Nou tout abitye ak grip komen an. Nan yon kay ki gen timoun piti, se yon mo nou tande twò souvan. Ou ka twouve tèt ou ap mande tèt ou, "Poukisa pitit mwen an pran grip souvan konsa?" Jodi a, ann pale sou sa grip komen an ye reyèlman, poukisa li rive, ak kijan ou ka pi byen pran swen pitit ou a lakay ou. Byenveni nan Nirogi Lanka.
Ki sa egzakteman yon grip ye?
Senpleman, yon grip se yon enfeksyon ki koze pa yon viris ki afekte sistèm respiratwa siperyè ou a—sitou nen ou ak gòj ou. Pandan ke granmoun yo pran yo detanzantan, timoun yo ka fè eksperyans yo plis pase uit fwa pa ane. Anfèt, grip la se youn nan rezon prensipal poukisa timoun yo rete lakay yo epi paran yo chèche konsèy medikal pwofesyonèl. Nan Nirogi Lanka , nou vle ede ou konprann kijan pou jere li efektivman.
Poukisa nou pran grip?
Pifò grip yo koze pa Rinovirus —ti mikwòb mikwoskopik. Viris sa yo gaye lè yon moun ki malad touse oswa estènye, sa ki lage patikil nan lè a, oswa lè ou touche sifas ki kontamine. Yon fwa viris sa yo rive nan pawa delika nen ou oswa gòj ou, sistèm iminitè ou a antre an aksyon. Repons sa a se egzakteman sa ki lakòz gòj fè mal, maltèt ak konjesyon.
Anplis de sa, lè sèk —kit se andedan kay la kit se deyò —ka febli defans kò w, sa ki fè w pi fasil pou w pran enfeksyon. Fimen se yon lòt faktè enpòtan; non sèlman li ogmante risk pou w pran yon grip, men li ka fè sentòm yo pi grav epi dire pi lontan. Nan kèk ka, li ka menm vin pi grav rive nan bwonchit oswa nemoni . Sonje byen, fimen pasif mete timoun yo nan yon pi gwo risk tou.
Li enpòtan pou nou sonje: ou pa pran yon grip tou senpleman lè w soti deyò ak cheve w mouye, lè w kanpe nan yon kouran lè, oswa lè w bliye mete yon chanday. Sa yo se mit komen, se pa reyalite medikal.
Ki sentòm yon grip?
Anjeneral, yon grip kòmanse avèk yon ti chatouyman nan gòj ou . Souvan , nen bouche oswa nen k ap koule epi etènye swiv sa. Kay timoun yo, ou ka remake yon gwo fatig . Sentòm tankou gòj fè mal, tous, maltèt, doulè nan kò ak pèt apeti komen tou. Gen kèk timoun ki ka devlope yon ti lafyèv . Pandan ke nen an ka kòmanse klè e dlo, souvan li vin pi epè, jòn oswa vèt . Tanpri, pa enkyete w: chanjman koulè sa a se yon pati nòmal nan pwosesis gerizon an epi pa gen anyen pou w enkyete w.
Èske yon grip kontajye?
Wi, grip la trè kontajye , sitou pandan de a kat premye jou maladi a. Sepandan, gen kèk viris ki ka rete transmisib jiska de semèn.
Ki jan li gaye?
- Kontak dirèk de moun a moun.
- Respire patikil ki nan lè a lè yon moun touse oswa estènye. Kwè li ou pa, patikil sa yo ka vwayaje jiska 12 pye!
- Touche yon sifas ki kontamine (tankou yon manch pòt oswa yon jwèt) epi answit touche bouch ou, je ou, oswa nen ou .
Konbyen tan yon grip dire?
Tipikman, sentòm yo parèt de a twa jou apre ekspozisyon. Pifò moun refè nan yon semèn , byenke gen kèk ki ka fè eksperyans sentòm ki pèsiste pou yon ti tan ankò. Tan rekiperasyon an varye de yon moun a yon lòt.
Ki jan yon doktè dyagnostike yon grip?
Paske gen anpil viris diferan, doktè w la ka pa kapab idantifye souch espesifik la. Sepandan, y ap egzamine gòj ak zòrèy pitit ou a . Pafwa, yo ka fè yon kilti gòj pou elimine enfeksyon bakteri tankou malgòj streptokok , ki mande tretman diferan.
Si sentòm yo vin pi mal apre twa jou olye yo amelyore, sa ka endike konplikasyon tankou sinizit , nemoni , oswa bwonchit . Risk sa a pi wo si timoun nan ekspoze a lafimen.
Si sentòm yo pèsiste pou plis pase yon semèn, repete selon sezon an, oswa deklanche lè yo ekspoze a polèn, pousyè, oswa bèt kay, li ka yon alèji . Anplis de sa, si ou remake difikilte pou respire oswa souf kout, sa ka yon siy opresyon . Si pitit ou a gen difikilte pou respire, kontakte sèvis ijans (911) imedyatman.
Ki jan yo trete yon grip?
Pi bon nouvèl la se ke grip komen an anjeneral geri poukont li san entèvansyon medikal espesyalize . Antibyotik pa ka touye viris ki lakòz grip. Sepandan, ou ka jere sentòm tankou doulè nan kò, maltèt ak lafyèv lè w sèvi ak medikaman tankou parasetamol oswa ibipwofèn , swivan enstriksyon dòz yo pou laj ak pwa pitit ou a.
Gen yon règ enpòtan ou dwe toujou sonje: pa janm bay timoun oswa adolesan aspirin. Bay aspirin ka deklanche sendwòm Reye a , yon maladi ki ra men ki grav anpil, ki ka menase lavi.
Anpil ekspè medikal kounye a konseye pou yo pa bay timoun ki poko gen 6 an dekonjestyonan ak antihistaminik san preskripsyon, paske pa gen anpil prèv ki montre medikaman sa yo efikas pou yo. Anplis de sa, dekonjestyonan yo ka lakòz efè segondè enkyete nan timoun piti ak tibebe, tankou alisinasyon, iritabilite, ak batman kè iregilye.
Èske ou ka anpeche yon grip?
Paske gen anpil viris diferan ki lakòz grip komen, pa gen yon sèl vaksen pou anpeche yo tout. Sepandan, ou ka diminye anpil chans pou pitit ou a pran youn lè w suiv etap senp sa yo ki pwoaktif:
- Evite kontak sere avèk nenpòt moun ki gen grip. Sa konprann li difisil pou timoun, men eseye kenbe distans chak fwa sa posib.
- Pwoteje pitit ou kont lafimen sigarèt pasif. Si yon moun lakay ou fimen, li enpòtan pou asire w ke yo fè sa lwen pitit ou a.
- Lave men souvan ak savon ak dlo. Ankouraje sa sitou apre pitit ou a fin siye nen li, anvan li manje, epi apre li fin retounen lakay li soti deyò.
- Anseye pitit ou a estènye oswa touse nan yon mouchwa oswa nan koud li. Evite sèvi ak men l, paske sa gaye viris la sou tout sifas li touche.
- Pa pataje bagay pèsonèl tankou sèvyèt, vè, oswa istansil pou manje ak yon moun ki gen grip.
- Evite touche mouchwa oswa mouchwa lòt moun kite dèyè.
Gen moun ki sijere ke zenk oswa gwo dòz vitamin C ka diminye yon grip oswa diminye sentòm yo, men sa poko pwouve nèt. Anplis de sa, pran twòp kantite chak jou ka mennen nan efè segondè endezirab. Rechèch syantifik sou remèd èrbal tankou Echinacea pa te konklizyon tou, epi gen anpil ti done klinik konsènan itilizasyon yo nan timoun.
Se poutèt sa, toujou konsilte doktè w anvan w bay pitit ou nenpòt sipleman èrbal oswa vitamin nan dòz ki pi wo pase Alokasyon Alimantè Rekòmande (RDA).
Kòm paran, kijan ou ka ede pitit ou a?
Lè pitit ou a gen yon grip, gen plizyè bagay ou ka fè lakay ou pou ede l santi l pi alèz:
- Si nen an bouche, sèvi ak gout saline pou ede fluidifye larim nan epi netwaye pasaj nazal yo.
- Si lè a sèk, sèvi ak yon imidifikatè pou ajoute imidite nan chanm nan.
- Mete yon ti vazlin sou po ki anba nen an si li vin wouj epi sèk apre ou fin siye l tout tan.
- Pou yon malgòj, timoun ki gen plis pase 6 an ka eseye yon bonm pou tous oswa yon sirèt di.
- Pou doulè nan kò an jeneral, yon beny tyèd oswa yon kousen chofaj (lè w itilize l ak anpil atansyon) ka ofri soulajman.
- Si nen an bouche anpil, kite pitit ou chita nan yon twalèt vapè pandan douch cho a ap koule. Vapè a ede louvri pasaj nen yo.
E soup poul la?
Nou tout tande ke soup poul bon pou grip. Malgre ke pa gen okenn prèv syantifik definitif ki montre ke li geri yon grip, li te yon remèd ou ka fè konfyans pandan plis pase 800 ane. Soup poul gen yon asid amine yo rele cysteine , ke yo kwè ki ede fluidifye larim. Gen kèk etid ki sijere tou ke li ede kontwole netrofil yo , globil blan ki kontribye nan konjesyon nan nen.
Anplis de sa, pa enkyete w pou vye pwovèb la ki di 'mouri grangou ak lafyèv, bay yon grip.' Bagay ki pi enpòtan an se ofri pitit ou manje ki bon pou sante lè l grangou epi, sa ki pi enpòtan, asire w ke l rete idrate lè w bwè anpil dlo oswa ji pou ranplase likid li pèdi yo.
Kilè ou ta dwe wè yon doktè?
Si ou santi sentòm pitit ou a pi plis pase yon senp grip, oubyen si kondisyon l lan sanble ap vin pi mal olye l ap amelyore, ou ta dwe konsilte yon doktè. Tanpri chèche swen medikal touswit si pitit ou a montre nenpòt nan siy sa yo:
- Yon tous pèsistan, pwodiktif ak anpil larim.
- Difikilte pou respire oswa siy souf kout.
- Letaji ak fatig dwòl oswa ekstrèm.
- Enkapasite pou kenbe manje anba, vomisman pèsistan, oswa difikilte pou vale menm ti gout likid.
- Maltèt ki pi grav.
- Doulè ki vin pi mal nan figi a oswa nan gòj la.
- Yon malgòj tèlman grav ke li fè li difisil anpil pou vale.
- Yon lafyèv 39.3°C (103°F) oswa plis, oubyen yon lafyèv 38.0°C (101°F) oswa plis ki pèsiste pou plis pase 24 èdtan.
- Plent doulè nan pwatrin oswa nan vant.
- Gangliyon lenfatik anfle nan kou a.
- Siy ki montre yon doulè zòrèy.
Kidonk, ki sa ki pi enpòtan nou ka aprann nan diskisyon sa a? (Prezante pa Nirogi Lanka)
Piske grip komen an se yon enfeksyon viral, pa gen okenn gerizon dirèk pou li. Viris la jis bezwen swiv kou li, epi pitit ou a ap refè natirèlman avèk tan. Asire w ke pitit ou a pran anpil repo epi li rete byen idrate ak dlo ak ji fwi se pi bon fason pou ede l santi l alèz pandan l ap refè, dapre Nirogi Lanka.
Malgre ke kontinye aktivite chak jou tankou ale lekòl pa nesesèman ap agrave yon grip, li ogmante anpil risk pou gaye viris la bay kamarad klas yo ak pwofesè yo. Se poutèt sa, li rekòmande pou kenbe pitit ou lakay li lwen woutin regilye li jiskaske li kòmanse santi l pi byen.
Tanpri pa panike; grip komen an rive trè souvan lakay timoun piti. Etap ki pi enpòtan ou ka pran se siveye sentòm yo byen, asire w ke yo repoze ase, epi konsilte yon doktè si w gen enkyetid.
Mo kle: Grip, grip komen, grip timoun, enfeksyon viral, lafyèv, tous, nen k ap koule, flèm, sante timoun, Grip komen
