti kantite manje solid bay tibebe w la lè l gen 6 mwa. Se lè sa a pifò tibebe pare fizikman pou yo kòmanse manje manje solid san danje. Yo panse tou ke prezante manje solid nan laj sa a ka diminye risk alèji.

Ou ka di si tibebe w la pare pou manje solid si li montre siy sa yo:

• Li ka chita dwat nan chèz wo li a san twòp efò.
• Ou ka byen kontwole tèt ou epi kenbe l dwat.
• Lè ou pote manje nan bouch ou, li louvri bouch li.
• Ou gade manje w ap manje a, ou eseye touche l, epi ou montre enterè.
• Li pa difisil pou fè manje desann nan gòj li lè yo ba li l ak yon kiyè. (Si yo voye l soti nan bouch li, gen anpil chans li poko pare pou l vale.)
• Ka kenbe ti objè tankou jwèt ak moso manje.
• Ou ka pote bagay ou pran nan bouch ou.

Yon metòd popilè pou entwodui manje solid se sevraj dirije pa tibebe a . Sa enplike bay tibebe a ti goute ak dwèt li epi kite l manje yo poukont li, dapre siyal li, lè l pare.

Men sonje byen, se pa tout tibebe ki menm. Pa konpare devlopman tibebe w la ak lòt tibebe. Si w gen nenpòt enkyetid konsènan devlopman tibebe w la, pale ak doktè w.

Ann pran prekosyon ak alèji manje yo.

Li nòmal pou w enkyete w pou alèji manje epi mande tèt ou si tibebe w la ap genyen yo tou. Si youn nan paran w yo gen yon alèji manje, oubyen si tibebe w la gen yon maladi tankou ekzema, li se yon bon lide pou w pale ak doktè w sou risk tibebe w la genyen pou l devlope yon alèji manje. Li ka ba w konsèy sou kijan pou w prezante sèten manje bay tibebe w la.

Doktè yo anjeneral rekòmande bagay tankou:

• Se sèlman manje ki fèt ak yon sèl engredyan alafwa ki pou tibebe w la. Tann yon jou anvan w prezante yon nouvo manje. Pandan tan sa a, siveye tibebe w la pou nenpòt siy alèji (tankou vomisman, dyare, oswa gratèl).
• Entwodui kèk manje byen bonè. Kounye a, yo di anpil tibebe ke li pi bon pou yo entwodui manje tankou ze, soya, pwodui letye, pistach ak pwason lè yo gen 6 mwa. Sa diferan de konsèy yo te konn bay anvan, ki te konn di ke yo ta dwe entwodui alèrjèn komen sa yo pita. Men, gen kèk rechèch ki montre ke entwodui manje tankou pistach byen bonè ka ede anpeche tibebe w la devlope yon alèji ak yo.
• Si sa nesesè, fè tès alèji. Pa egzanp, si tibebe w la gen ekzema grav oswa yon alèji ze, doktè w la ka rekòmande fè tès pou alèji pistach.

Sereyal pou tibebe

Ou ta dwe bay tibebe w la sereyal ki fèt espesyalman pou li. Sa vle di etikèt la ta dwe di "sereyal pou tibebe". Sereyal sa yo ta dwe gen fè an plis pou ede tibebe w la grandi. Asire w ou bay tibebe w la plizyè kalite sereyal:

• Avwan
• Òj
• Grenn miltip

Pa ajoute sereyal oswa lòt manje solid nan boutèy tibebe w la. Olye de sa, bay tibebe w la sereyal ak yon kiyè lè li gen omwen 4-6 mwa. Ajoute sereyal oswa lòt manje solid nan boutèy tibebe w la ka lakòz pwoblèm sa yo:

• Rete kole nan gòj ou.
• Respire melanj lan nan poumon yo.
• Pran twòp pwa.

Manje ki pa bon pou tibebe

Gen kèk manje ki pa nourisan pou tibebe w la. Gen lòt ki ka lakòz toufe oswa lòt risk. Men kèk manje ou pa ta dwe bay tibebe w la nan premye ane li:

• Manje trete ki fèt pou timoun ki pi gran oswa granmoun.
• Nenpòt manje ki gen sèl, sik, oswa arom ajoute.
• Chen cho ak baton vyann.
• Nenpòt bagay koupe an gwo moso (vyann, fwomaj, fwi kri).
• Nwa ak grenn antye.
• Popkòn.
• Chadèk antye.
• Kalite sirèt.
• Ji fwi.
• Siwo myèl (pa bay li pandan yon ane).
• Lèt bèf oswa lòt ranplasan lèt (tibebe w la poko ka dijere lèt sa yo, epi yo pa bay li ase nitrisyon).

