Cukorbeteg? Ha igen, akkor ismerős lehet Önnek a puffadás, vagyis a hasmenés érzése, minden látható ok nélkül. Bár ez egyesek számára kissé kínos és kellemetlen lehet beszélni róla, ez egy gyakori állapot, amely a cukorbetegséggel jár. Valójában a cukorbetegek körülbelül egyötöde tapasztalhat gyakori hasmenést. Szóval beszéljünk erről nyíltan ma.
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
Mi a kapcsolat a cukorbetegség és a hasmenés között?
Egyszerűen fogalmazva, a cukorbetegség befolyásolhatja az emésztőrendszerünk működését. Ez a kockázat különösen magas azoknál az embereknél, akik már régóta cukorbetegségben szenvednek, és akik nem tudják jól szabályozni a vércukorszintjüket.
Néha, különösen éjszaka, ezzel a hasmenéssel együtt, előfordulhat egy úgynevezett „széklet-inkontinencia” nevű állapot . Ez azért történik, mert a cukorbetegség idegkárosodást okoz („neuropátia”), és a bélmozgást szabályozó végbélzáróizom („végbélzáróizom”) nem kap megfelelő jeleket.
Ne feledd, ez nem a te hibád. Ez csak egy szövődmény, ami a cukorbetegség nevű betegség részeként jelentkezik. Ezért nagyon fontos, hogy zavartalanul beszélj erről az orvosoddal.
Melyek a cukorbetegség okozta hasmenés fő okai?
Ennek több oka is van. Nézzük meg a főbbeket. Megmutatom ezt egy könnyen érthető táblázatban .
| Ok | Egyszerű magyarázat |
|---|---|
| Autonóm neuropátia | Az idő múlásával a magas vércukorszint károsíthatja az emésztőrendszerünket szabályozó idegeket. Ez megváltoztathatja az étel belekben való mozgásának sebességét, hasmenést vagy székrekedést okozva. |
| Cukorbetegség elleni gyógyszerek | Különösen a metformin nevű gyógyszer, amelyet általában cukorbetegség kezelésére írnak fel, egyes embereknél gyomorpanaszokat és hasmenést okozhat. |
| Mesterséges édesítőszerek | A cukorbetegek gyakran cukor helyett használják ezeket. A „cukoralkoholokat”, például szorbitot és mannitot tartalmazó ételek túl sok fogyasztása hasmenést okozhat. |
| Lisztérzékenység | A cukorbetegek (különösen az 1-es típusúak) fokozottan ki vannak téve a lisztérzékenység (gluténallergia) kialakulásának kockázatának. Ezek az emberek már kis mennyiségű glutént tartalmazó étel, például búzaliszt fogyasztása után is hasmenést tapasztalhatnak. |
| Bakteriális növekedés a belekben | Néha, amikor az emésztési idő megnő, ami azt jelenti, hogy az étel túl sokáig marad a belekben, a nemkívánatos baktériumok elszaporodhatnak és hasmenést okozhatnak. |
| Exokrin hasnyálmirigy-elégtelenség | A hasnyálmirigyünk olyan enzimeket termel, amelyek segítenek az étel megemésztésében. A cukorbetegség megzavarhatja ezt a folyamatot, hasmenést és emésztési problémákat okozhat. |
Hogyan érint engem ez a helyzet?
Ez nem mindenkinél ugyanaz.
- Néhány embernek továbbra is hasmenése lehet.
- Másoknak hónapokig is fennállhat a hasmenés, majd egy ideig ismét semmi gondjuk.
- Sokan váltakozó hasmenéssel és székrekedéssel küzdenek . Az egyik héten puffadtnak érezhetik magukat, a következő héten pedig már nem tudnak rendesen kimenni a mosdóba. Ez igazi kellemetlenséget okozhat.
Hogyan kezeli ezt az orvos?
Amikor elmondja orvosának ezeket a tüneteket, először megpróbálja megállapítani, hogy a hasmenést cukorbetegség vagy valami más okozza-e. Kérdéseket fog feltenni, és esetleg gasztroenterológushoz utalja Önt.
A kezelés számos fő tényezőre összpontosít.
1. Legfontosabb: Szabályozza a vércukorszintet
Ez az első és legfontosabb lépés.Minél jobban szabályozza a vércukorszintjét, annál kevesebb kárt okozhat az idegeiben. Ez segíthet a cukorbetegség számos szövődményének, többek között a hasmenésnek a kezelésében.
2. Étrendi változások
Orvosa vagy táplálkozási szakértője összeállítja az Önnek megfelelő étkezési tervet. Azt fogja tanácsolni, hogy az alábbiakra összpontosítson:
- Egyél több rostban gazdag ételt (pl. barna rizst, teljes kiőrlésű gabonát, zabot, gyümölcsöket, zöldségeket). De a szénhidrátokkal is vigyáznod kell.
- Igyon sok vizet . A hasmenés sok folyadékvesztést okoz a szervezetből.
- Legyen óvatos egyes zöldségekkel (például káposztával és karfiollal), mivel egyeseknél puffadást okozhatnak.
3. Gyógyszeres kezelés
Ha ezt csak diétával és cukorszint-szabályozással nehéz kontrollálni, orvosa gyógyszert írhat fel.
- Gyakori hasmenés elleni gyógyszerek: Az olyan gyógyszerek, mint a loperamid (pl. Imodium®), segíthetnek átmenetileg megállítani a hasmenést. Ezeket azonban orvosi javaslat nélkül nem szabad folyamatosan szedni .
- Rostkiegészítők: Az olyan dolgok, mint a Metamucil®, segítenek a széklet sűrítésében.
- Speciális gyógyszerek cukorbetegség okozta hasmenés esetén: Orvosa felírhat injekciókat, például „Oktreotid-acetát”-ot, amelyet idegkárosodás okozta hasmenés esetén adnak, vagy más specifikus gyógyszereket.
- Egyéb kezelések: Antibiotikumok adhatók, ha az ok bakteriális fertőzés, és gyógyszerek adhatók, ha az ok a hasnyálmirigy enzimhiánya.
Hogyan lehet jól együtt élni ezzel a helyzettel?
Bár ezek a cukorbetegséggel járó gyomorproblémák kissé bosszantóak lehetnek, kezelhetők és egészséges életet élhet. Nagyon fontos, hogy betartsa ezeket a tippeket.
- Pontosan tartsa be a cukorbetegségre vonatkozó tervét. Szedje be időben az orvos által felírt gyógyszereket, tartsa kordában az étrendjét és mozogjon rendszeresen.
- Adjon hozzá teljes kiőrlésű gabonákat és rostban gazdag ételeket az étrendjéhez.
- Igyál meg legalább 8-10 pohár vizet naponta.
- Hagyja abba vagy korlátozza a dohányzást és az alkoholfogyasztást . Ezek tovább károsítják az idegeket.
- Ha gyakori hasmenése van , amely váltakozik a hasmenéssel és a székrekedéssel , vagy egyéb gyomorpanaszokat tapasztal, soha ne hagyja figyelmen kívül . Mindenképpen beszéljen orvosával.
Otthoni üzenet
- A hasmenés gyakori a cukorbetegségben. Ne szégyellje és ne féljen tőle.
- A legjobb és legfontosabb kezelési mód a vércukorszint megfelelő szabályozása.
- Egyes gyógyszerek, például a metformin, a mesterséges édesítőszerek és bizonyos ételek is okozhatják ezt.
- Ha a hasmenés továbbra is fennáll, székrekedés váltakozik, vagy ha anélkül ürít székletet, hogy észrevenné, mindenképpen beszéljen orvosával, és kérjen megfelelő tanácsot.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.