Si w se yon itilizatè pwodui bote , ou dwe tande non "Asid Hyaluronik" byen souvan jou sa yo. Petèt krèm ou oswa sewòm ou a gen non sa a. Nan kote nou pale de bote, yo rele sa tankou majik. Ki sa egzakteman Asid Hyaluronik ye? Èske li bon sèlman pou po a? Ann chèche konnen sa yon fason senp epi presi.
Senpleman, kisa asid yaluronik ye?
Asid yaluronik, oubyen hyaluronan, se yon bagay ki pwodui natirèlman nan kò nou , pa okenn lòt kote. Panse a li tankou yon eponj. Li absòbe epi kenbe dlo. Menm jan an tou, asid yaluronik se yon 'leman dlo' natirèl ki ede kenbe imidite nan kò nou.
Yo patikilyèman abondan nan je nou, po nou, ak jwenti nou yo . Fonksyon prensipal yo se bay imidite epi kenbe yo wile. Pa egzanp, yon granmoun ki peze anviwon 70 kg gen anviwon 15 gram asid yaluronik nan kò yo.
Jou sa yo, pwodui nou achte nan magazen yo gen asid yaluronik , ke syantis yo fè nan laboratwa atravè yon pwosesis yo rele fèmantasyon bakteri . Sa yo ede sante nou nan plizyè fason.
Ki fason kò nou jwenn asid yaluronik?
Nou ka jwenn asid yaluronik nan plizyè fason.
1. Soti nan manje (Manje)
Wi, nou kapab jwenn asid yaluronik tou nan kèk nan manje nou manje yo. Malgre ke li ka pa bay rezilta imedya tankou yon sewòm pou po, sa ou jwenn nan manje bay benefis alontèm .
Bouyon zo se youn nan sous ki pi rich nan asid yaluronik. Anplis de sa, manje ki gen fitoestrojèn , yon konpoze ki soti nan plant, ankouraje kò a pou pwodui pwòp asid yaluronik li.
| Kategori manje | Egzanp |
|---|---|
| Prensipal sous manje yo | Bouyon zo |
| Manje ki rich nan fitoestwojèn | Patat, pwa, soya, pistach, pwa chich, lay, zonyon |
| Fwi | Pòm, rezen, prin, pwa, bè |
| Legim | Chou, epina, jèrm |
| Kalite te | Te nwa ak te vèt |
2. Sipleman
Ou kapab pran asid yaluronik tou sou fòm grenn oubyen kapsil. Etid yo montre ke lè w pran asid sa yo chak jou, sa ka diminye rid ak sechrès po a. Men, gen yon bagay ki trè enpòtan pou w sonje.
Pa kòmanse pran okenn sipleman oswa medikaman san ou pa konsilte doktè w anvan. Yo ka kominike avèk lòt medikaman w ap pran yo.
3. Pwodui Topikal
Sa a se metòd ki pi popilè ke nou tout konnen. Yo ka itilize sa yo kòm sewòm ak krèm. Yon sewòm se yon likid ki fèt lè yo melanje poud asid yaluronik ak dlo. Etid yo montre ke itilizasyon sa yo ka ogmante imidite po a apeprè 55% .
Benefis prensipal asid yaluronik yo
Pou sante po a
Sa a se itilizasyon ki pi popilè a.
- Bay po a imidite ki nesesè a.
- Ogmante elastisite po a.
- Diminye sere ak rèd po a.
- Ede diminye sikatris yo.
- Li ede kò a pwodui kolagen ak elastin , pwoteyin ki kenbe po a fre .
- Doktè yo enjekte filler dèrmik anba po a pou diminye ondilasyon epi bay yon aparans pi konplè.
Pou je yo
- Diminye enflamasyon apre operasyon jeEpi li itilize pou akselere pwosesis gerizon an.
- Moun ki gen je sèk ka kenbe imidite nan je yo lè yo sèvi ak gout pou je ki gen sa yo.
Pou cheve
Asid yaluronik se yon idratan . Sa vle di li ede kenbe imidite. Se poutèt sa,
- Idrate cheve epi diminye sechrès.
- Diminye frizz nan cheve.
- Li bon tou pou sante zo bwa tèt la yon ti jan.
Nan jwenti yo
Sa yo itil pou artroz, yon kondisyon ki koze pa mete ak chire katilaj mou nan jwenti tankou jenou yo.
- Doktè yo enjekte asid yaluronik dirèkteman nan jwenti a. Tretman sa a rele viskosiplemantasyon .
- Sa diminye doulè. Li ka pran plizyè piki pou wè rezilta, men benefis yo dire apeprè 6 a 12 mwa .
Lòt Benefis Potansyèl
- Refli asid: Gen rechèch ki montre li ka diminye domaj nan èzofaj la ki koze pa refli asid (GERD) epi ede l geri pi vit. Sepandan, plis etid ap fèt sou sa.
- Doulè nan blad pipi: Nan sistit entèstisyèl , yon kondisyon kote mi blad pipi yo vin anflame, yo te jwenn ke enjekte asid yaluronik dirèkteman nan blad pipi a diminye doulè ak bezwen pou pipi souvan.
Èske gen nenpòt efè segondè?
Asid yaluronik pa gen anpil danje . Reyaksyon alèjik yo ra anpil.
Efè segondè ki pi komen yo se sa yo ki asosye avèk enjeksyon yo. Sa yo anjeneral disparèt nan 7 jou .
| Efè segondè | Deskripsyon |
|---|---|
| Doulè, fè mal | Doulè tanporè nan sit piki a. |
| Ematom, woujè, anflamasyon | Dekolorasyon po a ozalantou sit enjeksyon an. |
| Gratèl | Gratèl nan sit piki a. |
Si sentòm sa yo pèsiste pandan plis pase yon semèn, asire w ou fè doktè w konnen .
Kijan pou itilize li san danje?
- Si w ap achte yon pwodui nan yon famasi oswa nan yon magazen, li enstriksyon yo ak engredyan yo ak anpil atansyon.
- Si w pral pran yon vaksen, di doktè a davans si ou gen nenpòt enfeksyon po oswa blesi nan zòn piki a.
- Enfòme doktè w sou nenpòt lòt medikaman w ap pran (menm medikaman pou tous oswa grip).
Asid yaluronik ak retinòl
Retinol se yon kalite vitamin A tou ki gen trè bon rezilta pou po a. Yon bagay anpil moun ap mande se si li posib pou itilize de yo ansanm.
Repons lan se wi! Ou ka itilize tou de ansanm. Pafwa retinol ka lakòz yon ti sechrès oswa iritasyon sou po a. Nan ka sa yo, itilizasyon asid yaluronik ka diminye malèz sa a.
Mesaj pou pote lakay ou
- Asid yaluronik se yon sibstans natirèl ki jwenn nan kò nou ki ede kenbe imidite.
- Sa yo trè benefik pou po a, je yo, cheve a, epi sitou jwenti yo.
- Sa yo disponib sou fòm manje, grenn, krèm, ak piki.
- Anjeneral, byenke vaksen yo san danje, yo ka lakòz efè segondè minè ak tanporè.
- Sa ki pi enpòtan: Si w ap pran grenn oswa w ap resevwa piki, asire w ou pale ak doktè w anvan epi chèche konsèy.











💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a