Mit tegyünk, ha cukorbetegségünk és megfázásunk vagy influenzánk is van? Beszéljünk róla!

A megfázás vagy az influenza igazi fájdalom lehet bárki számára. Gyengének érzed magad, és semmihez sem akarsz hozzáállni. De ha 1-es vagy 2-es típusú cukorbetegséged van, ez a gyakori betegség egy kicsit komolyabb lehet. Olyan dolgok miatt, mint a fertőzések, a kiszáradás és bizonyos gyógyszerek, nagyon nehéz lehet a vércukorszintedet kontrollálni. De ne aggódj, ha tudatában vagy ennek, és megteszed a szükséges lépéseket, akkor jól kezelheted ezt az állapotot.

Miért emelkedik meg a vércukorszintem, amikor beteg vagyok?

Egyszerűen fogalmazva, így működik: amikor fertőzést kapsz, például megfázást, a tested elkezd küzdeni a betegség ellen. A küzdelem elősegítése érdekében a szervezeted speciális hormonokat szabadít fel. Képzeld el ezt úgy, mint egy hadsereget, amely a testedben lévő betegség leküzdésére vonul ki.

De ennek van egy apró mellékhatása. Ezek a hormonok megakadályozzák, hogy a szervezetünk inzulinja megfelelően működjön. Ennek eredményeként a vércukorszint hirtelen megemelkedik.

• Ha egy 1-es típusú cukorbetegségben szenvedő személy vércukorszintje kontrollálhatatlanná válik, egy veszélyes állapot, az úgynevezett ketoacidózis alakulhat ki. Ez akkor fordul elő, amikor a vér túl savassá válik. Ez életveszélyes lehet.
• A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknél, különösen az idősebbeknél, súlyos állapot, úgynevezett diabéteszes kóma alakulhat ki, ha a vércukorszintjük túl magasra emelkedik.

Hogyan előzhető meg a megfázás és az influenza?

A megelőzés a legjobb gyógymód, ezért legyünk óvatosak ezekkel a dolgokkal.

• Mosson kezet rendszeresen: Szokássá tegye Ön és családja számára, hogy rendszeresen alaposan mosson kezet szappannal és vízzel.
• Oltasd be magad influenza ellen: Bár a nátha ellen nincs oltás, az influenza megelőzésére van oltás. Az oltás évenkénti beadatása a legjobb, amit tehetsz. 6 hónapos kor felett mindenkinek ajánlott. Tehát, ha gyermeked cukorbeteg, ő is kapja meg ezt az oltást.
• Bátoríts másokat is: Jó ötlet nemcsak magadat beoltatnod az influenza ellen, hanem a családodat, munkatársaidat és barátaidat is. Ha ők nem oltatják be magukat, sokkal kisebb az esélye, hogy te is megkapod.

Szeptembert tartják a legjobb időszaknak ennek az oltásnak az beadására, mivel körülbelül 6 hónapig biztosít védelmet. Az oltást azonban az influenzaszezon alatt bármikor be lehet oltani.

Gondoljon a tüdőgyulladás elleni vakcinára is.

Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy szüksége van-e tüdőgyulladás elleni oltásra. Ez a vakcina nemcsak a tüdőgyulladástól véd, hanem olyan betegségektől is, mint a vérfertőzések és az agyhártyagyulladás. Az Amerikai Diabétesz Társaság szerint a cukorbetegeknek csak minden harmadik kapta meg az oltást. De tudta , hogy a cukorbetegek közel háromszor nagyobb valószínűséggel halnak meg influenzában és tüdőgyulladásban?

Amit a megfázás elleni gyógyszerekről tudni kell

A cukorbetegek egyik legnagyobb problémája, hogy egyes megfázás elleni gyógyszerek cukrot tartalmaznak. Különösen a köhögés elleni szirupok és a folyékony gyógyszerek tartalmazhatnak cukrot.

• Olvasd el a címkét: Mielőtt gyógyszert vásárolnál a gyógyszertárban, figyelmesen olvasd el a címkét, hogy mit tartalmaz.
• Kérdezze meg orvosát: A legjobb és legbiztonságosabb, ha beszél az orvosával, és megkérdezi tőle az Önnek megfelelő cukormentes gyógyszereket. Írja le valahova a kérdezett gyógyszerek nevét. Később segíteni fog.
• Legyen óvatos a magas vérnyomással: Ha Önnek is magas a vérnyomása, kerülje a orrdugulásgátlókat tartalmazó, megfázás elleni gyógyszerek szedését, mivel ezek még jobban megemelhetik a vérnyomást.
• Ne adja kisgyermekeknek: Akár cukorbetegségben szenvednek, akár nem, ne adjon megfázás vagy influenza elleni gyógyszert 2 év alatti gyermekeknek orvosi javaslat nélkül a súlyos mellékhatások kockázata miatt.

Készítsünk egy betegszabadságot.

Bárki, bármikor megfázhat vagy influenzás lehet. Ezért bölcs dolog felkészülni. Beszéljen orvosával, ápolójával vagy cukorbeteg-oktatójával, hogy kidolgozzon egy Önnek megfelelő tervet. Az általános tanácsok közé tartozik az, hogy tegye az alábbiakat:

1. Rendszeresen ellenőrizze vércukorszintjét: Orvosa javasolhatja, hogy legalább 4 óránként ellenőrizze vércukorszintjét. Ha a vércukorszintje nincs a céltartományban, orvosa javasolhatja, hogy ennek megfelelően módosítsa a cukorbetegség kezelési tervét. Ha a vércukorszintje túl magas, orvosa javasolhatja az inzulinadag emelését.

2. Ellenőrizze a ketonokat: Ha a vércukorszintje meghaladja a 240 mg/dl-t , ellenőrizze a vizeletét ketonok jelenlétére. Ha ketonokat észlel, azonnal hívja orvosát.

3. Ellenőrizze a testhőmérsékletét: Mindig ellenőrizze a testhőmérsékletét.

4. Étel és ital:Amikor beteg vagy, lehet, hogy nincs kedved enni. De fontos, hogy megpróbálj enni és inni valamit. Ha nem eszel, a vércukorszinted veszélyesen alacsonyra csökkenhet. Ha lázad, hánysz vagy hasmenésed van, igyál legalább egy pohár folyadékot óránként, amíg ébren vagy. A víz, a húsleves és a narancslé jót tesz.

5. Ne hagyja abba az inzulin/gyógyszer szedését: Folytassa az inzulin vagy más cukorbetegség elleni gyógyszereinek szedését az előírás szerint, kivéve, ha orvosa másképp rendeli.

Mikor kell azonnal orvoshoz fordulni

Ha Önnek vagy gyermekének cukorbetegsége van, lázas tüneteket tapasztal, azonnal hívja orvosát a kezelés megkezdése érdekében, hogy megelőzze a súlyos szövődményeket. Fordítson különös figyelmet az alábbi táblázatban felsorolt ​​tünetekre.