Tout bagay sou jwenti nou yo: San yo, nou pa t ap menm ka deplase!

Èske w janm pran tan pou w reflechi sou jan li fasil pou nou fè travay chak jou nou yo? Leve nan maten, pran yon tas te, mache, kouri, gade telefòn nou... Jodi a nou pral pale sou ewo silansye ki dèyè tout bagay sa yo. Se "jwenti" nan kò nou yo. Senpleman, san jwenti sa yo, nou t ap tankou blòk an bwa, ki pa t ap ka deplase ditou. Ann aprann tout bagay sou jwenti sa yo ki ede nou anpil.

Ki sa egzakteman jwenti sa yo ye?

Li trè senp. Yon jwenti se nenpòt kote nan kò ou kote de zo rankontre. Yo se yon pati enpòtan anpil nan sistèm skelèt nou an. Li tankou yon gon sou yon pòt. San gon an, pòt la pa ta ni ouvri ni fèmen. Menm jan an tou, san jwenti, manm nou yo, dwèt nou yo ak kou nou yo pa ta ka pliye ni dwate.

Gen plizyè santèn jwenti konsa nan kò nou. Gen kèk ki se jwenti nou wè epi nou konnen chak jou, tankou jenou yo ak koud yo. Gen lòt ki se jwenti nou pa janm tande pale de yo, tankou jwenti ki konekte zo zo bwa tèt nou yo. Tout bagay sa yo travay ansanm pou ede kò nou fonksyone byen .

Doktè yo klase jwenti yo an de fason prensipal:

1. Selon fonksyonalite yo: Sa vle di, selon distans yo deplase.

2. Selon konpozisyon yo: Sa vle di, dapre bagay yo fèt ak yo.

Ki sèvis jwenti yo bay kò nou?

Jwenti yo bay kò nou sipò epi ede nou chita, kanpe, mache, kouri, sote, e an brèf, fè nenpòt mouvman. Nou divize jwenti yo an twa kategori prensipal ki baze sou kantite mouvman yo pèmèt.

• Sinartwòz: Jan non an sijere a, jwenti sa yo pa deplase ditou. Fonksyon prensipal yo se bay yon sipò solid. Pi bon egzanp lan se jwenti ki konekte zo kran nou yo. Imajine sa ki ta rive si zo kran nou yo, ki pwoteje sèvo nou an, ta deplase ale vini? Jwenti sa yo rijid e yo pa deplase pou anpeche danje sa a.

• Anfiartwòz: Jwenti sa yo gen yon sèten degre mouvman . Sa vle di yo ban nou estabilite ak yon sèten mouvman. Yon bon egzanp se jwenti ki genyen ant vèteb yo nan kolòn vètebral nou an. Sa yo pèmèt nou bese pou pi devan, pou pi dèyè, ak sou kote, epi tou kenbe kolòn vètebral nou dwat.

• Atikilasyon ki gen anpil mobil (Diatwòz): Atikilasyon sa yo gen plis mouvman nan kò nou. Yo ka deplase libman nan prèske nenpòt direksyon. Kèk egzanp se zepòl, anch, jenou, koud ak ponyèt. Atikilasyon sa yo ki deplase libman ede nou lè n ap kouri, choute yon boul oswa danse.

Ak kisa yon jwenti fèt?

Yon jwenti se pa sèlman yon kote de zo rankontre. Li pi konplèks pase sa. Yon jwenti fèt ak zo ak yon koleksyon tisi konjonktif ki kenbe yo ansanm.

Yon jwenti gen ladan l sitou bagay sa yo:

• Katilaj: Sa yo tankou yon matla. Bout zo yo kouvri ak katilaj sa a. Lè de zo rankontre, se katilaj sa a ki ede yo deplase san pwoblèm san domaje yo.
• Tendon: Sa yo se bann solid ki konekte misk nou yo ak zo nou yo. Lè nou vle pliye yon bra, yon misk kontrakte, epi zo a rale nan tendon sa a, sa ki lakòz jwenti a pliye.
• Ligaman: Sa yo tou tankou bann solid. Men, yo konekte yon zo ak yon lòt. Ligaman sa yo ede kenbe yon jwenti stab, anpeche li deplase twòp.
• Nè: Nè sa yo ede nou santi doulè ak presyon nan yon jwenti. Yo di sèvo a tou nan ki pozisyon jwenti nou an ye.

Yo divize jwenti yo an twa kalite selon kantite tisi konjonktif yo genyen.

1. Jwenti fib

2. Atikilasyon Kartilajin

3. Jwenti sinovyal yo

Ann gade chak nan kalite sa yo separeman kounye a.

Jwenti Fib

Atikilasyon sa yo pa deplase anpil. Gen kèk ki pa deplase ditou. Yo rele yo 'fibwez' paske yo fèt ak tisi konjonktif solid ki byen sere ansanm tankou fib. Yo rich nan yon pwoteyin yo rele kolagen .

Gen twa kalite jwenti fib sa yo:

• Sutur: Sa yo se jwenti ki konekte plak zo yo nan zo bwa tèt nou ansanm, tankou kouti yon rad.
• Gonphoses: Dan ou yo tache ak machwè ou ak yon jwenti tankou sa a.
• Sendèsm: Sa yo se jwenti ki konekte de zo ki pre youn ak lòt. Pa egzanp, tibya ak fibula janm nou yo konekte pa kalite jwenti sa a.

Jwenti Kartilajin yo

Zo ki nan jwenti sa yo konekte pa yon kouch katilaj, tankou yon kousen ant de zo. Jwenti sa yo ka deplase yon ti jan, men pa twò lwen oswa nan tout direksyon.

Bon egzanp sa yo se jwenti kote kòt nou yo (kòt) konekte ak sternum nan (zo ki nan mitan pwatrin lan). Lè nou respire fò, pwatrin nou monte desann akòz ti mouvman jwenti sa yo. Epitou, jwenti kote pati dwat ak goch zo basen nou yo (senfiz pibyen) konekte devan nou an fè pati kalite sa a.

Jwenti sinovyal - Kalite jwenti ki bay pi gwo mouvman nan kò a!

Jwenti sinovyal sa yo gen pi gwo libète mouvman nan kò nou. Yo fòme nan yon fason trè espesyal. Yo anfòm nan yon espas vid nan yon zo, kote bout lòt zo a anfòm.

Bout zo ki nan jwenti sa yo kouvri ak yon sak ki plen ak yon likid glise yo rele likid sinovyal . Sa tankou grese yon machin. Likid sa a ede zo yo deplase san pwoblèm, li diminye friksyon epi li anpeche yo fwote youn ak lòt.

Gen 6 prensipal kalite jwenti sinovyal. Pou nou ka konprann pi byen, an nou gade tablo sa a.

Maladi komen ak blesi ki afekte jwenti yo

Nenpòt bagay ki domaje zo nou yo oswa tisi konjonktif nou yo ka afekte jwenti nou yo. Men kèk nan bagay sa yo:

Maladi ki dire lontan

• Atrit: Enflamasyon nan jwenti yo, sa vle di anfle ak doulè nan jwenti yo.
• Osteoartrit: Yon kondisyon ki koze pa itilizasyon twòp oswa itilizasyon katilaj nan jwenti yo pandan n ap vyeyi.
• Bursit: Enflamasyon nan sak ki plen ak likid (bous) nan jwenti yo.
• Tandinit: Enflamasyon nan tandon yo.
• Osteyopowoz: Zo yo vin febli epi yo kase fasil. Malgre ke sa a se pa yon maladi jwenti dirèk, li ka lakòz domaj nan jwenti yo akòz ka zo kase.

Maladi otoiminitè

Sa yo se maladi kote sistèm defans kò nou an (sistèm iminitè a) mal konprann epi atake pwòp selil ki an sante nou yo, sitou jwenti yo.

• Atrit rimatoyid
• Atrit Psoryatik
• Lupus

Aksidan ak blesi

Jwenti yo kapab domaje tou akoz bagay tankou tonbe ak aksidan machin.

• Blesi espòtif
• Frakti zo
• Dislokasyon
• Antors

Ki jan ou fè konnen si ou gen yon pwoblèm ak jwenti ou yo? - Sentòm yo

Sentòm yo ka varye selon kondisyon oswa blesi ou genyen an, men anpil pwoblèm jwenti ka gen sentòm komen sa yo:

• Doulè (sitou lè w ap deplase jwenti a)
• Anfle (Enflamasyon)
• Woujè oswa dekolorasyon po a ozalantou jwenti a
• Santi chalè nan jwenti a
• Yon son klik oswa yon sansasyon lè w ap deplase jwenti a
• Tande yon son "tik" oswa yon sansasyon menm jan an

Ki jan doktè a dyagnostike maladi sa a?

Doktè w la ap deside ki tès ou bezwen selon sentòm ou yo. Men kèk nan tès ki pi souvan itilize yo:

• Radyografi: Tcheke kondisyon zo yo, ka zo kase, elatriye.
• Ekografi: Gade tisi mou yo (ligaman, tandon) ki ozalantou jwenti a.
• Aspirasyon jwenti: Yo pran likid ki andedan jwenti a ak yon sereng epi yo teste l pou enfeksyon oswa maladi.
• Eskane CT: Jwenn imaj 3D zo ak jwenti yo avèk plis detay pase radyografi.
• Eskane IRM (IRM): Domaj nan tisi mou tankou katilaj, ligaman, ak tandon ka wè trè klè.

Ki jan nou ka pran swen jwenti nou yo?

Pi bon fason pou kenbe jwenti ou yo an sante se swiv bon abitid sante an jeneral.

• Manje yon rejim alimantè nourisan. Manje ki rich nan kalsyòm ak vitamin D trè bon pou zo yo. Epitou, kontwole pwa kò w ede diminye presyon sou jwenti w yo (sitou jenou w ak ranch ou).
• Fè egzèsis regilyèman. Kò ak bezwen chak moun diferan. Kidonk, chwazi yon egzèsis ki bon pou ou. Egzèsis ki mete mwens estrès sou jwenti ou yo, tankou naje, monte bisiklèt, leve pwa, ak aerobik nan dlo, se bon bagay. Li pi bon pou ou pale ak doktè ou sou ki egzèsis ki pi bon pou ou.
• Mete ekipman pwoteksyon. Si w ap fè espò oswa w ap travay nan yon travay danjere, mete ekipman pwoteksyon ki apwopriye (pa egzanp, pwoteksyon jenou, pwoteksyon koud).
• Ale fè tchèkòp medikal regilyèman. Epi si ou remake nenpòt chanjman oswa nouvo doulè nan jwenti ou yo, al wè yon doktè imedyatman.
• Toujou mete senti sekirite lè w ap monte nan yon machin.Sa ede anpil pou minimize domaj nan jwenti yo nan ka ta gen yon aksidan.

Nou itilize jwenti nou yo pou tout sa n ap fè pandan jounen an, soti nan li atik sa a sou telefòn nou rive nan chita nan yon chèz apre yon jounen fatigan. Yo se zouti prensipal ki bay kò nou fòm epi ki ede nou fè nenpòt mouvman. Kidonk, se responsablite nou pou nou pran swen jwenti presye nou yo.