Èske ou souvan touse lannwit tou? Èske ou santi ou tankou yon malfini lè w ap kouri epi jwe, oubyen lè w ap monte eskalye? Oubyen èske ou santi pwatrin ou sere, oubyen ou santi l lou? Sa yo ka sentòm komen nan asma. Pou anpil moun, kondisyon asma sa a vini ak divès alèji . Nou rele sa 'Asma Alèjik'. Anfèt, asma ak alèji se de maladi ki gen rapò youn ak lòt. Donk jodi a, nou pral pale sou tout bagay nan yon fason senp ke ou ka konprann.
Ki sa egzakteman asma ye? Ki sa k ap pase andedan kò a lè li devlope?
Senpleman, asma se yon kondisyon ki afekte tib bwonch yo ki pote lè nan poumon nou yo. Lè nou respire, lè antre nan nen nou epi li vwayaje nan tib bwonch sa yo pou rive nan poumon nou yo. Nan yon moun ki an sante, tib bwonch sa yo ouvè epi lib. Sa pèmèt nou respire fasilman.
Men, lè yon moun ki gen asm fè yon kriz asm akoz yon bagay ki deklanche l, twa gwo chanjman rive nan pasaj lè sa yo. Imajine l tankou yon tiyo dlo.
1. Seresman misk ki ozalantou pasaj lè yo: Ti misk ki ozalantou pasaj lè sa yo sere sibitman. Tankou si yon moun te peze yon tiyo dlo. Nan medsin, nou rele sa ( bwonchospasm ) . Sa retresi pasaj lè yo.
2. Enflamasyon andedan pasaj lè yo: Mi enteryè pasaj lè sa yo kòmanse anfle. Enflamasyon sa a lakòz pasaj lè yo vin pi etwat.
3. Ogmantasyon pwodiksyon larim: Selil ki nan pasaj lè yo kòmanse pwodui larim ki pi epè e kolan pase nòmal. Larim sa a bloke pasaj lè yo plis toujou.
Lè twa faktè sa yo reyini ansanm, pasaj lè yo vin trè etwat. Lè sa a, li vin difisil pou lè antre nan poumon yo epi pou lè soti nan poumon yo. Se poutèt sa ou santi ou "difisil pou respire" epi "souf kout".
Ki prensipal sentòm asma yo?
Se pa tout moun ki gen asm ki gen menm sentòm yo tout tan. Gen moun ki pa gen sentòm yo souvan. Gen lòt ki ka gen yon ti malèz prèske chak jou. Ann gade sentòm prensipal yo.
| Sentòm | Deskripsyon |
|---|---|
| Tous souvan | Tous la ka pi souvan, sitou lannwit, nan granmaten, oswa pandan w ap fè egzèsis. |
| Difikilte pou respire (dispne) | Santi w ap toufe, ou gen difikilte pou respire. |
| Souf kout | Ou tande yon ti son "fwomaj-fwomaj" nan gòj la oswa nan pwatrin lan lè w ap rann souf. |
| Sere nan pwatrin oswa doulè | Yon sansasyon sere oswa lou nan pwatrin lan. |
Ti siy ki vini anvan yon kriz asma
Pafwa, anvan yon gwo kriz asmatik rive, kò nou ban nou siy avètisman bonè. Li trè enpòtan pou rekonèt sa yo.
- Tous souvan, sitou lannwit.
- Li yon ti jan difisil pou respire, epi ou pral tonbe endispoze byen vit.
- Santi w pi fatige pase dabitid, touse, oswa respire avèk yon ti bri lè w ap fè egzèsis.
- Aparisyon sentòm grip oswa lòt sentòm alèji (pa egzanp, nen bouche, etènye ).
- Difikilte pou dòmi.
Sèvi ak tretman doktè w la preskri a le pli vit ke ou remake yon ti sentòm tankou sa a ap ede anpil pou anpeche yon kriz asmatik grav.
Ki sa ki deklanchè pou asma?
Pasaj lè yon moun ki gen asm yo trè sansib. Se poutèt sa, yo reyaji rapidman a sèten bagay nan anviwònman an. Nou rele sa yo "deklanchè". Pou kontwole asm ou, li trè enpòtan pou idantifye ki deklanchè sa yo ye pou ou epi rete lwen yo otank posib.
| Kategori Deklanchè | Egzanp ak deskripsyon |
|---|---|
| Alèrjèn | Akaryèn pousyè, polèn, po bèt kay, mwazi, ravèt, ak sèten manje. |
| Enfeksyon | Enfeksyon viral tankou grip ak rim. |
| Egzèsis | Li patikilyèman komen nan mitan timoun yo. (Men, avèk tretman apwopriye, ou pa ta dwe sispann fè egzèsis!) |
| Tanperati | Lè frèt, chanjman toudenkou nan tan. |
| Lafimen ak polisyon lè a | Lafimen sigarèt, lafimen recho bwa, echapman machin, pousyè. |
| Gen kèk medikaman | Medikaman pou doulè tankou aspirin ak ibipwofèn, ak kèk beta-blokan pou tansyon wo. |
| Santiman fò | Lè w pè, ou fache, ou ri oswa ou kriye twòp. |
Ki jan ou fè konnen avèk sètitid si ou gen asma?
Si ou gen sentòm asma, premye bagay ou ta dwe fè se wè yon doktè kalifye. Doktè a ap premye poze w kesyon sou sentòm ou yo, si gen moun nan fanmi w ki gen asma, epi apre sa l ap egzamine w. Apre sa, yo ka fè plizyè tès pou konfime dyagnostik la.
- Espiwometri: Sa a se tès prensipal la. Yo mande w pou w respire nan yon machin ki mezire konbyen lè poumon w yo ka pran ak ki vitès ou ka rann li.
- Tès Peak Flow Meter: Sa a se yon ti aparèy pòtab ki mezire vitès maksimòm lè a ka soti nan poumon ou lè w soufle fò.
- Radyo-pwatrin: Yo fè yon radyo-pwatrin pou tcheke pou lòt pwoblèm medikal.
- Tès alèji: Ou ka fè tès po oswa tès san pou w konnen si w gen alèji ak kisa yo ye.
Ki tretman ki disponib pou kontwole asma?
Malgre ke asma pa ka geri nèt, avèk tretman ki kòrèk la, li ka byen kontwole epi ou ka viv yon vi nòmal san okenn pwoblèm. Gen de pati prensipal nan tretman asma: medikaman pou soulaje rapidman (Relievers) ak medikaman pou kontwole alontèm (Preventive). Yo souvan bay sa yo sou fòm yon inalateur.
1. Medikaman pou soulaje rapidman (Inalatè pou soulaje doulè)
Nou rele sa yo bwonkodilatatè . Lè ou respire inalatè sa a, li detann misk ki nan pasaj lè ou yo byen vit, sa ki ouvri pasaj lè ou yo.
- Itilizasyon: Jwenn soulajman le pli vit ke sentòm asmatik yo (tous, souf kout) kòmanse.
- Enpòtan: Sèvi ak sa sèlman lè sa nesesè . Si ou oblije sèvi ak inalatè sa a souvan, sa vle di opresyon ou pa byen kontwole. Nan ka sa a, asire w ou al wè doktè w.
2. Medikaman kontwòl alontèm (Inalatè Prevantif)
Sa yo se medikaman ki pi enpòtan pou kontwole asma. Yo rele sa yo Anti-enflamatwa (souvan kortikosteroyid pou respire).
- Kijan li fonksyone: Medikaman sa yo diminye anflamasyon ak pwodiksyon larim nan pasaj lè yo, sa ki fè yo mwens sansib e mwens reyaji a deklanchè yo.
- Kijan pou itilize li: Ou ta dwe itilize inalatè sa a chak jou, jan doktè w la di w, pou kantite fwa yo preskri a. Ou ta dwe itilize li menm nan jou ou pa malad . Sa ap ede anpeche asm ou a vin pi mal.
3. Lòt tretman
Gen moun yo bay grenn (Leukotriene Modificators - pa egzanp Singulair) oubyen piki espesyal (Immunomodulators - pa egzanp Xolair) anplis inalatè. Se doktè ki egzamine w la ki deside tout bagay sa yo.
Trè enpòtan: Aprann teknik ki kòrèk la pou itilize inalatè doktè w la ba ou a. Si ou pa itilize l byen, medikaman an p ap rive nan poumon w yo byen.
Mesaj pou pote lakay ou
- Asma se yon maladi ki, si ou byen kontwole l, pa entèfere ak yon lavi nòmal. Pa pè.
- Idantifye deklanchè ou yo epi rete lwen yo otank posib.
- Sèvi ak inalatè "Preventer" (kontwòl alontèm) doktè w la preskri a chak jou, menm nan jou ou pa gen okenn sentòm.
- Toujou kenbe yon inalateur "soulaje" avèk ou.
- Si sentòm asma ou yo vin pi mal, ou bezwen sèvi ak inalatè Reliever ou a pi souvan, oubyen si ou gen nenpòt kesyon sou tretman ou an, al wè doktè ou imedyatman.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment