Ismerjük meg a mellékpajzsmirigyeidet. Ezek a kis hősök nagyszerű munkát végeznek!

Ma néhány apró, de annál fontosabb mirigyről fogunk beszélni a testünkben. Lehet, hogy még nem hallottál róluk sokat. Ezeket mellékpajzsmirigyeknek nevezik. Bár borsónyi méretűek, ezek a mirigyek olyanok, mint a hősök, amelyek szabályozzák a kalciumszintet a szervezetünkben. Lássuk, mik ezek, mit csinálnak, és milyen problémákat okozhatnak.

Mik ezek a mellékpajzsmirigyek?

Egyszerűen fogalmazva, a mellékpajzsmirigyek négy apró, borsónyi belső elválasztású mirigy, amelyek a nyakban, a pajzsmirigy hátsó részében helyezkednek el. Ezek a mirigyek egy fontos hormont , a mellékpajzsmirigyhormont (PTH) termelik és szabadítják fel. Ez a hormon segít szabályozni a vér kalciumszintjét. Nem fontos ez?

Hány mellékpajzsmirigyünk van?

A legtöbb embernek négy ilyen mellékpajzsmirigye van. De egyes tanulmányok kimutatták, hogy egyeseknek kevesebb vagy több is lehet, mint négy. Ez nem nagy ügy, függetlenül a számtól, amíg megfelelően működnek.

Mi történik valójában ezekkel a mellékpajzsmirigyekkel?

A mellékpajzsmirigyeknek egyetlen fő feladatuk van: a mellékpajzsmirigyhormon (PTH) termelése és a véráramba juttatása. Ez a hormon egy másik hormonnal, a kalcitoninnal (amelyet a pajzsmirigy termel) együtt pontosan szabályozza a vérben lévő kalcium mennyiségét. Gondoljon csak bele, a túl sok kalcium a vérben problémákat okozhat, a túl kevés pedig szintén. Tehát ennek a rendszernek megfelelően kell működnie.

Miért olyan fontos a kalcium a szervezetünk számára?

A kalcium egy nagyon fontos és gyakori ásványi anyag a szervezetünkben. A szervezetben lévő teljes kalcium 99%-a a csontokban és a fogakban tárolódik . A másik 1% a vérben kering. Bár ez kis mennyiség, a vérben lévő kalcium nagyon fontos. Tudod, miért?

• Az idegeidnek megfelelően kell működniük . Gondolj bele, amikor meg akarsz érinteni valamit, az üzenet az idegeken keresztül halad. Ehhez kalciumra van szükség.
• Segíti az izmok összehúzódását és a mozgást . Amikor felemeled a karod vagy sétálsz, az izmok dolgoznak. A kalcium ehhez is elengedhetetlen.
• Ha sebed van és vérzik, segítsd a véralvadást . Különben még egy kis seb is nagy problémává válhat.
• A szívednek kalciumra van szüksége a megfelelő működéshez . A szívizomnak is kalciumra van szüksége a megfelelő veréshez.

Nézd, mennyi mindent tud ez a kis mennyiségű kalcium! A D-vitamin ráadásul nagyon fontos a vér kalciumszintjének fenntartásához. A szervezetünknek ugyanis szüksége van D-vitaminra ahhoz, hogy felszívja a kalciumot az ételekből. A D-vitamint a napfényből kapjuk, és bizonyos élelmiszerekben is megtalálható.

Hol találhatók ezek a mellékpajzsmirigyek?

A legtöbb embernél (körülbelül 80%-nál) ez a négy mellékpajzsmirigy pillangó formájában helyezkedik el a nyakban, mögötte. Normális esetben a pajzsmirigy két "szárnyának" mindkét oldalán két mirigy található.

Előfordulhat azonban, hogy a mellékpajzsmirigyek a nyakban, a nyelőcső mentén vagy a mellkasban (pontosabban a mediastinumban, a mellkas középső részén) helyezkednek el. Az orvosok ezeket „méhen kívüli” mellékpajzsmirigyeknek nevezik, ami azt jelenti, hogy „szokatlan helyen”. Az emberek körülbelül 16%-ánál előfordulhatnak ilyen „méhen kívüli” mirigyek.

A „méhen kívüli” mellékpajzsmirigyek jelenléte általában nem aggasztó. Ha azonban egy vagy több ilyen mirigy túl sok PTH-t termel, az orvosnak nehézséget okozhat a megtalálásuk, ha műtéti úton kell eltávolítani őket.

Hogyan néznek ki a mellékpajzsmirigyek?

A mellékpajzsmirigyek nagyon kicsik – mindegyik nagyjából borsó méretű és alakú . De egyes embereknél ezek a mirigyek túlzottan aktívvá válhatnak és megnagyobbodhatnak.

Milyen állapotok befolyásolják a mellékpajzsmirigyeket?

A mellékpajzsmirigyekhez két fő betegség kapcsolódik: a hiperparatireózis és a hipoparatireózis . Beszéljünk mindegyikről.

Mi a hiperparatireózis?

Ez akkor fordul elő, amikor egy vagy több mellékpajzsmirigy túlműködik, és túl sok mellékpajzsmirigyhormont (PTH) szabadít fel. Ez a vér kalciumszintjének a normál szint fölé emelkedését okozza. Ezt hiperkalcémiának nevezzük.

Vannak módok, ahogyan a mellékpajzsmirigyek természetes módon több hormont termelhetnek:

• Bizonyos betegségekre adott válaszként.
• Ha D-vitamin-hiányban szenved.
• Vesefunkciós problémák esetén a vér normál kalciumszintjének fenntartásában segít.

Az orvosok ezt az állapotot másodlagos hiperparatireózisnak nevezik. Ha ez a folyamat hosszú ideig fennáll, más egészségügyi problémákhoz, például csontgyengeséghez vezethet.

Másrészt előfordulhat, hogy magukkal a mellékpajzsmirigyekkel van probléma (ami közvetlenül érinti őket), ami túlzott aktivitást okozhat, és megemelheti a vér kalciumszintjét. Ezt nevezik az orvosok primer hiperparatireózisnak .

A primer hiperparatireózisban szenvedők többsége nem tapasztal tüneteket, mivel a hiperkalcémiát gyakran korán felfedezik, például amikor más okból vérvizsgálatot végeznek.

Súlyosabb és/vagy hosszú távú hiperkalcémia esetén azonban a következő tünetek jelentkezhetnek:

• Gyakori vizelés.
• Túlzott szomjúság (polidipszia).
• Fáradtság .
• Csontfájdalom.
• Fejfájás.
• Hányinger és hányás.
• Székrekedés.
• Az étvágy csökkenése.
• Feledékenység, depresszió vagy ingerlékenység .
• Izomfájdalom, gyengeség, görcsök és/vagy rángások.

Mi a mellékpajzsmirigy adenoma?

A mellékpajzsmirigy-adenóma egy jóindulatú/nem rákos daganat , amely hasonló egy kis daganathoz, és egy vagy több mellékpajzsmirigyben fejlődik ki. Ez a primer hiperparatireózis leggyakoribb oka. Ne aggódjon, ez nem rák. A probléma általában a daganat műtéti eltávolításával oldódik meg.

Ismerjük meg a mellékpajzsmirigyrákot is.

A mellékpajzsmirigyrák primer hiperparatireózist is okozhat. Ez azonban nagyon ritka . A mellékpajzsmirigyrák az összes rákos megbetegedésnek mindössze 0,005%-át teszi ki. Ezenkívül ezek a rákos megbetegedések a mellékpajzsmirigyekkel kapcsolatos összes állapot 0,5-1%-át teszik ki.

Mi a hipoparatireózis?

Ez egy nagyon ritka állapot. A jelenség az, hogy a vérben csökken a mellékpajzsmirigy-hormon (PTH) szintje. Ez a vér kalciumszintjének csökkenéséhez vezet – ezt hipokalcémiának nevezzük –, a vér foszforszintjének pedig emelkedéséhez – ezt hiperfoszfátémiának nevezzük.

A hipoparatireózis eseteinek körülbelül 75%-át a mellékpajzsmirigyek véletlen károsodása okozza nyaki vagy pajzsmirigyműtét során . Ezenkívül bizonyos genetikai és autoimmun betegségek is okozhatják.

Hacsak az ok nem műtét, a hypoparathyreosis gyakran fokozatosan alakul ki, így a tünetek enyhék lehetnek. A tünetek a következők lehetnek:

• Bizsergés az ajkakban, az ujjbegyekben és a lábujjakban .
• Izomgörcsök.
• Izomgörcsök.
• Hasi fájdalom.
• „Agyköd” vagy zavartság.
• Rendellenes szívritmus / aritmia.
• Törékeny körmök.
• Száraz haj és száraz, hámló bőr.
• Szürkehályog.
• Gyengült fogzománc (gyermekeknél).

Mit tehetek a mellékpajzsmirigyeim egészségének megőrzése érdekében?

Mivel a mellékpajzsmirigyek jól védettek a pajzsmirigy mögött, nem könnyen sérülnek. Nem kell semmi különöset tennie ahhoz, hogy ezek a mirigyek egészségesek maradjanak. Van azonban néhány dolog, amit tehet annak érdekében, hogy a mellékpajzsmirigyek egészséges tartományban tartsák a vér kalciumszintjét:

• Győződjön meg róla, hogy elegendő D-vitamint fogyaszt: A D-vitamin fontos a vér stabil kalciumszintjének fenntartásához. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy szüksége van-e D-vitamin-kiegészítőre. Ez gyakran beszerezhető, ha napközben egy kis időt tölt a napon.
• Győződjön meg róla, hogy elegendő kalciumot fogyaszt: A kalcium hiánya a szervezetben hozzájárulhat a vér kalciumszintjének problémáihoz. A kalcium jó forrásai közé tartozik a tej, a joghurt, a sajt, a zöldségek és a kisebb halak (csonttal együtt fogyasztva). Ha nem biztos benne, hogy elegendő kalciumot fogyaszt-e a napi étrendjében, beszéljen orvosával vagy egy regisztrált dietetikussal.

Ne feledd, ezek csak néhány tipp. Ha bármilyen tünetet tapasztalsz, mindenképpen fordulj orvoshoz. Ne öngyógyítsd magad.

Végül, amin érdemes elgondolkodni (hazavihető üzenet)

A mellékpajzsmirigyek kicsik, de erős mirigyek, amelyek elengedhetetlenek a vér kalciumszintjének stabil szinten tartásához. A legtöbb ember nem is gondol rájuk – vagy akár hall róluk –, amíg valami baj nem történik. Ha magas vérkalciumszint (hiperkalcémia) vagy alacsony vérkalciumszint (hipokalcémia) tüneteit tapasztalja, azonnal tájékoztassa orvosát . Egyszerű vérvizsgálatokat végezhet az ok megállapítására és a szükséges kezelés felírására.

Nagyon fontos, hogy tisztában legyél ezekkel a kis mirigyekkel az általános egészséged szempontjából. Mert a szolgálat, amit csendben végeznek, felbecsülhetetlen! Maradj egészséges!

` Mellékpajzsmirigyek, kalcium, mellékpajzsmirigy hormon, hiperparatireózis, hipoparatireózis, D-vitamin, hormonok