Li nòmal pou ou santi yon ti jan pè ansanm ak eksitasyon lè ou dekouvri ou pral gen marasa. Ou ka pa t imajine kijan lavi ou pral chanje sibitman. Men, pa enkyete w, gen anpil bagay ou ka aprann sou vwayaj sa a anvan tibebe w yo rive. Marasa se yon doub benediksyon, men yo ka vini tou ak kèk plis risk pase fè yon sèl tibebe. Ann pale de tout bagay sa yo an tèm senp.
Reyalite #1: Ou gen plis chans pou w gen marasa nan trantèn ak karantèn ou yo.
Nou tout tande pale de kapasite pou fè pitit diminye pandan n ap vyeyi. Men an reyalite, chans pou fè marasa ogmante nan laj sa a. Dapre ekspè yo, apre laj 25 an, e sitou nan trantèn ou yo, sik règ ou ak ovilasyon ou pa regilye. Lè ovilasyon an iregilye, gen plis chans pou de ze lage an menm tan. Se lè sa a ou ka fè pitit natirèlman san okenn tretman.
Reyalite 2: Ou ka bezwen plis asid folik lè ou gen de tibebe.
Lè w ap ansent marasa, ou ka bezwen plis asid folik pase dabitid pou anpeche anomali konjenital nan tibebe w yo.
Senpleman, alòske yo rekòmande 0.4 miligram asid folik pa jou pou yon manman ansent ki gen yon sèl pitit, yo rekòmande anviwon 1 miligram pou yon manman ki gen marasa.
Sa ka ede diminye risk pou gen domaj nan tib nè a, tankou spina bifida . Sepandan, ou ta dwe diskite sou dòz sa a ak doktè w .
Reyalite 3: Gen plis vizit doktè pandan yon gwosès marasa
Yon gwosès marasa mande yon ti kras plis siveyans pase yon gwosès nòmal. Sa pa yon pwoblèm pou ou, men pou sekirite tou de tibebe yo. Ou ap bezwen fè ultrason pi souvan pase ou ta fè ak yon sèl tibebe. Sa ap ede asire ke tou de tibebe yo ap devlope byen.
Epitou, pandan w ap pwoche dat akouchman an, ou ka bezwen tcheke byennèt tibebe w la apeprè de fwa pa semèn. Sa ka gen ladan konekte w ak yon monitè batman kè fetis la . Tout bagay sa yo fèt pou maksimòm sekirite ou menm ak tibebe w la.
Reyalite #4: Ou ka santi maladi maten ak lòt malèz yon ti jan pi grav.
Maladi maten yo koze pa yon ogmantasyon nan òmòn gonadotropin koryonik imen (hCG) . Òmòn sa a trè wo pandan gwosès la. Kòm rezilta, manman marasa yo ka fè eksperyans kè plen ak vomisman pandan twa premye mwa yo. Bon nouvèl la se ke malèz sa a anjeneral diminye nan 12-14 semèn.
Non sèlman sa, manman marasa yo fè eksperyans plis doulè nan do, lensomni, ak brûlures d'estomac pase yon manman ansent nòmal. Anplis de sa, manman an gen yon risk yon ti kras pi wo pou anemi ak emoraji apre akouchman.
Reyalite #5: Tachman san ka nòmal nan premye etap yo.
Tachman pandan premye trimès gwosès la kapab yon siy foskouch. Kalite tachman sa a pi komen nan gwosès jimo, paske risk foskouch la yon ti kras pi wo.
Men, pa panike lè ou wè yon bagay konsa. Si ou jis gen yon ti senyen san okenn kranp, se pa twò grav. Sepandan, si ou gen doulè nan vant, boul nan san, epi senyen pèsistan, sa ka yon siy yon bagay grav. Si sa rive, ou ta dwe enfòme doktè ou imedyatman .
Reyalite 6: Tibebe yo pa santi mouvman yo okòmansman.
Anpil moun panse ke lè w gen marasa sa vle di y ap santi tibebe yo ap bouje pi bonè, men se pa ka a. Anjeneral, ou kòmanse santi tibebe w la ap bouje ant 18 ak 20 semèn. Delè sa a pa chanje menm lè w ap fè marasa.
Men, sa depann de si se premye gwosès ou oswa non. Si ou te deja fè yon tibebe anvan, ou konnen kijan mouvman tibebe a ye. Men, pou premye fwa, li ka yon ti jan difisil pou w fè diferans ak yon bagay tankou gaz.
