Újdonsült anyuka, duzzadtak és fájnak a mellei? Beszéljünk a (mellduzzanatról)!

Biztosan nagyon boldog vagy, hogy a kicsid ebben a világban van, ugye? De friss anyukaként új élményekkel, sőt néha apróbb kellemetlenségekkel is szembesülhetsz. Előfordult már, hogy a melleid hirtelen nagyobbak, feszesebbek, sőt talán fájnak is a szülés utáni néhány napon belül? Ez sok anyukánál normális, és ezt mellduzzanatnak nevezzük.

Mi ez a „mellduzzanat”?

Egyszerűen fogalmazva, a „mellduzzanat” azt jelenti, amikor a mellek megduzzadnak a szülés utáni első napokban. Tudtad, hogy ez akkor történik, amikor a tested a szoptatás első szakaszából, amely a terhesség alatt kezdődik, a második szakaszba lép át? Amikor a tej megérkezik a szülés utáni néhány napon belül, a tested felkészül a több tej termelésére. Ennek elősegítésére több vér és nyirokfolyadék áramlik a melleidbe. Ez folyadék felhalmozódásához vezet a mellszövet között, ami fájdalmat és egyéb tüneteket okoz.

De van egy jó hír is. Ez a korai mellduzzanat átmeneti . A tünetek általában a szülés után körülbelül öt nappal tetőznek. A duzzanatnak körülbelül két hét alatt el kell vonulnia. Számos hatékony módja van a kellemetlenségek csökkentésének ebben az időszakban.

Milyen érzés, amikor megduzzadnak a melleid?

Ha a mellei megduzzadtak, a következő tüneteket tapasztalhatja:

• Mindkét mell duzzanata, különösen a mellkas alatti területeken.
• A mellfájdalom néha kissé intenzívnek tűnhet.
• Amikor megérinted a melleidet, keménynek és erősnek érzed őket, mint egy sziklát.
• Ritkán előfordulhat láz, hidegrázás és izzadás.

Ezek a változások általában a baba születése után három-öt nappal kezdődnek. Előfordul, hogy ez a duzzanat csak a szülés után kilenc vagy tíz nappal kezdődik. Az is fontos, hogy ez a duzzanat bármikor kialakulhat, ha eltérés van a termelt tej mennyisége és a baba által megivott és eltávolított tej mennyisége között. Ezért gyakoribb ez az állapot azoknál, akik a baba igényei szerint fejik a tejet, mivel a tejfejés időpontja nem az, amit a baba mond.

Amikor a melleid megduzzadnak, a babának kissé nehéz lehet ráharapni.

Ha láza vagy hidegrázása van, fertőzésre gyanakodhat. De ez nem mindig van így. Ezek a tünetek akkor is jelentkezhetnek, ha a mellben jelentkező gyulladás az egyetlen, mivel az egész testet érintheti. Ezek a tünetek azonban bakteriális fertőzés esetén is előfordulhatnak, amelyet a mellbimbó gyulladása (gyulladásos masztitisz) vagy bakteriális masztitisz kísér. Az állapot azonban általában néhány nap alatt romlik, és a mell melegségével és vörösségével jár.

Ezért nagyon fontos, hogy orvoshoz forduljon, ha bármilyen elváltozást észlel a mellében. Ő ezután meg tudja állapítani az okot, és segíthet a megfelelő kezelésben.

Mi a különbség a mellduzzanat (mellduzzanat) és a túlzott tejelválasztás (hiperlaktáció) között?

A hiperlaktáció, vagy túltermelés, azt jelenti, hogy a szervezet több tejet termel, mint amennyire a babának (vagy babáknak) szüksége van. A mell túltelítettsége a hiperlaktáció tünete lehet, de a túltelítettség nem mindig jelenti azt, hogy túl sok tejed van.

Hogyan lehet különbséget tenni az emlőduzzanat és a gyulladásos emlőrák között?

