Èske manje retounen nan gòj ou apre ou fin manje? Ann pale de Sendwòm Ruminasyon sa a!

Apre ou fin manje, èske ou santi manje a ap monte nan gòj ou anvan li fin dijere nèt? San kè plen vomisman an, èske li jis monte yon ti kras, epi pafwa ou moulen l ankò epi ou vale l? Oubyen èske li soti san ou pa reyalize? Sa a se yon pwoblèm vrèman anmèdan pou kèk moun. Jodi a nou pral pale sou kondisyon sa a yo rele Sendwòm Ruminasyon. Pa pè, bagay ki pi enpòtan an se pou ou konnen sa.

Ki sa Sendwòm Ruminasyon ye?

Senpleman, Sendwòm Riminasyon an se lè manje nou manje a retounen soti nan vant lan nan bouch la anvan li byen dijere. Nan medsin, yo rele sa tou regurgitasyon. Gen moun ki moulen epi vale manje ki retounen nan gòj la, alòske gen lòt ki krache l. Laplipa tan, sa rive touswit apre yo fin manje, oubyen nan kèk minit.

Bagay ki pi enpòtan an se lè sa rive, ou pa santi okenn doulè oswa kè plen tankou vomisman ki vini ak yon doulè nan vant. Ou jis santi tankou manje a ap monte san twòp efò. Panse a li tankou yon timoun piti fè lè yo jwenn yon ti lèt nan gòj yo.

Yon lòt bagay se ke manje ki rive nan gòj la konsa souvan pa gen yon gou tounen oswa anmè. Rezon an se ke manje a poko kòmanse dijere byen ak asid lestomak la. Sa vle di, manje a poko antre nèt nan pwosesis dijestif la.

Sa a regurgitasyon manje nan gòj la, pafwa yo rele "regurgitasyon," kapab yon aksyon refleks ki rive espontaneman epi ki pa ka kontwole. Sepandan, pou kèk moun, avèk tan, sa ka vin tounen yon aksyon entansyonèl oswa yon abitid. Men, bagay ki pi enpòtan pou sonje se ke sa pa akòz yon doulè nan vant, yon maladi tankou gastrit, oswa nenpòt lòt maladi grav nan vant.

Ki moun ki gen plis chans pou devlope kondisyon sa a?

Doktè yo konnen depi lontan ke kondisyon sa a, yo rele Sendwòm Ruminasyon, rive lakay timoun piti ak moun ki gen andikap devlòpmantal. Men an reyalite, li ka afekte nenpòt moun nan nenpòt laj . Sa vle di timoun piti, jèn adilt ak granmoun ka tout fè eksperyans kondisyon sa a.

Rechèch montre ke timoun ak granmoun ki patikilyèman strese oswa enkye gen plis risk pou yo devlope sendwòm ruminasyon. Kidonk, ou gen plis chans pou w fè eksperyans sa a lè w anba anpil estrès, tristès oswa enkyetid .

Ki sentòm sa yo?

Oke, kijan nou ka rekonèt Sendwòm Ruminasyon sa a? Ki sentòm li yo? Ann wè.

• Sentòm prensipal la se yon vomisman manje souvan, apre sa ou moulen l ankò, vale l ankò, oubyen krache l. Sa rive anjeneral apre chak repa.
• Malèz nan vant.Ou ka santi w plen, gonfleman, epi pafwa endijesyon ak doulè nan vant.
• Pwoblèm dantè. Move souf ak pouri dan ka rive paske manje toujou kole nan gòj la. Sa a se paske manje ki soti nan vant lan ka gen kèk asid ladan l.
• Pèdi pwa. Paske kò w pa byen absòbe manje w ap manje a, ou ka pèdi pwa avèk tan. Sa ka afekte sitou kwasans timoun yo.
• Bouch sèk, fann.

Si tibebe w la gen pwoblèm sa a, li ka fè bagay tankou tòde epi voute do l. (Sepandan, sentòm sa a kapab tou yon siy refli gastroezofajyen, ki se lè asid lestomak monte nan gòj la, kidonk li se yon bon lide pou w al wè yon doktè.) Tibebe yo ka fè yon son gòjman tou.

Poukisa sa ap pase? Ki rezon yo?

Yo poko fin konprann kòz egzak Sendwòm Riminasyon an. Sepandan, doktè yo kwè ke li ka rive lè kèk moun gen pwoblèm sante mantal oswa fè eksperyans evènman estrès nan lavi yo. Sa vle di ke li ka gen rapò ak sante mantal .

Si nou eksplike l mekanikman, jan sa rive anndan kò nou, li ta ka yon bagay konsa:

1. Lè nou manje, vant lan gonfle, sa vle di li vin pi gwo.

2. Apre sa, presyon nan vant lan ogmante.

3. An menm tan, sfentè ezofajyen ki pi ba a, ki aji tankou yon valv kote ezofaj nou an (tib ki pote manje soti nan bouch la rive nan vant lan) konekte ak vant lan, detann.

Lè evènman sa yo rive youn apre lòt, manje ki pa dijere nan vant lan kòmanse "remonte" nan èzofaj la, sa vle di, nan bouch la.

Ki jan doktè yo rekonèt sa?

Oke, kounye a ann wè kijan yon doktè dyagnostike sa, sa vle di, kijan yo deside "Sa a se Sendwòm Ruminasyon."

Nan pifò ka yo, doktè a ka dyagnostike sa atravè yon istwa medikal ak yon egzamen fizik. An patikilye, si w ap vomi manje pandan omwen 3 mwa, men ou pa vomi, gen ase prèv ki sijere ke ou ka gen Sendwòm Riminasyon.

Selon Manyèl Dyagnostik ak Estatistik Twoub Mantal ki aksepte medikalman, Senkyèm Edisyon (DSM-5), pou yon moun resevwa dyagnostik ak kondisyon sa a, kritè sa yo dwe satisfè:

• Manje kontinye monte nan gòj la pandan omwen yon mwa. Manje ki monte a, moun nan moulen l, vale l, oswa li chase l deyò.
• Regurgitasyon manje sa a pa ta dwe koze pa yon pwoblèm gastwoentestinal oswa yon lòt pwoblèm medikal (pa egzanp, pwoblèm yo rele refli gastroezofajyen oswa stenoz pilorik).
• Twoub alimantè sa a pa ka rive poukont li avèk yon lòt twoub alimantè, tankou anoreksi nè, boulimi nè, twoub manje ankonbre, oswa twoub evite/ restriksyon konsomasyon manje.
• Si twoub alimantè a ap ko-pwodui avèk yon lòt maladi mantal (tankou yon andikap entelektyèl), sentòm yo dwe grav ase pou jistifye atansyon medikal.

Anplis de sa, doktè yo ka fè sèten tès tou pou detèmine si yon lòt pwoblèm medikal ap lakòz sentòm sa yo. Pa egzanp:

• Tès vidman gastrik: Sa mezire konbyen tan li pran pou manje a deplase soti nan vant lan pou ale nan ti trip la.
• Andoskopi anwo: Nan pwosedi sa a, yon doktè mete yon tib mens ak yon ti kamera yo rele andoskop nan gòj ou pou egzamine èzofaj ak vant ou. Sa ka ede tcheke pou nenpòt ilsè oswa lòt pwoblèm anndan.
• Radyo: Yo pran foto andedan èzofaj la ak lestomak la.

Ki tretman an?

Oke, ki tretman ki genyen pou Sendwòm Ruminasyon an? Èske se yon bagay ki pa ka geri? Non.

Tretman prensipal ki pi efikas pou sa a se "terapi konpòtman." Senpleman, li se chanje konpòtman ou pou anpeche manje desann nan gòj ou. Terapi konpòtman ke doktè yo souvan preskri pou sa a se "respirasyon dyaframmatik." Gen kèk moun ki rele sa tou "respirasyon nan vant."

Ki sa respirasyon dyafragmatik ye?

Dyafram lan se yon gwo misk ki gen fòm yon dòm ki sitiye ant pwatrin nou ak vant nou. Li se misk prensipal ki fonksyone lè n ap respire. Respirasyon dyafram lan gen pou objektif detann dyafram ou, sèvi avè l byen lè w ap respire, epi ede ranfòse li. Sa ede kontwole manje ki desann nan gòj ou.

Men kijan pou fè li:

1. Kouche fas anlè sou yon sifas plat (tankou atè a) oubyen nan kabann. Pliye jenou ou epi mete yon zòrye anba tèt ou. Si ou vle, ou ka mete yon zòrye anba jenou ou tou pou sipòte janm ou.

2. Mete yon men sou pwatrin ou epi lòt men an yon ti kras anba kòt ou, sa vle di, sou vant ou. Sa ap ede ou santi dyafram ou ap deplase epi vant ou ap monte desann pandan w ap respire.

3. Kounye a, respire nan nen ou. Pandan w ap fè sa, men ki sou vant ou a ta dwe monte. Sa vle di, vant ou ta dwe gonfle. Eseye kenbe men ki sou pwatrin ou nan yon sèl plas otank posib, san deplase li. Nou anseye timoun piti sa, "Respire tankou yon chantè opera."

4. Apre sa, sere bouch ou yon ti kras (tankou yon siflèt) epi rann souf nan bouch ou. Pandan w ap fè sa, sere misk vant ou yo epi kite yo antre. Sa vle di men ki sou vant ou a ta dwe desann. Nan pwen sa a, kenbe men an sou pwatrin ou osi kalm ke posib.

Konbyen fwa mwen ta dwe fè egzèsis respirasyon sa a?

Fè egzèsis sa a twa a kat fwa pa jou, pandan apeprè 5 a 10 minit alafwa. Li ka yon ti jan difisil okòmansman, men l ap vin pi fasil avèk pratik. Si ou vle fè egzèsis sa a yon ti jan pi difisil, ou ka fè l pandan w ap kenbe yon bagay tankou yon liv sou vant ou.

Bagay ki pi enpòtan an se pratike 'respirasyon vant' sa a apre chak repa, oubyen menm lè w ap pran yon mòso manje, si sa nesesè. Sa ap ede anpil pou anpeche manje a desann nan gòj ou.

Ki konplikasyon sa ka lakòz?

Si li pa trete byen, Sendwòm Riminasyon an ka domaje èzofaj nou an (tib ki pote manje soti nan bouch rive nan vant lan). Paske lè kontni vant lan toujou ap monte, li pa bon pou èzofaj la.

Apa de sa, gen lòt konplikasyon ki ka rive. Yo se:

• Timidite, malèz pou w nan sosyete a. Sa kapab afekte lespri a tou.
• Mank nitrisyon ki bon pou sante. Paske kò a pa absòbe manje byen.
• Echèk nan grandi byen. Sa ka gen yon gwo enpak sou kwasans timoun yo, sitou.
• Dezekilib elektwolit nan kò a. Sa vle di, yon dezekilib nan kalite sèl kò a bezwen.
• Dezidratasyon. Mank dlo nan kò a.
• Aspirasyon manje nan trache a oswa nan poumon yo. Sa a yon ti jan danjere paske li ka lakòz enfeksyon nan poumon.
• Souf kout.
• Enfeksyon nan poumon tankou nemoni.
• Nan ka ki ra anpil e ki grav anpil, menm lanmò ka rive. (Sa ra anpil, men li bon pou nou konnen).

Èske gen mwayen pou anpeche sa rive?

Malgre li difisil pou di si li ka anpeche nèt, risk la ka pwobableman redwi. An patikilye, lè w aprann fason ki pi pozitif pou jere sitiyasyon ki bay strès,Sa vle di ke lè w sèvi ak "estrateji pozitif pou jere sitiyasyon an", li posib pou diminye risk pou devlope "Sendwòm Ruminasyon" nan yon sèten mezi. Li trè enpòtan pou kenbe yon bon sante mantal.

Èske nou ka viv ak sitiyasyon sa a? Ki sa lavni an ye?

Wi, anpil moun viv yon vi nòmal, an sante nèt ak Sendwòm Riminasyon an. Si yo trete l epi jere l byen, anjeneral li pa gen yon gwo enpak sou aktivite chak jou ou yo. Donk, pa dekouraje si ou dekouvri ou genyen l.

Kilè mwen ta dwe wè yon doktè?

Si ou menm oswa pitit ou a gen sentòm Sendwòm Riminasyon, ki se sa nou te pale de li pi bonè, sitou si manje ap monte nan gòj ou tout tan, asire w ke ou al wè doktè fanmi w oswa yon pedyat. Se pi bon bagay pou w fè. Yo ka egzamine w byen epi ba w konsèy sou sa k ap lakòz sa a ak sa pou w fè.

Ki kesyon ou ta dwe poze doktè a?

Si ou gen pwoblèm sa a, ou ka poze kesyon tankou sa yo lè ou wè yon doktè. Sa ap ede ou konprann pi byen sa:

• "Doktè, ki nivo grav Sendwòm Ruminasyon sa a?"
• "Ki vrè rezon pou sa?"
• "Ki tretman ki bon pou mwen? Kisa mwen ta dwe fè?"
• "Èske gen medikaman pou sa? Oubyen èske se jis egzèsis pou respire?"
• "Èske sa pral afekte lavi chak jou mwen?"

Finalman, kèk bagay pou w sonje (Mesaj pou pote lakay)

Oke, nou pale anpil sou Sendwòm Ruminasyon an. Finalman, men kèk bagay enpòtan ou bezwen sonje:

Sendwòm Ruminasyon an se yon kondisyon kote manje a retounen nan gòj la yon ti tan apre ou fin manje, anvan ou fin dijere l. Sa pa vomisman. Li ka rive lakay moun tout laj, epi pafwa li ka asosye avèk estrès.

>

Si ou gen sentòm sa yo , pa wont oswa pè. Al wè yon doktè pi vit posib epi chèche konsèy. Tretman konpòtman tankou egzèsis respirasyon dyafragmatik ka ede kontwole sa anpil.

>

Pi bon fason pou jere kondisyon sa a se chèche konsèy ak tretman medikal apwopriye. Ou pa poukont ou, epi gen èd ki disponib.

Sendwòm Riminasyon , manje k ap monte nan gòj, regurgitasyon, sistèm dijestif, estrès, respirasyon dyafragmatik, terapi konpòtman