Èske ensilin lakòz sik nan san ki ba epi lakòz 'chòk'? Ann aprann egzakteman sou ipoglisemi

Èske ou se yon moun ki sèvi ak medikaman pou dyabèt, sitou ensilin? Lè sa a, ou dwe te tande pale de moman kote nivo sik nan san ou vin twò ba. Se sa nou rele medikalman ipoglisemi. Gen moun ki rele sa tou 'chòk ensilin'. Malgre ke li fè yon ti pè, si ou byen jere li, li pa tèlman difisil pou ou rete an sekirite kont risk sa a. Jodi a, nou pral pale sou poukisa sa rive, kijan pou anpeche li, ak sa pou fè nan yon ijans.

Poukisa sik nan san nou desann sibitman?

Senpleman, sa rive lè gen yon dezekilib ant manje w ap manje a, egzèsis w ap fè a, ak medikaman dyabèt ou pran yo (sitou ensilin).

Imajine l tankou yon balans. Sou yon bò gen ensilin ou ak medikaman ou (ki bese sik nan san). Sou lòt bò a gen manje ou manje a (ki ogmante sik nan san). Menm lè w ap fè egzèsis, kò w itilize sik ki nan san w. Kidonk, si ou pa pran medikaman w epi ou pa manje bon manje yo, si ou fè egzèsis pi rèd pase sa ou ta dwe, oswa si ou pran medikaman w nan move moman, balans ki sou balans lan ka deranje epi nivo sik nan san ou ka desann danjerezman ba.

Si ou pa trete l, yon sik nan san ki ba ka fè ou pèdi konesans. Yon gwo chòk ensilin se yon ijans medikal ki mande tretman imedya.

Kisa nou ka fè pou anpeche sik nan san ki ba?

Li pi bon pou anpeche sik nan san ki ba pase pou trete li. Si ou pale ak doktè ou epi ou vini ak yon bon plan jesyon, ou ka rete an sante. Men kèk bagay ou ka fè pou ede.

Tcheke nivo sik ou regilyèman.

Pi bon fason pou konnen nivo sik nan san ou avèk presizyon se teste li avèk yon aparèy glikoz nan san. Fè li egzakteman osi souvan ke doktè ou a konseye w fè. Sa yo anjeneral se pi bon moman pou fè tès la.

Si nivo sik ou a andeyò limit sib la, avèti doktè ou oswa klinik dyabèt ou imedyatman .

Fè anpil atansyon lè w ap fè egzèsis.

Lè w aktif, kò w sèvi ak sik pou enèji. Kidonk, pou anpeche sik nan san ki ba pandan w ap fè egzèsis, ou bezwen:

• Manje yon ti goute (pa egzanp, yon bannann, de ou twa biskwit) anvan ou fè egzèsis.
• Chanje dòz ensilin ou. Men, ou ta dwe fè sa sèlman apre ou fin konsilte doktè ou .

Si ou tcheke nivo sik nan san ou anvan, pandan, ak apre ou fin fè egzèsis, ou pral konnen avèk sètitid konbyen l ap bese. Sonje byen, si ou fè yon antrennman ki pi difisil pase sa ou abitye fè, efè yo ka dire jiska 24 èdtan .

Fè atansyon ak medikaman ak manje.

• Pran bon dòz medikaman an: Pa pran plis ensilin pase sa yo preskri w la. Epi pa pran l nan move moman. Piki ensilin yo ta dwe bay nan kouch gra ki anba po a. Si ou enjekte l nan yon misk pa aksidan, ensilin nan ka absòbe twò vit epi sik nan san ou ka desann twò ba.
• Pa sote repa: Manje repa prensipal ou yo ak ti goute ou yo nan bon moman.
• Fè yon plan pou jou maladi yo: Menm si ou pa santi w byen oswa ou vomi, pa sote medikaman yo preskri w la. Eseye manje oswa bwè yon bagay avèk li. Si ou pa ka manje oswa bwè anyen, rele doktè w touswit.
• Fè atansyon ak alkòl:Alkòl ka fè li pi difisil pou kontwole nivo sik nan san ou. Epitou, ou ka pa remake sentòm sik nan san ki ba yo lè w sou. Si w bwè alkòl, pa janm bwè l sou yon lestomak vid . Bwè l sèlman avèk manje.
• Dlo cho ak ensilin: Pa pran yon douch oswa yon beny cho apre ou fin pran ensilin. Chalè a ka dilate veso sangen yo epi fè ensilin nan absòbe pi vit. Tann omwen inèdtan edmi anvan ou pran yon douch.

Èske nou ka jwenn èd nan men teknoloji modèn yo?

• CGM (Monitè Glikoz Kontinyèl): Sa a se yon ti detèktè yo enplante anba po a. Li ka kontwole nivo sik nan san ou kontinyèlman epi avèti w si yo ba. Sa a trè itil pou moun ki pa montre okenn sentòm (moun ki pa okouran de ipoglisemi).
• Ponp Ensilin: Sa a se yon ti aparèy ki tache ak kò a. Li ka delivre kantite ensilin ki nesesè a piti piti pandan tout jounen an.

Ou ka deside si medikaman sa yo bon pou ou lè w pale ak doktè w la.

Kijan sitiyasyon sa a afekte timoun piti yo

Li trèzenpòtan pou anpeche nivo sik nan san ki ba lakay timoun piti. Sèvo yon timoun devlope rapidman pandan 4 premye ane lavi li. Si nivo sik nan san an ba anpil pandan peryòd sa a, sa ka nuizib pou devlopman sèvo a.

Lè tibebe oswa timoun piti gen sik nan san ki ba, yo ka kriye epi yo ka pi ajite pase dabitid . Si yo yon ti jan pi gran, ou ta dwe montre yo premye siy sik nan san ki ba yo.

• Tranbleman
• Swe
• Santi tankou kè w ap bat vit

Ede w idantifye tèt ou - Enpòtans yon ID medikal

Si ou menm oswa pitit ou a gen risk pou fè ipoglisemi souvan, li trè enpòtan pou nou mete yon braslè oswa yon kolye alèt medikal .

Imajine ou pèdi konesans sibitman sou wout la epi ou gen sik nan san ki ba. Pèsonn pa konnen kiyès ou ye oswa ki maladi ou genyen. Men, si ou gen yon braslè ki di 'Mwen gen dyabèt' nan ponyèt ou, yon moun ki ka ede ou ka rekonèt li byen vit epi mennen ou nan yon Inite Tretman Ijans (ETU) nan yon lopital.

Fonksyonalite sa a disponib tou sou telefòn entelijan aktyèl yo. Ou ka konfigire li pou ou ka wè enfòmasyon medikal ou yo (ID medikal) menm lè telefòn nan bloke. Sou iPhone, ou ka fè sa nan seksyon "ID medikal" nan aplikasyon Sante a, epi sou telefòn Android, nan Anviwònman.