Lajwa pou vin yon nouvo manman oswa yon nouvo papa se yon bagay ki pa ka dekri. Sepandan, li nòmal tou pou gen anpil ti laperèz ak kesyon. Youn nan kesyon prensipal yo se "Kijan pou m byen nouri tibebe m nan?". Kesyon tankou "Èske tibebe m nan ap jwenn ase lèt?", "Konbyen fwa mwen ta dwe ba l manje?", "Kilè mwen ta dwe kòmanse ba l diri?" pwobableman nan tèt ou. Pa enkyete w, nou pral pale sou tout bagay sa yo yon fason senp epi ou ka konprann.
Premye mwa yo: Sèl manje tibebe a se lèt tete oswa lèt an poud.
Pandan premye mwa lavi tibebe w la, tout eleman nitritif li bezwen pou l grandi soti nan lèt tete oswa nan lèt an poud doktè w la rekòmande. Pandan tan sa a, tibebe yo souvan grangou, men vant yo piti anpil. Kidonk yo pa ka bwè gwo kantite alafwa.
Tipikman, si w ap bay tete, w ap bezwen bay tibebe w la tete chak de ou twa èdtan . Sa vle di ant 8 a 12 fwa pa jou. Si w ap bay tibebe a lèt an poud, kantite sa a ka yon ti kras pi piti, anviwon 6 a 10 fwa pa jou.
Imajine, nan premye jou lavi yon tibebe, vant li gwosè yon seriz. Se poutèt sa yo bezwen lèt ti pa ti pa, souvan.
Gade kijan vant tibebe a ap vin pi gwo piti piti.
| Laj tibebe a | Gwosè apwoksimatif vant lan | Kantite lèt ki konsome pou chak pòsyon (apeprè) |
|---|---|---|
| Jou 1 | Gwosè yon seriz | 1-1.5 ti kiyè (5-7ml) |
| Jou 3 | Gwosè yon nwa | 1 ons (22-27ml) |
| 1 semèn | Gwosè yon abriko | 1.5-2 ons (45-60ml) |
| 1 mwa | Gwosè yon gwo ze | 2.5-5 ons (80-150ml) |
Men sonje byen, se pa tout tibebe ki menm . Tibebe w la ka bezwen yon ti kras plis oswa yon ti kras mwens pase sa. Donk, pa enkyete w pou chif sa yo sèlman. Bagay ki pi enpòtan an se rekonèt siyal grangou tibebe w la epi ba l manje nan moman sa a. Li enpòtan pou w pale ak doktè w sou sa epi pou w ka jwenn plis enfòmasyon.
Èske tibebe a grangou? Èske tibebe a plen? Ann konprann siy sa yo egzakteman.
Tibebe yo pa ka di, "Manmi, mwen grangou," men yo di nou sa nan diferan fason. Nou rele sa yo 'siyal grangou.' Li enpòtan pou rekonèt sa yo byen bonè. Paske lè tibebe w la vrèman grangou epi li kòmanse kriye, li ka yon ti jan difisil pou kalme l epi ba l manje.
| Sa konpòtman tibebe w la di | |
|---|---|
| Siyal grangou | |
| Sentòm bonè yo (ou ka rekonèt yo byen bonè) |
|
| Sentòm yo apre yon ti tan | |
| Sentòm ki parèt anreta (lè ou vrèman grangou) | |
| Siy plenitid | |
| Plenitid nan vant lan |
|
Lè tibebe w la montre siy li plen, pa fòse l ba l tete oswa pa bwè plis. Si w fè sa, sa ka fè l gen vant fè mal, gaz, oswa vomi.
Èske li lè pou kòmanse manje manje solid? (Kòmanse manje manje solid)
Anpil paran ap tann ak enpasyans pou prezante tibebe yo manje solid. Tibebe yo anjeneral pare pou manje solid alantou laj 6 mwa . Kòmanse ba yo nan laj sa a kapab diminye risk alèji tou. Men, se pa tout tibebe ki pare an menm tan. Gade siy sa yo pou ede ou konnen si tibebe w la pare.
- Kapab chita dwat nan yon chèz san twòp sipò.
- Ou ka kenbe tèt ou dwat.
- Ou gade manje y ap manje a avèk enpasyans, w ap eseye lonje men w pou pran manje pa w la.
- Lè yo pote yon kiyè manje nan bouch yo, li louvri bouch li.
- Ou ka deplase manje ou mete nan bouch ou a nan direksyon gòj ou olye pou w pouse l deyò ak lang ou. (Li nòmal pou w pouse yon ti kras deyò nan premye jou yo, men si l kontinye fè sa, li ka poko pare.)
- Yo eseye pran ti objè tankou jwèt epi pote yo nan bouch yo.
Si tibebe w la ap montre siy sa yo, sa vle di l ap prepare l piti piti pou l antre nan mond manje solid yo. Si w gen dout sou sa, mande doktè fanmi w pou l konfime.
Èske ou ta dwe pè alèji manje?
Li nòmal pou yon moun enkyete lè l ap prezante yon nouvo manje, epi mande tèt li: "Èske tibebe m nan ap fè alèji ak sa?" Laperèz sa a vin pi grav sitou si yon moun nan fanmi an gen alèji manje, oubyen si tibebe w la gen yon pwoblèm po tankou ekzema . Sepandan, dapre dènye konsèy medikal yo, se pa yon bon lide pou retade entwodiksyon manje ki ka lakòz alèji otan ke yo te panse anvan.
Senpleman, yo te jwenn ke entwodiksyon piti piti lè yon tibebe gen anviwon 6 mwa nan manje ke yo konsidere kòm alèjenik, tankou ze, pwason, soya ak pistach, ka diminye risk pou l devlope alèji ak yo pita.
Men, lè w ap fè bagay sa yo, asire w ou swiv règ sa yo:
1.Entwodui yon sèl nouvo manje alafwa: Pa prezante de ou twa nouvo manje nan yon sèl jou. Entwodui youn epi eseye li pandan yon jou oswa de.
2. Veye siy alèji: Veye byen pou siy gratèl, vomisman, oswa dyare yon ti tan apre ou fin manje. Si ou remake nenpòt nan bagay sa yo, sispann bay manje a epi al wè yon doktè imedyatman .
3. Konsilte yon doktè: Si ou panse tibebe w la gen risk pou l fè alèji, asire w ou chèche konsèy medikal anvan ou prezante nouvo manje.
Pi bon bagay pou ou bay tibebe w la ak bagay ou pa ta dwe janm ba li
Lè w ap kòmanse bay tibebe w manje solid, ou ka bay li anpil bagay. Men, gen kèk bagay ki pa bon pou sante l, e gen kèk ki ka menm rete kole nan gòj li.
Ann aprann plis bagay sou sereyal pou tibebe.
Souvan, tibebe yo kòmanse ak sereyal ki fèt espesyalman pou tibebe. Lè w ap chwazi sereyal sa yo, chwazi yon varyete ki rich an fè ki esansyèl pou kwasans tibebe w la. Entwodui yon varyete sereyal, tankou avwan ak lòj.
Trè enpòtan: Pa janm melanje sereyal an poud nan boutèy tibebe w la. Toujou ba li manje ak yon kiyè. Bay li nan boutèy ka lakòz risk sa yo:
- Li ka kole nan gòj ou.
- Li ka antre nan poumon yo.
- Ou ka pran plis pwa pase sa nesesè.
Manje pou pa bay nan premye ane a
Sonje lis sa a byen. Pa bay tibebe w manje sa yo jiskaske li gen omwen yon ane.
| Manje ki pa ta dwe bay | Rezon |
|---|---|
| Siwo myèl | Yon enfeksyon bakteri danjere yo rele botulism ka rive. |
| Lèt bèf ak lèt soya | Kò tibebe a poko ka dijere sa yo, epi li pa jwenn nitrisyon ki nesesè yo. |
| Sèl, sik, epis | Li danjere pou ren ak sante tibebe a. Abitye ak gou natirèl manje a. |
| Manje trete | Sosis, boulet vyann, ak biskwit ki fèt pou granmoun gen anpil sèl, sik, ak préservatif. |
| Bagay ki ka kole nan gòj | Rezen antye, pòpkòn, nwa antye, sirèt, gwo moso fwomaj/vyann. |
| Ji fwi | Li gen anpil sik epi li pa gen anpil valè nitrisyonèl. Li pi bon pou bay fwi a antye kraze. |
Kèk konsèy pou reyisi entwodiksyon manje solid
Entwodui nouvo manje solid se pa yon bagay ki rive yon sèl kou, tankou vire yon bouton. Se yon bagay ki bezwen fèt piti piti, piti piti.
Ki jan ou fè pou fè manje pi fasil pou vale?
