Önnek is állandóan viszket a szeme? Bedugult az orrán? Vagy csak köhög, néha orrfolyáshoz hasonlóan? Bár gyakran gondoljuk, hogy ennek az oka a por és a pollen, van egy másik rejtett ellenség is a probléma mögött. Ez a "penész". Igen, igaza van, ez a penész, amely feketére és zöldre nő otthonaink nedves helyein, a régi falakon. Az e penészgomba okozta allergiák sokkal gyakoribbak, mint gondolnánk.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Mi is pontosan a penészallergia?
Egyszerűen fogalmazva, az allergia az immunrendszerünk túlreakciója valamire, ami valójában ártalmatlan. Az történik, hogy amikor a penész által a levegőbe juttatott apró spórák bejutnak a szervezetünkbe, az immunrendszerünk nagy ellenségnek tekinti őket, és harcba kezd ellenük.
Ennek a harcnak az eredményeként a következő tüneteket tapasztaljuk:
- Viszkető, vörös és könnyező szemek
- Orrdugulás, orrfolyás és tüsszögés
- Köhögés és viszkető torok
- zihálás
- Száraz, viszkető vagy hámló bőr
A penészallergia nagyon veszélyes lehet, különösen az asztmás betegek számára, mivel ezek a penészspórák súlyos asztmás rohamot okozhatnak.
Egy olyan forró, párás országban, mint Srí Lanka, a penész egész évben problémát jelent. Kezelésére az orvos olyan gyógyszereket írhat fel, mint az antihisztaminok, orrdugulásgátlók vagy szteroid orrspray-k . Súlyos esetekben allergia elleni injekciókat is alkalmaznak. Azonban elengedhetetlen, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt elkezdené ezen kezelések bármelyikét.
A legjobb kezelés a penész elleni védelem!
Ezerszer jobb, mint gyógyszert szedni a penész csökkentésére, ami ezt a problémát okozza a környezetünkben. Ez azt jelenti, hogy tisztában kell lennünk azokkal a helyekkel, ahol a legnagyobb valószínűséggel nő a penész.
Gondolj bele, a penész könnyen megtelepszik meleg, párás helyeken, például komposzthalmokban, korhadó levelekkel borított helyeken, erdőhöz hasonló helyeken, használtcikk-boltokban, virágboltokban, farmokon és szaunákkal rendelkező helyeken.
De mindezeknél fontosabb, hogy otthonunkat penészmentes övezetté tegyük, mert ott töltjük az időnk nagy részét.
Mit gondolsz a penészes ételekről?
Egy kérdés, amit egyesek feltesznek: „A penészes sajt fogyasztása fokozza az allergiát?” Valójában a legtöbb ember számára ez nem nagy ügy. Azonban néhány érzékeny embernél az ilyen típusú ételek allergiás tüneteket okozhatnak. Ezért jó, ha ezzel is egy kicsit óvatosnak lennünk.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →6 praktikus dolog, amit tehetsz a penész elleni védekezésben
Ezeknek az egyszerű lépéseknek a betartása sokat segíthet az otthonában lévő penész kezelésében.
| Stratégia | Mit kell tenni |
|---|---|
| 1. Figyeljen a vízszivárgásokra. | Ellenőrizd a csöveket a mennyezetben, a mosogató alatt, a fürdőszobában, az ablakok körül és a szekrények belsejében. Ha vízszivárgást látsz, azonnal javítsd meg. Előfordulhat, hogy a csövek a falakon belül is szivárognak, ezért ha megmagyarázhatatlan nedvesség van, keresd meg. Még ha nem is látod a penészt, a penész akkor is megtelepedhet ott, ahol nedvesség van. |
| 2. Tisztítás fehérítővel | A legtöbb penészgomba eltávolítható hígított fehérítőoldattal (kb. egy csésze fehérítő gallon vízhez). A legfontosabb: Viseljen védőszemüveget és gumikesztyűt a művelet során. Ha a penész nagyon elterjedt, kérjen szakember segítségét. |
| 3. Hagyja abba a párásító használatát | Ha penészallergiád van, a célod az otthonod páratartalmának csökkentése, nem pedig növelése kell, hogy legyen. Ezért kerüld a párásító használatát. Ha lehetséges, szerezz be egy higrométert, és mérd meg otthonod páratartalmát. Ha 50% felett van, csökkentsd a páratartalmat egy elszívó ventilátorral a fürdőszobában vagy a konyhában, vagy egy páramentesítővel. |
| 4. Viseljen maszkot takarítás közben | A penészgomba spórái a levegőbe kerülnek, amikor felsöpri az udvart vagy porszívózza a házat. A védekezés érdekében viseljen jó szűrővel ellátott maszkot, például "N95" szűrőt. Ha lehetséges, a takarítás után legalább két órán át ne vegye le a maszkot. Ez azért van, mert a levegőben lévő spóráknak időbe telik, mire a talajra leülepednek. |
| 5. Távolítsd el a szőnyeget, és redőnyölj le. | A fához, a papírhoz és a falakhoz hasonlóan a szőnyegek is jó táptalajt jelentenek a penész kialakulásához. A felesleges tárgyak csökkentése az otthonban szintén nagy segítséget jelent. Különösen jó, ha eltávolítjuk a szőnyegeket a pincéből, a fürdőszobákból és a hálószobákból, ahol a legtöbb időt töltjük. |
| 6. A légkondicionálóra is vigyázz | Szereljen be egy jó minőségű szűrőt a légkondicionálójába (Légkondicionáló - AC). Cserélje ki a szűrőt legalább háromhavonta egyszer. Ezenkívül időben szervizeltesse a légkondicionálót. Ha lehetséges, nagyon hasznos egy HEPA légszűrő is a hálószobában és azokban a szobákban, ahol a legtöbb időt tölti. |
Otthoni üzenet
- A penészallergia az immunrendszer olyan reakciója, amely olyan tüneteket okoz, mint a viszkető szemek, az orrdugulás és a köhögés.
- A legjobb kezelés erre a penész kialakulásának megakadályozása, nem pedig gyógyszeres kezelés.
- A legfontosabb dolog otthonodban a páratartalom szabályozása. Javítsd meg gyorsan a vízszivárgásokat, és tartsd a páratartalmat 50% alatt.
- A penész tisztításakor mindig viseljen védőkesztyűt és védőszemüveget.
- Jó ötlet a szőnyegek eltávolítása, különösen azoknál, ahol nedvesség halmozódik fel.
- Ha a tünetei a fentiek elvégzése után sem javulnak, vagy súlyosak, ne vesztegesse az időt, és mindenképpen forduljon orvoshoz.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.