Vannak napok, amikor úgy érezheted, hogy annyi boldogság és energia van a testedben, hogy meghódíthatnád az egész világot. Ilyenkor álmatlan és fáradt vagy. De máskor, minden különösebb ok nélkül, unatkozni kezdesz az egész világban, és nagyon szomorúnak, magányosnak és tehetetlennek érzed magad? Nem normális, hogy a szíved így ugrál a boldogság és a szomorúság két véglete között. Ma egy
bipoláris zavarnak nevezett mentális állapotról beszélünk, amelyről sokan nem tudnak, de a társadalmunkban megfigyelhető.
Mi is pontosan a bipoláris zavar?
Egyszerűen fogalmazva, a bipoláris zavar egy olyan mentális betegség, amelyben egy személy hangulata, energiaszintje és aktivitási szintje rendellenesen ingadozik két szélsőség között. Régebben „mániás
depressziónak ” nevezték. Ebben az esetben a hangulatunk az egyik végletbe kerül, ami a szélsőséges boldogság és energia időszaka (mánia). Aztán a másik végletbe, ami a szélsőséges szomorúság és szomorúság időszaka (depresszió).
Ez nem olyan, mint a boldogság és a szomorúság normális érzése, amit megtapasztalunk. Ezek a hangulatingadozások nagyon intenzívek. Befolyásolhatják a mindennapi tevékenységeinket, a munkánkat, a családi életünket és a társas kapcsolatainkat .
Fontos megjegyezni, hogy a bipoláris zavar
nem teljesen gyógyítható betegség . Ez egy életen át tartó állapot. De ne aggódjon. Megfelelő orvosi ellátással, gyógyszeres kezeléssel és terápiával ez az állapot
nagyon jól kontrollálható, és normális életet élhet.
Mi okozza ezt a helyzetet?
A bipoláris zavar egyetlen, specifikus okát még nem találták meg, de számos tényezőről feltételezik, hogy hozzájárulhat.
- Genetika : Ha egy közeli családtagnak , például szülőnek vagy testvérnek bipoláris zavara van, akkor valamivel nagyobb a kockázata a betegség kialakulásának. Úgy vélik, hogy ez gének kombinációjának, nem pedig egyetlen génnek az eredménye.
- Gyermekkori trauma: Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy összefüggés lehet a gyermekkorban elszenvedett traumatikus események, például az érzelmi, fizikai vagy szexuális bántalmazás és a bipoláris zavar között.
- Súlyos stressz: Ezek a tünetek hirtelen fellépő nagyobb sokkhatás, például egy szeretett személy elvesztése, vagy folyamatos stressz, például pénzügyi problémák miatt jelentkezhetnek.
- Agyműködés: A bipoláris zavarban szenvedők agyműködése és agykémiai felépítése eltérhet egy egészséges emberétől, különösen a hangulatot szabályozó neurotranszmitterek egyensúlyhiánya esetén.
Melyek a bipoláris zavar főbb típusai?
Ez az állapot mindenkit másképp érint, ezért az orvosok több fő típusra osztják. Orvosa fogja pontosan meghatározni, hogy melyik típusban szenved.
| Típus | Főbb jellemzők |
|---|
| I. típusú bipoláris zavar | Ez magában foglalhat intenzív mániás epizódokat, amelyek legalább egy hétig tartanak. Ilyenkor sürgősségi orvosi ellátásra lehet szükség. Előfordulhat a valóságtól való elszakadás állapota, például olyan dolgok látása és hallása, amelyek nincsenek ott (pszichózis). Depressziós epizódok is előfordulhatnak. |
| Bipoláris II. zavar | Vannak a mániánál kevésbé intenzitású időszakok, ezeket hipomániának nevezik. Ezek akár 4 napig is tarthatnak. Ez nem feltétlenül zavarja jelentősen a mindennapi életet. Ebben a típusban azonban vannak súlyos depressziós időszakok. Ezek a depressziós epizódok néha súlyosabbak és elhúzódóbbak lehetnek, mint az I. típusú bipoláris zavarban. |
| Ciklotímiás zavar | Itt a hipománia és a depresszió tünetei legalább 2 évig fennállnak felnőtteknél és 1 évig gyermekeknél. Ezek a tünetek azonban nem elég súlyosak ahhoz, hogy I. vagy II. bipoláris zavarként diagnosztizálják őket. |
Milyen korban diagnosztizálják a bipoláris zavart?
Ez az állapot általában 15 és 24 éves kor között kezd megjelenni. Nagyon ritka, hogy kisgyermekeknél vagy 65 év felettieknél újonnan diagnosztizálják ezt a betegséget.
Milyen tünetei vannak a bipoláris zavarnak?
A bipoláris zavarban számos hangulati epizód létezik. Vizsgáljuk meg ezeket a tüneteket külön-külön.
Hipománia és vegyes epizódok | A mánia tünetei | A depresszió tünetei |
|---|
- Nagy boldogság és izgalom érzése.
- Nagyon aktív , növeli az energiát.
- Az alvásigény jelentősen csökken.
- Gondolatok cikáznak az agyban rohanó sebességgel.
- Gyorsan dühbe gurul, verekedésekbe keveredik.
- Gyorsabban és hangosabban beszél a szokásosnál.
- Azt gondolják, hogy ők egy nagyon különleges és hatalmas személy.
- Pénzköltés felelőtlenség, kockázatos viselkedés (drogfogyasztás, nem biztonságos szex).
| - Állandó mély szomorúság, üresség és megbánás érzése.
- Érdeklődés elvesztése a korábban élvezett dolgok iránt.
- Csökkent testenergia, állandó fáradtságérzet.
- Csökkent vagy túlzott étvágy .
- Álmatlanság vagy túlzott alvás.
- Nehézség a koncentrációban és a döntéshozatalban.
- Azt gondolni, hogy az ember értéktelen és tehetetlen.
- Gondolatok az életed befejezéséről.
|
| A hipománia kevésbé intenzív epizód, mint a mánia. Jellemző rá a fokozott boldogság és energia, de nem olyan súlyos, mint a mánia. Vegyes epizód esetén a mánia és a depresszió tünetei egyszerre jelentkezhetnek. Például nagyon szomorúnak és szorongónak érezheti magát, miközben nagyon energikusnak érzi magát. |
Mikor kell sürgősségi segítséget kérni?
Ha Önnek vagy ismerősének bipoláris zavara van, fontos, hogy kövesse a kezelési tervet. De néha sürgősségi segítségre lehet szükség.
Különösen akkor ne hagyd figyelmen kívül, ha az öngyilkosság gondolata gyötör . Ez a bipoláris zavar súlyos tünete.
- Ha súlyos depressziós tüneteket kezd tapasztalni, azonnal forduljon orvoshoz .
- Ha Önnek vagy egy szeretett személyének önkárosítási gondolatai vannak, kérjük, ne szenvedjen egyedül. Vannak emberek, akik arra várnak, hogy meghallgassák Önt és segítsenek Önnek. Kérjük, hívja ezeket a számokat:
- 1926 - Országos Mentálhigiénés Segélyvonal - a nap 24 órájában működik.
- 1333 - CCCline - Képzett tanácsadók, akik beszélgetnek Önnel és könnyítik meg a terheit.
Az életed értékes. Ne habozz segítséget kérni. - Ha úgy gondolja, hogy Ön vagy valaki más közvetlen veszélyben van, azonnal menjen a legközelebbi kórház sürgősségi osztályára (ETU) .
Hogyan lehet pontosan diagnosztizálni ezt a betegséget?
A bipoláris zavar diagnosztizálása némi kihívást jelenthet, mivel tünetei hasonlóak lehetnek más mentális egészségügyi állapotokhoz, például a depresszióhoz, a szorongáshoz és az ADHD-hoz. Nincs vérvizsgálat vagy agyi vizsgálat a diagnózis felállításához. Az orvos először megvizsgálja Önt, és kikérdezi a tüneteiről és a családi kórtörténetéről. Ezután gyakran
pszichiáterhez utalják. A pszichiáter hosszasan beszélget Önnel, és megkérheti, hogy vezessen naplót a hangulatingadozásairól. Ezen információk alapján a diagnózist a Mentális Zavarok Diagnosztikai és Statisztikai Kézikönyve (DSM-5) szerint állítják fel.
Milyen kezelési lehetőségek vannak?
A bipoláris zavarra nagyon hatékony kezelések léteznek, amelyek két fő kategóriába sorolhatók.
Gyógyszer
A bipoláris zavar kezelésének fő része a gyógyszeres kezelés. Orvosa fogja felírni az Önnek megfelelő gyógyszert.
- Hangulatstabilizátorok: Ilyen gyógyszerek például a lítium. Ezek a hangulatingadozásokat szabályozzák.
- Antidepresszánsok: Ezeket depressziós epizódok kezelésére adják. Ezeket azonban nem önmagukban, hanem hangulatstabilizátorral kombinálva adják.
- Antipszichotikumok: Ezeket a mániás epizódok kezelésére adják, különösen, ha pszichózis jelei vannak.
Tanácsadás és beszélgetésterápia
A gyógyszeres kezelés mellett a tanácsadás is elengedhetetlen.
- Kognitív viselkedésterápia ( CBT ): Ez segít megérteni a gondolatok, érzések és viselkedés közötti kapcsolatot, és kezelni azokat.
- Interperszonális és szociális ritmusterápia: Ez segít fenntartani a napi rutin (alvás, étkezés, testmozgás) következetes ritmusát.
- Családterápia: Nagyon fontos, hogy a családod megértse ezt az állapotot és támogasson téged.
Otthoni üzenet
- A bipoláris zavar nem mentális betegség, hanem egy valódi egészségügyi állapot . Tehát nem kell szégyellni vagy rejtegetni.
- Ez az állapot megfelelő kezeléssel nagyon jól kontrollálható . Tehát, ha Önnek vagy ismerősének ilyen tünetei vannak, ne habozzon orvoshoz fordulni.
- Soha ne hagyja abba az orvos által felírt gyógyszer szedését orvosi javaslat nélkül , még akkor sem, ha jobban érzi magát.
- A család és a barátok támogatása és megértése nagyon fontos ezen az úton.
- Fontos, hogy teljesen elkerüljük a drogokat és az alkoholt , mivel ezek súlyosbíthatják a tüneteket.
Bipoláris zavar, bipoláris zavar, mentális egészség, depresszió, mánia, hangulatingadozások, mentális egészség, depresszió, mánia
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet