Nou tout ta renmen pou yon moun nan lavi nou rejte nou, pa vre? Li ka nan yon relasyon amoure, yon amitye, oswa menm nan travay. Lè sa rive, li nòmal pou nou santi nou tris, fache, oswa desi. Men, anjeneral, nou ka kontwole epi jere santiman sa yo pou yon ti tan epi retounen nan nòmal.
Men imajine, e si yon rejè ba ou tèlman doulè emosyonèl ke ou pa menm ka sipòte l, tèlman ou pa menm ka panse pou kontwole santiman sa yo? Ou ka gen sa doktè yo rele " disfori sansib a rejè" (RSD) . Rechèch montre ke si ou gen Twoub Defisi Atansyon ak Ipèaktivite (ADHD) , ou gen plis chans pou devlope RSD.
Ki sa RSD sa a ye egzakteman?
RSD pa yon kondisyon ofisyèlman rekonèt ak yon lis sentòm. Sa vle di, li pa konsidere kòm yon kondisyon medikal apa. Sepandan, doktè ak sikològ yo itilize tèm nan pou dekri repons emosyonèl egzajere yo lè yo rejte, repons ki souvan asosye avèk kondisyon konpòtman ofisyèlman rekonèt tankou ADHD.
Mo "disfori" a soti nan lang grèk la. Li vle di "gwo doulè oswa malèz." Moun ki fè eksperyans RSD jwenn li trè difisil pou fè fas ak rejè. Anfèt, yo jwenn li difisil pou dekri santiman an ak mo. Yo souvan itilize mo tankou "ensupòtab" ak "devastatè." Poutèt sa, gen kèk moun ki evite entèraksyon sosyal paske yo pè rejè.
Ki koneksyon ki genyen ant kondisyon sa a ak ADHD?
Rechèch yo poko klè sou ki moun ki gen RSD ak kijan li gen rapò ak ADHD, paske rejè a difisil pou mezire. Men ekspè yo kwè ke moun ki gen ADHD gen plis chans pou yo montre sentòm RSD akòz sèten chanjman nan estrikti sèvo yo.
Yon moun ki gen TDAH gen yon lòb frontal yon ti jan diferan nan sèvo a, ki kontwole bagay tankou atansyon, langaj, ladrès sosyal, kontwòl enpilsyon, jijman, ak rezoud pwoblèm. Kòm rezilta, ou ka rate kèk siyal sosyal, gen difikilte pou travay avèk yon gwoup, oswa ou pa kapab peye atansyon sou detay yo.
Se poutèt sa, lè lòt moun di yon bagay sou konpòtman w, oubyen di yon bagay vag, ou ka mal entèprete l kòm kritik, mokriz, oubyen rejè .
Malantandi sa a ka fè ou santi yon pakèt santiman fristrasyon, doulè, tristès ak trayizon. Ou ka gen difikilte pou kontwole santiman sa yo osi vit ke yon moun ki pa gen ADHD.
RSD kapab asosye tou avèk lòt maladi mantal ak twoub atitid, men plis rechèch nesesè pou konprann sa nèt.
Ki karakteristik komen RSD yo?
Malgre ke RSD a pa yon maladi ofisyèl, moun ki gen kondisyon sa a ka souvan prezante sentòm sa yo. Ann wè si yo sanble familye pou ou.
| Karakteristik | Deskripsyon |
|---|---|
| Eseye fè lòt moun plezi (Fè moun plezi) | Eseye fè lòt moun plezi twòp pou evite rejè. |
| Ba estim pwòp tèt ou | Pèdi konfyans nan tèt ou, dout konstan sou tèt ou ak wont. |
| Eksplozyon emosyonèl toudenkou | Emosyon ki menm eksprime fizikman, tankou eksplozyon kòlè toudenkou, dlo nan je, ak tristès ensipòtab. |
| Pale sou tèt ou yon fason negatif | Toujou ap blame tèt ou lè yon bagay ale mal oswa lè yon moun rejte l. |
| Fèmen tèt ou yon kote apa | Evite opòtinite sosyal, travay, ak responsablite akòz laperèz pou yo rejte l. |
| Pèfeksyonis | Ap eseye fè tout bagay parfe pou pa kite plas pou kritik oswa echèk. |
Pafwa, laperèz pou lòt moun pa dakò oswa pou yo rejte w ka fè w evite sèten travay ak responsablite oswa retire kò w nan entèraksyon sosyal yo nèt. Sa ka gen yon gwo enpak sou kalite lavi w.
Ki sa ki lakòz RSD?
