Kijan pou fè fas ak doulè akouchman? Ann pale de sa.

Lè yon nouvo envite pral antre nan lavi ou, kè ou ranpli ak anpil bagay, pa vre? Ka gen lajwa, espwa, e menm yon ti laperèz nan kwen kè ou. Pi gwo kesyon anpil manman genyen se: "Kijan pou fè fas ak doulè akouchman an?" Ann pale de sa an detay jodi a.

Premye bagay pou konprann se ke akouchman se yon moman doulè. Men, li difisil pou predi egzakteman ki jan doulè sa a pral ye ak konbyen li pral ye. Li varye de yon moun a yon lòt . Menm si ou te deja fè yon tibebe anvan, eksperyans sa a ka konplètman diferan. Li afekte pa yon kantite faktè, soti nan kontraksyon misk kò ou pandan tibebe a ap eseye antre nan mond lan rive nan presyon nesans tibebe a.

Pi bon bagay la se ou gen plizyè opsyon pou jere sa. Pale ak doktè w sou sa epi di l klèman preferans ak opsyon ou yo. Men sonje byen, pafwa plan akouchman nou fè a ka chanje. Sa vle di, si gen yon konplikasyon pandan akouchman tibebe a oswa yon bagay inatandi rive, nou ka oblije chanje plan an.

Apwòch san dwòg pou jesyon doulè

Pi bon bagay ou ka fè pandan gwosès la se rete aktif avèk apwobasyon medikal . Sa vle di fè egzèsis . Sa ap ranfòse kò w epi ogmante andirans ou. Pafwa, si akouchman an dire plizyè èdtan, enèji sa a ap gen anpil valè.

Anplis de sa, ou ka chèche tou metòd espesyal ki anseye jesyon doulè.

• Egzèsis respirasyon: Teknik tankou respirasyon pwofon ak rann souf dousman ka ede diminye sansasyon doulè a.
• Teknik relaksasyon: Fason pou ede kalme lespri a, pa egzanp, koute yon mizik ou renmen oswa medite sou yon bagay ki kalme nanm nan.
• Chanje pozisyon: Mache epi chanje pozisyon ka ede soulaje doulè.
• Masaj: Patnè w oswa yon lòt moun ka masaj do w ak zepòl ou regilyèman. Sa ka trè detann.
• Beny dlo cho: Gen kèk lopital ki gen enstalasyon pou sa. Pran yon beny cho oswa tranpe nan yon basen cho ka ede detann misk yo.Li detann epi li diminye doulè.

Ou ka pale ak doktè w sou metòd sa yo epi deside kilès ki pi bon pou ou.

Kalman doulè (Medikaman)

Pafwa metòd natirèl yo sèlman pa sifi. Nan ka sa yo, gen medikaman yo ka bay pou kontwole doulè a. Yo ka divize yo an de kategori prensipal.

Kèk nan metòd anestezi ki pi komen pou doulè akouchman yo se epidural, epidural, ak yon konbinezon de toude. Yo itilize sa yo pou soulaje doulè soti nan do anba a.

Ann aprann plis bagay sou blòk epidural la.

Sa a se metòd ki pi souvan itilize pou soulaje doulè akouchman nan Sri Lanka ak atravè lemond. Anpil moun konnen sa kòm "enjeksyon nan kolòn vètebral la". Yo itilize li ni pandan akouchman nan vajen ni pandan seksyon Sezaryèn (sezaryèn).

• Kijan yo bay li? Yon anestezis enjekte medikaman sa a nan espas epidural ki antoure mwal epinyè w la, nan pati anba do w.
• Tan pou l pran efè: Sa ap kòmanse travay nan ant 10 ak 20 minit.
• Avantaj: Ou ka rete konsyan pandan tout akouchman an, san doulè. Sa a se yon gwo avantaj.
• Efè segondè :
• Tansyon an ka desann tanporèman, sa ki ka lakòz batman kè tibebe a ralanti yon ti kras (men sa raman rive).
• Ou ka pa santi anvi pipi, sa ki ka mande pou mete yon katetè.
• Gen moun ki ka gen lafyèv ak doulè nan kò.
• Trè raman, yon gwo maltèt ka rive kèk jou apre akouchman.

Blòk epinyè ak CSE

• Blokaj kolòn vètebral: Sa a se yon piki yo bay nan do anba a tou. Sepandan, li mache pi vit (nan kèk minit) pase yon epidural. Sepandan, efè a pa dire lontan, li dire apeprè 1-2 èdtan. Se poutèt sa, yo souvan itilize li pou seksyon sezaryèn.
• CSE (Konbinezon Epinyè-Epidural): Sa a se yon konbinezon de metòd nou mansyone pi wo yo. Pandan ke epinyè a bay soulajman doulè imedya, tib epidural la ka bay kontwòl doulè alontèm si sa nesesè. Sa a gen avantaj tou pou mande yon dòz medikaman ki pi ba.

Lòt dwòg ki mwens itilize souvan

Anplis metòd ki anwo yo, plizyè lòt kalite medikaman yo itilize jan sa nesesè.

• Kalman: Yo pa sèvi ak yo anpil ankò. Men pafwa yo ka bay yo nan yon misk oswa nan yon venn (IV) pou diminye enkyetid. Sa yo ka fè w anvi dòmi. Epi tibebe w la ka gen yon ti somèy apre nesans.
• Nakotik/Opioyid: Medikaman tankou Petidin tonbe nan kategori sa a. Yo bay yo nan venn (IV) pou diminye doulè. Men, yo pa elimine doulè a ​​nèt. Yo ka lakòz somnolans ak kè plen. Pafwa yo bay moun ki pa vle yon epidural men ki vle yon ti soulajman doulè.
• Blòk pudendal: Sa a se yon piki ki angoudi zòn ki ant vajen an ak anus la (perineum nan). Sa ede diminye doulè tèt tibebe a lè l ap soti epi soulaje doulè a ​​si yo bezwen pwen.

Li enpòtan pou ou okouran de tout bagay sa yo, men ou ta dwe pran desizyon final la apre ou fin pale ak doktè ou, ki baze sou kondisyon sante ou ak nati travay ou a.