Téged is zavar a híg széklet? Ismerd meg a hasmenést!

Nehéz olyan embert találni, akinek életében ne lett volna széklete, nem igaz? A napi többszöri mosdóba járás és a híg széklet nagyon kellemetlen és bosszantó. Ezt gyakran hasmenésnek nevezzük. Általában ez az állapot körülbelül két-három nap alatt elmúlik. De néha komoly is lehet. Tehát ma beszéljünk arról, hogy mik a hasmenés vagy székletürítés valódi okai, és milyen dolgok miatt kell aggódnunk.

Először is, nézzük meg, mi is az a hasmenés?

Egyszerűen fogalmazva, a hasmenés a napi háromnál többszöri laza vagy híg székletürítés. Két fő típusa van.

• Akut hasmenés: Ez a leggyakoribb hasmenés típus. Általában néhány napon vagy két héten belül magától elmúlik.
• Krónikus hasmenés: Ha valakinek több mint négy hétig tartó hasmenése van, krónikus hasmenésnek tekintjük. Ilyen helyzetben nagyon fontos, hogy orvoshoz forduljon az ok kiderítése és a kezelés megkezdése érdekében.

A hasmenés legnagyobb aggodalmát a kiszáradás jelenti, ami a víz és a sók elvesztése a szervezetből. Ez különösen veszélyes lehet a kisgyermekek és az idősek számára.

Melyek a hasmenés fő okai?

A hasmenésnek számos oka lehet, a fertőzésektől kezdve bizonyos betegségekig.

Fertőzések

A rövid távú hasmenést legtöbbször valamilyen fertőzés okozza.

• Vírusok: A vírusok, különösen az olyanok, mint a norovírus, gyomorpanaszokat és hasmenést okozhatnak. Ezt „ gyomorfájdalomnak ” is nevezzük.
• Baktériumok: A szennyezett élelmiszereken vagy vízen keresztül terjedő baktériumok (pl. E. coli, Salmonella) hasmenést, gyomorgörcsöket és hányást okozhatnak. Ha bolti étel fogyasztása után gyomorfájást tapasztalunk, azt „ételmérgezésnek” nevezzük, ugye? Ez az.
• Paraziták: A Giardia-hoz hasonló paraziták, amelyek szennyezett vízforrásokból származnak, szintén okozhatnak hasmenést.

Ezek a fertőzések könnyen terjedhetnek. Gondoljon csak bele, olyan helyeken, ahol kisgyermekek vannak, amikor megérintenek dolgokat és a szájukba teszik a kezüket, a vírus könnyen bejuthat. Így nagy az esélye annak, hogy a házban tartózkodók is elkapják. Talán hallott már az „utazók hasmenéséről” is, amelyet a külföldi utazás során szennyezett víz fogyasztása okoz.

A stressz okozhat hasmenést?

Ez egy olyan probléma, amivel sok ember küzd. Igen, amikor valaki nagyon stresszes, fél valamitől, például egy vizsgától, vagy nagyon szorong, egyes embereknél megváltozhat a székletürítés, és hasmenést okozhat. Vannak, akik azt gondolják, hogy ez csak mentális probléma, de valójában az agyunk és a bélrendszerünk közötti kapcsolat miatt történik.

Különböző típusú hasmenések és azok okai

A hasmenés sokféle formában jelentkezhet. Néha a széklet színe és állaga alapján képet kaphatunk egy bizonyos egészségügyi állapotról. Nézzük meg ezt a táblázatot, hogy ezt világosan megértsük.

Gyógyszerek és egyéb dolgok okozhatnak hasmenést?

Igen, egyes gyógyszerek és dolgok, amiket nap mint nap szedünk, hasmenést okozhatnak.

• Gyógyszerek: Egyes savlekötők, hashajtók, egyes antibiotikumok, a rák kemoterápiája és a hasi sugárterápia mellékhatásként hasmenést okozhat.
• Mérgek: A hasmenést mérgek, például növényvédő szerek és bizonyos gombafajták lenyelése is okozhatja. Ilyen esetben nagyon fontos, hogy azonnal hívja a Nemzeti Kórházban található Országos Mérgezési Információs Központot, vagy menjen kórházba.

Alkoholfogyasztás és hasmenés

A túl sok alkohol, különösen a sör és a bor fogyasztása másnap puffadást okozhat. Az alkohol károsítja az emésztőrendszerünk sejtjeit, ezért a szervezet megpróbál gyorsan megszabadulni tőlük. Ez hasmenést eredményez.

Kávé (koffein) és hasmenés

A koffein stimuláns. Naponta 2-3 csésze kávénál több fogyasztása gyomorpanaszokat okozhat egyes embereknél. Továbbá, ha tejet vagy tejszínt adsz a kávédhoz, és laktózintoleranciád van, az is hasmenést okozhat.