Ekspè yo toujou pa konprann nèt sa ki lakòz sa, men gen kèk moun ki kwè estrikti sèvo w la gen yon rapò ak sa.
Amigdal la ak kòtèks prefrontal la se pati nan sèvo a ki trete rejè, echèk, rekonesans emosyon, ak mesaj negatif. Yo sitiye nan devan sèvo a. Tipikman, pandan n ap vyeyi, pati sa yo vin pi byen kontwole ak òganize emosyon.
Men, lakay moun ki gen sèten pwoblèm mantal oswa konpòtman, sèvo a pa ka byen kontwole siyal sa yo. Okontrè, sèvo a entèprete emosyon negatif yo kòm yon bagay ki twò douloure ak twòp pou jere. Se sa ekspè yo rele " disregilasyon emosyonèl ".
Anplis estrikti sèvo a, gen kèk ekspè ki kwè ke ka gen yon enfliyans jenetik, sitou paske ADHD, kondisyon ki pi asosye avèk RSD, pase de jenerasyon an jenerasyon.
Ki jan yo dyagnostike epi trete kondisyon sa a?
Paske RSD pa yon kondisyon medikal ofisyèl e rechèch sou li limite, doktè w oswa konseye w la ka pa konnen anpil bagay sou li, oswa yo ka konfonn li ak yon lòt maladi mantal.
Men, si yo deja dyagnostike w ak ADHD oswa yon lòt maladi mantal, doktè w la ka rekonèt modèl konpòtman sansiblite rejè sa a.
Pa gen okenn gerizon oswa tretman espesifik pou RSD. Sepandan, gen kèk medikaman ak terapi yo itilize pou ADHD ak lòt maladi mantal ki ka ede kontwole repons emosyonèl grav sa yo.
Tretman dwòg
- Agonist reseptè alfa-2: Medikaman tankou `guanfasin (Intuniv)` ak `klonidin (Kapvay)` amelyore kapasite sèvo a pou resevwa ak trete siyal emosyonèl.
- Medikaman estimilan: Dwòg tankou anfetamin (Adderall) ak metilfenidat (Ritalin) estimile mesaje chimik yo (nerotransmetè) ki pote siyal ant selil nan sèvo a. Sa ede sèvo a pi byen trete mesaj li resevwa yo.
- Inibitè monoamin oksidaz (IMAO): Yo souvan preskri sa yo pou depresyon. Yo te jwenn tou yo ede diminye sansiblite a rejè. Sepandan, medikaman sa yo pa ta dwe pran ak lòt medikaman ADHD oswa ak sèten manje (pa egzanp, fwomaj ki gen laj, vyann). Fè sa ka lakòz tansyon wo ki danjere.
Sa ki pi enpòtan: Si ou gen nenpòt nan sentòm sa yo, asire w ou pale ak doktè w. Pa pran okenn medikaman san konsèy doktè w la.
Terapi
Anplis medikaman, tretman tankou Terapi Konpòtmantal Kognitif (TCC) ak terapi pale kapab trè itil. Terapi sa yo ede ou konprann pwòp repons emosyonèl ou yo.
Terapi sa a ede ou devlope bon abitid tou, tankou koute lòt moun nan, mande klarifikasyon lè bagay yo pa klè, epi pran tan pou reflechi olye pou w reyaji touswit. Avèk letan, ou ap kapab devlope zouti ak teknik ou bezwen pou jere emosyon ou nan diferan sitiyasyon sosyal.
Avi Espesyal: Si ou menm oswa yon moun ou konnen ap panse pou fè tèt li mal, tanpri ale nan Sèvis Ijans (ETU) lopital ki pi pre a imedyatman. Li trè enpòtan pou chèche konsèy medikal.
Mesaj pou pote lakay ou
- Disfori sansib a rejè (RSD) se yon repons emosyonèl ekstrèm, ki fè mal anpil lè yon moun pa resevwa yon rejè.
- Malgre ke sa a pa yon kondisyon medikal ofisyèlman rekonèt, li komen, sitou nan mitan moun ki gen ADHD.
- Yo kwè ke chanjman nan fonksyon sèvo a ak faktè jenetik yo ka responsab pou sa.
- Yo ka jere kondisyon sa a avèk medikaman, epi sitou avèk tretman tankou terapi konpòtman kognitif (TCC).
- Si ou menm oswa yon moun ou konnen gen sentòm sa yo, li trè enpòtan pou w chèche konsèy nan men yon doktè ki kalifye olye pou w soufri poukont ou.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment