Lè w ap prepare w pou ale nan yon fèt ak yon bèl rad nwa sou ou, li tèlman anwiye pou wè poud blan sou tou de bò zepòl ou yo, pa vre? Sa a se yon pwoblèm komen ke anpil moun genyen epi li deranje yo tou. Nou rele sa yon gratèl . Men, pa enkyete w, sa a se anjeneral yon kondisyon ke nou ka byen kontwole. Ann pale de tout bagay sa yo jodi a.
Kisa veri ye? Poukisa yo fòme?
Senpleman, pelikul se lè selil po mouri yo ap pèdi nan po tèt nou pi vit pase nòmal. Nòmalman, selil po nou yo mouri epi nouvo selil pwodui nan yon sik. Men, selil mouri sa yo tèlman piti ke nou pa menm remake yo. Men, lakay yon moun ki gen pelikul, pwosesis sa a akselere, epi selil mouri yo fè boul ansanm epi tonbe an gwo flak. Sa yo ka blan oswa jòn pal. Medikalman, yo rele kondisyon sa a dèrmatit seboreik .
Yon move konpreyansyon komen nan mitan anpil moun se ke akne koze pa move ijyèn. Sa a konplètman fo. Akne ka toujou rive menm si ou kenbe tèt ou pwòp. Malgre ke yo poko konnen kòz egzak sa a, gen plizyè kòz posib:
- Chanjman ormonal : Espesyalman pandan adolesans, sa vle di, ant laj 13-19 an, aktivite ormonal la pi enpòtan, kidonk akne gen plis chans pou parèt.
- Ledven: Nou tout gen yon kalite ledven yo rele `Malassezia globosa` ki natirèlman viv sou po tèt nou. Lakay kèk moun, ledven sa a ka grandi twòp epi ogmante vitès selil po yo pèdi pwal.
- Eredite: Si manman w, papa w, oswa yon manm fanmi pwòch te genyen l, ou gen plis chans pou w devlope kondisyon an.
- Kalite po: Moun ki gen po gra gen plis tandans fè akne.
- Sèten kondisyon medikal: Moun ki gen sèten maladi ki gen rapò ak sistèm nève a, tankou maladi Parkinson, fè eksperyans tranbleman tou.
Lòt kòz komen nan akne
Anplis de sa ki anwo yo, gen kèk abitid ak faktè ekstèn nan lavi chak jou nou ki kapab kontribye tou nan ogmantasyon akne. Lè nou okouran de bagay sa yo, sa ka ede anpil pou kontwole pwoblèm nan.
| Rezon | Yon eksplikasyon senp |
|---|---|
| Kijan pou chanpou | Sèvi ak chanpou ki fò regilyèman, sa vle di chak jou, ka seche po tèt la epi lakòz plis pelikul. Epitou, si ou pa lave cheve w pandan yon bon bout tan, sa ka lakòz lwil ak selil mò akimile, sa ki ka vin agrave pwoblèm nan. |
| Pa rense chanpou a byen | Si chanpou rete apre ou fin lave cheve w, sa ka lakòz iritasyon po ak pelikul. |
| Tanperati | Sitou pandan tan frèt ak sèk, po a ka vin sèk epi dekale, sa ki fè li pi vizib. |
| Estrès | Si w anba anpil strès akòz bagay tankou egzamen oswa pwoblèm nan travay, sa ka lakòz dezekilib ormonal nan kò a epi ogmante risk pou w devlope akne. |
| Bagay pou mete sou cheve w | Si sèten bagay tankou jèl cheve ak espre cheve pa bon pou po ou, yo ka lakòz yon reyaksyon alèjik. |
| Lòt maladi po | Pafwa, se pa sèlman pelikul ou genyen. Li kapab koze tou pa yon lòt pwoblèm po, tankou psoriasis nan po tèt la oswa ekzema . |
Kèk konsèy senp pou kontwole akne
Ou pa oblije sispann mete nwa pou tout rès vi ou. Jis swiv konsèy senp sa yo.
1. Lave cheve w souvan:Sa ka ede retire pousyè tè ak salte ki akimile sou po tèt ou. Gen moun ki ka bezwen lave cheve yo chak jou. Pou lòt moun, lave cheve yo 2-3 fwa pa semèn sifi.
2. Sèvi ak yon chanpou pou pelikul: Si chanpou abityèl ou a pa kontwole pelikul, chanje pou yon chanpou ki fèt espesyalman pou pelikul.
- Kijan pou itilize li? Okòmansman, sèvi ak li chak jou oswa chak de jou. Apre pelikul yo fin bese, sèvi ak li apeprè de fwa pa semèn. Lòt jou yo, ou ka itilize chanpou abityèl ou.
- Kijan pou chwazi? Chanpou diferan gen diferan engredyan aktif. Ou ka bezwen eseye kèk pou jwenn youn ki bon pou ou. Chèche chanpou ki gen engredyan tankou sulfid selenyòm , pirition zenk, oswa asid salisilik.
3. Sèvi ak chanpou a kòrèkteman: Sa a trè enpòtan. Lè w ap itilize yon chanpou, premye bagay ou dwe fè se aplike l epi rense l, answit aplike chanpou a yon dezyèm fwa, fè byen mous, kite l pou apeprè 5 minit, epi rense l byen. Se lè sa a engredyan medsinal ki ladan l yo gen tan pou yo byen aji sou po tèt la.
4. Pa bliye yon kondisyone: Gen kèk chanpou ki ka seche cheve w yon ti jan. Kidonk, sèvi ak yon kondisyone apre chanpou ka ede kenbe imidite a.
5. Evite grate tèt ou: Li nòmal pou ou grate tèt ou lè ou gen yon grip. Men evite grate tèt ou byen fò ak zong ou yo.
Grate tèt ou p ap rezoud pwoblèm pelikul. Okontrè, li ka lakòz domaj po, senyen, e menm pèt cheve. Kidonk, evite abitid sa a nèt.
Kilè mwen ta dwe wè yon doktè?
Si ou te eseye tout bagay sa yo epi akne ou a pa amelyore apre apeprè yon mwa, ou ta dwe definitivman wè yon doktè. Li pi bon pou wè yon dèrmatològ.
Petèt ou gen yon bagay plis pase yon gwosès nòmal.
- Doktè a pral egzamine zo bwa tèt ou.
- Yo ka preskri w yon chanpou, losyon, oswa krèm ki gen yon ajan antifonjik tankou ketoconazole , ki pi fò pase chanpou ou ka achte nan famasi a.
- Si ou gen yon lòt pwoblèm po, tankou "Psoriasis nan po tèt la", olye de pelikul sèlman, y ap preskri w yon lòt tretman. Si po tèt la vin wouj anpil, anflame, oswa fè mal, oubyen si li vin jòn epi li fè kwout, ou ta dwe chèche konsèy medikal.
Mesaj pou pote lakay ou
- Akne se yon pwoblèm trè komen e fasil pou jere. Li pa koze pa move ijyèn.
- Sèvi ak yon chanpou espesyal pou pelikul, kite l sou tèt ou pou apeprè 5 minit, epi rense l.
- Evite grate tèt ou, paske sa ka agrave sitiyasyon an.
- Si tretman lakay yo pa ede, oubyen si po tèt ou vin wouj epi li fè mal, asire w ou al wè doktè w.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment