Pafwa nou manje manje nou pi renmen an, petèt pat kribich oubyen kèk pistach, epi apre yon ti tan nou gen doulè nan vant ak gratèl, pa vre? Malgre ke anpil moun rele sa yon ' alèji manje ', se pa toujou yon vrè alèji. Pafwa li kapab yon kondisyon yo rele Entolerans Manje. Li trè enpòtan pou konnen diferans ki genyen ant de yo. Paske yon Alèji Manje se yon bagay ki pafwa ka menm menase lavi. Ann konprann diferans ki genyen ant de yo jodi a.
Ki pi gwo diferans ki genyen ant de sa yo?
Yon alèji manje ak yon entolerans manje se de bagay diferan. Malgre ke sentòm yo ka pafwa sanble, sa k ap pase andedan kò a konplètman diferan. Senpleman, yon alèji manje se yon repons nan sistèm iminitè nou an. Yon entolerans manje se yon pwoblèm ak sistèm dijestif nou an.
Ou ka fasilman konprann diferans sa a nan tablo sa a.
| Karakteristik | Alèji Manje | Entolerans Manje |
|---|---|---|
| Vitès la nan ki | Anjeneral rive imedyatman. | Li anjeneral rive dousman, apre kèk èdtan. |
| Kantite manje | Li ka rive menm si ou manje yon ti kantite. | Li souvan rive lè ou manje twòp. |
| Frekans ensidans | Li rive chak fwa yo manje manje an kesyon an. | Petèt se jis yon kesyon de manje pi souvan. |
| Danje | Li ka menm fè mal nan lavi moun. | Malgre li lakòz deranjman, li pa fè mal nan lavi. |
Men, ou ka wè diferans lan grasa karakteristik sa yo.
Nan tou de kondisyon yo, ou ka fè eksperyans kèk sentòm komen, tankou doulè nan vant, kè plen, vomisman, ak gonfleman . Sepandan, genyen tou kèk sentòm ki espesifik pou tou de kondisyon yo epi ki distenge yo byen klè.
Ki sa k rive lè yon moun gen entolerans alimantè?
Yon entolerans manje se lè kò ou pa ka byen dijere yon manje oswa yon bagay ladan l. Se yon pwoblèm ak sistèm dijestif ou. Ou ka fè eksperyans sentòm tankou:
- Gonfleman, gaz, ak kranp nan vant
- Brûlures d'estomac
- Maltèt
- Iritabilite ak ajitasyon san rezon
Sa k rive ak yon alèji manje pi grav pase sa.
Yon alèji manje se yon lòt istwa. Sistèm iminitè kò w la idantifye yon manje kòm yon lènmi pa erè epi li atake li. Reyaksyon sa a pa limite a vant lan sèlman, men li ka afekte tout kò a.
Bagay ki pi enpòtan an se ke gen kèk sentòm ki koze pa yon alèji manje ki trè danjere. Sa a rele Anafilaksi. Sa a se yon kondisyon ki mande tretman medikal ijans.
Sentòm espesifik yo wè nan yon alèji manje:
- Gratèl, bouton, ak gratèl sou po a .
- Difikilte pou respire.
- Doulè nan pwatrin.
- Yon gout sibit nan tansyon, enkapasite pou vale oswa souf kout .
Avètisman: Si ou santi nenpòt nan dènye sentòm ki nan lis anwo a, se yon ijans ki ka menase lavi ou. Pa pèdi tan epi ale nan sèvis ijans (ETU) lopital ki pi pre a.
Ki alèji ak entolerans manje ki pi komen yo?
Malgre ke gen anpil manje ki lakòz alèji alimantè, 90% nan alèji yo koze pa manje sa yo:
- Pistach
- Lòt nwa (pa egzanp kajou, nwa, zanmann)
- Pwason
- Fwidmè (pa egzanp, kribich, krab, moul)
- Lèt
- Ze
- Soya
- Ble
Lè n ap pale de entolerans manje, pi komen nan mond lan se entolerans laktoz . Se enkapasite pou dijere laktoz, yon sik ki jwenn nan lèt ak pwodui letye. Anplis de sa, gen kèk moun ki ka sansib a préservatif tankou silfit.
E Gluten an?
Anpil moun pale de alèji gluten. Gluten se yon pwoteyin yo jwenn nan bagay tankou farin ble. Yon kondisyon ki gen rapò se maladi selyak . Malgre ke sa enplike sistèm iminitè a tou, li pa lakòz yon reyaksyon imedya ki menase lavi (anafilaksi) tankou yon alèji manje tipik. Li se yon maladi sistèm dijestif ki dire lontan.
Ki jan ou idantifye epi trete sa egzakteman?
Li difisil pou deside poukont ou si ou gen yon alèji oswa yon entolerans. Kidonk, pi bon bagay pou fè epi ki pi an sekirite se wè doktè w epi pale sou sa. Li ka konseye w pou w fè bagay sa yo:
- Kenbe yon jounal alimantè: Ekri tout sa ou manje ak bwè chak jou, ansanm ak nenpòt sentòm ou santi. Sa ka yon bon fason pou chèche konnen ki manje k ap lakòz pwoblèm nan.
- Sispann sèten manje: Sou konsèy doktè w la, ou ka eseye sispann manje sispèk pou yon ti tan.
- Tès alèji: Si sa nesesè, yo ka fè tès san oswa tès po pou konfime si ou vrèman gen yon alèji.
Si yo dyagnostike ou ak yon alèji manje, ou pral bezwen evite manje a nèt . Sepandan, si ou gen yon entolerans manje, ou ka pa bezwen evite manje a nèt. Pafwa, diminye kantite ou manje a ka ede.
Trè enpòtan: Si ou gen yon alèji manje grav, ou gen risk pou ou fè anafilaksi . Pale ak doktè ou sou lefèt ke ou ka toujou gen yon piki epinefrin (pa egzanp, EpiPen) avèk ou pou ka ijans. Si se ka sa yo, ou ta dwe toujou pote omwen de nan piki sa yo avèk ou kèlkeswa kote ou ale.
Ki jan ou ka anpeche sentòm yo parèt?
Pou evite deranjman sa yo, ou bezwen fè yon ti atansyon.
- Konnen lènmi ou:Konnen egzakteman ki manje ki lakòz pwoblèm pou ou, ak konbyen ladan yo ou manje. Kidonk, evite manje sa yo nèt oswa manje sèlman ti kantite ki pa lakòz sentòm.
- Mande lè w ap manje deyò: Lè w ap kòmande manje nan yon restoran, mande kijan yo fè l. Si l pa sou meni an, ou ka ajoute yon bagay ou pa renmen.
- Li etikèt yo: Li lis engredyan yo sou chak pake manje ou achte nan magazen an (tankou biskwit, sòs, pake lèt). Gade si li gen nenpòt bagay ou fè alèji avèk. Arom tankou MSG kapab lakòz tou entolerans lakay kèk moun.
Mesaj pou pote lakay ou
- Yon alèji manje se yon repons sistèm iminitè a. Li ka danjere. Yon entolerans manje se yon pwoblèm sistèm dijestif. Li ka fè mal men li pa menase lavi.
- Pa eseye deside poukont ou kilès nan de sa yo ou genyen. Asire w ou al wè doktè w epi al chèche konsèy.
- Si ou gen yon alèji grav, toujou pote yon piki epinefrin ijans avèk ou.
- Toujou fè atansyon ak engredyan yo lè w ap achte manje nan magazen an epi lè w ap manje deyò.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a