Ismerjük meg a krónikus betegségek vérszegénységét (ACD)!

Cukorbetegsége, ízületi gyulladása, vesebetegsége vagy más krónikus betegsége van, ami fáradtságot és levertséget okoz? Azt gondolhatja, hogy ez a betegsége miatt van. Van némi igazság ebben a történetben, de lehet, hogy van egy másik ok is. Erről beszélünk ma. Ezt az állapotot „krónikus betegség vérszegénységének” vagy „gyulladásos vérszegénységnek” nevezzük. Egyszerűen fogalmazva, ez egy vérhiány, amely egy hosszú távú betegség következménye.

Mit is jelent pontosan a „krónikus betegség okozta vérszegénység”?

Rendben, fogalmazzuk meg egyszerűen. A vérszegénység, vagy alacsony vérnyomás, olyan állapot, amelyben alacsony a vörösvértestek száma. Ezek a vörösvértestek szállítják az oxigént a testünkben. Tehát amikor alacsony a számuk, fáradtnak és élettelennek érezzük magunkat.

A „krónikus betegség vérszegénységének” nevezett állapotban a szervezetben több mint három hónapja fennálló betegség okozta krónikus gyulladás megakadályozza, hogy a szervezetünk felhasználja a vörösvértestek előállításához szükséges vasat.

Gondoljunk bele így. Rendelkezünk minden cementtel, téglával és vasrúddal, amivel házat építhetünk. De a munkásoknak problémáik vannak, és nem tudják ezeket az anyagokat használni a munkához. Ez történik itt is. Annak ellenére, hogy van vas a szervezetünkben, a hosszú távú betegség okozta gyulladás miatt a szervezet nem tudja ezt a vasat új vörösvértestek előállítására felhasználni. Az esetek többségében ez egy enyhe, nem túl súlyos vérszegénység.

Kinél a legvalószínűbb, hogy ez az állapot kialakul?

Ahogy a neve is sugallja, ez a vérszegénység bárkinél előfordulhat, akinek bármilyen hosszú távú (krónikus) egészségügyi problémája van. Különösen gyakori azonban a 65 év felettiek körében. Számos főbb egészségügyi állapot okozhatja ezt a vérszegénységet. Lássuk, mik ezek.

Miért okoz ez a betegség vérszegénységet? Mi történik valójában a szervezetben?

Ez egy nagyon érdekes történet. Egy vörösvérsejt átlagos élettartama a szervezetünkben körülbelül 120 nap. Miután ezek a régi vörösvérsejtek elpusztulnak, a testünk nagyon ügyesen újrahasznosítja a bennük lévő vasat új vörösvértestek előállításához. A csontvelőnk a fő forrása ennek a munkának.

De amikor egy hosszú távú betegségben szenvedünk, mint amilyenről fentebb beszéltünk, a szervezetünkben bizonyos dolgok megváltoznak a fellépő gyulladás miatt.

1. A vasaló beragadt:Az immunrendszerünkben található speciális sejtek, a makrofágok a régi vörösvértestekből vasat tárolnak újrafelhasználás céljából. Olyan ez, mintha valaki a szekrényben hagyott volna néhány szükséges tárgyat, és elvesztette volna a kulcsot. Annak ellenére, hogy a szervezetben van vas, a csontvelő nem tudja azt felhasználni új vörösvértestek előállítására.

2. A vörösvérsejt-termelés csökken: A gyulladásos állapot miatt a csontvelő által termelt új vörösvértestek üteme is kissé csökkenhet.

3. A vörösvértestek élettartama lerövidül: Az újonnan képződött vörösvértestek élettartama néha kevesebb, mint 120 nap lehet.

Amikor ezek az okok együttesen jelentkeznek, a szervezetünkben lévő egészséges vörösvértestek száma fokozatosan csökken, ami vérszegénységhez vezet.

Milyen tünetek jelentkeznek? Gyanítja, hogy Önnek ez az állapota van?

A „krónikus betegség okozta vérszegénység” tünetei nagyon hasonlóak a normál vashiányos vérszegénység tüneteihez. Egyes embereknek semmilyen tünetük nem lehet. Mások csak stresszes időszakokban, például testmozgás közben tapasztalhatják ezeket a tüneteket. A tüneteket mutató személy a következőket tapasztalhatja:

• Állandó extrém fáradtságérzés és gyengeségérzet. Annyira fáradtnak érezheti magát, hogy még a napi szokásos feladatokat sem tudja elvégezni.
• Időnkénti légszomj érzése, például egy kis séta vagy lépcsőzés közben.
• A bőröd, különösen az arcod, a tenyered és az ajkad, sápadtnak tűnik.
• Izzadás minden különösebb ok nélkül.
• Szédülés, ájulásérzés.
• Gyakori fejfájás.

Ha ilyen tüneteket tapasztal egy hosszú távú betegséggel kapcsolatban, nagyon fontos, hogy beszéljen erről orvosával.

Hogyan találja ezt meg, Doktor úr?

Amikor orvoshoz megy, kikérdezi a tüneteiről és az esetleges egyéb betegségeiről, majd megvizsgálja Önt. Ezután több vérvizsgálatot fog elrendelni, hogy pontosan meghatározza, milyen típusú vérszegénységben szenved. Ezek a vérvizsgálatok általában azok, amelyekkel diagnosztizálható ez az állapot.

Bizonyos speciális esetekben, ha az orvosnak további információkra van szüksége, csontvelő-biopsziát is javasolhat, amely során egy kis csontvelőmintát vesznek és megvizsgálják.

Milyen kezelések vannak erre?

A legfontosabb és legkielégítőbb dolog az, hogy a legtöbb esetben ez a vérszegénység gyógyítható.

Azonban, ha a vérszegénység súlyos, vagy ha olyan állapotokkal jár, mint a rák vagy a vesebetegség, az orvos további kezeléseket javasolhat.

• Vérátömlesztés: A vérátömlesztés rövid távú megoldást jelenthet azoknak, akiknek a vérszegénysége olyan súlyos, hogy nem bírják a megterhelést. Ez azonban nem olyasmi, amit folyamatosan lehet végezni.
• Szintetikus EPO terápia: Vesénk egy „(eritropoetin - EPO)” nevű hormont termel. Ez jelzi a csontvelőnek, hogy „új vörösvértesteket termeljen”. Egyes betegségekben ennek a hormonnak a termelése csökken. Ebben az esetben ezt a hormont külsőleg, injekció formájában adják be.
• Vaspótlók: Előfordulhat, hogy – különösen EPO-kezelés esetén – orvosa vaspótlókat vagy injekciókat ad be.

De ne feledd ezt! Soha ne kezdj el vastablettákat szedni gyógyszertárból anélkül, hogy konzultálnál orvossal, mert úgy gondolod, hogy vérszegénységed van. Ez azért van, mert a „krónikus betegség vérszegénysége” esetén a szervezetben lehet vas, de a probléma az, hogy nem hasznosul. Ilyenkor a szervezetbe juttatott több vas más problémákat okozhat. Ezért mindig az orvos által előírt kezelést alkalmazd.

Mit tehetünk a kockázat csökkentése érdekében?

Krónikus betegség esetén előfordulhat, hogy nem tudja teljesen megelőzni a vérszegénység kialakulását. Azonban a jó általános egészségi állapot fenntartása segíthet csökkenteni a kockázatot és enyhíteni a vérszegénység hatását, ha mégis előfordul. Ehhez fontos a tápláló étrend.

• Egyél sovány fehérjéket, például csirkét, halat, babot és lencsét.
• Mindig tartalmazzon sötétzöld zöldségeket és fűszernövényeket, például spenótot és kelkáposztát az étrendjében.
• Válasszon vassal dúsított kenyeret és gabonapelyhet.
• Fogyassz tápanyagokban gazdag ételeket, például B12-vitamint és folátot.

Fontos: Ne szedjen önmagában vitamin- vagy vaspótlókat, kivéve, ha orvosa ezt javasolja.

Ha már krónikus betegséggel él, a vérszegénység további tehernek tűnhet. Ez normális. De a legjobb az egészben, hogy ez az állapot gyakran enyhe lefolyású, és javul, ha az alapbetegséget kezelik. A kezelés után beszéljen orvosával az életmódbeli változásokról, például az étrendről és a testmozgásról, amelyek segíthetnek csökkenteni a betegség kiújulásának kockázatát.