Èske ou menm tou ou oblije leve souvan nan mitan lannwit pou pipi? Ann pale de nikturi!

Mwen te travay di tout jounen an epi mwen te tonbe nan kabann, mwen t ap panse mwen t ap byen dòmi pandan m t ap fè sèt rèv. Men, apre de ou twa zè de tan, mwen te oblije leve pou m pipi. Oke, se pa yon gwo pwoblèm, donk mwen te retounen dòmi. Apre yon ti tan, mwen te oblije leve ankò. Pa gen anyen ki pi boulvèsan oswa boulvèsan pase lè w oblije leve pou pipi pa sèlman yon fwa, men de ou twa fwa pa nuit, pa vre? Mwen leve tou mwen santi m fatige anpil nan maten. Si w abitye ak eksperyans sa a, ou pa poukont ou. Nan medsin, nou rele kondisyon sa a nikturi . Jodi a, nou pral pale de li tou senpleman epi nan yon fason ou ka konprann.

Ki sa egzakteman Nikturi ye?

Senpleman, nikturi se bezwen pou leve pipi plis pase yon fwa ant lè w al dòmi ak lè w reveye nan maten. Yon moun ki an sante ka anjeneral dòmi pandan 6-8 èdtan san pipi. Leve yon fwa detanzantan pa yon gwo pwoblèm. Men, si ou oblije leve de fwa oswa plis , sa ka yon kondisyon yo rele nikturi.

Men yon lòt bagay pou konprann. Gen de kalite pipi souvan: lajounen ak lannwit. Nikturi se tou senpleman bezwen pou pipi pandan lannwit . Sa ka deranje abitid dòmi ou epi kite ou santi ou fatige ak anvi dòmi tout lajounen.

Poukisa mwen bezwen pipi souvan nan mitan lannwit? Ann gade rezon yo

Gen anpil kòz posib pou sa. Gen kèk ki trè senp, ki gen rapò ak fason nou viv. Gen lòt ki ka yon sentòm yon pwoblèm medikal kache.

Rezon ak abitid pou yon vi senp

• Bwè anpil likid anvan ou dòmi: Li komen pou ou oblije leve pou pipi lannwit si ou bwè anpil likid, sitou dlo, te, kafe, ak soda fwi, sitou de a twa zèdtan anvan ou dòmi. Kafe ak alkòl se bwason ki ogmante pwodiksyon pipi. Kidonk, bwè sa yo lannwit ka agrave pwoblèm nan.
• Sèten medikaman: Si w ap pran diiretik , ke yo rele "grenn dlo," pou maladi tankou tansyon wo, yo ede kò w debarase w de dlo ak sèl anplis sou fòm pipi. Si w pran medikaman sa yo nan mitan lannwit, w ap siman bezwen pipi pi souvan nan mitan lannwit.
• Vin tounen yon abitid: Pafwa nou antrene kò nou san nou pa konnen pou l reveye lannwit. Menm si nou reveye pou yon lòt rezon (pa egzanp, yon bri), nou abitye ale nan twalèt la ap panse, "Fòk mwen pipi ." Avèk letan, sa ka vin tounen yon abitid.

Lòt pwoblèm sante kache

Pafwa nikturi ka yon drapo wouj pou yon lòt maladi.

