Fè yon foskouch se yon eksperyans twomatik. Apre yon eksperyans konsa, li nòmal pou ou santi ou pè ak enkye lè ou panse pou ou fè yon lòt tibebe. "Èske l ap menm jan fwa sa a?" Ou ka enkyete. Men, li ka itil pou ou konnen sa: Pifò fanm ki vin ansent ankò apre yon foskouch akouche tibebe ki an sante e ki fèt a tèm . Kidonk pran kouraj. Ann pale plis sou sa.
Kijan pou diminye risk pou yon lòt foskouch?
Premyèman, konprann sa. Fòskouch ki repete yo ra anpil. Se sèlman apeprè yon koup sou san (1%) ki pral fè de oswa plis foskouch youn apre lòt. Donk pa enkyete w twòp pou sa.
Anpil nan faktè ki kontribye nan foskouch se bagay nou pa ka kontwole vre. Sepandan, gen kèk bagay ou ka fè bò kote pa w. Lè w suiv sa yo, ou ka ogmante chans ou genyen pou w gen yon gwosès ki an sante. Pale ak doktè w sou tout bagay sa yo epi swiv konsèy li.
| Sa ou ka fè pou diminye risk la | Yon ti kras plis sou sa |
|---|---|
| Geri fizikman ak mantalman. | Avòtman gen yon gwo enpak sou kò a ak sou lespri a, kidonk pran tan ou bezwen pou ou refè, ni fizikman ni mantalman. |
| Chèche konsèy medikal pou pwochen gwosès ou a. | Pale ak doktè w sou pi bon moman pou w eseye fè yon lòt pitit. Pafwa yo ka konseye w tann anviwon 3 mwa apre dènye règ ou. |
| Ale nan klinik yo regilyèman. | Ale nan klinik prenatal yo regilyèman apre ou fin ansent. Yo ka mande w pou w vin fè tchèkòp regilye pou kontwole kondisyon w. |
| Debarase m de move abitid yo. | Sispann fimen, bwè alkòl, epi pran tout kalite dwòg ilegal nèt. Dwòg sa yo danjere anpil pou tibebe ki nan vant manman an. |
| Kontwole lòt maladi yo | Si ou gen pwoblèm medikal tankou dyabèt oswa tansyon wo, kontwole yo byen anvan ak pandan tout gwosès la. |
| Kenbe yon pwa ki an sante. | Lè ou gen twòp pwa oubyen ou pa gen ase pwa, sa ka afekte chans ou pou ou vin ansent, kidonk eseye kenbe yon pwa ki an sante pou wotè ou. |
| Rete aktif. | Avèk apwobasyon doktè w la, ajoute egzèsis senp tankou mache nan woutin chak jou ou. |
| Swiv yon bon rejim alimantè. | Manje yon rejim balanse ki rich an grenn antye, fwi fre ak legim. Evite manje trete ak manje ki gen anpil sik. |
| Limite kafeyin. | Limite konsomasyon kafeyin ou a mwens pase 200 miligram (200mg) pa jou. Senpleman, li pi bon pou limite tèt ou a yon sèl tas kafe pa jou. |
Kisa pou w fè si w gen plis pase yon foskouch?
Si malerezman ou fè yon lòt foskouch, pa dezespere. Sepandan, li trè enpòtan pou ou wè yon doktè pou yon evalyasyon konplè .
Pi bon pati a se ke anpil nan kondisyon ki lakòz foskouch yo ka trete. Pa egzanp, dezekilib ormonal, pwoblèm ak matris la oswa kòl matris la, ak lòt kondisyon yo ka trete ak tretman.
Doktè w la ka rekòmande kèk tès pou jwenn kòz la. Tès sa yo gen 50% chans pou jwenn kòz foskouch ou a. Gen kèk doktè ki ka pa rekòmande tès ki pi pwofon sa yo jiskaske ou fin fè twa foskouch. Men, li enpòtan pou w pale ak doktè w la sou sa ki pi bon pou sitiyasyon w lan .
Men kèk tès yo rekòmande souvan:
- Tès san ak tès jenetik
- Isterosalpingografi (HSG) : Sa a se yon tès radyografi ki tcheke pou nenpòt blokaj oswa pwoblèm nan matris la ak twonp tronp yo.
- Isteroskopi : Nan sa a, yo mete yon tib trè mens ak yon kamera nan vajen an epi yo obsève andedan matris la dirèkteman.
- Laparoskopi : Sa a se yon pwosedi chirijikal tou ki itilize yon ti kamera. Yo mete kamera a nan yon ti ensizyon nan vant lan pou egzamine ògàn basen yo, tankou matris la ak ovè yo.
Avèk tout bagay sa yo, pran kouraj. Sonje byen, ant 60% ak 70% nan fanm ki fè de foskouch oswa plis youn apre lòt ap gen yon tibebe ki an sante nan pwochen tantativ yo a . Donk, pa pèdi espwa.
Mesaj pou pote lakay ou
- Yon foskouch se yon eksperyans ki fè anpil mal, men anpil fanm ki vin ansent apre li fè tibebe ki an sante.
- Fòs kouchèt ki repete yo ra anpil, kidonk pa bezwen pè yo san nesesite.
- Pran tan pou ou refè fizikman e mantalman anvan ou eseye ankò. Pale ak doktè w pou w konnen ki lè ki pi bon pou ou.
- Yon vi ki an sante (bon rejim alimantè, fè egzèsis modere, evite fimen/alkòl, epi kontwole maladi ki deja egziste ) esansyèl pou yon gwosès ki an sante.
- Si ou te fè plis pase yon foskouch, chèche swen medikal pou detèmine kòz la. Gen anpil kòz ki ka trete.
- Pa janm pèdi espwa. Avèk bon konsèy ak swen medikal, ou menm tou ou gen potansyèl pou w gen yon tibebe ki an sante.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a