Èske manman w, papa w, oswa granmoun ou renmen an pa menm jan ak anvan an? Èske li sispann pale, sispann mache, epi li toujou fatige? Pale dousman, mache dousman sa a, oswa fatig ak feblès konstan sa a rele ataksi. Anpil moun ki gen maladi alzaymè fè eksperyans kondisyon sa a. Li nòmal pou ou santi w tris epi pè lè w wè sa. Men, pa enkyete w. Ann wè ki rezon ki fè yo e kisa nou ka fè pou sa.
Poukisa aktivite a ap diminye konsa?
Anfèt, gen anpil rezon ki fè yon moun ki gen demans, sitou maladi alzaymè, ka vin mwens aktif. Bagay ki pi enpòtan an se pou w al wè doktè moun ou renmen an anvan si yo pa santi yo byen. Sa ta ka yon siy yon lòt maladi.
Peye atansyon espesyal sou sentòm sa yo anba a.
| Sentòm pou siveye |
|---|
| Nen k ap koule oswa etènye |
| Chanjman toudenkou nan konpòtman oswa konfizyon |
| Pale de yon tèt fè mal oswa doulè nan kò |
| Difikilte pou respire oswa touse |
| Doulè nan vant, vomisman, oswa dyare |
| Nenpòt kalite senyen |
Epitou, si ou kapab, tcheke siy vital yo. Sa vle di bagay tankou lafyèv, tansyon, ak batman kè. Si valè sa yo siyifikativman diferan de valè nòmal yo, rele doktè a san ezitasyon.
Lòt rezon posib pou diminisyon aktivite
Pafwa sa ka plis yon pwoblèm sikolojik pase yon pwoblèm fizik. Moun ki gen maladi alzaymè gen risk pou yo devlope depresyon, ki se tou yon gwo kòz diminisyon aktivite.
Sentòm depresyon yo enkli dòmi twòp oswa pa dòmi ase, pèdi enterè nan aktivite chak jou yo, oswa manje twòp. Si ou remake nenpòt nan sentòm sa yo, li enpòtan pou ou pale ak doktè ou.
Anplis bagay sa yo, gen plizyè lòt rezon pou diminisyon aktivite a nan tablo ki anba a.
| Rezon | Senpleman di... |
|---|---|
| Malèz fizik | Difikilte pou mache, wè, oswa tande. |
| Laperèz pou doulè | Laperèz pou gen doulè nan kò a oswa pou santi doulè si w ap mache oswa fè yon bagay. |
| Lòt maladi | Kondisyon kwonik tankou ensifizans kadyak konjestif, yon nouvo enfeksyon, oswa dezidratasyon. |
| Difikilte pou kòmanse travay | Nan maladi alzaymè a, li ka difisil pou kòmanse yon travay poukont ou san gidans. Epitou, si travay la vin twòp pou ou, li ka vin twòp pou ou epi diminye motivasyon. |
| Remèd | Gen kèk medikaman yo itilize pou dòmi, doulè, enkyetid, ak lòt maladi mantal ki kapab lakòz tou plis fatig. |
Kisa nou ka fè?
Kèlkeswa rezon an, gen anpil bagay ou ka fè pou ede moun ou renmen an.
Si yo anwiye oswa yo poukont yo
Sonje yo bagay yo te konn renmen fè epi ajoute kèk aktivite senp konsa nan jounen yo.
- Fè yon ti mache avè w.
- Yo renmen koute yon vye chante ansanm, oubyen chante l.
- Gade nan yon ansyen albòm foto. Bagay sa yo ap ede yo sonje bagay epi pote lajwa nan kè yo.
Si yo santi yo fatige byen vit
- Pa prese anyen. Kite yo travay nan pwòp vitès yo.
- Evite mennen yo nan kote ki gen anpil moun, ki fè bwi epi ki pa abitye.
- Pa enplike yo nan travay ki pran anpil tan epi ki enplike anpil moun.
- Apre nenpòt aktivite, ba yo ase tan pou yo repoze.
Si ou gen difikilte pou mache oswa ou pè tonbe
- Fè anviwònman lakay ou an sekirite. Asire w ke kay ou byen limen. Enstale balistrad. Retire bagay ki pa nesesè nan zòn kote moun ka mache yo epi kenbe yo pwòp.
- Pale ak yon terapis fizik oswa yon terapis okipasyonèl sou fason pou ede yo deplase san danje. Ou ka mande doktè w sou sa.
- Lè w ap leve yo, kenbe yo anba bra yo. Evite rale yo ak bra ou.
Si li sanble gen doulè
- Sèvi ak yon medikaman pou doulè ke doktè w la preskri. Si w ap bay yon medikaman tankou asetaminofèn, swiv enstriksyon ki sou etikèt la egzakteman. Pa bay plis pase 3,000 miligram pa jou. Si yo gen maladi fwa, asire w ou mande doktè w anvan w ba yo medikaman.
- Si doulè a grav oswa pèsiste, fè doktè w konnen.
Pwoblèm ki koze pa rete nan yon sèl kote pou twò lontan
Si moun ou renmen an chita oswa kouche nan menm pozisyon an pou twò lontan, sa ka lakòz lòt pwoblèm sante. Pwoblèm prensipal yo se konstipasyon ak ilsè presyon . Yo rele sa yo tou escarre.
Kote ki gen plis chans pou blese sa yo rive yo se:
| Pwèstans | Kote kote blesi ka rive |
|---|---|
| Pandan w kouche nan menm pozisyon an | Anba zepòl yo, zo anch yo, zo ke a, ak talon yo. |
| Pandan w chita nan menm pozisyon an | Zòn dèyè, zo anch yo, e petèt koud yo. |
Kalite blesi sa yo ka devlope nan kèk èdtan. Pou anpeche sa, chanje pozisyon yo omwen chak de zè. Deplase yo souvan. Evite fè yo chita oswa kouche sou sifas ki di. Tcheke po yo chak jou pou wè si yo wouj oswa gen ematom.
Si ou remake nenpòt woujè oswa doulè kote zo ou yo ap peze sou kabann nan oswa chèz la (pa egzanp, talon, anch, zepòl), avèti doktè ou imedyatman.
Mesaj pou pote lakay ou
- Plizyè faktè ka kontribye nan bès aktivite yon moun ki gen maladi alzaymè, soti nan yon senp maladi rive nan depresyon oswa efè segondè medikaman.
- Pale ak doktè yo an premye epi toujou pou wè si gen nenpòt lòt pwoblèm medikal.
- Avèk pasyans ak lanmou, angaje yo nan aktivite senp ke yo ka renmen. Pa fatige yo.
- Fè anviwònman lakay ou an sekirite pou anpeche ou tonbe.
- Si yo pa aktif, toujou fè atansyon ak doulè ak maleng presyon yo. Enkyetid ou a se pi gwo fòs yo.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a