• Poliuri:Sa vle di kantite total pipi kò w pwodui chak jou a pi wo pase nòmal.
• Dyabèt: Pipi souvan se yon sentòm trè komen nan dyabèt ki pa kontwole.
• Tansyon wo: Sa a kapab gen rapò tou ak nikturi.
• Iperplazi Benign Prostatik (IPB): Tank gason yo ap vyeyi, glann pwostat la ka vin pi gwo. Sa ka lakòz uretra a vin etwat epi anpeche blad pipi a vide nèt. Sa ka mennen nan retansyon urin apre yon ti tan.
• Maladi kè: Lè fonksyon kè a febli, likid (èdèm) ki akimile nan janm yo pandan lajounen an epi, lè li vide lannwit, retounen nan san an epi ren yo filtre li epi elimine li kòm pipi ka ogmante.
• Apne dòmi obstriktif: Kondisyon sa a, kote respirasyon an sispann pou yon ti moman pandan dòmi, ka lakòz chanjman ormonal nan kò a epi ogmante pwodiksyon pipi nan mitan lannwit.
• Gwosès oswa Menopoz: Pandan gwosès, matris la ki anfle peze sou blad pipi a epi chanjman ormonal yo ka lakòz pipi souvan nan mitan lannwit. Chanjman ormonal apre menopoz kapab lakòz sa tou.
• Prolaps ògàn basen: Kay fanm, ògàn tankou matris ak blad pipi a ka pa fonksyone byen akòz prolaps.

Ki jan ou fè jwenn sa, Doktè?

Lè w al wè yon doktè pou pwoblèm sa a, l ap poze w kèk kesyon. Pou fè li pi fasil pou w reponn yo, ou ka kenbe yon bagay tankou yon ti jounal pandan kèk jou.

Lè w pote jounal sa a avèk ou, doktè w la ka gen yon pi bon lide sou kondisyon w lan. Anplis de sa, yo ka fè tès konsa tou pou chèche konnen kòz egzak la.

• Analiz pipi: Tcheke pou wè si gen yon enfeksyon nan aparèy urinè a oswa lòt pwoblèm.
• Tès san: Tcheke bagay tankou fonksyon ren ak dyabèt.
• Tès imajri: Tcheke kondisyon ògàn tankou blad pipi, ren ak pwostat.
• Sistoskopi: Nan sa a, yo pase yon tib ak yon ti kamera nan urèt la pou egzamine andedan blad pipi a.

Alò, ki solisyon ki ka fèt pou sa?

Bon nouvèl la se ke nikturi se souvan yon kondisyon jere. Tretman an depann de kòz la.

Chanjman nan fòm ou ka fè an premye

Anpil moun ka jwenn gwo soulajman nan chanjman senp sa yo.

• Limite konsomasyon likid nan mitan lannwit: Sispann bwè dlo, te, kafe, ak soda 2-4 èdtan anvan ou dòmi. Bwè kantite dlo ou pran chak jou a pandan jounen an.
• Chanje lè ou pran "grenn dlo" ou yo (diiretik): Si w ap pran medikaman sa yo, pale ak doktè w epi eseye pran yo nan maten oswa nan apremidi, omwen 6 èdtan anvan ou dòmi, olye de nan mitan lannwit.
• Fè yon ti dòmi pandan lajounen: Fè yon ti dòmi pandan lajounen ede kò a elimine likid anplis sou fòm pipi, sa ki ka diminye kantite pipi ou genyen nan mitan lannwit.
• Kenbe janm ou anlè: Lè w chita pandan jounen an, kenbe janm ou yon ti kras anlè, tankou sou yon chèz. Sa ap diminye retansyon likid nan janm ou epi ede yo drene nan kò ou pandan jounen an.
• Egzèsis pou planche basen an:Egzèsis sa yo ka ede ranfòse misk ki kontwole pipi yo. Mande doktè w oswa terapis fizik ou sou sa.

Medikaman doktè a rekòmande yo

Si chanjman nan fòm ou viv la poukont li pa rezoud pwoblèm nan, oubyen si gen yon pwoblèm medikal ki kache, doktè w la ka preskri w medikaman.

• Antikolinèjik: Diminye blad pipi ki twò aktif epi diminye frekans pipi a.
• Desmopressin: Sa a fonksyone lè li diminye kantite pipi ki pwodui pa ren yo nan mitan lannwit.

Enpòtan: Pa janm sèvi ak medikaman sa yo san w pa konsilte yon doktè. Se sèlman yon doktè ki ka detèmine medikaman ak dòz ki apwopriye pou ou.