Előfordul, hogy reggel arra ébredsz, hogy tízszer egymás után tüsszentesz? Vagy eldugult az orrod, vörös és viszket a szemed? Kiütések jelentkeznek bizonyos ételek fogyasztása után? Ezek egy olyan állapot tünetei, amit egyszerűen „allergiának” nevezünk. Sokan szenvednek ettől, de nem igazán tudják, mi okozza az allergiájukat. Ma tehát az allergiák fő okairól ( allergia kiváltó okokról ) és azok elkerülésének módjáról fogunk beszélni.
Hogyan lehet megtalálni az allergia okát?
Valójában sok mindenre lehet allergiás a szervezetünk. Néha nehéz kitalálni, hogy pontosan mi az. Ha nehezen tudja megállapítani az allergiája pontos okát, vagy ha úgy érzi, hogy nem tudja egyedül kezelni, a legjobb, amit tehet, ha orvoshoz fordul, és beszél az allergiatesztekről. Ezek a tesztek segíthetnek kideríteni, hogy pontosan mire allergiás.
Addig is a legjobb, amit tehetsz, hogy naplót vezetsz a tüneteidről. Ez azt jelenti, hogy leírod, mikor kezdődtek, mennyi ideje állnak fenn, és mikor rosszabbodnak, hogy az orvosod ezeket az információkat megadhassa neked. Ez nagy segítséget jelenthet a betegség diagnosztizálásában.
A fő dolgok, amik allergiát okoznak nálunk
Vessünk egy pillantást a főbb dolgokra, amelyek sok embernél allergiát okoznak. Talán az Ön oka is ezek között van.
| Trigger | Tünetek | Hogyan kell menedzselni? |
|---|---|---|
| 1. Virágpor Apró részecskék, amelyek a szélben gyűlnek össze a fákról, virágokról és fűről. | Gyakori tüsszögés, orrdugulás vagy orrfolyás , viszkető szemek/orr/szájpadlás, vörös és könnyező szemek, fáradtság. | Tartsa zárva otthona és autója ablakait a magas pollenkoncentráció idején. Mosson kezet és arcot, miután kiment a szabadba. Szedjen gyógyszereket, például antihisztaminokat , az orvos utasítása szerint. |
| 2. Poratkák Szemmel láthatatlan apró állatok, amelyek matracokban, párnákban és szőnyegekben élnek. | A tünetek hasonlóak a pollenallergiához, de egész évben eltarthatnak. | Használjon poratka-takarókat a matracokon és párnákon. Mossa ki az ágyneműt hetente forró vízben. Csökkentse a port gyűjtő tárgyak (játékok, nehéz függönyök) mennyiségét a hálószobában. |
| 3. Penész Egyfajta gomba, amely nedves helyeken (fürdőszobákban, nedves falakon) nő. | Tüsszögés, orrdugulás, köhögés, viszkető és könnyező szemek. | Javítsd ki a ház nedves részeit. Használj páramentesítőt . Kerüld a növények bent tartását (a penész megtelepedhet a talajban). |
| 4. Állati szőr Háziállatok (kutyák, macskák) bőréről leváló apró bőr-, nyál- és szőrdarabok. | Tüsszögés, orrdugulás, viszkető és vörös szemek. | Próbáljon távol maradni az állatoktól. Ne engedje, hogy a háziállata felmásszon az ágyra vagy a kanapéra. Fürdesse kedvencét hetente. Fontolja meg az allergia elleni oltások beadását az orvos utasítása szerint. |
| 5. Rovarcsípések Állatok, például méhek, darazsak és lódarazsak csípései. | Fájdalom, bőrpír és duzzanat a csípés helyén. Súlyos esetekben (anafilaxia) légzési nehézség, arc/torok duzzanat és szédülés léphet fel. | Ha anafilaxia tüneteit tapasztalja, az sürgősségi eset. Azonnal menjen a kórház sürgősségi osztályára (ETU). Tartson kéznél egy adrenalin autoinjektort, ha orvosa felírta. |
| 6. Latex Gumikesztyűkben, óvszerekben stb. található anyag. | Bőrpír és viszketés, tüsszögés, köhögés, légszomj. Súlyos esetekben (anafilaxia) is előfordulhat. | Kerülje a latexet tartalmazó termékek használatát. Súlyos allergia esetén vigyen magával adrenalin autoinjektort az orvos utasítása szerint. |
| 7. Étel Olyan dolgok, mint a tej, tojás, földimogyoró, szója, tenger gyümölcsei. | Csalánkiütés, hányás, hasmenés, száj körüli duzzanat, légzési nehézség. | Kerülje az olyan ételek fogyasztását, amelyekre allergiás. Tartson kéznél egy adrenalin autoinjektort súlyos allergia esetén. Ha anafilaxia tüneteit tapasztalja, azonnal forduljon az ETU- hoz. |
| 8. Gyógyszerek Néhány gyógyszer, például a penicillin és az aszpirin. | Bármi lehet, a bőrkiütéstől a súlyosig (anafilaxia) . | Mindig tájékoztassa kezelőorvosát minden olyan gyógyszerről, amelyre allergiás. Súlyos reakció esetén azonnal kórházba kell vinni. |
A legveszélyesebb állapot: anafilaxia
Erre különösen figyelnie kell. Ez a legsúlyosabb reakció bizonyos allergiákra, különösen a rovarcsípésekre, ételekre és gyógyszerekre. Ez egy olyan orvosi vészhelyzet, amely életveszélyes lehet. Ha ezeket a tüneteket hirtelen tapasztalja, azonnal forduljon a kórház sürgősségi osztályához (ETU).
- Légzési nehézség, zihálás
- Az arc, a szemek, az ajkak, a nyelv vagy a torok duzzanata
- Csalánkiütés (csalánkiütés)
- Gyomorfájás, hányás vagy hasmenés
- Szédülés vagy eszméletvesztés, ami megnehezíti a felállást
Rejtett allergének, amelyek a szem számára láthatatlanok
Néha olyan dolgoktól is allergiás reakciókat kapunk, amikre nem is gondolunk.
- Beltéri levegő: Néha az otthonunk levegője szennyezettebb lehet, mint a külső. Ezért jó ötlet a jó szellőzés, és ha lehetséges, egy jó minőségű HEPA szűrővel ellátott légtisztító használata.
- Porszívó : Egy hagyományos porszívó vissza tudja keringtetni a porszemcséket a levegőbe. Ezért válasszon olyat, amelyik HEPA szűrővel van felszerelve.
- Háziállatok: Amikor a macskád vagy a kutyád kimegy a szabadba, a szőrükkel behozhatnak olyan dolgokat, mint a pollen és a penész az otthonodba.
- Vendégek: Az otthonába érkező vendégek más forrásokból származó allergéneket (pl. háziállataik szőre) is magukkal vihetnek a ruháikon, akár a táskáikban is.
- Páratartalom: A penész és a poratka a magas páratartalom mellett szaporodik. Továbbá, ha a levegő túl száraz (20% alatt), az orrnyálkahártya-termelés fokozódhat, ami orrdugulást okozhat.
- Bútorok és festék: Az új bútorok, szőnyegek és festékek illékony szerves vegyületeket (VOC) szabadíthatnak fel. Ezek légzési problémákat is okozhatnak. Ha új házat épít vagy fest, gondoskodjon a jó szellőzésről.
Hogyan segíthet egy orvos?
Ha allergiás problémával fordul orvoshoz, különösen allergológushoz, az alábbiakkal segít Önnek:
1. Beszéljen részletesen a tüneteiről. (Mióta fennállnak? Mikor súlyosbodnak? Ehhez hasonlók.)
2. Rákérdez az Ön és családja kórtörténetére.
3. Teljes körű fizikális vizsgálatot végez. (Szem, orr, torok, mellkas, bőr vizsgálata)
4. Szükség esetén vérvizsgálatot, bőrtesztet vagy patch tesztet rendelnek el az allergia megerősítésére.
5. Gyógyszeres vagy allergia elleni injekciókat írnak fel a tünetek kezelésére.
6. Fontos tanácsokat ad az allergiák kezeléséhez a környezet és az életmód megváltoztatásával.
Otthoni üzenet
- Ha allergiára gyanakszol, ne csak feltételezd. A legjobb, amit tehetsz, hogy orvoshoz fordulsz.
- Jegyezd fel, hogy mikor jelentkezik az allergia, és mit eszel/csinálsz. Ez nagyon hasznos lesz az orvos számára a betegség diagnosztizálásában.
- Ha súlyos tüneteket (anafilaxiát) tapasztal, például légzési nehézséget és az arc/torok duzzanatát, sürgősségi esetről van szó. Ne vesztegesse az időt, és azonnal menjen a kórház sürgősségi osztályára (ETU).
- Sok allergia kontrollálható az otthon tisztán tartásával, a por csökkentésével és a páratartalom szabályozásával.
- Ha mielőtt orvoshoz fordulna, tisztában van azzal, hogy mire gondol allergiás, és milyen tünetei vannak, az megkönnyíti a megfelelő kezelés megtalálását.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet