Èske w santi pafwa kò w ap angoudi, manm ou yo ap vin angoudi, misk ou yo ap tranble? Malgre ke sa ka sanble bagay nòmal, pafwa yo ka yon siy yon bagay enpòtan k ap pase andedan kò w. Jodi a nou pral pale sou youn nan kondisyon sa yo, ki se nivo potasyòm ki ba nan kò a, oubyen nan lang medikal, ipokalemi .
Senpleman, sa a se yon diminisyon nan kantite potasyòm , yon mineral ki ta dwe nan san nou. Kounye a, ou ka ap panse, 'Ki sa potasyòm sa a ye, èske li tèlman enpòtan?' Wi, li trè enpòtan! Potasyòm esansyèl pou misk nou yo fonksyone byen, pou selil nou yo jwenn nitrisyon yo bezwen an, epi pou sistèm nève nou an fonksyone byen. Potasyòm patikilyèman esansyèl pou selil kè nou yo . Li ede tou kontwole tansyon pou li pa monte twò wo.
Poukisa potasyòm diminye konsa? (Kòz)
Anfèt, gen anpil rezon ki fè kò nou ka pa gen ase potasyòm. Pafwa, sa ka rive akoz twòp potasyòm ki pèdi nan sistèm dijestif nou an. Oswa li kapab tou yon sentòm yon lòt pwoblèm medikal.
Ki prensipal kòz yon nivo potasyòm ki ba?
Souvan, prensipal kòz nivo potasyòm ki ba a se sèten medikaman yo itilize pou trete maladi tankou maladi kè oswa tansyon wo . An patikilye, diiretik , oubyen "grenn dlo" nan langaj pale nou an, lakòz twòp potasyòm elimine nan pipi a.
Ki lòt rezon ki genyen?
Anplis kòz prensipal sa a, plizyè lòt faktè ka lakòz nivo potasyòm ki ba.
- Kontinye vomi .
- Itilizasyon laksatif souvan.
- Dyare pwolonje.
- Nivo mayezyòm ki ba nan kò a (ipomagnesemi).
- Bwè twòp alkòl .
- Twòp swe.
- Defisyans asid folik.
- Yon ogmantasyon nan asid yo rele ketonn nan san yon moun ki gen dyabèt (ketoasidoz dyabetik).
- Gen kèk medikaman yo itilize pou asma.
- Malnitrisyon.
Malgre ke li ra, kondisyon sa a ka rive si nou pa jwenn ase potasyòm nan rejim alimantè nou.
Epitou, twoub alimantè, maladi ren, ak sèten kondisyon medikal tankou `(sendwòm Cushing)`, `(sendwòm Gitelman)`, `(sendwòm Liddle)`, `(sendwòm Bartter)` ka lakòz nivo potasyòm ki ba. Fanm gen plis chans pou yo gen kondisyon sa a pase gason.
Ki sentòm sa yo? (Sentòm yo)
Sentòm yo anjeneral depann de kijan nivo potasyòm ou ba ak konbyen tan li te ba. Si yo sèlman yon ti jan ba, ou ka pa gen okenn sentòm ditou. Sepandan, fè atansyon ak sentòm sa yo.
| Nivo sentòm | Karakteristik vizib yo |
|---|---|
| Ipokalemi lejè |
|
| Ipokalemi grav |
|
Si nivo potasyòm ou rete ba pandan yon bon bout tan, sa ka afekte ren ou yo tou. Ou ka bezwen pipi pi souvan epi santi w swaf anpil.
Ki jan yon doktè ka dyagnostike kondisyon sa a avèk presizyon?
Pou w ka sèten si w gen pwoblèm sa a, doktè w la ap fè yon tès san pou mezire nivo potasyòm nan san w. Sa ka fèt kòm yon pati nan yon panèl metabolik konplè. Sa tcheke tou fonksyon ren yo ak balans elektwolit yo nan kò w.
- Nivo nòmal: Nivo potasyòm nòmal pou yon granmoun se ant 3.5 ak 5.5 milimòl pa lit (3.5 - 5.5 mmol/L).
- Nivo ki ba (ipokalemi): Si nivo ou anba 3.5 mmol/L , se ipokalemi. Ant 3.0-3.4 li konsidere kòm lejè, anba 3.0 li konsidere kòm modere, epi anba 2.5 mmol/L li konsidere kòm grav.
Pou jwenn kòz la, doktè w la ap mande w sou istwa medikal ou, medikaman w ap pran yo, epi si w te gen vomisman oswa dyare. Yo ka fè yon tès pipi tou pou tcheke potasyòm nan pipi w. Si gen nenpòt sispèk yon anomali nan ritm kè w, yo ka fè yon tès ECG (elektwokadyogram) .
Ki tretman ki genyen pou yon nivo potasyòm ki ba?
Si kondisyon ou a pa grav, doktè ou ap souvan preskri sipleman potasyòm oral.
Sepandan, si kòz kondisyon sa a se yon lòt maladi, doktè w la ap trete li. Pa egzanp, si ou gen yon nivo potasyòm ki ba akòz diiretik, ou ka sispann pran medikaman sa a epi chanje pou yon lòt kalite medikaman. Pa egzanp, ou ka itilize medikaman tankou `(ACE) inhibitors`, `(ARB)` oswa `(beta-blockers)`. Sepandan, pa janm sispann pran okenn medikaman sou preskripsyon san w pa pale ak doktè w la.
Nan kèk ka grav, li ka nesesè pou entène lopital epi pou yo administre potasyòm nan venn (IV).
- Lè nivo potasyòm vin ba yon fason danjere.
- Lè nivo yo pa retounen nan nòmal ak grenn oral.
- Lè gen anomali nan batman kè a.
Lè w ap bay potasyòm nan venn, ou ta dwe toujou anba sipèvizyon medikal, paske yon kondisyon yo rele ipèkalemi ka danjere e febli moun.
Èske sitiyasyon sa a ka anpeche? (Prevansyon)
Wi, nan yon sèten mezi. Si ou gen vomisman oswa dyare, bwè anpil dlo ak likid . Si kondisyon sa a pèsiste pou plis pase de jou, asire w ke ou al wè yon doktè. Si ou bwè alkòl, limite li.
Pi bon fason pou fè sa se manje yon rejim alimantè ki rich an potasyòm. Yon granmoun bezwen ant 2,600 ak 3,400 miligram potasyòm pa jou.
| Manje ki rich nan potasyòm | Kantite apwoksimatif potasyòm (miligram) |
|---|---|
| Abriko sèk, ½ tas | 755 mg |
| Lantiy kwit, 1 tas | 731 mg |
| Kalbas glan, kraze, 1 tas | 644 mg |
| Prin sèch (Prune), ½ tas | 635 mg |
| Rezen chèch, ½ tas | 618 mg |
| Pòmdetè bouyi, sèlman kè a, yon sèl gwosè mwayen | 610 mg |
| Ji zoranj, 1 tas | 496 mg |
| Bannann, yon fwi gwosè mwayen | 422 mg |
Mesaj pou pote lakay ou
- Ipokalemi se yon kondisyon kote nivo potasyòm nan san ou ba. Pa pran sa alalejè.
- Pran diiretik, vomisman pèsistan, oswa dyare ka prensipal kòz sa a.
- Sa ka varye soti nan sentòm senp tankou feblès ak kontraksyon nan misk rive nan sentòm ki pi grav tankou anomali nan ritm kè.
- Si ou gen sentòm sa yo,Pa bliye al wè doktè w epi al chèche konsèy. Pa jis al pran grenn potasyòm poukont ou.
- Ajoute manje ki rich nan potasyòm (tankou bannann, pòmdetè, ak lantiy) nan rejim alimantè ou ka ede anpeche kondisyon sa a.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a