Èske ou menm tou ou gen dyare konstan? Ann pale de 'Dyare kwonik' sa a!

Nou tout te gen dyare nan yon moman nan lavi nou, pa vre? Li trè dezagreyab pou gen poupou ki lach epi yon bezwen toudenkou pou ale nan twalèt ak yon kranp nan vant ou. Anjeneral, sa rive apre yon jou oswa de lè ou gen yon anpwazònman alimantè, yon grip, oswa yon lafyèv. Sepandan, si ou gen dyare ki dire plis pase kat semèn , nou rele li 'dyare kwonik' oswa dyare pèsistan.

Ki sa dyare pèsistan sa a ye? Èske li vrèman grav?

Senpleman, dyare pèsistan se poupou likid ki dire plis pase kat semèn. Gen kèk sondaj ki sijere ke ant 1% ak 3% nan popilasyon an gen kondisyon sa a. Sepandan, chif sa a ka pi wo paske anpil moun pa chèche tretman pou li sof si yo gen lòt sentòm, tankou doulè nan vant oswa senyen.

Kounye a, ou pwobableman ap mande tèt ou, "Èske li nòmal pou gen dyare tout lajounen?" Non, pa vreman. Sa pa nòmal. Kolon ou, pati kote poupou a fòme a, ka ap reyaji a yon bagay ki dwòl. Pou kèk moun, kalite dyare sa a ka koze pa yon pwoblèm entesten ki pa ka geri, men sentòm yo ka kontwole. Sepandan, nan pifò ka yo, lòt kòz yo ka trete ak tretman ki apwopriye a.

Nòmalman, gwo trip ou a absòbe dechè manje likid ki soti nan ti trip ou piti piti epi li transfòme an poupou solid. Men, lè ou gen dyare, pou kèk rezon pwosesis sa a koupe. Sa k rive se ou gen poupou ki twò likid. Sa vle di gwo trip ou a gen difikilte pou absòbe dlo jan li ta nòmalman fè a, oswa li ap elimine twòp dlo, oswa toude. Sa ka akòz yon pwoblèm ak gwo trip ou a li menm, oswa yon bagay ki pa nòmal anndan li.

Poukisa nou kontinye grangou? Ki rezon prensipal yo?

Anpil maladi ka lakòz dyare pèsistan. Men, anvan ou konsidere yon maladi, yon doktè ap siman poze w kesyon sou abitid alimantè w ak medikaman w ap pran yo. Paske se kòz sa yo nou souvan lakòz tèt nou san nou pa konnen, epi yo ka fasil pou korije .

Kijan manje ak bwason afekte

Gen sèten manje ak bwason ki ka lakòz dyare. Si ou manje yo regilyèman, an gwo kantite, oubyen si ou trè sansib a yo, yo ka lakòz dyare ou. Idantifye manje ak bwason ki lakòz dyare epi diminye oswa elimine yo nèt ka ede. Konsidere bagay sa yo:

• Kafe/Te: Bwè kafe akselere mouvman entesten ou yo, oubyen 'motilité'. Sa vle di ke dechè manje nan gwo trip la pouse deyò byen vit anvan li vin twò solid. Li poko klè si sa a akòz kafeyin ki nan kafe a oubyen lòt pwodui chimik. Gen kèk moun ki ka fè eksperyans menm efè yo lè yo bwè te ki gen kafeyin tankou lè yo bwè kafe san kafeyin. Sa vle di,Diferan moun sansib a diferan pwodui chimik (lèt oswa sik ou mete nan kafe/te ou a kapab yon faktè tou). Si ou bwè sa yo regilyèman, ou ka fè eksperyans efè segondè alontèm.
• Alkòl: Alkòl akselere tou trip yo, sitou lè lestomak la vid. Sepandan, si ou bwè twòp alkòl, dijesyon ou ka ralanti, sa ki ka mennen nan dezidratasyon ak konstipasyon. Sepandan, si ou bwè twòp alkòl regilyèman, dyare a ka koze pa yon lòt kòz - enflamasyon. Si kolon ou vin anflame, gonfle, oswa blese akòz alkòl, li pa ka absòbe dlo ak mineral nòmalman ankò. Si pawa kolon ou domaje, li ka menm koule likid.
• Gen kèk sik: Gen kèk sik ki difisil pou dijere, epi si ou manje twòp ladan yo, yo ka lakòz dyare. Trip ou yo ka pa gen anzim ki nesesè pou dijere yo, oubyen ou ka pa gen okenn ladan yo ditou. Sik atifisyèl tankou sorbitol, manitol, ak laktiloz se kèk nan sik ke trip moun pa ka dijere. Se poutèt sa yo pa ajoute kalori. Lè trip yo pa ka kraze sik sa yo, yo rale plis dlo pou ede elimine yo nan kò a. Fruktoz kapab gen efè sa a tou nan sèten kantite. Se poutèt sa manje ki fèt ak siwo mayi ki gen anpil fruktoz ka lakòz dyare. Gen kèk moun ki ka gen alèji, oubyen entolerans, ak sèten kalite sik. Entolerans laktoz (difikilte pou dijere lèt ak pwodui letye) se sik ki pi komen.
• Entolerans manje: Si ou gen difikilte pou dijere yon sèten manje, ou ka gen yon entolerans pou manje sa a. Sa vle di souvan ke sistèm dijestif ou a pa gen anzim ki nesesè pou dijere manje sa a. Egzanp komen yo enkli entolerans gluten (yon pwoteyin ki jwenn nan manje tankou ble), entolerans istamin, ak kèk entolerans sik (idrat kabòn). Dyare koze pa manje ki pa dijere byen.

Èske medikaman nou pran yo ka kòz la?

Anpil medikaman ka lakòz dyare pèsistan kòm yon efè segondè. Yo ka lakòz kondisyon sa a nan diferan fason. Si ou genyen li depann de anpil bagay, tankou dòz medikaman w ap pran an, rejim alimantè ou, ak lòt pwoblèm medikal ou genyen. Doktè w la ap revize tout istwa medikal ou pou detèmine si medikaman an ap lakòz li. Gen kèk medikaman ki ka lakòz dyare pèsistan ki gen ladan yo:

• 'AINS' (medikaman anti-enflamatwa non esteroyid) - kalman doulè, pa egzanp aspirin `(aspirin)`, ibipwofèn `(ibuprofen)`.
• Inibitè ponp pwoton (IPP) - Medikaman yo bay pou gastrit.
• Antibyotik - Pa egzanp, amoksisilin, sefaleksin.
• Gen kèk sipleman èrbal ak te ki gen engredyan tankou senna.
• Pran gwo dòz sèten vitamin ak mineral, tankou vitamin C ak mayezyòm.
• Antiasid ki gen mayezyòm.
• Antidepresè - sitou sa yo ki nan kalite inibitè selektif pou rekaptaj serotonin (ISRS), pa egzanp fluoxetine (Prozac®), sertraline (Zoloft®).
• Beta-blokan - Medikaman pou tansyon wo.
• Metformin - yon medikaman pou dyabèt.
• Chimyoterapi - Tretman kansè.
• Move itilizasyon ak twòp itilizasyon laksatif, sitou nan kondisyon tankou boulimi nève.

Èske gen diferan kalite dyare? Ki kòz yo?

Doktè yo pafwa divize dyare a an twa ou kat kalite pou fè li pi fasil pou jwenn kòz la. Kalite sa yo ede doktè yo idantifye karakteristik espesifik poupou a. Kalite sa yo reprezante gwo kategori kòz posib. Twa kalite prensipal yo se: dyare enflamatwa, dyare lwil, ak dyare dlo. Gen moun ki divize dyare dlo a an de lòt sou-tip (sekretè ak osmotik) epi konsidere yo kòm kat kalite prensipal.

Dyare dlo

Dyare dlo rive lè kolon ou pa ka absòbe ase dlo ak elektwolit nan poupou ou, oubyen lè li elimine plis pase sa li absòbe.

• Konstipasyon osmotik la koze pa eleman nitritif ki pa byen dijere oswa absòbe. Sa yo rale plis dlo nan kolon an. (Se konsa kèk laksatif fonksyone.)
• Dyare sekretè refere a dyare dlo ki koze pa divès maladi.

Men kèk bagay ki ta ka lakòz sa:

• Dyare akòz asid bil (sa rive lè twòp bil akimile nan trip yo; yo rele sa tou malabsòpsyon asid bil (BAM)).
• 'Kolit mikwoskopik' `(Kolit mikwoskopik)`.
• Domaj nè ki koze pa dyabèt (neropati dyabetik).
• Vagotomi (retire nè lestomak la pa operasyon).
• Ipertiroidism (glann tiwoyid ki twò aktif).
• Pwoblèm glann adrenal yo (Twoub adrenal)
• Timè newoendokrin.
• Sendwòm entesten iritab (IBS).

Dyare gra / Steatorre

Pafwa, poupou ou ka likid epi pase an dyare akòz twòp lwil. Sa rive lè kò ou gen pwoblèm pou kraze epi absòbe grès byen, oubyen lè bakteri nan trip ou yo pwodui twòp asid gra. Dyare lwil ka pa rive souvan, men li ka rive an gwo kantite alafwa. Li ka gen yon pi move sant pase dabitid, epi li ka kite tach lwil nan twalèt la. Li kapab akonpaye tou pa sentòm tankou kè plen, endijesyon, ak pèdi pwa.

Kòz posib:

• Twoub malabsòpsyon - Sa vle di eleman nitritif yo pa absòbe byen. Egzanp: ensifizans pankreyas (fonksyon pankreyas la redwi), maladi selyak.
• Twòp kwasans bakteri nan ti entesten an (SIBO).
• Ischemi mezenterik (blokaj nan veso sangen ki founi trip yo).
• Operasyon bypass gastrik (operasyon sou aparèy dijestif la).

Dyare enflamatwa

Kalite dyare sa a rive lè ou gen yon enflamasyon nan kolon ou, yo rele sa kolit. Enflamasyon an afekte pawa kolon ou an. Li anfle, sa ki fè li mwens kapab absòbe eleman nitritif yo. Dyare ki vini ak enflamasyon an souvan men li vini epi li ale. Li kapab tou akonpaye pa doulè nan vant, lafyèv, oswa san nan poupou ou. Kondisyon enflamatwa ki ka lakòz dyare pèsistan yo enkli:

• Enfeksyon pèsistan, pa egzanp enfeksyon ki koze pa parazit, oubyen kolit pseudomembraneu ki koze pa bakteri C. diff.
• Maladi enflamatwa entesten (MIE) - Sa a refere a maladi enflamatwa entesten. Egzanp: kolit ilsèratif, maladi Crohn.
• Kolit ischemik (enflamasyon ki koze pa yon diminisyon nan sikilasyon san nan gwo trip la).
• Divertikulit (enflamasyon nan ti sak ki nan gwo trip la).
• Kolit radyasyon (enflamasyon nan kolon an ki koze pa radyoterapi).
• Kansè.

Ki efè segondè ki ka genyen si w kontinye manje?

Imajine, ou souvan oblije al twalèt ijan, oubyen ou gen difikilte pou kenbe kaka w. Nan ki pwen kondisyon sa a afekte lavi chak jou w? Li anmèdan anpil pou w toujou oblije panse ak twalèt ki pi pre a.

Li difisil pou kenbe abitid sa a kache pou lòt moun pandan yon bon bout tan. Li ka afekte konfyans ou nan tèt ou ak kalite lavi ou. Si ou gen yon travay, sitou youn ki gen anpil moun ladan l, li ka afekte sa tou.

Fizikman, dyare pèsistan ka mete ou an risk dezidratasyon ak efè segondè li yo. Pandan dyare a ap kontinye, kò ou pèdi yon gwo kantite dlo, ansanm ak elektwolit, mineral esansyèl yo jwenn nan likid kò yo.

Diminisyon elektwolit ka gen konsekans grav. Li ka afekte kè w, poumon w, sèvo w ak sistèm nè w. Dezidratasyon kapab tou mete presyon sou ren w, sa ki ka mennen nan maladi ren.

Kisa ou ka fè lakay ou pou sa?

Ou ka bezwen konsèy medikal ak tretman pou sispann sa. Sepandan, gen kèk bagay ou ka eseye anvan sa:

• Reflechi byen sou rejim alimantè ou. Konsidere si dyare ou a koze pa yon bagay ou manje oswa bwè regilyèman. Si ou bwè kafe, te, alkòl, oswa nenpòt bagay ki gen sik atifisyèl (tankou soda light), eseye retire sa yo an premye. Si ou gen dyare gra, eseye elimine manje ki gen grès nan rejim alimantè ou pou wè si sa ede. Entolerans laktoz trè komen, sitou nan mitan moun ki gen desandan Afriken oswa Azyatik. Ou ka eseye tou retire pwodui letye. Ou ka eseye tou yon rejim eliminasyon strik, tankou yon rejim ki ba nan FODMAP, pou w konnen egzakteman ki alèji manje ou genyen.
• Si ou pran nenpòt medikaman regilyèman, mande doktè ou si nenpòt nan yo ta ka lakòz dyare ou. Si se wi, mande si ou ka eseye yon lòt oswa sispann pran li pou yon ti tan.
• Asire w ou rete idrate lè w gen dyare. Eseye yon solisyon idratasyon, yon bwason espòtif, oswa yon melanj elektwolit melanje ak dlo. Bwè dlo sèlman p ap ba ou elektwolit.

Kijan m ka debarase m de doulè vant konstan sa a? Èske m bezwen al wè yon doktè?

Si ou te eseye kèk chanjman senp nan rejim alimantè ou ak medikaman ou epi dyare ou a pa ale, ou ta dwe definitivman wè yon doktè. Doktè w la ap egzamine ak anpil atansyon kòz posib dyare pèsistan ou an epi detèmine tretman ki apwopriye a. Trete kondisyon ki kache a ka ede rezoud dyare ou a, oswa li ka pa posib pou trete kondisyon ki kache a dirèkteman. Si se ka sa a, dyare ou a ka bezwen yon tretman espesifik.

Tretman an ka gen ladan l:

• Medikaman antidyareik opyase: Sa yo ralanti aksyon kolon ou epi ogmante absòpsyon an. Loperamid se souvan premye chwa a. Li pa kreye depandans epi li disponib san preskripsyon (OTC).
• Yo preskri medikaman ki lye asid bil pou moun ki gen dyare asid bil.
• Klonidin pou dyare ki koze pa dyabèt.
• Eluxadoline pou dyare ki koze pa sendwòm entesten iritab (IBS).
• Antibyotik oubyen antiparazit pou enfeksyon.
• Sipleman fib, tankou psyllium, ka ede epesi poupou epi ralanti pasaj yo.

Kilè ou ta dwe definitivman wè yon doktè?

Li pa janm yon move lide pou w al wè yon doktè si w gen dyare ki pèsiste. Si w pa panse ou ka ranje l lè w retire yon bagay nan rejim alimantè w la, ou pral pwobableman bezwen tretman. Si l ap kontinye pandan yon bon bout tan, ou gen plis risk pou w devlope lòt konplikasyon, ki ka mande tretman tou. Si w gen lòt sentòm tankou sa yo, chèche swen medikal touswit:

• Lafyèv
• Doulè
• San nan poupou a
• Pèdi pwa san entansyon
• Palè
• Feblès oswa fatig twòp

Finalman, mwen dwe di...

Malgre ke dyare a komen, anjeneral li ale byen vit epi san tretman. Sepandan, si dyare a pèsiste pandan yon mwa oswa plis, ou ta dwe diskite avèk yon doktè. Pafwa kòz la ka yon bagay senp epi fasil pou ranje. Nan lòt ka, ou ka dekouvri ke ou gen yon pwoblèm medikal kache ki mande tretman konplèks. Sepandan, pa inyore sentòm sa a. Doktè w la ka ede w.

Dyare , Dyare pèsistan, Flatulans, Sistèm dijestif, Maladi entesten, Sante, Dyare kwonik