Èske w te janm santi w konsa? Pafwa ou santi w gen anpil enèji ak kè kontan. Ou santi w tankou ou ka fè nenpòt bagay. Men, apre sa, gen moman ou santi w tris anpil, enkyè, epi lou san rezon. Ou santi w tankou lavi a anwiye w. Si imè w ap monte desann konsa tout tan, se petèt pa yon lòt bagay. Jodi a n ap pale de youn nan kondisyon sa yo, siklotimi .
Senpleman, kisa Siklotimi ye?
Siklotimi se yon fòm twoub atitid ki relativman modere. Panse ak twoub bipolè a, kote atitid la varye ant ekstrèm mani ak depresyon majè. Men, siklotimi se yon fòm ki pi modere .
Sa k rive a se ke imè w ap balanse ant depresyon ki pa twò grav pou yon ti tan ak epizòd mani ki pa twò grav yo rele ipomani. Sa ki enpòtan, monte desann sa yo pa janm monte nan nivo grav tankou depresyon majè oswa mani konplè ke yo wè nan twoub bipolè. Sa vle di ke sentòm yo pa twò grav.
Ki moun ki gen plis chans pou devlope kondisyon sa a?
Anfèt, li pa tèlman komen. Li afekte ant 0.4% ak 1% nan popilasyon an. Li ka afekte ni gason ni fanm egalman. Sentòm yo anjeneral kòmanse nan adolesans oswa nan kòmansman laj majè . Men, souvan li difisil pou detèmine egzakteman ki lè li te kòmanse. Poutèt sentòm yo pa grav, anpil moun panse, "Se konsa mwen ye."
Ki sentòm siklotimi yo ye?
Siklotimi se yon twoub atitid ki gen ladan yon modèl atitid wo ak ba. Sepandan, pou anpil moun, modèl sa a iregilye, sa vle di yo pa ka predi ki lè oswa kijan atitid yo pral chanje. Pafwa atitid wo (ipomanik) oswa ba (depresyon) sa yo ka dire pandan plizyè jou oswa menm plizyè semèn.
Ant de chanjman imè sa yo, ou ka nan yon imè nòmal pandan plis pase yon mwa san okenn pwoblèm. Oswa ou ka toujou ap altène ant moman wo ak moman ba, san okenn règ nòmal.
Pou nou ka pi klè, an nou divize sentòm sa yo an de pati.
| Ipomani - yon peryòd atitid ki wo | Depresyon lejè - Yon peryòd imè dekouraje |
|---|---|
| Santiman enèji ak fòs enkwayab. Santiman fatige menm apre ou fin dòmi kèk èdtan nan mitan lannwit. | Santi w tris, vid, oswa san espwa san rezon. |
| Twòp konfyans nan tèt ou, yon santiman ke ou ka fè nenpòt sa ou vle. | Pèdi enterè nan bagay ou te konn renmen anvan. |
| Pale plis pase dabitid, pale pi vit. | Santi w fatige epi w manke enèji tout tan. |
| Difikilte pou kenbe lespri ou yon sèl kote, sote soti nan yon panse al nan yon lòt byen vit. | Santiman ke yo pa vo anyen ak ba estim de soi. |
| Tantasyon pou fè bagay ki riske (pa egzanp, depanse twòp lajan, kondui yon fason ki pridan). | Pito rete pou kont li, lwen lòt moun. |
| Kòmanse twòp objektif epi travay twò di pou atenn yo. | Difikilte pou pran desizyon ak pwoblèm memwa. |
Bagay enpòtan an se ke sa a se yon maladi mantal epi yon liy mens ant chanjman imè nòmal ak yon pati nan pèsonalite. Gen kèk moun ki ka reyisi anpil nan lavi akòz enèji yo jwenn pandan faz 'ipomani' sa a. Sepandan, tristès ak iritabilite pèsistan an kapab lakòz pwoblèm tou nan maryaj ak nan travay.
Poukisa sitiyasyon sa a rive?
Anpil ekspè di ke siklotimi se yon fòm twoub bipolè ki pi modere. Yo poko konnen kòz egzak tou de kondisyon yo, men yo panse jenetik jwe yon gwo wòl .
Senpleman, yon moun nan fanmi yon moun ki gen siklotimi gen plis chans pou l gen twoub bipolè . Epi yon moun nan fanmi yon moun ki gen twoub bipolè gen plis chans pou l gen siklotimi.
Èske gen yon tretman pou sa? Kijan m ka jwenn èd?
Siklotimi souvan pa dyagnostike oswa pa trete. Sa a se paske anpil moun pa chèche èd sante mantal paske sentòm yo pa grav. Anfèt, gen kèk moun ki ezite chèche tretman paske yo kwè ke tretman an pral diminye "bon" peryòd yo, sa vle di, peryòd "ipomani" yo lè yo gen enèji.
Tipikman, moun pa chèche èd poutèt sentòm "ipomani" sa yo, men poutèt sentòm depresyon. Se tristès konstan, enkyetid, ak santiman enstabilite nan lavi a ki pouse yo al wè yon doktè.
Metòd tretman yo
Pa gen okenn medikaman ki apwouve espesyalman pou siklotimi. Sepandan, doktè yo pafwa preskri estabilizatè atitid, tankou lamotrijin oswa ityòm. Sa yo ka ede diminye chanjman atitid.
Anjeneral, yo pa rekòmande antidepresè pou kondisyon sa a. Sa a se paske pou kèk moun, medikaman sa yo ka vin pi mal oswa lakòz nouvo sentòm mani. Yo pa panse tou ke yo efikas anpil pou kontwole chanjman imè ki se karakteristik prensipal siklotimi an.
Bagay ki pi enpòtan an se, pa sèvi ak okenn nan medikaman sa yo san konsèy doktè w la . Doktè w la ap detèmine tretman ki pi apwopriye pou ou.
Èske viv ak siklotimi se yon defi?
Wi, sa ka yon gwo defi pafwa. Atitid enstab sa a ka deranje relasyon pèsonèl ak relasyon nan travay. Li ka difisil pou kenbe yon travay ki estab oswa yon relasyon amoure. Epitou, konpòtman ensousyan ki rive pandan ipomani ka menm mennen nan pwoblèm legal.
Yon lòt pwoblèm grav se ke moun ki gen siklotimi gen plis chans pou yo abize dwòg ak alkòl.Ogmantasyon sansiblite. Sondaj yo montre ke anviwon 50% moun ki gen kondisyon sa a ka gen yon pwoblèm dwòg oswa alkòl.
Avèk letan, yon moun ki gen siklotimi gen plis risk pou l devlope yon twoub bipolè konplè . Genyen tou yon risk swisid nan yon sèten mezi. Se poutèt sa, li enpòtan pou chèche konsèy medikal san pèdi tan, menm si sentòm yo pa grav.
Mesaj pou pote lakay ou
- Siklotimi se pa yon "jan ou ye" oswa yon defo pèsonalite, se yon kondisyon mantal ki mande atansyon medikal.
- Si chanjman imè w yo ap afekte lavi pèsonèl ou, relasyon w, oswa travay ou, definitivman chèche èd.
- Pa inyore sentòm ki pa grav yo. Tretman bonè ka anpeche kondisyon an vin pi grav epi lakòz lòt pwoblèm.
- Pa pran oto-medikaman oswa pran medikaman sou konsèy lòt moun. Toujou konsilte yon doktè kalifye pou diskite sou kondisyon ou an.
- Ou ka jere kondisyon sa a avèk anpil siksè avèk terapi pale epi, si sa nesesè, avèk medikaman yon doktè preskri.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a