Magas a szemnyomás? Beszéljünk az okuláris hipertóniaról!

Amikor valaha szemvizsgálaton voltál, beszélt már az orvos a szemnyomásról? Valószínűleg hallottál már az „okuláris hipertenzió” nevű állapotról. Ijesztő szó, de nincs miért aggódni. Beszéljünk róla egyszerűen, könnyen érthetően, rendben?

Mi is pontosan az okuláris hipertónia?

Egyszerűen fogalmazva, az okuláris hipertenzió azt jelenti, amikor a szem belsejében lévő nyomás, vagyis az intraokuláris nyomás (IOP), magasabb a normálisnál. Gondoljon csak bele, a szemünk folyamatosan tiszta folyadékot termel. Ezt "csarnokvíznek" nevezzük. Ez a folyadék a szem elülső részébe áramlik, majd kifolyik a szemből. Ez hasonló ahhoz, mint amikor a házunkban egy víztartály megtelik vízzel, és a felesleges víz kifolyik.

Normális esetben a szembe jutó folyadék mennyiségének meg kell egyeznie a belőle távozó folyadék mennyiségével. Ha azonban valamilyen okból ez a folyadék nem tud megfelelően elfolyni, folyadék halmozódik fel a szem belsejében, és megnő a nyomás.

A szemünkben mért normál nyomást higanymilliméterben (Hgmm) mérik. Ez hasonló a vérnyomás méréséhez. Normális esetben ennek a nyomásnak 11 Hgmm és 21 Hgmm között kell lennie. Ha az egyik vagy mindkét szemében a nyomás két vagy több alkalommal is magasabb, mint 21 Hgmm, amikor felkeresi szemészét, akkor felmerülhet a szemnyomás emelkedésének gyanúja.

Ha ez az állapot mindkét szemben jelen van, akkor „kétoldali okuláris hipertenziónak” nevezzük. Ha a nyomás csak az egyik szemben magas, akkor „egyoldali okuláris hipertenziónak” nevezzük.

Szóval, az „okuláris hipertónia” és a „glaukóma” ugyanaz a dolog?

Nem, ez a kettő egy kicsit más. De van köztük kapcsolat. Az okuláris hipertónia egy glaukómának nevezett állapothoz vezethet. A glaukóma akkor jelentkezik, amikor a szembelnyomás (magas IOP) károsítja a látóideget . Ez a látóideg az, amely közvetlenül összeköti a szemünket az agyjal, és a látottak képét küldi az agyba.

Képzelje el, mi történik, ha ez az ideg megsérül? Igen, ha a zöldhályogot nem kezelik megfelelően, fokozatosan elveszítheti a látását. Ezért olyan fontos, hogy gondoskodjon az „okuláris hipertónia” kezeléséről.

Fontos: Az okuláris hipertónia a glaukóma előjele lehet. Ezért elengedhetetlen a korai felismerése és kezelése.

Mennyire gyakori ez az „okuláris hipertónia” nevű állapot?

Ez valójában gyakoribb állapot, mint gondolnánk. Például egy olyan országban, mint Amerika, a becslések szerint 3-6 millió ember szenved ebben a betegségben. Ez azt jelenti, hogy mindegyiküknél fennáll a glaukóma kialakulásának kockázata. Nagyon fontos, hogy tisztában legyünk az ilyen állapotokkal hazánkban, és rendszeresen járjunk szemvizsgálatra.

Kinél nagyobb a kockázata az „okuláris hipertónia” kialakulásának?

Nézzük meg azokat a kockázati tényezőket , amelyek hozzájárulnak ehhez az állapothoz. Vannak dolgok, amelyeket nem tudunk megváltoztatni, például az életkor és a rassz. De van néhány dolog, amire tudnunk kell.

Íme néhány tényező, amely növeli az okuláris hipertónia és a glaukóma kialakulásának kockázatát:

• Hipertónia: Ez azt jelenti, hogy a vérnyomásod magasabb a normálisnál.
• Alacsony vérnyomás (hipotónia): A normálisnál alacsonyabb vérnyomás is érintett lehet.
• Diabetes mellitus: Ez a kockázat nagyobb a cukorbetegeknél.
• Extrém rövidlátás: Szemüveget viselők számára, különösen azoknak, akiknek nagyon magas dioptriájú lencséjük van.
• A szaruhártya központi részének elvékonyodása: A szaruhártya a szem elülső részén található átlátszó védőmembrán. Ez nagyobb valószínűséggel fordul elő vékony szaruhártyájú embereknél.
• Vérzés a látóideg fejében.

Néhány más körülmény is növelheti ezt a kockázatot:

• Pigmentdiszperziós szindróma: Ez akkor fordul elő, amikor a szem színes részéből (az íriszből) apró pigmentdarabok válnak le, elzárva a vízelvezető rendszert.
• Pszeudoexfoliációs szindróma: Ebben az esetben apró, fehérjeszerű anyagok halmozódhatnak fel a szem belsejében, és zavarhatják a folyadék elvezetését.

Néhány további kockázati tényező:

• 40 év feletti életkor.
• Családi kórtörténetben szerepel glaukóma vagy okuláris hipertónia.
• Afrikai vagy spanyol származású. (Bár ez nem igazán releváns Srí Lankára vonatkozóan, jó tudni.)
• Szteroid gyógyszerek hosszú távú használata (például egyes asztma, ízületi gyulladás stb. kezelésére használt gyógyszerek)
• Korábbi szemkárosodások vagy szemműtétek.

Ennek vannak különleges tünetei?

Ez a nehéz része az okuláris hipertónia problémájának. Általában ez az állapot semmilyen tünetet nem mutat . Lehet, hogy semmit sem vesz észre. Ezért mondjuk mindig, hogy a rendszeres szemvizsgálat nagyon fontos. Csak akkor tudja megállapítani, hogy magas-e a szemnyomás a szemében, amikor a szemésze megvizsgálja.

Nagyon ritkán azonban egyesek enyhe fájdalmat érezhetnek a szemük mozgatásakor vagy megérintésekor.

Bár egyes szemproblémák fejfájást és szédülést okozhatnak, ez nagyon ritka okuláris hipertenzió esetén.

Miért nő a szemnyomás? Melyek ennek az okai?

Az „okuláris hipertónia” két fő oka van. Az egyik, hogy a szemben lévő folyadék, az úgynevezett „csarnokvíz”, amiről korábban beszéltünk, túlzottan termelődik. A másik, hogy valamilyen elzáródás vagy egyéb probléma van a folyadék szemből való kiáramlásának útjában, azaz az „elülső csarnokzugban” . Ez a „drenažin szög” a szem elején található, az írisz és a szaruhártya között.

Mi történik, ha ez a kiáramlási út elzáródik? Folyadék halmozódik fel, és a nyomás megnő. Ennek több oka is lehet:

• A vízelvezető szög elzáródhatott.
• Annak ellenére, hogy az elülső kamra nyitva van, előfordulhat, hogy a folyadék nem ürül ki megfelelően.
• Azok a korábban említett pigment- vagy fehérjetöredékek ott ragadtak meg, ahol a folyadék elfolyik.
• Az utat valami olyasmi akadályozhatja, mint például a szemrák.
• Ez korábbi szemkárosodásnak is tudható be.

A stressz is okozhatja a szemnyomás növekedését?

Igen, ez is fontos. Néhány újabb kutatás kimutatta, hogy a stressz, vagy mentális stressz is növelheti a szemnyomást. Ezért a mentális egészségre való odafigyelés a szemednek is jót tesz.

Hogyan diagnosztizálják ezt az orvosok? (Diagnózis)

Szemész orvosa először alapos szemvizsgálatot fog végezni. Ha gyanítja, hogy Önnek okuláris hipertenziója van, további speciális vizsgálatokat rendelhet el. Ezek a következők:

• Gonioszkópia: Ez a vizsgálat a szem folyadékelvezető rendszerének (az elülső csarnokzug) működését ellenőrzi. Egy speciális lencsét és egy réslámpának nevezett mikroszkópot használ.
• Pachymetria: Ez a szaruhártya vastagságát méri, mivel a szaruhártya vastagsága befolyásolja a szemnyomás mérését.
• Tonometria: Ez egy olyan vizsgálat, amely közvetlenül méri a szemnyomást (IOP). Valószínűleg volt már olyan szemvizsgálata, amelynek során szellőt érzett a szemébe fújni, igaz? Valami ilyesmi.
• Látótér-teszt: Ez a látómezőt méri, azaz azt, hogy milyen messzire lát, és hogy lát-e oldalt dolgokat. Ez a látómező csökkent lehet olyan állapotokban, mint a zöldhályog.
• Optikai koherencia tomográfia (OCT): Ez egy nagyon fejlett vizsgálat. Nagyon pontosan fel tudja mérni a látóidegsejtek egészségét, azaz hogy károsodtak-e.

Csak ezek után a vizsgálatok után lehet pontosan megállapítani, hogy szemnyomás-emelkedése van-e, vagy glaukómája alakult-e ki.

Milyen kezelési módok vannak az okuláris hipertónia kezelésére?

Előfordulhat, hogy ha az állapota nem túl súlyos, az orvos úgy dönthet, hogy beszél Önnel, és rendszeres szemvizsgálatra hívja, hogy figyelemmel kísérje az állapotát.

Ha azonban úgy dönt, hogy csökkentenie kell a vérnyomását, orvosa szemcseppet írhat fel Önnek. Azt is javasolni fogja, hogy rendszeres időközönként ellenőrizze a vérnyomását.

Többféle gyógyszer létezik, amelyek csökkentik a szemnyomást:

• Prosztaglandinok: Ezeket a gyógyszereket naponta egyszer adják be, és a szemből kifolyó folyadék mennyiségének növelésével fejtik ki hatásukat.
• Béta-blokkolók: Ezeket naponta egyszer vagy kétszer lehet felírni. Csökkentik a szem belsejében termelődő folyadék mennyiségét.
• Alfa-adrenerg agonisták: Ezek naponta kétszer vagy háromszor adhatók be. Úgy működnek, hogy csökkentik a folyadéktermelést, miközben fokozzák a folyadékelvezetést.
• Szénsavanhidráz-gátlók: Ezek a gyógyszerek a folyadéktermelést is csökkentik. Naponta két-három alkalommal adják be őket.
• Rho kináz inhibitor: Ez a napi egyszeri gyógyszer csökkenti a folyadéktermelést is.
• Miotikus vagy kolinerg szerek: Ezeket naponta körülbelül négyszer kell alkalmazni. Bár a múltban széles körben használták őket, ma már nem írják fel olyan gyakran. Úgy fejtik ki hatásukat, hogy fokozzák a folyadék kiáramlását a szemből.

Megjegyzés: Mint minden gyógyszer, így ezek a szemészeti gyógyszerek is okozhatnak mellékhatásokat. Például szemvörösség, viszketés és égő érzés. Ezért nagyon fontos, hogy pontosan kövesse orvosa utasításait.

Előfordul, hogy ha ezek a gyógyszerek nem szabályozzák a szemnyomást, műtétre lehet szükség a szemnyomás csökkentése érdekében. Az egyik típus a lézeres trabekuloplasztika . Ez lézersugarat használ a vízelvezető rendszer elzáródásának megnyitására.

Csökkenthetem az okuláris hipertónia kialakulásának kockázatát?

Az okuláris hipertenzió kialakulásának kockázati tényezői legtöbbször olyan dolgok, amelyeket nem tudunk megváltoztatni (pl. életkor, családi kórtörténet). Vannak azonban dolgok, amelyeket tehetünk a szemünk egészségének megőrzése érdekében. Ezek fontosak az Ön általános egészsége, valamint a szeme egészsége szempontjából is.

Szemvizsgálat

Ez a legfontosabb dolog . Ne mulassza el rendszeresen felkeresni egy szemészt, és ellenőriztetni a szemét. Ha probléma merül fel , a legjobb, ha időben felismeri .

Dohányzó

Ne dohányozzon. A dohányzás nagyon káros a szemére. Ha dohányzik, beszéljen orvosával a leszokáshoz szükséges segítségről.

További tippek a szem egészségének megőrzéséhez

• Használjon napszemüveget: Különösen erős napfényben való kimozduláskor.
• Viseljen védőszemüveget: Bármilyen ütéssel járó munka (pl. famegmunkálás, csiszolás) vagy sportolás közben.
• Legyen tisztában a családjában előforduló szembetegségekkel: például a zöldhályoggal és a makuladegenerációval .
• Pihentesd a szemed, ha túl sok időt töltesz számítógép vagy telefon előtt.
• Vigyázzon a szemfertőzésekkel: különösen, ha kontaktlencsét visel.

Általános egészségi állapot

A teljes test egészségének megőrzése a szem védelmét is segíti.

• Fogyasszon egészséges, tápláló étrendet. Fogyasszon sötétzöld zöldségeket (például spenótot, kelkáposztát és kelkáposztát) és omega-3 zsírsavakban gazdag halakat (például lazacot, tonhalat és makrélát).
• Maradj aktív. A testmozgás más betegségek ellen is segít védekezni.
• Szabályozza a vérnyomását, a koleszterinszintjét és a vércukorszintjét.
• Keressen módokat a stressz csökkentésére. A jóga, a meditáció vagy a testmozgás szintén jó módszerek a stressz csökkentésére.

Mire számíthatok, ha okuláris hipertónia van?

Az okuláris hipertónia nem gyógyítható teljesen. Az orvos azonban képes kezelni és ellenőrizni az állapotot.

Az „okuláris hipertóniában” szenvedőknél fokozott a glaukóma kialakulásának kockázata. Azonban nem mindenkinél alakul ki glaukóma, akinél „okuláris hipertóniában” szenved . Ezt ne feledje. Ha megfelelően követi orvosa utasításait, gyakran megelőzheti vagy késleltetheti a glaukóma kialakulását.

Mikor kell orvoshoz fordulnom okuláris hipertónia esetén?

Pontosan olyan gyakran keresse fel orvosát, amilyen gyakran előírja. Ha szokatlan szemészeti kellemetlenséget, fájdalmat vagy nem múló kellemetlenséget tapasztal, feltétlenül forduljon szemészhez . Azonnal tájékoztassa orvosát arról is, ha bármilyen új szemészeti tünet jelentkezik, vagy ha egy meglévő tünet rosszabbodik.

Bár mindenkinek fontos a rendszeres szemvizsgálat, különösen fontos , ha okuláris hipertenziója van. Az is elengedhetetlen, hogy az orvos által felírt gyógyszereket pontosan az utasításoknak megfelelően szedje. Megfelelő gondossággal megelőzheti az okuláris hipertenzió súlyosbodását, a látóideg károsodását és a látásvesztést.

Összefoglaló az elmondottakból

Rendben, nézzük meg a legfontosabb dolgokat, amiket szem előtt kell tartanod az „okuláris hipertónia” kapcsán megbeszéltek alapján:

• Az okuláris hipertónia a szemnyomás megemelkedését jelenti. Általában nem okoz semmilyen tünetet .
• Ez az állapot egy veszélyes betegséghez, a zöldhályoghoz vezethet. A zöldhályog látásvesztést is okozhat.
• A rendszeres szemvizsgálat a legjobb módja ennek korai felismerésének.
• Ha orvosa azt mondja, hogy „okuláris hipertónia” van, ne essen pánikba . Van rá kezelés. Pontosan kövesse az orvos utasításait.
• Az egészséges életmód fenntartása (szabályos étkezés, testmozgás és dohányzás mellőzése) nagyon fontos a szem egészsége szempontjából.

Ne feledd, a szemed nagyon értékes. Tehát a te felelősséged, hogy vigyázz rá. Ha bármilyen problémád van, ne félj orvoshoz fordulni.

` Okuláris hipertónia, szemnyomás, zöldhályog, szem egészsége, szemvizsgálat, szemnyomás, IOP