Mély belégzéses légzésvisszatartás (DIBH) mellrák kezelésében

Diagnosztizáltak Önnél mellrákot, és orvosa sugárterápiát javasolt Önnek? Lehet, hogy kissé aggódik és kíváncsi, hogy vajon a szívét is érinteni fogja-e a kezelés, különösen a bal mellének kezelésekor. Ez érthető. De ne aggódjon, ma egy nagyon hatékony és egyszerű módszerről fogunk beszélni, amellyel minimalizálhatók az ilyen kockázatok.

Egyszerűen fogalmazva, mi a mélylégzés-visszatartás (DIBH)?

Bár a név kissé bonyolult, a folyamat nagyon egyszerű. Képzeld el, hogy veszel egy mély lélegzetet, és néhány másodpercig bent tartod a mellkasodban. Erről szól ez a módszer.

Orvosi szempontból, amikor mély lélegzetet veszünk, a tüdőnk alatt található nagy, kupola alakú izom, a rekeszizom lefelé nyomódik. Ahogy ez a rekeszizom lefelé mozdul, a felette található szívünk is lefelé nyomódik, kissé eltávolodva a mellkasfaltól. Ezt a folyamatot mély lélegzetvisszatartásnak, vagy mély belégzéses légzésvisszatartásnak (DIBH) nevezik.

Hogyan kapcsolódik a DIBH az emlőrák kezeléséhez?

Rendben, most nézzük meg, miért fontos ez az egyszerű folyamat az emlőrák kezelésében.

Miután mellrákot diagnosztizálnak Önnél, orvosa kidolgozza az Önnek megfelelő kezelési tervet. Ez számos tényezőtől függ, beleértve a daganat méretét, a mellben való elhelyezkedését, a rákos sejteken végzett vizsgálatok eredményeit és a betegség stádiumát.

Az emlőrák egyik fő kezelési módja a sugárterápia . Ez nagy energiájú röntgensugarak használatát jelenti a rákos sejtek elpusztítására, miközben minimalizálják az egészséges sejtek károsodását. Általában a lumpectomia után egy-hat hétig sugárterápiát alkalmaznak a megmaradt emlőszövetre.

Miért csak a bal oldalra kell különös figyelmet fordítani?

Ez problémás lehet, amikor a bal oldali emlőrákban szenvedő nők sugárterápiát kapnak. Mivel a szívünk a mellkas bal oldalán található, a bal mell nagyon közel van a szívhez. Ezért, amikor a bal mellet sugárterápiával kezelik, kis esély van arra, hogy a sugárnyaláb áthalad a szíven. Ezt nevezzük "a szív sugárterébe való belépésnek".

A szívkárosodás mértéke a sugárterheléstől és a szív sugárzásnak kitett területétől függ. A lényeg azonban az, hogy a DIBH módszerrel ezt a kockázatot nagyon jól tudjuk kontrollálni.

Hogyan védi a DIBH módszer a szívet?

Ez a legfontosabb rész. Amíg sugárterápiát kap, az orvosi személyzet arra fogja kérni, hogy vegyen egy mély lélegzetet, és tartsa bent körülbelül 20 másodpercig. Ez alatt a 20 másodperc alatt a sugárkezelő gép a mellére irányítja a sugársugarat.

Egyszerűen fogalmazva, amikor visszatartjuk a lélegzetünket, a szívünk lefelé tolódik, el a „veszélyes zónától”, biztonságos helyzetbe. A szív helyzetének ilyen módon történő megváltoztatásával a szívet érő sugárzás mennyisége körülbelül a felére csökkenthető a normál légzéshez képest.

Ezt a különbséget az alábbi táblázatból jobban megértheti.

Hogyan készüljek fel erre?

Ezt nem kell egyedül csinálnia. A sugárkezelő központban az orvosi személyzet megtanítja Önt, hogyan kell ezt csinálni. Vannak speciális, kereskedelmi forgalomban kapható eszközök is, amelyek segíthetnek a légzésvisszatartás gyakorlatának megkönnyítésében. Ezek az eszközök segíthetnek a mélylégzés gyakorlásában is a kezelés előtt.

És ezt otthon is gyakorolhatod, még a kezelés megkezdése előtt.

1. Feküdjön le kényelmesen.

2. Vegyél egy mély lélegzetet. Amíg a mellkasod ki nem tágul.

3. Próbáld meg a lehető leghosszabb ideig visszatartani a lélegzetet, lassan, körülbelül 15-20 másodpercig.

4. Ezután lassan lélegezzen ki.

Ha ezt minden nap gyakorlod, az sokat segít majd a kezelés napján. De ha bármilyen kérdésed van ezzel kapcsolatban, ne tartsd vissza magad, és kérdezd meg orvosodat vagy a sugárterápiás személyzetet.