Szerinted a depresszió mindenkit ugyanúgy érint? Nem igazán. Olyan, mint a náthás megbetegedés, amit ugyanaz a vírus okoz, de mindenkire másképp hat. A férfiak, a nők és az idősek másképp élhetik meg a depressziót, és a tünetek sokféleképpen jelentkezhetnek. Néha olyan depressziós esetek is vannak, amelyek nem reagálnak gyógyszerekre. Ezért fontos, hogy te és szeretteid megértsétek ezt.
Először is, mi is a depresszió?
A depresszió nem csupán a szomorúság vagy az unalom érzése. Ez egy sokkal mélyebb, súlyosabb mentális betegség . Pontosabban, egy olyan állapot, amely hosszú időn keresztül befolyásolja az ember hangulatát. Elviselhetetlen szomorúsághoz, reménytelenséghez, tehetetlenséghez és értéktelenség érzéséhez vezethet.
Ez az állapot különböző súlyosságú lehet. Egyes embereknél enyhe vagy közepes fokú. Másoknál élethosszig tartó súlyos depresszió lehet.
A legfontosabb megérteni, hogy a depresszió nem gyengeség, hanem betegség, amit kezelni kell.
Nézzük meg közelebbről a kettő közötti különbséget.
| A depresszió szintje | Gyakran előforduló tünetek |
|---|---|
| Enyhe vagy közepes depresszió | Érdeklődés hiánya bármi iránt, étvágytalanság, alvási nehézségek, alacsony önbecsülés és állandó fáradtságérzet. |
| Súlyos depresszió | Nagyon szomorú hangulat, ami a nap nagy részében tart, érdeklődés elvesztése a mindennapi tevékenységek iránt, hirtelen fogyás vagy súlygyarapodás, álmatlanság vagy túlzott alvás (hiperszomnia), extrém fáradtság, állandó bűntudat és az élet elvesztésétől való gondolatok. |
Hogyan válnak depresszióssá a férfiak?
Társadalmunkban még mindig tévhit él, hogy a „depresszió a nők betegsége”. Az olyan elképzelések miatt, mint a „férfiak nem sírnak” és a „férfiaknak erősnek kell lenniük”, sok férfi vonakodik beismerni, hogy depressziós, vagy beszélni róla. Az igazság azonban az, hogy világszerte férfiak milliói szenvednek ettől a betegségtől.
Bár a férfiak hasonló depressziós tüneteket tapasztalnak, mint a nők, ezek a tünetek nagyon eltérő módon jelentkeznek.
A férfiak közös jellemzői
- Apátia (érdeklődés hiánya minden iránt)
- Az étvágy változásai (több evés egyszerre, vagy evési vágy hiánya)
- Állandó fáradtság
- Érdeklődés elvesztése olyan dolgok iránt, amiket korábban élveztél (pl. sport, hobbi)
- Alacsony önbecsülés
- Szexuális problémák (vágycsökkenés, teljesítményproblémák)
- Az alvási szokások megváltozása (álmatlanság vagy túlzott álmosság)
- Gondolatok az életed befejezéséről
A legfontosabb különbség a következő: Amikor egy nő depressziós, szomorú, érzelmes lehet és sokat sírhat. De amikor egy férfi depressziós, dühösnek, keménynek tűnhet, és gyakran verekedésbe keveredik. Tehát, ha az apád, testvéred, férjed vagy barátod hirtelen nagyon kemény és dühös lesz, gondold át, hogy ez a depresszió jele lehet.
Van-e különbség abban, hogy a depresszió hogyan hat a nőkre?
Igen, abszolút. Valójában a nők körülbelül kétszer akkora valószínűséggel alakulnak ki depresszióban, mint a férfiak. És a depresszió a nőket egy kicsit másképp érinti.
- A nőknél nagyobb valószínűséggel kezdődik fiatalabb korban a depresszió, hosszabb ideig tart, és kiújul .
- A nők depressziója nagyobb valószínűséggel társul stresszes életeseményekhez (pl. párkapcsolat felbomlása, munkahely elvesztése).
- A nők nagyobb valószínűséggel éreznek bűntudatot, ha depresszióban szenvednek .
- A nőknél nagyobb valószínűséggel fordulnak elő más mentális egészségügyi problémák is, például szorongásos zavarok, fóbiás tünetek és étkezési zavarok, valamint depresszió.
- Azonban az alkohol- és drogfogyasztás, valamint a depresszió iránti hajlam magasabb a férfiak körében, mint a nők körében.
Gyakori az idősek körében a depresszió?
Egyáltalán nem! Itt követnek el sokan hibát. A depresszió nem az öregedés normális velejárója. De az idősek körében nagyon gyakori. Sajnos nagyon kevesen igényelnek kezelést.
Képzeljük el, amikor az egyik nagymamánk vagy nagyapánk egy kicsit figyelmesebbé, kevésbé beszédessé válik, és otthon marad, gyakran gondoljuk azt: „Ó... ez régi.” De nagyon is lehetséges, hogy ez a depresszió jele is lehet.
Miért nehéz felismerni a depressziót időseknél?
- A depresszió tünetei összetéveszthetők más betegségek, például a cukorbetegség és a szívbetegség tüneteivel, amelyek idősebb embereknél fordulnak elő.
- Mivel ezek a tünetek a betegségek kezelésére szedett gyógyszerek mellékhatásaiként is jelentkeznek, a depresszió elkerülhető.
- Az olyan dolgok okozta magány, mint egy életre szóló partner halála , barátok elvesztése és a nyugdíjba vonulás, szintén ennek okai.
- Mivel a családtagok, sőt néha még az orvosok is azt gondolják, hogy „ilyen az élet, amikor az ember öregszik”, a megfelelő kezelés késik.
Tehát, ha változást észlel egy idős családtag viselkedésében vagy beszédében, ne egyszerűen utasítsa el, mint „ez csak az öregedésük velejárója”. Nagyon fontos, hogy foglalkozzon vele, és beszéljen orvossal.
Létezik kezelésre rezisztens depresszió?
Igen, létezik ilyen állapot. Ezt kezelésre rezisztens depressziónak nevezik. Egyszerűen fogalmazva, ez az, amikor a tünetek nem javulnak az orvos által felírt antidepresszánsok vagy a pszichoterápia ellenére.
Amikor a különféle gyógyszerek és tanácsadási módszerek alkalmazása ellenére sem tapasztalható enyhülés, természetes, hogy mind a beteg, mind a családja nagy csalódottságot és kétségbeesést érez.
De soha ne add fel a reményt. Ha neked vagy egy közeli hozzátartozódnak ez a betegsége van, az nem jelenti azt, hogy mindennek vége. Vannak más specifikus módszerek is ezeknek a betegségeknek a kezelésére. A legfontosabb, hogy együttműködj az orvosoddal, és ne add fel. Így megtalálod a számodra legmegfelelőbb kezelést.
Otthoni üzenet
- A depresszió nem pusztán szomorúság, hanem egy valódi betegség, amely kezelést igényel.
- Ez a betegség másképp érinti a férfiakat, a nőket és az időseket. A férfiak nagyobb valószínűséggel lehetnek dühösek, mint szomorúak.
- Ne utasítsd el egy idősebb ember viselkedésében bekövetkező változást azzal, hogy „ez csak az öregedés velejárója”. Ez a depresszió jele is lehet.
- Még ha a kezdeti kezelések nem is működnek, ne add fel a reményt. Vannak más kezelések is.
- A legfontosabb: Ha Önnél vagy egy Önhöz közeli személynél jelentkeznek ezek a tünetek, haladéktalanul forduljon orvoshoz.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet