Normális, ha iskoláskorban pattanások jelennek meg az emberen. De most, még 20, 30 vagy 40 éves kor után is, nem múlik el ez a pattanásprobléma? Új pattanások jelennek meg, különösen a menstruációs ciklus (menstruáció) közeledtével, vagy olyan napokon, amikor sok stressz ér? Akkor nagy az esélye annak, hogy Önnek is „hormonális pattanása” van. Beszéljünk ma erről.
Mi a hormonális akne?
Egyszerűen fogalmazva, a hormonális akne egy olyan aknefajta, amely a szervezetünkben bekövetkező hormonális változások miatt jelentkezik. Leggyakrabban 20 és 50 év közötti felnőtteknél fordul elő. Ezért nevezik „felnőttkori aknénak” is.
Ennek fő oka az, hogy bőrünk faggyúmirigyei több olajat (faggyút) termelnek, mint kellene . Ez a felesleges olaj, az elhalt hámsejtekkel és baktériumokkal együtt eltömíti bőrünk pórusait. Az eredmény a pattanások, amelyeket egyikünk sem szeret.
Ezek a pattanások különböző formákban jelentkezhetnek:
- Gyakori vörös pattanások (Pattanások)
- Mitesszerek
- Fehérfejűek
- Fájdalmas ciszták, amelyek a bőr alatt nőnek
Kit érint leginkább ez a helyzet?
Bár ez az állapot férfiakat és nőket egyaránt érinthet, leggyakrabban nőknél fordul elő . Különösen a következők:
- A havi menstruációs ciklusról
- Terhesség alatt
- Menopauza alatt
- Fogamzásgátló tabletták abbahagyása után
Ez a fajta pattanás gyakoribb az ilyen jelentős hormonális változások idején.
Néha azt hisszük, hogy ez egy gombás fertőzés (gombás akne). De ne keverjük össze a kettőt. A gombás fertőzéseket egyfajta élesztőgomba okozza, míg a hormonális aknét a túlzott olajtermelés okozza.
Melyek a hormonális akné okai?
Ennek okait két kategóriába sorolhatjuk: olyanokra, amiket befolyásolni tudunk, és olyanokra, amiket nem.
| Amit irányíthatunk | Nehezen irányítható dolgok |
|---|---|
| Feszültség:Amikor sok stressz ér, a szervezet hormonális szintje megváltozhat, és a pattanások kialakulhatnak. | Hormonális változások nőknél: Hormonális változások, amelyek olyan dolgokkal járnak, mint a havi menstruációs ciklus, a terhesség és a menopauza. |
| Alváshiány: A nem elegendő alvás a hormonális egyensúlyhiány egyik oka is lehet. | Genetika: Ha az édesanyád vagy édesapád hajlamos volt a pattanásokra, akkor nagyobb a kockázata. |
| Nem kompatibilis kozmetikumok: Olajos vagy nem komedogén kozmetikumok használata. | Néhány egészségügyi állapot: Olyan állapotok, mint a policisztás ovárium szindróma (PCOS). |
| Bizonyos ételek: A finomított cukrokban és szénhidrátokban gazdag ételek egyes embereknél fokozhatják a pattanások kialakulását. | Bizonyos gyógyszerek: A pattanások bizonyos gyógyszerek, például a szteroidok mellékhatásaként jelentkezhetnek. |
Akne foltok és tünetei
A hormonális akne általában az arc alsó részén, azaz az arccson, az állkapocs vonalán és az állon fordul elő. De ezen felül,
- Nyak
- Mellkas
- Felső hát
- Váll
Ezek a pattanások néha vörössé, duzzadttá és tapintásra fájdalmassá válhatnak. A cisztás akne, amely mélyen a bőrben nő, különösen fájdalmas.
Ezek a dolgok súlyosbíthatják a pattanásokat
- Pattanások szorítása és pattogtatása: Ez a baktériumok további terjedését okozza, ami további pattanásokat és hegesedést okoz.
- Párás időjárás: A túlzott izzadás gyorsan eltömítheti a pórusokat.
- Stressz: Ahogy korábban említettük, a stressz nem a pattanások legjobb barátja.
Hogyan kezelik ezt pontosan?
A legfontosabb, hogy ne kenj semmi olyat az arcodra, amihez kedved van. Az orvos fogja meghatározni a pattanások legmegfelelőbb kezelését a pattanások állapota alapján. Íme néhány a leggyakrabban alkalmazott kezelések közül.
| Akne típusa/súlyossága | Gyakran alkalmazott kezelések |
|---|---|
| Mitesszerek és fehér mitesszerek (Mitesszerek és fehér mitesszerek) | A bőr felső rétegére felvitt krémek. Például a tretinoin. |
| Duzzadt, vörös pattanások (Gyulladásos akne) | Retinoid típusú krémek, antibiotikumos krémek vagy benzoil-peroxidot tartalmazó termékek. |
| Közepes vagy súlyos akne (Közepes vagy súlyos akne) | Erős gyógyszerek, például szájon át szedhető antibiotikumok vagy izotretinoin. |
| Nagy, fájdalmas ciszták (Cisztás akne) | Néha az orvos szteroid injekciót ad közvetlenül a daganatba a gyorsabb gyógyulás érdekében. |
A legfontosabb, hogy ezek közül a kezelések közül egyiket sem szabad önmagában alkalmazni. Egyes gyógyszerek egyáltalán nem alkalmasak, különösen terhesség alatt. Mindenképpen forduljon orvosához, és kapja meg az állapotának legmegfelelőbb és legbiztonságosabb kezelést.
Ezenkívül egyesek csökkenthetik a pattanásokat hormonális fogamzásgátlókkal. Vannak olyan módszerek is, mint a lézerterápia. Minden az adott helyzettől függ.
Mennyi idő alatt gyógyul meg a kezelés megkezdése után?
Ez egy olyan kérdés, amit sokan feltesznek. A pattanások nem gyógyíthatók egyik napról a másikra. A türelem nagyon fontos. Általában 4-6 hét telik el a kezelés megkezdése után.Ekkor fogod látni a különbséget. Néha még tovább is eltarthat. Az orvos által felírt kezelés folyamatos alkalmazása az előírt ideig segít megelőzni az új pattanások kialakulását.
Mit tehetünk a pattanások csökkentése érdekében?
Bár a hormonális változásokat nem lehet teljesen megállítani, számos dolgot tehetünk a pattanások megjelenésének csökkentése érdekében.
- Gondoskodjon megfelelő bőrápolásról: Mossa meg arcát naponta kétszer gyengéd tisztítószerrel. Válasszon nem komedogén smink- és bőrápoló termékeket.
- Figyelj oda az étrendedre: csökkentsd a magas cukor-, liszt- és zsírtartalmú ételek fogyasztását, és fogyassz több zöldséget, gyümölcsöt és tiszta vizet.
- Stresszkezelés: Végezzen olyan tevékenységeket, mint a jóga, a meditáció és a testmozgás.
- Aludj eleget: Nagyon fontos, hogy naponta 7-8 órát aludj jól.
Ha a pattanások befolyásolják az önbizalmadat, ne aggódj miatta. Ez egy gyakori állapot, amellyel sokan szembesülnek. Megfelelő kezeléssel teljesen kontrollálható. Tehát, ha nehezen tudod kontrollálni a pattanásaidat, fordulj egy jó bőrgyógyászhoz.
Otthoni üzenet
- A hormonális eredetű pattanások gyakoriak a felnőttek, különösen a nők körében.
- Ennek fő oka, hogy a hormonális változások miatt a bőr több olajat termel.
- Kerüld a pattanások összenyomkodását és pattogtatását. Ez hegesedést okozhat és fertőzést terjeszthet.
- Ne szedjen vény nélkül kapható gyógyszereket önállóan. Mindig forduljon orvoshoz.
- A kezelések időbe telik, mire eredményt mutatnak, ezért legyen türelmes és folytassa a kezelést.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet