Térdfájdalmak vannak gyermeke számára? Lehet, hogy ez Sinding-Larsen-Johansson szindróma?

Szereti a gyermeked a sportokat? Úgy tűnik, soha nincs szabadnapja futni, ugrálni és játszani? Ha egy ilyen aktív gyermek hirtelen térdfájdalmat tapasztal, szülőként normális, ha nagyon félsz. Különösen, ha a térd alsó részében jelentkezik a fájdalom, akkor ez egy Sinding-Larsen-Johansson szindróma nevű állapot lehet, amiről ma beszélünk. Ne aggódj, beszéljünk erről részletesebben.

Mi a Sinding-Larsen-Johansson szindróma?

Egyszerűen fogalmazva, a Sinding-Larsson-Johansson szindróma (SLJ) egy olyan állapot, amelyben a gyermek térdkalácsa (patella) egy kemény szövet, az úgynevezett térdkalácsín , amely a térdkalácsot a sípcsonttal (tibia) köti össze. Pontosabban, a probléma ott jelentkezik, ahol ez az ín a térdkalács alsó végéhez tapad. Ezt az állapotot oszteokondritisznek is nevezik, és a gyermekek növekedésben lévő csontjaiban jelentkező probléma.

Gondoljon bele, gyermeke csontjai még növekedésben vannak. Különösen az olyan ízületekben, mint a térd, vannak úgynevezett "növekedési lemezek". Ezek segítik a csontok növekedését. Az SLJ esetében a térdkalács alsó pólusánál található növekedési lemez sérül.

Ez az állapot leggyakrabban 10 és 14 év közötti, sportoló vagy nagyon aktív gyermekeknél fordul elő . Ez azért van, mert a gyermekek teste ebben a korban gyorsan fejlődik, és ők is nagyon aktívak a sportban.

Miért történik ez? Mik az okai?

Ennek fő oka a térd túlzott használata . Képzeljen el egy gumiszalagot a térdkalácsban. Ez tartja össze a térdkalácsot és a sípcsontot, és segíti a megfelelő mozgásukat. Amikor a gyerekek futnak, ugranak vagy rúgnak (például focizás közben), a combjuk elülső részén található nagy izmok (a négyfejű combizmok) aktiválódnak. Amikor ezek az izmok összehúzódnak, erős húzás hat a térdkalácsra a térdkalács ínján keresztül.

Amikor ez a húzás folytatódik, ismétlődik és ismétlődik , mikrotraumákat okozhat ott, ahol az ín a térdkalácshoz tapad. Ezek a kisebb sérülések felhalmozódnak, és végül SLJ-hez vezetnek.

Képzeljük el például, hogy a lányunk az iskolai netballcsapatban játszik. Minden nap órákon át edz, ugrál és fut, mert közeleg egy bajnokság. Vagy a fiank krikettezik, gyorsan fut és tekézik, és ütéskor a térdére nehezedik. Az ilyen típusú tevékenységek SLJ-t okozhatnak.

Általánosságban elmondható, hogy az SLJ-t olyan dolgok okozhatják, mint:

• Gyakran fut.
• Gyakori felugrás.
• Rúgósportok (például foci, karate).
• Bármilyen tevékenység, amely nagy tartós erőt fejt ki a lábakra és a térdekre.

Mi a különbség az SLJ és az Osgood-Schlatter-kór között?

Talán hallott már az Osgood-Schlatter-betegségről is. A kettő nagyon hasonló. Mindkettőt a térdkalácsín károsodása okozza aktív, növekvő gyermekeknél. Az okok, a tünetek és még a kezelések is nagyon hasonlóak.

A fő különbség az, hogy hol sérült az ín.

• A Sinding-Larsson-Johansson szindrómában (SLJ) a károsodás az ín tetején jelentkezik, azaz ott, ahol az ín a térdkalácsnál (patella) kezdődik.
• Az Osgood-Schlatter-kórban az ín alsó része , azaz a sípcsonthoz (tibia) kapcsolódó rész károsodása következik be.

Nehéz lehet különbséget tenni a kettő között. A jó hír az, hogy mindkettőt pihenéssel és gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel kezelik, így a kezelések nagyon hasonlóak. Orvosa megvizsgálja gyermekét, és megmondja, hogy SLJ-ről vagy Osgood-Schlatter-szindrómáról van-e szó.

Kinél nagyobb a valószínűsége ennek a kialakulásának?

Ahogy korábban említettük, az SLJ leggyakoribb a 10 és 14 év közötti gyermekeknél, különösen azoknál, akik sportolnak. Ennek a korcsoportnak van oka. Ez az az időszak, amikor a gyerekek növekedési ugráson mennek keresztül. Amikor a csontok, izmok és inak egyszerre gyorsan változnak, az olyan ízületek, mint a térd, extra terhelésnek lehetnek kitéve.

Egyes tanulmányok kimutatták, hogy az agyi bénulásban szenvedő gyermekeknél valamivel nagyobb a kockázata az SLJ kialakulásának.

Felnőttekkel is előfordul?

Az SLJ nagyon ritka felnőtteknél. Valójában, ha 15 év feletti vagy, és ezek a tünetek jelentkeznek nálad, valószínűleg egy másik állapotról van szó, például az „ugró térd”-betegségről (térdkalácsín-gyulladás). A térdfájdalomnak számos más oka is lehet felnőtteknél. Ezért, ha új fájdalmat tapasztalsz, különösen megerőltető fizikai aktivitás után, a legjobb, ha orvoshoz fordulsz.

Mennyire gyakori ez a helyzet?

Az SLJ egy nagyon gyakori állapot , és a térdfájdalom gyakori oka, különösen az aktív kisgyermekek körében.

Milyen hatással van ez a gyermek szervezetére?

Ez nagyon fájdalmas lehet a gyermek számára. Az SLJ-nek azonban nincsenek hosszú távú hatásai a gyermek egészségére, és nem akadályozza meg abban, hogy azokat a tevékenységeket végezze, amelyeket élvez . A gyermeknek pihennie kell, és kerülnie kell a betegséget okozó sportot vagy tevékenységet, amíg a térdkalácsín meg nem gyógyul, ami több héttől több hónapig is eltarthat. A gyógyulás után azonban hosszú távú hatások nélkül visszatérhet a szokásos tevékenységeihez.

Milyen tünetei vannak ennek?

A Sinding-Larsson-Johansson szindróma fő tünetei a következők:

• Éles fájdalom közvetlenül a gyermek térde alatt, közvetlenül a sípcsont felett. Ez a fő tünet.
• Duzzanat.
• Érzékenység a térd körül.
• Nehézzé válik a térd normál hajlítása.

Ha gyermeke ezeket a tüneteket tapasztalja, különösen, ha sportoló, fontolóra kell vennie az SLJ-t.

Hogyan diagnosztizálja ezt egy orvos?

Amikor orvoshoz viszi gyermekét, először fizikálisan megvizsgálja a térdét és a csípőjét. Olyan kérdéseket tesz fel, mint például, hogy mikor kezdődött a fájdalom, és hogyan romlik.

Ezenkívül néhány képalkotó vizsgálatot is elvégezhetnek az SLJ státuszának megerősítésére és más sérülések (például törések) ellenőrzésére.

Mik ezek a tesztek?

• Röntgen: A röntgen segítségével ellenőrizhető a térdkalács, a sípcsont vagy más csontok törései. Stresszes törések is kimutathatók vele, amelyek különösen gyakoriak a sportolók körében.
• MRI (mágneses rezonancia képalkotás): Az MRI teljes képet ad a térdről és a környező területről. Ellenőrizheti a térdkalácsín sérülés okozta megvastagodását is.
• Ultrahang: Az ultrahangvizsgálat ellenőrizheti, hogyan áramlik a vér a térd körüli izmokban és kötőszövetben.

Ezen vizsgálatok után az orvos biztosan meg tudja állapítani, hogy gyermeke SLJ-ben vagy valami másban szenved-e.

Hogyan kezelik az SLJ-t?

A Sinding-Larsson-Johansson szindróma fő és legjobb kezelése a comb elülső részén található négyfejű combizom pihentetése és nyújtása . Amíg a gyermek térdkalácsína meg nem gyógyul, a gyermeknek abba kell hagynia a sérülést okozó sportot vagy játékokat.

A legtöbb gyermeknek néhány hétig vagy akár néhány hónapig is távol kell maradnia a sporttól. Az időtartam a sérülés súlyosságától függ a sérülés időpontjában. Ahogy a gyermek felépül, a korábbi sportág helyett áttérhet más, a térdét kevésbé megterhelő tevékenységekre (például úszásra).

Íme néhány dolog, amit tehetsz a fájdalom és a duzzanat rövid távú csökkentése érdekében:

• Jég alkalmazása: Naponta többször 15-20 percre helyezzen egy kendőbe tekert jeget a térd fájdalmas területére.
• Fájdalomcsillapítók: Orvosi javaslatra szedhet NSAID-okat (nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket), például ibuprofent. Ezek csökkentik a fájdalmat és a duzzanatot.

Fontos:Mindig beszéljen gyermeke orvosával, mielőtt bármilyen gyógyszert elkezdene szedni, abbahagyna, vagy megváltoztatná az adagját. Ne adjon gyermekének NSAID-ot 10 napnál tovább orvosa jóváhagyása nélkül.

Szükséges lesz a műtét?

Nagyon ritka, hogy egy gyermeknek műtétre legyen szüksége a Sinding-Larsson-Johansson szindróma kezelésére. Még a legsúlyosabb esetekben is az orvosok általában más, kevésbé invazív kezeléseket, például fizikoterápiát javasolnak, mielőtt műtétet javasolnának egy gyermek vagy fiatal számára.

Néha az SLJ-vel diagnosztizált felnőtteknek térd artroszkópián kell átesniük a térdkalácsín helyreállításához.

Vannak-e mellékhatásai az NSAID-oknak?

Igen, a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok) okozhatnak mellékhatásokat. Ezért csak az orvos utasítása szerint szabad alkalmazni őket. Néhány mellékhatás a következők:

• Vérzés.
• Gyomorfekély.
• Gyomorfájás.
• Emésztőrendszeri szövődmények.

Milyen gyorsan fog jobban lenni a gyermek a kezelés után?

NSAID-ok szedése esetén a fájdalom általában egy órán belül elmúlik, és a gyermek jobban érzi magát. Ugyanez vonatkozik a jégre is.

Ez a fájdalomcsillapítás azonban nem jelenti azt, hogy a gyermek térdkalácsína teljesen meggyógyult . A pihenés és az SLJ állapotát kiváltó tevékenység elkerülése a gyermek kezelésének legfontosabb része.

Pontosan kövesse az orvos utasításait. Gyermeke állapotától függően az orvos megmondja, mennyi időbe telik a felépülése.

Hogyan csökkenthetem annak kockázatát, hogy gyermekem SLJ-t kapjon?

Segíthet megelőzni gyermeke térdkalácsínjának károsodását. Ennek egyik legjobb módja , ha elegendő pihenési és regenerálódási időt biztosít gyermekének a sportszezonok között.

Manapság több gyermeknél és fiatalnál diagnosztizálnak SLJ-t, mint valaha. Ennek egyik fő oka, hogy egész évben ugyanazt a sportot edzik vagy űzik (egyetlen sportágra specializálódva) . Amikor sok gyermek megpróbál egyetlen sportágra vagy tevékenységre specializálódni, a testüknek nincs elég ideje a pihenésre és a regenerálódásra. Annak érdekében, hogy megvédjük magunkat nemcsak az SLJ-től, hanem minden más rendellenességtől is, a legjobb, ha megakadályozzuk, hogy a gyermekek egyetlen sportágra specializálódjanak késő tizenéves korukig.

Mit kell tenned, hogy megvédd magad az SLJ-től?

A Sinding-Larsson-Johansson szindróma megelőzésének legjobb módja a négyfejű combizom rendszeres nyújtása . Minél hajlékonyabbak a gyermek lábai, annál kevesebb terhelést okoz az inaknak.

Általánosságban elmondható, hogy jó ötlet a következő lépéseket követni a térdkalácsínra nehezedő nyomás csökkentése érdekében:

• Nyújtás sportolás előtt és után.
• Pihenés és szünetek tartása.
• A „fájdalommal való játék” sosem jó ötlet! Ha fájdalmat érzel, állj meg és pihenj.

Mire számíthat, ha gyermekének SLJ-je van?

Ha gyermekénél SLJ-t diagnosztizálnak, számítson arra, hogy egy ideig tartózkodnia kell a sporttól és a megerőltető fizikai tevékenységektől . Az SLJ átmeneti állapot, de időbe telik, amíg az ín meggyógyul.

Meddig fog ez tartani?

A Sinding-Larsson-Johansson szindróma időtartama a gyermek térdkalácsínjának kezdeti károsodásának súlyosságától függ. A fájdalom és a duzzanat néhány napon vagy héten belül elmúlhat. A térd hosszú távú károsodásának megelőzése érdekében azonban a gyermekeknek több hónapig távol kell maradniuk a sporttól .

Járhat-e a gyerek iskolába?

Gyermekének nem kell abbahagynia az iskolába járást, amíg felépül az SLJ-ből. Annak érdekében, hogy elkerülje a térdre nehezedő nyomást a gyógyulásáig, kérdezze meg gyermeke orvosát, hogy kell -e szünetet tartania a testnevelés (TE/PT) órákon .

Milyen kilátások várhatók ebben a helyzetben?

A Sinding-Larsson-Johansson szindróma egy átmeneti állapot . A gyermekek számára azonban nehéz lehet egy időre abbahagyni egy kedvenc sportágukat. Győződjön meg róla, hogy gyermeke megérti, mit kell tennie ahhoz, hogy segítsen testének pihenni, regenerálódni és gyógyulni, és miért kell egy ideig távol maradnia attól a sporttól vagy tevékenységtől, amely az SLJ állapotát okozta.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Ha gyermeke térdfájdalmat tapasztal, különösen, ha duzzanattal is jár, azonnal forduljon orvoshoz . Az orvos segíthet meghatározni, hogy mi okozza gyermeke fájdalmát, legyen szó akár SLJ-ről, akár valami komolyabbról, például egy törésről.

Milyen kérdéseket kell feltenni az orvosnak?

Amikor gyermekével orvoshoz megy, ne felejtse el feltenni neki ezeket a kérdéseket:

• Milyen vizsgálatokat kell elvégeztetni a gyermekemen?
• Mennyi idő múlva kellene abbahagynia a játékot egy gyereknek?
• Ez Sinding-Larsson-Johansson szindróma vagy Osgood-Schlatter betegség?
• Milyen nyújtógyakorlatok segíthetnek megelőzni a Sinding-Larsson-Johansson szindrómát a jövőben?

Végül, amin érdemes elgondolkodni (hazavihető üzenet)

Normális, ha egy szülő fél, amikor gyermeke fájdalmat érez. Különösen akkor, ha ízületi sérülésről van szó, aggodalomra ad okot a hosszú távú hatások.

A jó hír az, hogy a Sinding-Larsen-Johansson szindróma egy átmeneti állapot, amely a jövőben nem fogja befolyásolni a gyermek térdét.

Még ha gyermekednek ki is kell hagynia egy szezont a kedvenc sportjából, győződj meg róla, hogy megéri, mert ez a felépülésének része. Megfelelő pihenéssel és az orvos utasításainak betartásával gyermeked gyorsan felépül, és visszatérhet a szeretett tevékenységeihez!

` Sinding-Larsen-Johansson szindróma, térdfájdalom, gyermekkori térdbetegségek, sportsérülések, térdkalácsín, porckorongsérv, Osgood-Schlatter-szindróma