Èske sa janm rive w? Lè w al dòmi lannwit apre yon jounen difisil, oubyen lè w chita pou gade televizyon oubyen li yon liv, ou santi yon malèz etranj ki soti anndan janm ou. Se tankou yon bagay k ap deplase anndan janm ou, tankou l ap trennen sou vant, oubyen tankou l ap pikote... Kidonk, ou oblije souke janm ou, leve kanpe epi mache pou debarase w de malèz sa a. Pandan ke anpil moun panse sa nòmal, an reyalite sa ka yon kondisyon ki mande atansyon medikal. Jodi a n ap pale de Sendwòm Janm Ajite (SJA), oubyen maladi Willis-Ekbom.
Ki prensipal sentòm RLS yo?
Gwoup Etid Entènasyonal sou Sendwòm Janm Ajite a idantifye kèk nan prensipal sentòm maladi sa a. Ann fè yon ti gade rapid sou sa yo ye. Gade si ou gen youn oswa plis nan sa yo.
| Sentòm | Ki santiman sa bay? |
|---|---|
| Yon sansasyon etranj k ap soti nan janm yo | Yon sansasyon pikotman, pèt sansasyon, oswa doulè k ap trennen ki soti byen fon nan janm yo, espesyalman nan misk yo. Pafwa sansasyon sa a kapab rive tou nan tou de bra yo. Sa a se pa doulè, men se yon sansasyon ki pa konfòtab ditou. |
| Anvi pou deplase janm yo | Akòz sansasyon dezagreyab sa a nou te mansyone pi bonè a, gen yon gwo anvi pou deplase janm ou pou debarase ou de li. Lè ou deplase janm ou, leve kanpe epi mache, doulè a diminye nan yon sèten mezi. |
| Ajitasyon | Malèz sa a fè li enposib pou rete yon sèl kote. Lannwit, yo vire nan kabann, yo fwote janm yo ansanm, oubyen yo leve nan kabann epi yo mache ale vini nan chanm nan. |
Kilè sentòm sa yo ogmante?
Bagay ki pi inik ak RLS la se ke sentòm sa yo anjeneral kòmanse oswa vin pi mal lè w ap repoze .
Jis reflechi, lè w al dòmi lannwit, oubyen lè w ap fè yon vwayaj long nan bis oubyen nan machin, oubyen lè w chita pou gade yon fim nan yon sinema... Se lè sa a doulè nan janm sa yo souvan leve.
Senpleman, lè kò w ap eseye detann, janm ou yo kòmanse tranble.
Men bon bagay la se ke sentòm sa yo ka diminye tanporèman lè w mache, fè kèk egzèsis pou janm ou, oswa masaj janm ou. Sepandan, pou kèk moun, si maladi a nan yon etap ki pi grav, sentòm yo ka pa disparèt nèt menm apre aktivite sa yo.
Èske gen lòt sentòm apa de sa?
Wi. RLS pa sèlman yon pwoblèm ak janm yo. Li ka gen lòt efè sou lavi nou.
- Pwoblèm dòmi ak somnolans lajounen: Sa a se pi gwo pwoblèm ak RLS. Ou pa ka dòmi byen lannwit akòz janm san repo yo. Ou reveye souvan. Donk, lè ou pa dòmi ase lannwit, ou santi ou trè fatige epi anvi dòmi nan demen. Ou pa ka fè anyen, epi ou pèdi konsantrasyon.
- Mouvman janm envolontè: Sa a se yon bagay yo wè tou nan anpil pasyan RLS. Nou rele sa Twoub Mouvman Manm Peryodik (PLMD). Sa a se lè janm yo (e pafwa bra yo) deplase envolontèman oswa bay kout pye nan entèval regilye, san pasyan an pa reyalize sa, pandan l ap dòmi oswa nan repo.
Sa ki enpòtan, yo dekouvri ke jiska nèf sou dis (90%) moun ki gen RLS genyen tou PLMD. Petèt patnè kabann ou te di w ke ou deplase janm ou lè w ap dòmi lannwit.
Èske sentòm sa yo toujou prezan?
Non, sa pa rive tout moun. Pou kèk moun, sentòm sa yo pa vini chak swa. Yo vini epi yo ale. Pafwa, yo ka pase plizyè semèn oswa plizyè mwa san okenn pwoblèm, epi toudenkou sentòm yo retounen. Nou rele peryòd san sentòm sa a 'remisyon'.
Se poutèt sa, pa sipoze ou fin geri nèt anba sentòm sa yo jis paske yo disparèt depi kèk jou. Li posib pou yo reaparèt.
Èske mwen ta dwe wè yon doktè?
Wi, san dout.
Si ou gen nenpòt nan sentòm yo mansyone nan atik sa a, sitou si l ap entèfere ak dòmi ou, aktivite chak jou ou, oswa jwisans lavi ou, tanpri pa inyore li. Doktè fanmi ouRankontre ak doktè w la epi pale sou sa klèman.
Paske, ka gen lòt rezon pou sentòm sa yo. Pa egzanp, mank fè, dyabèt, ak maladi ren kapab lakòz sentòm sa yo tou. Se poutèt sa, doktè w la ap fè tès ki nesesè yo epi chèche konnen egzakteman kisa kòz reyèl la ye. Kounye a, gen trè bon tretman pou RLS. Kidonk, pa gen okenn bezwen soufri ak sa.
Mesaj pou pote lakay ou
- Sendwòm janm san repo (RLS) se pa yon bagay ou te imajine, se yon kondisyon medikal reyèl.
- Sentòm prensipal la se malèz nan janm yo, sitou lè w ap repoze, ak anvi enkontwolab pou bouje janm yo.
- Sentòm sa yo vin pi mal lannwit ak pandan w ap repoze, epi yo diminye tanporèman avèk mouvman.
- RLS ka afekte dòmi ou ak lavi chak jou ou gravman.
- Si ou gen sentòm sa yo, tanpri al wè doktè w epi pale sou sa. Bon dyagnostik ak tretman ka ede w jwenn soulajman.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a