Reyalite #7: Pran pwa se plis pase yon gwosès nòmal
Sa konpreyansib. Avèk de tibebe, de plasenta, ak likid amniotik anplis, ou pral pran plis pwa pase dabitid. Epitou, ou bezwen plis kalori lè w ap pote marasa.
An mwayèn, yon manman ki gen yon sèl tibebe pran anviwon 11-12 kg (25 liv) alòske yon manman ki gen marasa pran anviwon 13-16 kg (30-35 liv). Sepandan, gen rekòmandasyon klè nan tablo ki anba a.
| Pwa kò ou (anvan gwosès) | Pran pwa rekòmande |
|---|---|
| Pwa nòmal | 17 - 24.5 kilo (37-54 liv) |
| Twòp pwa | 14 - 22.5 kilo (31-50 liv) |
| Obèz | 11 - 19 kilo (25-42 liv) |
Men, sa yo se jis rekòmandasyon jeneral . Pale ak doktè w sou konbyen pwa ou bezwen pran pou adapte ak kò w.
Reyalite 8: Risk pou devlope dyabèt jestasyonèl la pi wo pandan gwosès la.
Gen yon risk ki pi wo pou dyabèt jestasyonèl pandan gwosès lè w ap pote marasa. Kondisyon sa a ka pafwa lakòz tibebe yo gen twòp pwa epi yo bezwen yon seksyon sezaryèn. Sepandan, marasa yo pa anjeneral tibebe ki twò gwo. Sepandan, kontwole kondisyon sa a enpòtan pou sante w nan lavni, paske li ka ogmante risk ou pou w devlope dyabèt tip 2 pita nan lavi.
Reyalite 9: Ogmante risk pou preeklanpsi
Yo pa konnen kòz egzak preeklanpsi a, men yo konnen li pi komen lakay fanm ansent k ap pote marasa. Sentòm prensipal yo se tansyon wo, pwoteyin nan pipi a, epi pafwa anfle nan men ak pye yo . Li se yon anvan eklanpsi , yon kondisyon ki pi danjere. Se poutèt sa doktè w la ap tcheke tansyon w epi pran yon echantiyon pipi nan chak vizit.
Reyalite #10: Akouchman ka rive prematireman.
Pifò manman ki gen marasa akouche ant 36-37 semèn. Yon gwosès nòmal dire jiska 40 semèn. Pafwa li ka menm rive pi bonè.
Espè yo di pa gen gwo pwoblèm si tibebe yo fèt apre 34 semèn. Sepandan, yon tibebe ki fèt prematire se toujou yon tibebe ki fèt prematire.
Tibebe marasa yo gen plis risk pou yo akouche prematireman. Akòz sa, yo ka gen pwoblèm respiratwa. Yo gen plis chans tou pou yo fèt ak yon pwa ki ba. Men, lopital nou yo gen trè bon enstalasyon pou jere bagay sa yo.
Reyalite #11: Gen plis chans pou fè yon seksyon sezaryèn (sezaryèn).
Nan yon gwosès marasa, chans pou w oblije sibi yon seksyon sezaryèn (sezaryèn) pi wo. Rezon prensipal la se pozisyon tibebe yo. Li gen plis chans pou youn nan marasa yo nan pozisyon dèyè . Nan yon ka konsa, li pi bon pou w fè yon seksyon sezaryèn pou sekirite w ak tibebe w la.
Mesaj pou pote lakay ou
- Yon gwosès marasa konsidere kòm yon gwosès "ki gen anpil risk". Se poutèt sa, li trè enpòtan pou ou al wè doktè w regilyèman pou tchèkòp. Se pou sekirite w ak sekirite tibebe w yo.
- Pa pè oswa wont pou anyen ou santi ki dwòl (tankou tach san, doulè nan vant), epi pale ak doktè ou.
- Swiv konsèy doktè w la ak anpil atansyon konsènan asid folik, nitrisyon, ak pran pwa.
- Fè atansyon ak siy avètisman maladi tankou dyabèt jestasyonèl ak preeklanpsi.
- Kenbe nan tèt ou ke tibebe yo ka fèt yon ti kras pi bonè epi ke yon seksyon sezaryèn ka nesesè, epi prepare tèt ou mantalman pou sa.











💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a