Az év bizonyos időszakaiban gyakran megfázunk és influenzásak leszünk, igaz? Különösen akkor, amikor az időjárás változik és folyamatosan esik az eső, sokan elkezdnek megbetegedni. Ezért néha az influenzát ilyenkor „vírusos influenzának” vagy „szél által terjesztett influenzának” nevezzük, és nem fordítunk rá sok figyelmet. De egy kicsit óvatosabbnak kell lennünk ezzel az „influenzás” állapottal kapcsolatban. Mert egy kicsit súlyosabb is lehet, mint egy nátha. Szóval ma beszéljünk erről az influenzaszezonról, arról, hogyan készüljünk fel rá, és hogyan védhetjük meg magunkat.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Szóval, mi is ez az influenza elleni védőoltás? Be kellene oltatnunk magunkat?
Egyszerűen fogalmazva, ez egy olyan vakcina, amely egy influenza nevű vírus ellen véd. Mivel a vírus természete évente kissé változik, a vakcinát az adott évhez igazítják. Ezért ajánlott minden évben beoltani magunkat ezzel a vakcinával.
Mikor a legjobb időpont az oltásra?
Bár nehéz megjósolni az influenzaszezon pontos időpontját Srí Lankán, általában a legjobb szeptemberben/októberben beoltatni magunkat. Addigra, amikor az influenzaszezon a csúcson van, a szervezet immunitása már kiépül. De képzeljük el, hogy nem tudtuk volna beoltatni magunkat akkoriban. Semmi gond! November után is beoltathatjuk magunkat. Néha az influenzaszezon a következő év első hónapjaiig is eltarthat.
Kinek kellene megkapnia ezt a vakcinát?
Általában ezt a vakcinát 6 hónaposnál idősebbeknek ajánlják. Azonban nagyon ritkán előfordulhat, hogy egyes emberek számára nem megfelelő. Például:
- Azok a személyek, akik súlyos allergiában szenvednek a vakcina bármely összetevőjével szemben (például zselatinnal vagy egyes antibiotikumokkal szemben).
- Néhány krónikus betegségben szenvedő ember.
- Bizonyos vakcinák nem feltétlenül alkalmasak bizonyos terhes nők számára.
Ha bármilyen kétsége merül fel ezzel kapcsolatban, a legjobb, ha orvoshoz fordul, és tanácsot kér.
Mennyire hatékony a vakcina?
A sikerességi arány évről évre kismértékben változik, de általában 40-60%-kal csökkenti az influenza kockázatát. És ami a legfontosabb, még ha el is kapja az influenzát, a védőoltás nagymértékben csökkenti a rosszabbodás, a szövődmények, például a tüdőgyulladás kialakulásának és a kórházi kezelés szükségességének kockázatát.
Kik vannak a leginkább kitéve az influenza elkapásának kockázatának? És milyen típusú oltások léteznek?
Vannak, akiknél nagyobb valószínűséggel alakulnak ki szövődmények az influenzából, mint másoknál. Ezeket az embereket „magas kockázatúnak” nevezzük.
Kik tartoznak a magas kockázatú csoportokba?
- Kisgyermekek:A 2 év alatti gyermekek különösen ki vannak téve a szövődmények kockázatának. Mivel a 6 hónaposnál fiatalabb csecsemőket nem lehet beoltani, a legjobb védelem az, ha a csecsemők körül mindenki (anya, apa, családtagok) beoltatja magát.
- 65 év felettiek: Mivel az immunrendszerük az életkor előrehaladtával gyengül, ezek az emberek súlyosabban megbetegedhetnek, ha lázasak lesznek.
- Várandós nők: Azok a nők, akiknél a terhesség alatt és a szülés után legfeljebb 2 hétig láz alakul ki, fokozottan ki vannak téve a szövődmények kockázatának.
