Èske ou souvan santi w vètij ak tèt lejè tou? Sa a ta ka yon migrèn vestibilè!

Èske pafwa ou santi w ap vire, kò w ap vire, epi tout bagay bò kote w ap vire tankou yon toupi? Se tankou lè w sou yon balanse oswa yon bato. Ou ka fè eksperyans tou yon tèt fè mal ki bat fò, difikilte pou gade limyè a, oswa yon tinte nan zòrèy ou lè w tande gwo bri. Si w soufri sentòm sa yo, sijè jodi a ap trè enpòtan pou ou. Ann pale de yon kondisyon espesifik yo rele migrèn vestibilè .

Kisa Migrèn Vestibilè ye? Senpleman...

Migrèn vestibilè, tou senpleman, se yon kondisyon ki afekte sistèm nève nou an . Bagay prensipal ki rive a se ou santi w ap vire (vètij) . Vètij sa a ka fè w santi w tankou w pa an ekilib , menm lè w kanpe. Gen kèk etid ki montre ke migrèn vestibilè a se dezyèm kòz prensipal vètij lakay moun.

Li konnen tou sou lòt non, tankou "vètij ki asosye ak migrèn (MAV)", "vestibulopati ki gen rapò ak migrèn", ak "vètij migrèn". Sepandan, nou pa bezwen tout non sa yo nan langaj chak jou. Pifò moun konnen migrèn vestibilè.

Doktè ak chèchè yo toujou ap eseye konnen egzakteman si sa a se yon pati nan migrèn oswa yon kondisyon apa. Sepandan, yon bagay klè. Kondisyon sa a gen yon enpak siyifikatif sou lavi chak jou moun , sa vle di li diminye kalite lavi yo. Se poutèt sa doktè yo rekòmande chanjman nan fòm lavi epi, si sa nesesè, medikaman kòm tretman.

Èske sa vrèman yon sitiyasyon komen?

Migrèn vestibilè se yon kondisyon komen ki afekte anpil moun. Sepandan, migrèn vestibilè pa tèlman komen. Yon etid Ozetazini te jwenn ke anviwon 2.7% nan popilasyon an gen sentòm migrèn vestibilè. Yo te jwenn tou ke yon pousantaj siyifikatif nan moun k ap chèche tretman pou vètij ak pwoblèm balans gen migrèn vestibilè. Donk, si ou gen sentòm sa yo, sonje ou pa poukont ou.

Ki sentòm yon migrèn vestibilè?

Sentòm prensipal yo ki pi vizib yo se sa yo ki gen rapò ak vètij . Sa yo enkli:

• Pwoblèm ak balans rive. Ou ka santi w vètij lè w kanpe oswa lè w ap mache.
• Santi tèt vire .
• Santi tèt lejè oswa ap flote (vètij) .

Vètij sa a ka vini epi ale nan kèk minit, oubyen li ka dire plizyè jou. Imajine, e si w t ap prepare w pou al travay epi toudenkou tout bagay bò kote w kòmanse vire? Oubyen, e si w te nan mitan yon reyinyon enpòtan epi w kòmanse santi w ap vire epi vomi? Sa ka vrèman mal, sa ka fè li enposib pou w fè travay chak jou w yo.

Pou nou pi presi, sa ka yon santiman grav, tankou mal lanmè sou yon bato. Gen moun ki ka menm pa kapab leve nan kabann.

Anplis vètij sa a, lòt sentòm ka rive:

• Kè plen ak vomisman ka rive.
• Sansiblite a bri, limyè, ak sèten odè ka ogmante. Sa vle di ke menm son ki nòmalman pa deranje w ka santi yo kole nan zòrèy ou, je w ka vin twò ble pou w gade limyè a, epi sèten odè (pafen, odè manje) ka fè tèt ou mal.
• Maltèt ka rive. Sa ka grav tankou yon migrèn tipik, oubyen li ka mwens grav. Pafwa, se sèlman vètij ki ka rive epi maltèt la ka disparèt.

Poukisa migrèn vestibilè rive? Ki kòz yo?

Ekspè yo toujou ap fè rechèch sou kòz egzak la oswa kòz yo. Sa vle di, li difisil pou di egzakteman "se sa a ki kòz la". Sepandan, yo te jwenn plizyè faktè risk ki ka kontribye nan kondisyon sa a. Yo se:

• Èske w gen yon istwa migrèn . Espesyalman si w te gen sentòm migrèn depi anfans, ou gen plis chans pou w devlope migrèn vestibilè pita nan lavi.
• Estrès . Kondisyon sa a ka rive lè w anba anpil estrès. Imajine, e si ou te gen vètij sa a lè w te akable ak travay nan biwo a ak pwoblèm lakay ou?
• Mank dòmi, fatig twòp . Sa ka rive tou lè w ap travay san rete san w pa dòmi oswa repo ase pou kò w.
• Dezekilib serotonin . Serotonin se yon pwodui chimik enpòtan nan sèvo nou. Twòp oswa twò piti kapab afekte atitid tou.
• Chanjman ormonal . Kondisyon sa a ka rive akòz chanjman ormonal, sitou pandan menopoz lakay fanm, oubyen pandan règ.
• Chanjman nan presyon barometrik . Sa vle di sa ka rive pou kèk moun ak chanjman nan tan an.
• Sèten manje ak likid . Sa ka varye de yon moun a yon lòt. Pou kèk moun, sa ka deklanche pa bagay tankou fwomaj, chokola, vyann trete, manje ki gen MSG (glutamat monosodyòm), kafe, ak diven.

Ki jan yon doktè ka dyagnostike yon migrèn vestibilè avèk presizyon?

Si ou gen sentòm sa yo, premye bagay ou ta dwe fè se wè yon doktè kalifye . Doktè a ap premye poze w kesyon sou sentòm ou yo. Depi konbyen tan ou gen vètij sa a ak pèt balans lan? Kilè ou santi l pi plis? Sa yo se kesyon yo poze w souvan.

Rezon an se paske gen lòt pwoblèm medikal ki ka lakòz vètij. Pa egzanp, vètij se yon gwo sentòm tou nan pwoblèm tankou maladi Ménière ak BPPV (Benign Paroxysmal Positional Vertigo) . Kidonk, premye bagay doktè w la ap fè se asire w ke ou pa gen okenn nan lòt pwoblèm sa yo. Se sèlman lè sa a y ap sispèk ke ou ka gen yon migrèn vestibilè.

Tipikman, yon doktè ap konkli ke ou gen yon migrèn vestibilè si kondisyon sa yo satisfè:

• Si ou santi vètij toudenkou akonpaye pa vomisman oswa kè plen .
• Dwe gen omwen senk epizòd vètij . Epitou, lòt sentòm migrèn yo (maltèt, sansiblite a limyè/son) dwe prezan nan omwen mwatye nan epizòd sa yo.
• Vètij ka dire ant senk minit ak 72 èdtan (3 jou) .
• Si vètij la tèlman grav ke li afekte aktivite chak jou ou yo oswa anpeche ou al travay .
• Si ou gen yon aura migrèn . Sa vle di, sentòm tankou wè limyè devan je ou, wè tras, ak difikilte pou pale anvan migrèn nan kòmanse.

Si doktè w la sispèk ke se yon migrèn vestibilè, li ka fè plizyè tès, tankou:

• Egzamen newolojik : Sa ap tcheke bagay tankou refleks ou, fòs ou, ak fason ou mache.
• Videonistagmografi oubyen Elektwonistagmografi : Sa yo se tès espesyal ki tcheke mouvman je yo ak fonksyon sistèm balans lan nan zòrèy entèn ou an.
• Tès imajri : Yo ka fè bagay tankou eskanè CT oswa eskanè IRM nan sèvo a pou asire pa gen okenn lòt pwoblèm nan sèvo a.
• Tès pèt tande : Tcheke pou pwoblèm tande.

Ki tretman ki genyen pou migrèn vestibilè?

Bon nouvèl la se ke gen tretman pou migrèn vestibilè. Doktè yo ka tipikman rekòmande bagay sa yo:

• Remèd
• Chanjman nan fòm lavi
• Terapi Reyabilitasyon Vestibilè

Ann gade chak nan sa yo yon ti kras pi an detay.

Medikaman

Doktè w la ka preskri w de kalite medikaman. Youn se yon medikaman chak jou oswa chak semèn pou diminye oswa anpeche aparisyon migrèn vestibilè yo . Lòt la se yon medikaman pou kontwole sentòm yo lè yo rive .

Plizyè medikaman ka ede anpeche migrèn vestibilè:

• Antidepresè trisiklik : Sa yo ede kontwole migrèn lè yo pran yo nan dòz ki ba.
• Blokan chanèl kalsyòm
• Medikaman antikonvulsif
• Beta-blokan : Sa yo se yon kalite medikaman yo bay tou pou tansyon wo.

Medikaman pou diminye sentòm yo:

• Medikaman anti-enflamatwa non steroidyen (AINS) pou doulè : Pa egzanp, Ibuprofen.
• Medikaman pou mal de mouvman : Diminye vètij ak kè plen.
• Medikaman antipsikotik : Pafwa yo itilize sa yo pou kontwole kè plen ak vomisman grav.

Enpòtan: Pa pran okenn nan medikaman ki mansyone pi wo yo san ou pa konsilte yon doktè. Doktè w la ap preskri medikaman ki apwopriye pou kondisyon w lan ak dòz ki kòrèk la.

Chanjman nan fòm lavi

Anplis medikaman, fè kèk chanjman nan fason w ap viv kapab ede kontwole kondisyon sa a tou. Doktè w la ap di w bagay tankou:

• Repoze w plis epi dòmi pi byen pase dabitid . Eseye dòmi byen omwen 7-8 èdtan pa jou.
• Manje repa ak ti goute alè . Pa rete grangou.
• Evite sèten manje ak bwason . Jan nou te mansyone pi bonè, gen kèk moun ki ka fè eksperyans yon ogmantasyon nan sentòm sa yo ak bagay tankou fwomaj, chokola, kafe, diven, manje ki gen MSG, ak manje konsève. Doktè w la ap di w ki manje ki pa bon pou ou. Rete lwen yo otank posib.
• Fè yon ti egzèsis . Li bon pou mache yon ti kras chak jou, fè kèk egzèsis ki fè ou santi ou byen. Sepandan, ou bezwen fè atansyon lè ou gen vètij.
• Chèche fason pou diminye strès . Bagay tankou meditasyon, yoga, ak fè yon bagay ki fè w kontan (yon pastan) ka ede diminye strès.

Terapi Reyabilitasyon Vestibilè (VRT)

Sa a se yon kalite tretman fizyoterapi espesyal. Li fonksyone lè li amelyore kowòdinasyon ant sèvo w, je w ak zòrèy entèn ou, sa ede diminye vètij ak pwoblèm balans . Gen egzèsis espesifik pou sa. Doktè w la ka refere w pou kalite tretman sa a.

Kisa mwen ka espere si mwen gen yon migrèn vestibilè?

Sa ka vrèman varye de yon moun a yon lòt . Gen moun ki pral bezwen kontinye pran medikaman pou kontwole maladi a. Gen lòt ki ka jwenn yon soulajman siyifikatif atravè chanjman nan fòm yo tankou rejim alimantè, egzèsis ak repo. Bagay ki pi enpòtan an se swiv enstriksyon doktè w la epi jwenn yon plan tretman ki bon pou ou .

Kilè mwen ta dwe wè yon doktè?

Si ou gen vètij souvan, ou santi ou pèdi ekilib, oswa si sa afekte lavi chak jou ou, ou ta dwe definitivman wè yon doktè . Sa a enpòtan sitou si ou gen migrèn.

Si ou se yon moun ki deja konnen ou gen migrèn vestibilè, al wè doktè ou ankò nan yon moman tankou sa a:

• Si vètij la ap ogmante nan frekans oswa si vètij la ap vin pi mal .
• Si ou gen yon pi gwo sansiblite a bri deyò.
• Si maltèt la vin pi mal .

Ki kesyon mwen ta dwe poze doktè a?

Paske migrèn vestibilè a pa yon kondisyon ki komen anpil, ou ka gen anpil kesyon sou li. Pa pè poze doktè w kesyon tankou sa yo:

• Poukisa, Doktè/Madam, mwen gen kondisyon sa a?
• Èske sentòm mwen yo ap vin pi mal?
• Ki kalite tretman ou rekòmande pou mwen?
• Èske m ap oblije pran medikaman pou tout tan?
• Anplis kontwole rejim alimantè mwen epi repoze ase, kisa ankò mwen ka fè pou jere sentòm migrèn vestibilè mwen yo?

Si ou gen yon migrèn, ou pwobableman konnen sentòm yo: yon aparisyon toudenkou limyè klere, ki te swiv pa yon maltèt ki bat fò. Ou ka te blame migrèn ou yo pou vètij la ak pèt balans lan. Sepandan, vètij ki pèsistan ak grav (avèk oswa san maltèt) ta ka yon siy ke ou gen yon migrèn vestibilè.

Erezman, doktè yo gen tretman ki ka ede anpeche kondisyon sa a rive oswa diminye sentòm li yo. Genyen bagay ou ka fè tou, tankou dòmi ase, evite sèten manje, epi diminye estrès. Si ou gen migrèn epi ou toujou ap santi w ap vire, ou ta dwe definitivman wè yon doktè. Yo ka fè tès ki nesesè yo pou konfime ke ou gen migrèn vestibilè. Pi enpòtan toujou, yo ka ba ou enfòmasyon, medikaman, ak lòt tretman ou bezwen pou anpeche kondisyon sa a oswa diminye sentòm li yo.

Bagay ki pi enpòtan pou nou sonje nan sa nou te diskite a (Mesaj pou pote lakay)

Oke, ann mete tout sa nou te pale de yo ansanm epi sonje bagay ki pi enpòtan pou nou sonje:

• Migrèn vestibilè se yon kondisyon newolojik ki karakterize pa vètij ki parèt toudenkou, pèt balans, epi pafwa sentòm migrèn (maltèt, sansiblite a limyè/son).
• Malgre sa pa twò komen, li ka gen yon gwo enpak sou lavi ou .
• Malgre ke yo pa konnen kòz egzak yo, yo idantifye bagay tankou estrès, mank dòmi, ak sèten manje kòm faktè risk.
• Li trè enpòtan pou w al wè yon doktè pou w jwenn yon dyagnostik ki kòrèk, paske vètij ka gen lòt kòz.
• Gen tretman! Ou ka jere kondisyon sa a avèk medikaman, chanjman nan fòm ou ap viv (bon dòmi, bon rejim alimantè, egzèsis, rediksyon estrès), ak terapi ekilib (VRT).
• Si ou gen sentòm sa yo, pa panike, men al wè yon doktè pou konsèy .

Sonje byen, sante w se responsablite w. Lè w konnen pwoblèm sa yo epi w resevwa tretman alè, sa ka ede w viv yon vi ki an sante e konfòtab.

Migrèn vestibilè , migrenn, vètij, pwoblèm balans, maladi newolojik, maltèt, kè plen