Tibebe yo pa gen dan pou yo moulen tankou nou. Yo manje lè yo moulen manje a ak jansiv yo epi melanje l ak krache. Donk fè atansyon ak bagay sa yo lè w ap prepare manje.
- Bouyi legim ak fwi di tankou pòmdetè, patat, ak kawòt byen epi fè yo pire.
- Si w ap bay vyann oswa pwason, retire zo yo ak po a, bouyi l byen, epi fè l mou ase pou ou ka kraze l ak yon fouchèt.
- Ajoute yon ti lèt tete oswa lèt an poud nan sereyal ou te prepare pou tibebe w la pou fè yon melanj likid.
- Si w ap bay manje won tankou rezen, asire w ou koupe yo an omwen kat ti moso sou longè.
Sonje bagay sa yo lè
- Pale ak tibebe w la: Lè w ap ba l manje, di bagay tankou "Mmm... li bon gou pa vre?" epi pran plezi w. Sa ap yon bon eksperyans pou tibebe w la.
- Pran pasyans: Tibebe w la ka pa renmen kiyè a pou premye fwa a, li ka retire l nan bouch li, oswa li ka kriye. Sa nòmal. Pa fòse l. Ba li lèt tete/fòmil epi eseye ankò nan kèk jou.
- Kòmanse ak yon bagay ou konnen deja: bay yon ti lèt tete/fòmil dabò, answit bay de twa kiyè manje solid, epi fini ak yon ti lèt ankò.
- Fè l tèt ou: Anvan ou bay tibebe w la manje, pote kiyè a nan bouch ou epi fè tankou w ap manje. Sa ka ankouraje tibebe w la pou l fè menm jan an tou.
Nan premye jou yo, tibebe w la ap gaye manje sou tout kò l, sou chèz li, ak atè a. Sa pa gen pwoblèm. Se yon pati nan vwayaj la. Fè fas ak nouvo eksperyans sa a avèk pasyans ak lanmou.
Èske mwen ta dwe sispann bay tete menm apre mwen fin kòmanse manje manje solid?
Non, pa ditou. Si posib, kontinye bay tete. Doktè yo rekòmande pou ou bay tibebe w la tete sèlman pandan omwen 6 mwa. Apre sa, entwodui manje solid epi bay tete jiska omwen 2 zan trè benefik pou sante ak sistèm iminitè tibebe w la. Manje solid yo se yon sipleman pou lèt tete, yo pa yon ranplasman pou lèt tete.
Nan yon sitiyasyon konsa, ou ta dwe definitivman wè yon doktè.
Si ou gen nenpòt kesyon oswa enkyetid konsènan bay tibebe w la tete, pa ezite pale ak yon doktè. Li patikilyèman enpòtan pou chèche konsèy medikal nan sitiyasyon konsa.
- Si tibebe w la refize manje solid apre 6 mwa epi malgre plizyè tantativ.
- Si poupou tibebe a trè likid, dlo, oswa li gen larim.
- Si ou santi tibebe w la ap manje twò piti oswa twòp.
- Si ou gen yon tibebe ki fèt prematire oswa yon lòt pwoblèm sante, mande doktè ou sou yon rejim alimantè ki apwopriye pou tibebe w la.
Ou ka poze doktè w kesyon tankou: "Konbyen tan mwen ta dwe bay tete?", "Ki pi bon manje solid pou m kòmanse avèk yo?", "Èske mwen bezwen bay tibebe m nan vitamin D oswa sipleman fè?", "Ki pi bon fason pou m bay tibebe m nan tete si li gen refli?".
Mesaj pou pote lakay ou
- Nitrisyon tibebe w la nan premye ane a ap afekte tout lavi li, kidonk li enpòtan pou w gen pasyans epi pou w egzak pandan tan sa a.
- Pandan 6 premye mwa yo, prensipal manje yon tibebe se lèt tete oswa lèt an poud yo rekòmande a.
- Fè atansyon ak siyal grangou ak sasyete tibebe w la. Pa tann li kriye.
- Nan anviwon 6 mwa, si tibebe w la montre siy li pare, kòmanse ba li manje solid.
- Entwodui nouvo manje yo youn apre lòt. Fè atansyon ak alèji yo.
- Pa janm bay siwo myèl, lèt bèf, sèl, sik, ak manje ki ka toufe pandan premye ane a.
- Si ou gen nenpòt kesyon oswa dout, pa fè konfyans nan anyen ou jwenn sou entènèt la, toujou chèche konsèy nan men doktè ou.











💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a