- Krónikus betegségben szenvedők:
- Asztma
- Cukorbetegség
- Szívbetegség
- Elhízottság
- Az olyan betegségek miatt legyengült immunrendszerrel rendelkező emberek, mint a rák és a HIV.
| Vakcina típusa | Különleges megjegyzések |
|---|---|
| Standard dózisú injekció | Gyakori injekció, amit tűvel adnak be sok embernek. |
| Nagy dózisú injekció | 65 éves és idősebb emberek immunitásának erősítésére használják. |
| Adjuváns vakcina | Egy adjuvánst adnak hozzá az immunválasz fokozására. Ez 65 év felettiek számára is alkalmas. |
| Orrspray vakcina | Jó alternatíva azok számára, akik félnek a tűktől. 2-49 éves kor között alkalmas. Várandós nőknek és legyengült immunrendszerűeknek azonban nem ajánlott. |
| Vakcina tojásallergiában szenvedőknek | Sejtkultúrában, tojás felhasználása nélkül előállítva. Tojásallergiások számára biztonságos. |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Influenzás vagyok? Vagy csak egy sima megfázás?
Az influenza tünetei általában hirtelen és súlyosan jelentkeznek. A főbb tünetek a következők:
- Láz vagy lázérzet
- Testfájdalom, izomfájdalom
- Fejfájás
- Fáradtság
- Köhögés
- Torokfájás
- Orrfolyás
A hányás és a hasmenés gyakoribb gyermekeknél, mint felnőtteknél. De ne feledd, hogy az influenza láz nélkül is elkapható.
Milyen tünetek esetén azonnali orvosi ellátásra van szükség?
Az influenzát általában otthon lehet kezelni pihenéssel és odafigyeléssel. Azonban nagyon oda kell figyelnünk néhány figyelmeztető jelre . Ha ezek bármelyikét tapasztalja, azonnal forduljon orvoshoz vagy menjen a legközelebbi sürgősségi osztályra (ETU) .
| Csoport | Figyelmeztető jelek, amelyek sürgősségi ellátást igényelnek |
|---|---|
| Gyermekek |
|
| Felnőttek |
|
Mit tegyünk, ha influenzásak vagyunk? És hogyan előzhetjük meg?
Ha úgy gondolod, hogy influenzás vagy, a legjobb, amit tehetsz, ha otthon maradsz és eleget pihensz. Ez segít megakadályozni, hogy megfertőzd magad másokkal. Kerüld a másokkal való érintkezést legalább 24 órán át, miután a lázad enyhült.
Kezelésként orvosa vírusellenes gyógyszereket írhat fel. Az oszeltamivir (Tamiflu) egy ilyen népszerű gyógyszer. Ezek a gyógyszerek a leghatékonyabbak, ha a tünetek megjelenésétől számított 2 napon belül elkezdik szedni őket. Egy-két nappal lerövidíthetik a betegség időtartamát, és csökkenthetik a tünetek súlyosságát. De ne feledje, hogy ezeket a gyógyszereket csak orvos javaslatára szabad szedni .
A megelőzés mindig jobb, mint a gyógyítás. Az oltáson kívül gyakorolja ezeket az egyszerű dolgokat.
* Mindig alaposan moss kezet szappannal.
* Köhögés vagy tüsszentés esetén takarja el a száját és az orrát zsebkendővel vagy a könyökhajlatával.
* Maradj távol a beteg emberektől.
* Ha beteg vagy, maradj otthon, hogy megvédd a többieket.
Otthoni üzenet
- Minden évben oltasd be magad influenza ellen: Ez a legjobb módja annak, hogy megvédd magad az influenzától.
- Legyen tisztában a veszélyeztetett csoportokkal: Ha kisgyermekek, idősek, várandós anya vagy krónikus betegségben szenvedő személy él otthonában, fordítson különös figyelmet a védelmükre.
- Ismerje fel a figyelmeztető jeleket: Tudja megkülönböztetni a normál tüneteket és azokat, amelyek sürgősségi ellátást igényelnek.
- Kérjen tanácsot orvosától: Mindig beszéljen orvosával, ha bármilyen kérdése van a diagnózissal, az oltásokkal és a kezeléssel kapcsolatban.
- Ügyeljen a tisztaságra: Az olyan egyszerű egészségügyi szokások, mint a gyakori kézmosás, nagy változást hozhatnak.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.