Ki tretman ki genyen pou maladi selyak la? Ann pale de sa tou senpleman!

Èske ou ka imajine si sistèm iminitè pwòp kò ou a te kòmanse atake pwòp ti trip ou a poutèt manje ou te manje a? Maladi selyak la se aktyèlman yon kondisyon konsa. Sa a se yon pwoblèm ak sistèm iminitè a, medikalman nou rele li yon 'maladi otoiminitè'. Anpil moun soufri de kondisyon sa a. Kòz sa a se pwoteyin yo rele 'gluten' ki jwenn nan grenn tankou ble, seigle, ak lòj. Ann wè sa ki ka fèt pou trete kondisyon sa a.

Sèl remèd pou sa: yon rejim san gluten!

Anpil moun panse ke gen yon gerizon pou maladi selyak. Men, verite a se, poko gen gerizon pou maladi selyak . Sèl e pi bon fason pou anpeche pwoblèm sante ki koze pa maladi sa a se elimine gluten nèt nan rejim alimantè ou.

Senpleman, lè ou sispann manje gluten, domaj nan ti trip ou a sispann epi li kòmanse geri dousman. Sa ede tou anpeche pwoblèm ak enflamasyon nan lavni.

Kidonk, ou dwe sispann manje prèske tout manje ki fèt ak farin ble. Ou pa ka manje grenn ki anba yo tou, paske yo tout gen gluten.

Èske ou ka manje avwàn?

Sa a se yon pwoblèm pou anpil moun. Gen kèk pasyan ki gen maladi selyak ki pa gen pwoblèm pou manje avwan. Men, ou pa ta dwe pran desizyon sa a poukont ou. Pale ak doktè w epi mande l si li oke pou ou manje avwan. Doktè w la ap souvan rekòmande pou w chwazi sèlman avwan ki make "san gluten". Sa a se paske avwan regilye ka kontamine ak bagay tankou ble lè yo nan pake.

Ki manje ki ka gen gluten kache?

Antanke yon moun ki gen maladi selyak, ou bezwen fè anpil atansyon ak manje trete ou achte nan mache a. Farin ble yo itilize kòm yon engredyan nan anpil manje ke nou pa menm panse a yo. Donk, lè ou achte yon bagay nan magazen an, pran abitid li etikèt la ak anpil atansyon.

Ki lòt kote yo jwenn gluten apa de manje ak bwason?

Wi, ou gen rezon. Gluten pa sèlman nan manje. Ou ka jwenn li tou nan lòt pwodui ou itilize chak jou.

• Medikaman: Gen kèk nan grenn, kapsil, vitamin ak sipleman ou pran yo ki ka itilize lanmidon ble kòm yon ajan lyezon.
• Lòt pwodwi: Gen kèk pwodwi kosmetik tankou pat dan, lave bouch, ak wouj lèv ki ka gen gluten tou.

Se poutèt sa, li trè enpòtan pou w rankontre ak yon dyetisyen pou pale sou sa. Li pral eksplike w kisa manje san gluten ye, kijan pou w jwenn eleman nitritif ou bezwen yo, epi kijan pou w li etikèt manje yo kòrèkteman.

Èske m ap bezwen vitamin anplis?

Lè trip yo domaje akòz maladi selyak la, kò a pa ka byen absòbe eleman nitritif ki nan manje nou manje yo. Sa ka mennen nan sèten defisyans nitrisyonèl. Defisyans ki pi komen yo se:

• Fè
• Kalsyòm
• Zenk
• Vitamin D
• Niasin
• Manyezyòm
• Folat

Bon nouvèl la se ke yon fwa ou kòmanse yon rejim san gluten, trip ou ap rekòmanse absòbe eleman nitritif sa yo ankò pandan l ap geri. Sepandan, li pi bon pou konsilte doktè w epi mande l si w bezwen pran yon multivitamin san gluten oswa yon lòt sipleman.

Konbyen tan sa pral pran pou mwen santi m pi byen?

Yon fwa ou kòmanse swiv yon rejim san gluten, sentòm ou yo ap kòmanse amelyore nan kèk semèn. Anpil moun kòmanse santi yon gwo diferans ak yon pi bon sante nan kèk jou sèlman.

Timoun piti ki gen maladi selyak, an patikilye, reyaji remakabman byen ak rejim sa a. Non sèlman sentòm yo tankou doulè nan vant ak flatulans disparèt, men modèl konpòtman yo te konn ap fè san rete anvan amelyore tou. Kwasans yo retounen nòmal epi yo pran pwa byen vit.