Èske pwoblèm sante mantal ou yo afekte kò ou? Ann pale de Twoub Konvèsyon!

Èske pafwa ou santi w ap fè eksperyans tout kalite malèz ak maladi san okenn rezon aparan? Imajine, ou pèdi kontwòl bra w oswa janm ou toudenkou, ou kòmanse tranble toudenkou, pafwa ou pèdi vizyon w, oswa ou pa ka pale. Kèlkeswa kantite tès doktè yo fè, yo di: "Nou pa gen okenn prèv ki di sa a se yon maladi fizik." Nan moman sa yo, nou bezwen reflechi yon ti kras pi pwofondman sou kondisyon sa a yo rele `(Twoub Konvèsyon).` Malgre ke sa a aktyèlman gen rapò ak sante mantal, sentòm fizik li lakòz yo pa fo, yo se bagay reyèl.

Ki sa egzakteman Twoub Konvèsyon ye?

Senpleman, `(Twoub Konvèsyon)` se yon kondisyon kote fonksyònman sèvo a oswa sistèm nève a deranje akòz yon enfliyans sou sante mantal ou, sa ki lakòz sentòm fizik. Sa k rive la a se ke yon bagay tankou estrès mantal, chòk, elatriye "konvèti" an yon siy fizik. Bagay ki enpòtan an se ke sentòm sa yo reyèl. Sa a se pa yon bagay w ap fè tankou w ap fè oswa w ap fè pou w jwenn atansyon lòt moun. Epitou, sa a se pa sèlman yon bagay nan tèt ou. Sentòm sa yo pa ka kontwole sèlman avèk panse.

Sonje byen, "Twoub Konvèsyon" se yon vrè maladi mantal. Malèz fizik li lakòz yo reyèl.

Ki diferans ki genyen ant Twoub Konvèsyon ak Twoub Sentòm Somatik?

Toulede kondisyon sa yo tonbe nan menm kategori a nan klasifikasyon maladi mantal Asosyasyon Sikyatrik Ameriken an (DSM-5). Sa vle di ke gen anpil resanblans ant de yo, e pafwa yo ka menm koegziste.

Nan Twoub Sentòm Somatik, ou gen youn oubyen plizyè sentòm ki lakòz gwo dezòd ak malèz nan lavi ou. Kòm rezilta, ou:

• Mwen toujou ap panse ak sentòm sa yo.
• Mwen toujou ap enkyete epi mwen pè pou sentòm sa yo.
• Yo pase yon kantite tan ak efò ekstraòdinè sou sentòm sa yo.

Sepandan, prensipal karakteristik `(Twoub Konvèsyon)` a se ke ou devlope youn oubyen plizyè sentòm ki sanble gen rapò ak sèvo a. Sa yo ka tèlman deranjan ke ou pa ka fè aktivite nòmal ou yo. Sepandan, yo pa jwenn okenn maladi newolojik ki ka eksplike sentòm sa yo.

Ki moun ki gen plis chans pou yo afekte pa sitiyasyon sa a?

Twoub Konvèsyon ka rive nan nenpòt laj, menm nan timoun ki tou piti. Sepandan, gen kèk sentòm ki pi komen nan sèten gwoup laj. Pa egzanp, sentòm tankou kriz yo pi komen nan moun ki gen ant 20 ak 29 an, epi lòt sentòm ki gen rapò ak mouvman kò yo pi komen nan moun ki gen ant 30 ak 39 an. Yo te jwenn tou ke kondisyon an pi komen nan fanm yo .

Sa a se pa yon kondisyon ki twò komen. Ekspè yo di ke ant kat ak douz moun sou chak san mil resevwa dyagnostik "Twoub Konvèsyon" chak ane.

Kijan Twoub Konvèsyon afekte kò mwen?

Nan kondisyon sa a, sentòm fizik yo rive akòz chanjman nan fason sèvo w fonksyone. Eskanè espesyal, tankou yon IRM fonksyonèl, ka egzamine aktivite nan sèvo moun ki gen kondisyon sa a epi montre si zòn nan sèvo ki asosye avèk sentòm sa yo ap fonksyone mwens oswa si yo chanje yon fason anòmal. Sa a se pa yon bagay yon moun ka fo.

