Èske lespri w ak kò w santi yo bloke? Ann pale de Reta Psikomotè

Èske pafwa ou santi ou pa gen enèji pou fè anyen? Vitès panse ou ralanti, kò ou lou anpil, ou santi w ap koule nan yon kouch lakòl epè... Si se konsa ou santi w, sijè sa a n ap pale de li jodi a ka trè enpòtan pou ou. Sa a se yon sentòm ki vini ak kèk maladi mantal epi li vizib.

Kisa Reta Psikomotè ye?

Senpleman, sa vle di ke tou de pwosesis mantal ou yo (panse) ak pwosesis fizik ou yo (deplase kò ou) vin ralanti oswa trè ralanti. Se pa yon maladi apa. Sepandan, li kapab yon sentòm yon maladi mantal tankou Depresyon Majè oswa Twoub Bipolè . Anfèt, li se youn nan kèk sentòm maladi sa yo ki vizib pou lòt moun.

Mo "psikomotè" a refere a mouvman kò ki fèt an konjonksyon avèk lespri nou, sa vle di, aktivite lespri a. Kidonk, kondisyon sa a ka afekte fason ou panse, mouvman kò ou, fason ou deplase je ou, e menm ekspresyon vizaj ou.

Diferans ant Retardasyon Psikomotè ak Ajitasyon Psikomotè

Malgre de mo sa yo sanble, de kondisyon sa yo konplètman opoze. Pandan ke Retardasyon Psikomotè ralanti mouvman ou yo, Ajitasyon Psikomotè se opoze a. Sa vle di mouvman ou yo vin pi rapid e pi ajite.

Yon moun ki gen Ajitasyon Psikomotè toujou ap ajite epi li pa sanble ka rete yon sèl kote. Yo fè menm bagay yo plizyè fwa. Pa egzanp, yo mache nan chanm nan, yo tòde men yo, epi yo toujou ap bouje dwèt yo. Gen kèk moun ki ka menm fè tèt yo mal akòz mouvman twòp sa yo. Pa egzanp, yo mòde anndan machwè yo oswa yo grate po ozalantou zong yo.

Ann gade tablo sa a pou nou ka konprann pi byen diferans ki genyen ant de sitiyasyon sa yo.

Poukisa sa ap pase? Ki rezon yo?

Syantis yo toujou ap eseye konprann kòz egzak la, men gen kèk bagay yo dekouvri jiskaprezan.

Chanjman nan sèvo a

Gangliyon bazal yo se yon pati nan sèvo nou ki ede kontwole mouvman misk nou yo. Kondisyon sa a ka koze pa chanjman nan fonksyon pati sa a. Etid yo montre tou ke yon rediksyon nan sikilasyon san nan kèk pati nan sèvo a enplike tou. Kondisyon sa a kapab koze tou pa erè nan kominikasyon mesaj yo atravè dopamine, yon nerotransmetè, lakay moun ki gen depresyon.

Lòt kondisyon medikal

Sentòm sa a souvan parèt nan maladi tankou depresyon oswa twoub bipolè. Anplis de sa, li ka asosye avèk plizyè lòt maladi:

• Dyabèt
• Konjesyon serebral
• Esklewoz miltip
• Blesi twomatik nan sèvo
• Demans
• Maladi Parkinson
• Maladi tiwoyid

Vyeyisman

Li nòmal pou fonksyon mantal ak fizik nou yo ralanti yon ti kras pandan n ap vyeyi. Men, nan ka Retardasyon Psikomotè sa a, ralentisman sa a pi grav pase nòmal.

Gen kèk medikaman ak dwòg

Sentòm sa yo kapab koze tou pa sèten medikaman, dwòg ak lòt bagay.

• Medikaman pou kèk maladi mantal
• Alkòl
• Kanabis
• Sedatif
• Gen kèk kalman doulè (Opioid)

Ki sentòm kondisyon sa a?

Yon moun ki gen kondisyon sa a ka prezante sentòm tankou:

• Pwèsti: Gen yon pozisyon koube, koube.
• Lapawòl: Pale trè dousman, nan yon ton monoton, nan yon vwa ba. Kite gwo espas ant mo yo.
• Mache: Mache dousman, tankou w ap trennen janm ou.
• Ekspresyon vizaj: Kenbe yon figi fiks, san emosyon.
• Je: Evite gade lòt moun dirèkteman, gade anba.
• Memwa: Difikilte pou sonje ak konsantre.
• Fòs: Eta yon moun ki pa gen fòs pou anyen.
• Repons: Repons a evènman yo trè dousman.
• Travay chak jou: Difikilte pou fè travay chak jou ki mande mouvman senp epi presi, tankou mare lasèt soulye.

Imajine, w ap pale ak yon moun konsa. Li pale trè dousman. Li pa sanble reponn a sa w ap di a. Pa gen okenn emosyon sou figi l. Ou ka menm mande tèt ou si l konprann sa w ap di a. Sa a se youn nan eksperyans sa yo.

Ki jan yon doktè ka rekonèt sa?

Yon doktè oswa yon konseye sante mantal ka dyagnostike kondisyon sa a lè li obsève ak anpil atansyon modèl lapawòl ou, ekspresyon vizaj ou, mouvman je ou, pwèstans ou, ak mouvman kò ou. Gen tès espesyal ak metòd evalyasyon yo itilize pou sa.

Doktè a sitou konsantre sou bagay sa yo:

• Èske gen yon pozisyon kote kò a kase epi tonbe?
• Èske mouvman bra yo, janm yo, tèt la ak tors la trè dousman?
• Èske ou gen konpòtman tankou touche figi ou tout tan?

Sentòm sa yo anjeneral pi pwononse nan maten, kidonk li ka pi fasil pou rekonèt sa byen bonè nan jounen an.

Ki tretman ki genyen pou sa?

Tretman an depann de kòz fondamantal maladi a. Pa egzanp, si se yon pwoblèm tiwoyid ki lakòz li, doktè w la ap trete maladi sa a. Li pral tcheke tou pou wè si gen nenpòt medikaman w ap pran ki lakòz maladi a.

Si sa a koze pa yon kondisyon tankou depresyon, tretman tankou sa yo ka itilize:

• Medikaman: Doktè w la ka preskri w ISRS (Inibitè Selektif Rekaptaj Serotonin)Tretman an ka kòmanse avèk yon klas medikaman tankou:. Doktè w la ap detèmine medikaman ki pi apwopriye pou ou a dapre istwa medikal ou ak lòt pwoblèm medikal ou yo.
• Terapi elektwokonvulsif (ECT): Sa enplike mete w anba anestezi epi voye ti kouran elektrik nan sèvo w. Tretman sa a ka itilize nan ka kote ou pa reyaji a medikaman oswa si ou gen panse swisid.
• rTMS (Stimilasyon Mayetik Transkranyen Repetitif): Sa enplike voye pulsasyon mayetik nan selil nè yo nan sèvo a. Sa a se yon tretman apwouve tou pou depresyon.
• Sikoterapi: Malgre ke pa gen anpil prèv ki montre kijan sikoterapi afekte kondisyon sa a dirèkteman, sikoterapi trè efikas pou kondisyon tankou depresyon, sitou lè yo konbine avèk lòt tretman.
• Reyabilitasyon: Terapi fizik ka amelyore mouvman ak balans, epi terapi okipasyonèl ka ede w fè travay chak jou yo pi fasil. Terapi lapawòl ka ede w si w gen difikilte pou w pale.

Kijan pou viv ak sitiyasyon sa a?

Menm avèk kondisyon sa a, ou ka toujou santi w yon ti jan pi byen lè w fè ti chanjman nan fason w ap viv la.

• Fè egzèsis: Menm si fè egzèsis se dènye bagay ou vle fè nan moman sa a, yon bagay senp tankou al fè yon ti mache ka ba ou enèji.
• Fè yon orè chak jou: Ekri travay chak jou ou yo nan yon kaye oswa sou telefòn ou. Men, pa atann twòp. Ou ka fè de ou twa bagay pa jou.
• Divize gwo travay yo an plizyè pati: Si gen yon travay ki twò gwo pou fè an menm tan, divize l an ti etap ki ka fèt.
• Priyorite: Sitiyasyon sa a pral pran anpil tan pou nou rezoud li, kidonk reflechi sou sa ki pi enpòtan pou ou epi bay yo priyorite.
• Mande èd: Mande èd nan men fanmi ak zanmi. Menm yon ti èd tankou ale nan magazen ka fè yon gwo diferans nan moman sa a.
• Se pou ou janti avèk tèt ou: Lavi a trè difisil ak kondisyon sa a. Konprann limit ou yo. Pa fòse tèt ou pou ou "nòmal".