Epitou, limite manje ki ka gen anpil metal lou, tankou sereyal ak ti goute ki fèt ak diri.

Kenbe bagay sa yo nan tèt ou lè w ap prepare manje solid pou tibebe w la.

Tibebe w la ka manje anpil nan menm manje w ap manje yo, men li poko ka manje ak men l tankou w. Li pa ka moulen manje tankou w, kidonk manje ki twò di pou l moulen ak jansiv li epi ki fonn ak krache ka kole nan gòj li.

Men kèk konsèy pou fè manje fanmi ou pi renmen yo pi fasil (e konsa pi an sekirite) pou tibebe w la vale:

• Bouyi fwi oswa legim ki di, kraze yo epi ba yo yon "pure".
• Bouyi vyann oswa lòt manje jiskaske li vin ase mou pou ou ka dechire l fasilman ak yon fouchèt. Pa bliye retire zo yo ak po a anvan ou bouyi vyann nan.
• Melanje yon ti lèt tete oubyen lèt an poud nan sereyal tibebe oubyen grenn bouyi epi kraze.
• Koupe manje wonn (tankou rezen) an ti moso.

Konsèy sa yo ap ede w lè w ap kòmanse manje manje solid!

Entwodui manje solid bay tibebe w la se pa yon bagay ki rive yon sèl kou, tankou limen yon limyè. Se tankou limen yon gradateur. Ou pa sispann bay tete oswa lèt an poud sibitman epi chanje pou manje solid. Okontrè, ou ta dwe entwodui manje solid yo piti piti jiskaske tibebe w la abitye ak yo nèt.

Kenbe bagay sa yo nan tèt ou:

• Pale ak tibebe w la pandan w ap ba l manje. Di bagay tankou "O, sa gen bon gou, pa vre?" ak "Mmm" ap ede tibebe w la konprann sa k ap pase a epi ke se yon bon bagay.
• Bay tibebe w la yon echantiyon. Anvan w ba l manje solid, kite l touche l epi jwe avè l. Mete yon ti gout sou plato chèz wo li a epi kite l touche l. Apre sa, pran yon ti gout ak yon kiyè epi eseye pote l nan bouch tibebe w la.
• Montre tibebe w la kijan pou l fè li. Montre tibebe w la kijan pou l mete manje nan bouch li ak yon kiyè (li pa enpòtan si ou pa manje l, jis fè tankou ou). Lè tibebe w la wè sa ki bezwen fèt, l ap vle eseye li tou.
• Kòmanse avèk yon bagay ou konnen deja epi fini avèk yon bagay ou konnen deja. Eseye kòmanse avèk yon ti lèt tete oubyen lèt an poud, answit eseye bay yon ti manje avèk yon ti kiyè, epi eseye fini avèk yon ti lèt tete oubyen lèt an poud ankò.
• Pran pasyans.Tibebe w la ka vire je l yon lòt kote epi li ka fache lè w pote kiyè a nan bouch li. Sa nòmal. Pa fòse l manje si l pa pare. Eseye ankò ak lèt ​​tete sèlman oswa lèt an poud, epi eseye ankò nan kèk jou.

Si tibebe w la toujou pa manje manje solid apre li fin eseye plizyè fwa, li ta bon pou w al chèche konsèy nan men doktè w. Men, pa abandone! Talè konsa, pifò nan manje a ap fini nan bouch tibebe w la olye pou yo tonbe nan bave li!

Èske mwen ta dwe kontinye bay tete si tibebe m nan ap manje manje solid?

Wi, si posib, absoliman. Doktè yo rekòmande pou w bay tibebe w la tete pandan omwen 6 mwa, epi de preferans jiska 2 zan. Lèt tete ta dwe prensipal sous nitrisyon tibebe w la pandan 6 premye mwa yo. Nan 6 mwa, ou ka kòmanse prezante lòt manje solid, tankou sereyal tibebe. Entwodwi manje anvan 6 mwa yo se plis pou ekspoze tibebe w la a yo, devlopman yo, ak eksperyans sansoryèl yo pase pou nitrisyon.

Menm si tibebe w la ap antre nan mond nouvo manje tankou fwi ak legim, li enpòtan pou w konnen ke li toujou jwenn anpil benefis nan lèt tete. Paske lèt tete gen anpil benefis pou tibebe a. Pa egzanp, li ranfòse sistèm iminitè tibebe a epi li diminye risk pou l devlope sèten maladi. Se poutèt sa, lè yo konbine lèt tete ak manje solid, kwasans ak devlopman yon tibebe amelyore anpil pandan premye ane a.

Kilè mwen ta dwe rele doktè a ?

Pale ak pedyat ou nan ka sa yo:

• Si, apre 6 mwa epi malgre plizyè tantativ, tibebe w la refize manje solid epi li sanble ap gen difikilte pou l manje bon manje.
• Si poupou tibebe w la trè lach, dlo, oswa li gen yon konsistans ki gluan anpil.
• Si ou panse tibebe w la ap manje twò piti oswa twòp, pa gen pwoblèm.
• Si ou gen nenpòt kesyon oswa enkyetid konsènan bay tibebe w la manje.

Si tibebe w la fèt prematireman oubyen li gen yon pwoblèm medikal , pale ak doktè w la. L ap ba w konsèy sou pi bon fason pou w bay tibebe w la manje pou satisfè bezwen li yo.

Ki kesyon mwen ta dwe poze doktè a?

Pou aprann plis bagay sou bay tibebe w la manje pandan premye ane a, ou ka poze pedyat ou kesyon tankou sa yo:

• Konbyen tan mwen ta dwe bay tete?
• Ki manje solid mwen ta dwe prezante bay tibebe mwen an an premye?
• Èske ou gen kèk konsèy pou fè manje pi fasil pou tibebe yo vale?
• Èske ou rekòmande nenpòt lòt sipleman nitrisyonèl, tankou vitamin D oswa fè, pou tibebe mwen an?
• Si tibebe m nan gen refli, ki pi bon fason pou m ba l manje?

Ou gen plizyè mwa depi w ap tann moman sa a. Ou bay tibebe w la premye kiyè manje solid li. Menmsi se jis sereyal pou tibebe, se yon gwo bagay pou ou. Ou tèlman kontan ou rive nan etap enpòtan sa a. Men... tibebe w la pa vle manje l. Nan kèk segonn, manje a ap koule sou manton l, epi li kòmanse kriye. Ou eseye ankò, epi fwa sa a manje a tonbe nan bavèt la. Tibebe w la ap rele pi fò toujou epi li gade yon lòt kote. Kounye a w ap kriye tou, w ap mande tèt ou sa k te pase.

>

Pa enkyete w, ou pa poukont ou. Kòmanse bay tibebe w manje solid se yon pwosesis ki pran anpil tan. Pran pasyans ak tibebe w la, epi ak tèt ou. Avèk letan, tibebe w la ap vin ase bon pou l kenbe yon kiyè. Bay tibebe w la manje nan premye ane a pa toujou fasil, men li vo efò a. Antretan, pataje nenpòt kesyon oswa enkyetid ou genyen ak doktè w la. Y ap byen kontan ba w konsèy epi ede w idantifye domèn kote tibebe w la bezwen plis èd oswa sipò.

Bagay ki pi enpòtan pou w sonje (Mesaj pou pote lakay ou)

• Nitrisyon tibebe w la nan premye ane a trèzenpòtan. Li afekte kwasans li, sante li, ak avni li.
• Chak tibebe diferan. Pa konpare yo ak lòt moun. Travay selon bezwen tibebe w la.
• Li enpòtan pou w chèche konsèy yon pedyat. Se yo menm ki pral gide w byen.
• Rekonèt siyal grangou ak sasyete tibebe w la epi ba li manje kòmsadwa.
• Pran pasyans lè w ap kòmanse manje manje solid. Se yon bagay ki bezwen fèt piti piti, avèk anpil atansyon.
• Fè atansyon ak alèji manje yo. Fè atansyon lè w ap prezante nouvo manje.
• Kontinye bay tete osi lontan ke posib, menm apre ou fin kòmanse manje manje solid.
• Si ou gen nenpòt dout oswa kesyon, pa ezite pale ak doktè ou. Byennèt ou ak byennèt tibebe w la se bagay ki pi enpòtan.

Vwayaj sa a kapab difisil, men li bèl anpil tou. Ou ka fè tout bagay!

` Bay tibebe w la manje, premye ane a, bay tete, manje solid, nitrisyon pou tibebe, devlopman tibebe, alèji manje