Èske ou pafwa estènye kou ou leve nan maten? Èske nen ou bouche, je ou wouj epi ou grate? Èske ou janm santi malèz sa yo ogmante, sitou pandan sezon flè yo oswa nan jou ki gen anpil solèy? Plis moun pase ou panse ki deja fè eksperyans sa. Nan langaj medikal, nou rele kondisyon sa a yon alèji. Pandan ke sa ka yon bagay minè pou kèk moun, li ka yon gwo dezòd nan lavi chak jou lòt moun. Donk jodi a, ann pale sou sa alèji sa yo ye, poukisa yo parèt sèlman nan sèten moman, ak sa nou ka fè pou sa.
Senpleman, kisa yon alèji ye?
Panse kò nou tankou yon fòtrès. Pou pwoteje fòtrès sa a, gen yon lame yo rele 'Sistèm Iminitè'. Travay lame sa a se idantifye epi konbat sibstans danjere ki antre nan kò a, tankou viris ak bakteri.
Men, pafwa lame nou an fè yon ti erè. Yo konfonn bagay nòmal nan anviwònman an (pa egzanp, polèn, pousyè kay, elatriye) ki aktyèlman pa danjere pou kò nou pou yon gwo lènmi. Nan pwen sa a, lame sa a kòmanse yon gwo batay kont 'lènmi inosan' sa a. Kòm rezilta batay sa a, nou jwenn sentòm tankou etènye, je ki grate, nen k ap koule, e pafwa gratèl sou po.
Senpleman, yon alèji se yon repons endezirab ak twòp nan sistèm iminitè kò nou an kont yon bagay ki pa danjere.
Alèji "sezonye" ak alèji pandan tout ane a
Èske alèji ou a sèlman rive pandan sèten moman nan ane a? Oubyen èske li prezan pandan tout ane a? Repons kesyon sa a ap ede ou detèmine sa ki deklanche alèji ou a.
Alèji sezonye
Sa yo se sa pifò moun genyen. Pi bon egzanp lan se lafyèv zèb. Sa rive lè sèten bagay nan anviwònman an, espesyalman polèn ki soti nan plant yo, ajoute nan lè a. Nan kontèks nou an nan Sri Lanka, peryòd sa yo ka jan sa a:
- Tan sèk ak van: Pandan tan trè sèk ak van, pousyè ak patikil sèch pyebwa ak fèy, ansanm ak polèn ki soti nan divès plant, van an pote. Lè bagay sa yo rive nan nen an, alèji ka devlope.
- Sezon flè: Sitou nan epòk ane a, lè pyebwa tankou mango ak kajou ap fleri, kantite polèn nan lè a ogmante. Gen kèk moun ki ka devlope alèji lè yo respire polèn sa a.
- Sezon Flè Zèb: Menm lè kèk zèb ap fleri, polèn tankou sa a ka akimile nan lè a epi lakòz alèji.
Alèji Perèn
Si sentòm ou yo prezan pandan tout ane a, san okenn efè sezon, epi yo sitou vin pi mal lè w andedan kay la, youn nan bagay sa yo se pwobableman kòz la.
- Akaryen pousyè: Sa yo se ti ensèk ki envizib a je nu. Yo viv lè yo manje selil po mouri nan dra nou yo, zòrye nou yo, matla nou yo, sofa nou yo ak tapi nou yo. Se poupou yo ki lakòz alèji.
- Bèt kay: Si ou gen yon bèt kay tankou yon chen oswa yon chat lakay ou, ou ka fè alèji ak ti patikil ki tonbe sou po yo (poul bèt kay), krache, ak pwoteyin nan pipi yo, olye de fouri yo.
- Mwazi: Mwazi ka grandi nan zòn imid nan kay la, tankou twalèt, anba lavabo kwizin nan, ak klozèt ki pa byen ayere. Espò mwazi sa a ka gaye nan lè a epi lakòz alèji.
Ki jan ou fè pou jwenn kòz egzak alèji ou a?
Konnen egzakteman ak kisa mwen fè alèji se etap ki pi enpòtan anvan mwen chèche tretman. Gen yon bagay senp ou ka fè pou tèt ou: kenbe yon 'jounal sentòm' .
Pran yon ti kaye epi ekri bagay sa yo chak jou alèji ou yo vin pi mal:
- A ki lè nan jounen an ou te gen sentòm yo?
- Èske ou te anndan oswa deyò kay la nan moman sa a?
- Kisa ou t ap fè? (pa egzanp, netwaye kay la, travay nan jaden an)
- Ki jan tan an te ye jou sa a? (pa egzanp, anpil solèy, van, lapli)
- Èske ou te manje yon bagay nouvo? Èske ou te ale yon kote nouvo?
Apre de ou twa semèn konsa, ou ap kapab rekonèt yon modèl. Anplis de sa, enfòmasyon sa a ap trè itil pou yon doktè lè l ap vizite w.
Ou ka jwenn yon lòt lide nan tablo ki anba a.
| Deklanche | Kote ak lè ki pi komen yo |
|---|---|
| Polèn pyebwa/zèb | Anjeneral deyò. Li pi komen pandan sezon sèk, sezon van, ak sezon flè. Nivo polèn yo pi wo nan maten. |
| Akaryen pousyè | Anndan kay la. Espesyalman nan chanm lan, sou dra, zòrye, matla, tapi ak sofa. Disponib pandan tout ane a. |
| Mwazi | Kote ki imid e ki fè nwa. Twalèt, kwizin, sousòl, klozèt ki pa byen ayere. Ka ogmante pandan sezon lapli a. |
| Bèt kay (poils bèt kay) | Anndan kay la, nenpòt kote ki gen bèt. Efè a dire tout ane a toutotan bèt la anndan kay la. |
Kilè ou ta dwe wè yon doktè?
Anjeneral, yon alèji pa menase lavi. Sepandan, pafwa li ka tèlman anmèdan ke li fè li difisil pou fè aktivite chak jou yo. Gen kèk sitiyasyon kote ou ta dwe definitivman wè doktè fanmi ou:
- Si sentòm ou yo grav epi yo dire tout jounen an.
- Si sa ap entèfere ak dòmi ou, travay ou, oswa devwa lekòl ou .
- Si medikaman san preskripsyon nan famasi a pa soulaje doulè a.
- Si ou gen asm ansanm ak alèji (alèji ka fè asm nan vin pi mal).
- Si ou vle konnen egzakteman kisa ou fè alèji avèk.
Doktè a ap poze w kesyon sou sentòm ou yo epi si gen moun nan fanmi w ki gen alèji. 'Jounal sentòm' ou kenbe a ap trè enpòtan la a. Si sa nesesè, yo ka rekòmande yon tès po oswa yon tès san pou konfime kòz egzak la.
Sonje byen, li toujou pi an sekirite pou w al wè yon doktè epi pou w jwenn bon konsèy ak tretman pase pou w eseye trete tèt ou lè w ap fè rechèch sou entènèt la.
Mesaj pou pote lakay ou
- Yon alèji se yon repons egzajere nan sistèm iminitè kò nou an anvè yon sibstans ki pa danjere nan anviwònman an.
- Konprann si alèji ou yo sezonye oswa pèmanan.
- Alèji ki koze pa polèn yo pi komen pandan sezon sèk ak sezon flè. Sa yo ki koze pa akaryen pousyè, mwazi, ak bèt kay ka rive andedan kay la pandan tout ane a.
- Kenbe yon jounal sou sentòm ou yo ka yon gwo èd pou jwenn kòz alèji ou yo.
- Si sentòm ou yo ap entèfere ak lavi ou, pa soufri epi definitivman al wè doktè ou pou konsèy ak tretman apwopriye.











💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a