Yon gwo pwoblèm pou anpil moun se aparans gra nan figi yo. Menm si yo bèl nan maten, figi yo kòmanse klere pandan jounen an, li sanble tankou si yo te wile yo. Akòz sa, pafwa konfyans nou nan tèt nou diminye tou, pa vre? Non sèlman sa, men lwil anplis sa a bouche porositë po a tou epi ogmante chans pou akne . Men, pa gen okenn bezwen enkyete sou sa oswa enkyete twòp. Lè nou itilize bon pwodwi yo, nou ka fasilman kontwole kondisyon sa a.
Poukisa po nou tèlman gra?
Senpleman, tout po nou pwodui yon lwil natirèl yo rele sebase pou kenbe l an sante ak idrate. Sa a esansyèl pou po nou. Sepandan, gen kèk moun ki pwodui plis sebase pase sa nesesè. Se lè sa a nou rele sa "Po Gras." Lwil anplis sa a fè po a klere, porositë yo parèt pi gwo, epi pafwa yo vin bouche epi lakòz akne.
Ka gen plizyè rezon pou sa.
- Chanjman ormonal: Pwodiksyon lwil ka ogmante lè òmòn yo varye, sitou pandan adolesans ak gwosès.
- Estrès: Lè nou anba anpil estrès, aktivite ormonal kò a ka chanje epi pwodiksyon lwil ka ogmante.
- Sèten medikaman: Gen kèk medikaman ki kapab lakòz tou yon ogmantasyon nan lwil sou po a kòm yon efè segondè.
- Eredite : Pafwa sa ka yon maladi familyal, sa vle di se yon bagay ki pase nan fanmi an. Si paran w gen po gra, ou gen plis chans pou w genyen l tou.
Pa prese si ou gen po gra!
Lè figi nou santi l gra, nou anvi fwote l byen fò epi lave l. Pandan ke li santi l "fre" pou yon ti tan, sa k ap pase tout bon an se ke kouch lwil pwoteksyon natirèl po a disparèt nèt. Kò nou konnen ke kouch lwil sa a se yon pwoteksyon pou po a. Donk, lè l ale, po a panse, "O, pa gen ase lwil," epi apre sa li pwodui plis lwil toujou pou ranplase lwil ki pèdi a.
Kidonk, sonje byen, lè w ap netwaye po gra, pa janm fwote twò fò. Olye de sa, sèvi ak yon savon dou, fwote dousman an mouvman sikilè ak pwent dwèt ou yo, epi rense l avèk dlo tyèd.
Epitou, evite itilize savon ak tonik ki gen alkòl . Malgre yo ka sanble retire lwil byen vit, yo ka aktyèlman seche po ou. Sa ka lakòz tou po ou pwodui plis lwil.
Alò, ki pi bon bagay pou po gra?
Oke, ann gade sa pou nou chèche lè n ap pran swen po gra. Lè w ap chwazi yon pwodui swen pou po, li trè enpòtan pou nou gade engredyan yo.
| Engredyan | Kisa k ap pase ak sa? |
|---|---|
| Asid Salisilik | Sa a penetre pwofondman nan porositë po a, li fonn depase lwil ak pousyè tè. Li bon tou pou kontwole akne. |
| Retinoyid | Sa yo se konpoze ki sòti nan vitamin A. Yo kontwole pwodiksyon lwil nan po a. Yo ede tou diminye ondilasyon epi klere po a. |
| Asid glikolik | Sa a dousman retire selil po mò yo sou sifas po a. Sa fè po a vin pi klere epi li diminye grès la. Sepandan, li pa bon pou itilize twòp. |
| Asid yaluronik ak niacinamid | Po gra bezwen yon idratan tou. Yon idratan ki gen bagay sa yo ap bay po a imidite li bezwen an, epi niasinamid ap ede tou absòbe lwil nan po a. |
Èske ou vrèman bezwen yon krèm idratan?
Anpil moun panse ke lè w mete krèm idratan sou po gra, sa ap fè l vin pi gra toujou. Sa se yon move konsepsyon. Yon ti krèm idratan esansyèl pou retabli imidite ki pèdi lè nou lave figi nou. Si nou pa fè sa, po nou ap rekonèt ke li sèk epi l ap kòmanse pwodui plis lwil.
Men, ou ta dwe chwazi yon idratan ki lejè, san lwil, epi ki pa komedojèn.Pwodui ki gen asid yaluronik bay bon imidite nan po a, pandan ke niacinamid ede kontwole lwil epi redwi enflamasyon ki koze pa akne.
E si bagay sa yo pa mache? Al wè yon doktè.
Si w ap gen pwoblèm pou kontwole gra ou menm apre w fin itilize pwodui swen pou po sa yo, pi bon bagay pou w fè se al wè yon dèrmatològ. Pa ezite pale de sa.
Doktè a ap egzamine po ou epi preskri tretman ki pi apwopriye pou ou. Li ka rekòmande medikaman ke ou ka jwenn sèlman avèk yon preskripsyon.
- Tretinoin : Sa a se yon krèm retinoyid fò ki disponib sèlman sou preskripsyon doktè.
- Isotretinoin: Si ou gen po gra ak akne grav, ou ka pale ak doktè ou tou sou kalite medikaman sa a.
- Grenn kontraseptif ormonal: Pou kèk fanm, grenn kontraseptif ormonal yo ka ede kontwole po gra. Pale ak doktè w sou sa tou.
Doktè w la ka rekòmande w tou yon tretman pwofesyonèl, tankou yon peeling chimik oswa mikwodèmabrazyon. Sa yo se tretman ki fèt anba sipèvizyon yon doktè epi ki retire selil po mouri yo ak lwil anplis an pwofondè.
Mesaj pou pote lakay ou
- Po gra se yon pwoblèm ki komen anpil. Pa enkyete w pou sa.
- Pa janm fwote po ou twò fò lè w ap netwaye. Netwaye dousman e dousman.
- Tcheke pou wè si pwodui swen pou po ou yo gen engredyan tankou asid salisilik ak retinoyid.
- Menm pou po gra, yon idratan lejè, san lwil, epi ki pa komedojèn esansyèl.
- Si remèd lakay yo pa efikas, pa ezite al wè doktè w pou konsèy.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a