A mellduzzanat általában mindkét mellet egyformán érinti. Ez azt jelenti, hogy mindkét oldal egyformán duzzad. Azonban a gyulladásos mellráknak nevezett mellrák típusa általában csak az egyik mellet érinti. Ebben az esetben aszimmetrikus duzzanat csak a mell egyik oldalán látható. Ennél a gyorsan terjedő rákos megbetegedésnél más tünetek is jelentkezhetnek, mint például a bőr elszíneződése, gödröcskék és bőrpír. Más mellráktípusoknál az egyik mell a tejcsatornák elzáródása miatt duzzadhat meg.

Ha csak az egyik mellében van csomó, azonnal forduljon orvoshoz. Lehet, hogy nem rákról van szó, de fontos, hogy azonnal kivizsgáláson vegyen részt, hogy kizárja a lehetőségét. A gyulladásos emlőrák (IBC) gyorsan terjed, ezért azonnali kezelést igényel.

Mi okozza a mell duzzanatát?

A mellduzzanat fő oka a mellekbe áramló vér és nyirok – színtelen, vizes folyadék – mennyiségének növekedése. Az orvosok ezt „hiperémiának” is nevezik, ami azt jelenti, hogy túl sok vér áramlik a test egy bizonyos területére. Ez idő alatt a normálisnál több vér áramlik a mellekbe, hogy segítse a szoptatási folyamatot. A nyirok tápanyagokat biztosít a sejteknek és szöveteknek, és eltávolítja a salakanyagokat. Ez a felesleges folyadék okozza a mellek duzzadását és kellemetlen érzését.

Hogyan lehet felismerni a mellduzzanatot?

A mellduzzanat átmeneti állapot. Az egészségügyi szolgáltatók, például a szülész-nőgyógyászok és a családorvosok fizikális vizsgálattal tudják diagnosztizálni. Az orvos megvizsgálja a melleit, és beszél Önnel arról, hogy érzi magát. Azt is megkérdezi, hogy megy a szoptatás, és hogy vannak-e bármilyen problémái.

Mindezek az információk segítenek orvosának meghatározni, hogy a tüneteit a tejelzáródás, vagy más ok, például a tejvezeték szűkülete/eltömődött tejcsatornák vagy masztitisz okozza-e.

Milyen kezelések vannak a mellduzzanatra?

Orvosa elmondja Önnek a mellduzzanat kezelésének legjobb módjait. Íme néhány ezek közül:

• Ne fejtsen ki több tejet, mint amennyi szükséges. Folytassa a szoptatást vagy fejést szükség szerint.
• Fájdalomcsillapítókat, például ibuprofent és acetaminofent szedjen. A gyógyszer alkalmazása során azonban pontosan kövesse orvosa utasításait.
• Szoptatás után hideg borogatást alkalmazz a melleidre . Ez segít csökkenteni a gyulladást.
• Végezzen el egy manuális nyirokmasszázst. Orvosa ezzel javíthatja a mellek nyirokáramlását. Amikor a mellek nyirokáramlása javul, a duzzanat csökkenhet. Ez egy nagyon gyengéd masszázs. Gyengéden masszírozza a hónalját és a kulcscsontját apró, körkörös mozdulatokkal, majd haladjon a mellbimbóitól a hónalj és a kulcscsont felé (ahol a csomók vannak). Orvosa azt is megmutatja, hogyan végezheti ezt otthon.
• Próbáld ki a „Fordított nyomáslágyítás” nevű technikát. Ez magában foglalja a bimbóudvar körüli gyengéd, egyenletes nyomást. Ez segít elvezetni a folyadékot a mellbimbótól, és megkönnyíti a baba számára a szopást. Orvosod megmutatja, hogyan kell ezt csinálni, és utána magad is megcsinálhatod. A legjobb, ha ezt minden etetés előtt egy-három percig végzed, az orvos utasítása szerint.
• Próbáld meg oldalfekvő helyzetben etetni a babádat. Ez segít a babának könnyebben szopni, amikor a melleid túlteltek.
• Ne masszírozza erőteljesen a melleit, amíg orvosa nem javasolja. Azt fogja tanácsolni, hogy alkalmazza a fent említett gyengéd nyomástechnikák egyikét. A mellek túl erőteljes és túl gyors masszírozása súlyosbíthatja a tüneteket.
• Viseljen tartást adó melltartót. Ez nem okoz tőgygyulladást (téves elképzelés). Ebben az időszakban elengedhetetlen a megfelelő tartás. A jól illeszkedő melltartó nyomása segít a folyadék mozgatásában a mellekben. Orvosa tanácsot tud adni Önnek speciális melltartókról, amelyek segíthetnek Önnek.

Jó-e az anyatejet fejni a duzzanat csökkentése érdekében?

Nem, a mellduzzanat csökkentése érdekében történő fejés csak súlyosbítja a tüneteket. Téves elképzelés , hogy a duzzanat kezelése érdekében folytatni kell a szoptatást, vagy teljesen ki kell üríteni a melleket. Amikor az összes tejet eltávolítjuk a melleinkből, a szervezetünk valójában még több tejet fog termelni. Ez a duzzanatot ahelyett, hogy csökkentené, fokozni fogja.

Lehet, hogy az orvosod azt tanácsolja, hogy kézi fejőt használj – ne elektromosat –, hogy csak egy kis tejet fejj ki. Vagy azt is javasolhatja, hogy kézzel fejd ki. Lehet, hogy kicsit kényelmesebben érzed majd magad kis mennyiségű tejjel. De pontosan kövesd az orvosod utasításait.Ne fejessen túl sok tejet, vagy ne próbálja teljesen kiüríteni a mellet.

Meddig tart a mell duzzanata?

Ez a szülés utáni korai vérbőség általában két héten belül elmúlik. Orvosa az Ön helyzetétől függően bővebben tájékoztatja Önt arról, hogy mire számíthat.

Megelőzhető a mell duzzanata?

A mellduzzanat megelőzésének legjobb módja, ha olyan gyakran fejjük ki a tejet, amennyire a babának szüksége van.

Mikor kell orvoshoz fordulnom?

Ha bármilyen mellduzzanat tüneteit észleli, vagy bármilyen más elváltozást észlel a mellében, beszéljen szülész-nőgyógyászával vagy családorvosával. Ők kideríthetik, mi történik, és segíthetnek abban, hogy jobban érezze magát.

Érdemes lehet szoptatási szakemberrel (egy olyan orvossal, aki speciális képzésben részesült a szoptatás kezelésében) vagy laktációs tanácsadóval is együttműködni. Ezek az egészségügyi szakemberek segíthetnek a szoptatás elkezdésében. Támogathatnak a szoptatás hónapjaiban és éveiben is.

Ilyen esetben azonnal hívjon orvost :

• Nem baj, ha a tünetek továbbra is fennállnak, vagy ha rosszabbodnak.
• Ha a kezelés nem csökkenti a tüneteket.
• Ha csak az egyik melledben észlelsz bármilyen elváltozást.

A legfontosabb dolog, amire emlékezned kell ebből a cikkből (Hazavihető üzenet)

A terhesség és a szülés számos változást hoz az életedbe, amelyek közül néhány kissé kellemetlen lehet. A duzzadt mellek csak egy példa erre. A duzzadt és fájdalmas mellekkel nemcsak hogy nem bírod ki a napot, de a szoptatást is megnehezíthetik. Ezért olyan fontos, hogy segítséget kérj, amint észreveszed a tüneteket. Ne próbáld meg egyedül megbirkózni a problémával, és ne hagyatkozz kizárólag a házi gyógymódokra. Fordulj orvoshoz, hogy pontosan megtudd, mi okozza a kellemetlenségeket, és megkapd a megfelelő útmutatást, hogy jobban érezd magad.

` Mellbimbó duzzanat, szoptatás, laktáció, mellfájdalom, szülés utáni időszak, laktáció, tőgygyulladás, mellduzzanat