Ki sentòm Twoub Konvèsyon yo ye?

Sentòm yo ka varye anpil selon pati nan sèvo a ki afekte a. Men kèk nan sentòm ki pi komen yo:

• Kriz Psikojèn ki pa Epileptik (PNES): Kriz yo anjeneral koze pa yon pwoblèm ak estrikti oswa fonksyon sèvo a. Sepandan, kalite kriz sa a, yo rele PNES, koze pa yon pwoblèm sante mantal.
• Pwoblèm sansoryèl: Pwoblèm nan sans vizyon, tande, pran sant, goute ak touche ka rive. Pa egzanp, wè de imaj alafwa, vizyon tinèl, pèt tande, pikotman ak pèt sansasyon lè yon bagay touche po a.
• Doulè: Moun ki gen Twoub Konvèsyon ka santi doulè konstan. Pafwa li ka akonpaye pa lòt sentòm, pafwa li ka jis doulè.
• Sere nan misk anòmal, kontraksyon, souke kò, ak tranbleman: Tout bagay sa yo koze pa yon chanjman nan fason sèvo w kontwole misk ou yo.
• Kondisyon tankou feblès nan misk oswa paralizi.
• Difikilte pou vale (Disfaji).
• Vètij.
• Santi frèt oswa endispoze (senkop).
• Fatig kwonik oswa mank enèji.

Men bagay ki etranj lan se, menm si gen kèk moun ki gen sentòm grav konsa, yo pa sanble enkyete oswa pè anpil pou sa. Yo di tèt yo, 'Sa sa ye?' Doktè yo rele sa "la belle indifference." Men, se pa yon bagay tout moun genyen, epi yo pa ka konsidere li kòm yon sentòm.

Ki sa ki lakòz Twoub Konvèsyon?

Ekspè yo poko konnen egzakteman kisa ki lakòz li. Sepandan, yo dekouvri ke li asosye avèk sèten kondisyon ak pwoblèm medikal. Kondisyon ki pi komen yo se:

• Si yo te sibi abi seksyèl, fizik, oswa mantal lè yo te timoun.
• Gen lòt pwoblèm sante mantal, sitou depresyon oswa enkyetid .
• Yon estrès grav oswa yon evènman twomatik ki fèk fèt.
• Yon maladi fizik oswa yon evènman resan te ka yon deklanchè pou aparisyon Twoub Konvèsyon an.

Maladi sa a pa kontajye. Sa vle di ou pa ka pran l nan men lòt moun, ni ou pa ka gaye l bay lòt moun.

Ki jan yo dyagnostike Twoub Konvèsyon?

Doktè w la ap dyagnostike kondisyon sa a lè l konbine plizyè faktè, tankou egzamen fizik ak newolojik, tès dyagnostik, ak eskanè. Pou yo dyagnostike w ak "Twoub Konvèsyon", tout kat faktè sa yo dwe satisfè:

1. Ou dwe gen youn oubyen plizyè sentòm ki gen rapò ak sèvo a ki kontwole mouvman oubyen sansasyon ou yo.

2. Sentòm ou yo pa ta dwe egzakteman koresponn ak lòt kondisyon medikalman rekonèt.

3. Sentòm ou yo pa dwe eksplike pa okenn lòt kondisyon fizik oswa pwoblèm mantal.

4. Sentòm oswa pwoblèm sa yo dwe entèfere ak lavi chak jou ou, sitou travay ak relasyon sosyal.

Kisa "enkonpatibilite" vle di?

Nan `(Twoub Konvèsyon),` li se yon karakteristik trè enpòtan ke sentòm ou yo "pa koresponn" ak yon kondisyon medikal rekonèt. Doktè w la ap gen pou l chèche fason pou sentòm ou yo pa koresponn ak lòt maladi li te ye. Sa pa vle di ke yo pa kwè w, ni ke sentòm ou yo ap bay manti. Anfèt, jwenn enkonsistans sa yo se sa ki ede dyagnostike `(Twoub Konvèsyon) avèk presizyon. Sa vle di, yo ka konfime ke ou pa gen yon maladi nan sèvo ki pi grav ki ka pi grav.

Ki tès yo fè pou dyagnostike kondisyon sa a?

Doktè w la ap deside ki tès pou fè selon sentòm ou yo. Anjeneral, yo rekòmande tès sa yo:

• Tès san (sa yo ka tcheke bagay tankou pwoblèm sistèm iminitè, toksin, ak sèten metal).
• `(Tomografi Odinatè - CT) Eskane`.
• Elektwoansefalogram (EEG) (yon tès ki egzamine modèl elektrik nan sèvo a).
• Elektwomyogram (EMG) (yon tès ki tcheke fonksyon misk ak nè yo).
• `Tès potansyèl evoke` (yon tès ki egzamine kijan sèvo a reyaji a sansasyon).
• Eskanè Imaj pa Rezonans Manyetik (IRM).

Kijan yo trete Twoub Konvèsyon an? Èske yo ka geri li?

Paske Twoub Konvèsyon an se yon pwoblèm sante mantal ki lakòz sentòm fizik, tretman an konsantre prensipalman sou aspè sikolojik la. Sikoterapi anjeneral se premye etap la, epi li se tou apwòch ki pi efikas la. Metòd sikoterapi ki pi souvan itilize yo se:

• Terapi Konpòtman Kognitif (TCC): Sa a se fòm terapi ki pi rekòmande e ki pi efikas. Li ede ou chanje panse, santiman ak modèl konpòtman ou yo.
• (Ipnoterapi):Pafwa yo itilize sa kòm yon dezyèm opsyon, sitou pou moun ki gen difikilte pou lapawòl oswa sentòm sansoryèl.
• Konsèy an gwoup oswa an fanmi: Konsèy an gwoup pèmèt ou pataje eksperyans ak lòt moun k ap travèse menm pwoblèm ak ou epi resevwa sipò nan men yo. Konsèy an fanmi ede moun ou renmen yo konprann sitiyasyon ou epi gide ou pou ede yo.

Anplis de sa, gen lòt tretman ki ka ede:

• Terapi fizik: Malgre ke "Twoub Konvèsyon" kòmanse ak yon kòz sikolojik, efè fizik yo reyèl. Terapi fizik ka ede ou refè oswa adapte ak sentòm fizik sa yo.
• Medikaman: Si ou gen lòt pwoblèm sante, tankou depresyon oswa enkyetid, ansanm ak Twoub Konvèsyon, medikaman pou pwoblèm sa yo kapab ede soulaje sentòm Twoub Konvèsyon yo tou. Antidepresè yo kapab ede, sitou ak sentòm ki gen doulè ladan yo.
• Biofeedback: Sa a se yon metòd medikaman altènatif. Nan sa a, ou aprann tèt ou chanje fason kò ou fonksyone. Lè w sèvi ak ekipman, ou mezire aktivite kò ou epi yo antrene w pou fè chanjman ki baze sou repons sa yo.

Konplikasyon oswa efè segondè ki ka rive ak tretman sa yo, sitou ak medikaman, varye selon tretman an. Doktè w la se pi bon moun pou eksplike w sa.

Kijan pou m pran swen tèt mwen/jere sentòm yo?

`(Twoub Konvèsyon)` ka difisil pou dyagnostike menm pou yon doktè ki gen eksperyans. Sentòm ki akonpaye kondisyon sa a sanble anpil ak sentòm maladi danjere ki ka menase lavi tankou `(Konjesyon Serebral)` ki afekte sèvo a. Se poutèt sa, pa janm eseye dyagnostike kondisyon sa a tèt ou oswa trete li tèt ou. Toujou chèche konsèy medikal.

Konbyen tan li pral pran pou m santi m pi byen apre m fin kòmanse tretman an, paske se yon pwoblèm sante mantal, sa depann de plizyè faktè. Doktè w la se pi bon moun pou ba w yon lide sou sa.

Èske mwen ka anpeche twoub konvèsyon?

Twoub Konvèsyon an se yon pwoblèm sante mantal ki rive sanzatann. Se poutèt sa, pa gen okenn fason espesifik pou anpeche li oswa diminye risk pou devlope li.

Kisa k ap pase si mwen gen Twoub Konvèsyon?

Kondisyon sa a ka gen yon gwo enpak sou lavi ou, sa depann de sentòm ou genyen yo. Anpil moun pa kapab kenbe yon travay, fè aktivite chak jou, oswa pratike pastan akòz sentòm grav.

Anpil moun ap lite ak fason yo santi yo konsènan kondisyon sa a ak fason lòt moun trete yo. Yo souvan fè eksperyans santiman tankou, "Pèsonn pa kwè mwen," "Tout moun panse m ap bay manti epi m ap aji mal," epi yo ka menm sispann chèche tretman, sitou si yo resevwa reyaksyon sa yo nan men doktè yo.

Twoub Konvèsyon an ka dire plizyè ane. Gen moun ki gen yon ka egi ki dire mwens pase sis mwa, alòske gen lòt ki gen yon ka pèsistan ki dire plis pase sis mwa. Pafwa se yon pwoblèm tanporè, kout tèm, sitou nan timoun yo. Sepandan, pou moun ki gen sentòm grav, ki pa chèche tretman, oswa ki pa swiv tretman an byen, li ka dire plizyè ane, menm tout lavi.

Ki pèspektiv pou Twoub Konvèsyon?

Sa a pa yon kondisyon ki menase lavi ou oswa ki dirèkteman danjere, men li ka gen yon enpak siyifikatif sou sante mantal ou ak byennèt ou an jeneral.

Pwobabilite pou yon bon rezilta diminye:

• Si ou pran reta pou chèche konsèy medikal.
• Si yo refize admèt ke yo gen kondisyon sa a.
• Si ou pa gen yon bon relasyon oswa kominikasyon avèk doktè ou.
• Si ou pa swiv plan tretman doktè a rekòmande a byen.

Pi bon rezilta a se yon gerizon konplè. Ofiramezi yon moun amelyore sante mantal ak byennèt li, pwoblèm ki genyen nan sèvo a ka diminye oswa menm elimine nèt.

Kijan m ka pran swen tèt mwen?

Malgre ke li ka difisil pou konprann kijan sante mantal ou ka lakòz sentòm fizik, li enpòtan pou sonje ke sa a vre pou anpil lòt maladi. Reflechi sou li, estrès, enkyetid, ak laperèz ka vin agrave kondisyon tankou ilsè, tansyon wo, ak maladi kè, pa vre?

Si ou gen `(Twoub Konvèsyon),` pi bon bagay ou ka fè se travay avèk doktè ou epi swiv rekòmandasyon tretman li yo. Anpil moun twouve dyagnostik sa a difisil pou aksepte. Si ou santi w menm jan an, ou pa poukont ou.

Si w ap fè fas ak difikilte pou aksepte dyagnostik sa a, pale ak doktè w sou sa. Bati yon relasyon solid ak ouvè ak doktè w la se youn nan bagay ki pi enpòtan ou ka fè pou ede.

Epitou, fè bagay sa yo:

• Ale kay doktè a jan yo rekòmande a.
• Patisipe nan sesyon konsèy (terapi fizik, konsèy sikolojik) epi kontribye aktivman.
• Si yo preskri medikaman, pran yo egzakteman jan yo preskri a.

Pwogrè se pwogrè!

Rekiperasyon ak amelyorasyon apre yon pwoblèm sante mantal raman se yon liy dwat. Li nòmal pou pase nan peryòd rekiperasyon difisil. Pafwa pwoblèm ou yo oswa sentòm ou yo ka vin pi mal olye pou yo amelyore. Sa a trè nòmal. Sa pa vle di ke ou se yon echèk oswa ke sitiyasyon ou an sanzespwa.

Si w ap fè fas ak kalite difikilte sa a, pale ak doktè w. Yo ka ba w konsèy medikal sou chemen w pou w geri. Yo ka sijere w tou estrateji ki ka ede w simonte obstak ak moman difisil sa yo.

Kilè mwen ta dwe chèche tretman ijans?

Moun ki gen twoub konvèsyon gen plis chans pou yo gen lòt pwoblèm sante mantal, tankou depresyon ak enkyetid. Yo gen plis risk tou pou yo eseye swisid.

Si w ap gen lide pou fè tèt ou mal, komèt swisid, oswa fè lòt moun mal, ou ta dwe chèche swen medikal ijans imedyatman. Si w ap fè panse sa yo, nan Sri Lanka, ou ka rele 1926 (Liy Èd Nasyonal pou Sante Mantal) oswa ale nan sal dijans lopital ki pi pre a.

Kijan m ka ede yon moun mwen renmen ki gen Twoub Konvèsyon?

Si yon moun ki pwòch ou gen Twoub Konvèsyon, sipò ou ka fè yon gwo diferans nan rekiperasyon yo ak rezilta tretman yo. Men kèk bagay pou w fè ak kèk bagay pou w pa fè:

Bagay pou fè:

• Aksepte yo, koute yo: Twoub Konvèsyon se yon vrè pwoblèm medikal. Moun ki gen li ka souvan santi tankou lòt moun pa kwè yo. Santiman sa a ka anpeche yo chèche èd. Santi tankou yon moun kwè yo se yon gwo ankourajman pou yo chèche tretman.
• Mande kijan ou ka ede: Moun ki gen Twoub Konvèsyon ka santi yo trè poukont yo ak izole. Lè ou konnen gen yon moun ki vle ede, sa ka fè yon gwo diferans. Ou kapab ankouraje yo tou pou yo kontinye chèche tretman lè y ap lite.
• Aprann plis bagay sou kondisyon yo, ouvè pou sipòte yo: Doktè moun ou renmen an ka vle pale avè w sou kondisyon an. Moun ou renmen an oswa doktè li ka mande w si w ta renmen patisipe nan yon sesyon konsèy. Eseye patisipe, paske sa w aprann nan ap ede w sipòte moun ou renmen an.

Bagay pou pa fè:

• Pa akize yo kòm si yo t ap fè semblant: Si ou akize yo kòm si yo t ap fè semblant sentòm yon maladi reyèl, byen koni yo rele "Twoub Konvèsyon", sa ka lakòz moun ou renmen an soufri ak estrès anpil.
• Pa di, "Se jis nan lespri ou": Efè sante mantal yo pa sèlman egziste nan tèt yon moun. Chèchè ak ekspè yo pwouve ke pwoblèm sante mantal afekte tout kò yon moun, e gen kèk ki ka lakòz sentòm fizik grav ak efreyan.
• Pa bliye pran swen tèt ou: Menm jan ak anpil lòt pwoblèm medikal, moun ou renmen ki gen Twoub Konvèsyon yo kapab fè eksperyans estrès tou. Pa bliye pran swen pwòp sante ak byennèt ou. Si ou pa ka pran swen tèt ou, ou p ap ka ede yon lòt moun byen.

Finalman, yon bagay pou konsidere.

Twoub Sentòm Newolojik Fonksyonèl, oubyen pi souvan ke yo rele Twoub Konvèsyon, se yon kondisyon kote yon pwoblèm sante mantal lakòz sentòm fizik. Kondisyon an reyèl, epi sentòm yo se pa yon bagay yon moun ka kontwole. Malerezman, anpil moun ki gen kondisyon sa a santi ke lòt moun - sitou pwofesyonèl medikal - pa kwè yo. Sa ka fè yo evite chèche tretman medikal ki ta ka ede yo, sa ki anjeneral fè sentòm yo vin pi mal.

Si ou gen `(Twoub Konvèsyon)`, oubyen si doktè w la sispèk ou ka gen maladi a, li nòmal pou w santi w pè oubyen enkyete sou sa sa vle di. Si w ap enkyete w pou sa, oubyen si w ap mande tèt ou si doktè w la kwè w, pi bon bagay pou w fè se di doktè w la. Wòl doktè w la se pa pou jije w. Wòl li se pou chèche konnen sa k ap pase w, poukisa l ap pase, epi eseye trete l. Si doktè w la okouran de enkyetid ak laperèz ou yo, y ap kapab koute w epi ofri w sipò, konsèy, oubyen solisyon pou ede w kalme tèt ou.

Twoub Konvèsyon , Sante Mantal, Sentòm Fizik, Sentòm Newolojik, Sikoterapi, Estrès, Twoub Somatofòm