Régebben meglepetés volt, amikor egy gyermeknél 2-es típusú cukorbetegséget diagnosztizáltak. Még az orvosok is azt gondolták, hogy csak a kisgyermekeknél alakul ki 1-es típusú cukorbetegség. De most a helyzet teljesen más. A rossz táplálkozás és a mozgáshiány miatt a 2-es típusú cukorbetegség egyre gyakoribb még a kisgyermekek körében is. Ha orvosa azt mondja, hogy gyermekénél ez a betegség áll fenn, ne essen pánikba. Ma arról beszélünk, hogyan lehet tudatában lenni ennek, és hogyan lehet megfelelően kezelni.
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
Mi is pontosan a 2-es típusú cukorbetegség?
Amikor a cukorbetegségre gondolunk, a „cukor” szó jut eszünkbe. Oké, nézzük meg, hogyan működik ez a szervezetben. Egyszerűen fogalmazva, az elfogyasztott étel, különösen a szénhidrátot tartalmazó ételek (mint a rizs és a kenyér), az emésztőrendszerünkben egyszerű cukorrá, glükózzá alakul. Ez a glükóz olyan, mint az üzemanyag, amely energiát biztosít a szervezetünk sejtjeinek.
De ez a glükóz nem tud közvetlenül a vérből a sejtekbe jutni. Szüksége van egy hordozóra. Ez a hordozó az inzulin nevű hormon, amelyet a hasnyálmirigyünk termel. Az inzulin az, ami a glükózt a sejtekbe juttatja.
Íme, mi történik a 2-es típusú cukorbetegség esetén: A gyermek testében lévő sejtek nem reagálnak megfelelően az inzulinra. Olyan ez, mintha egy autó kopogna az ajtón, de a sejtek nem nyitják ki az ajtót belülről. Ezt az állapotot „inzulinrezisztenciának” nevezzük. Mi történik ilyenkor? Az összes glükóz, ami nem tud bejutni ezekbe a sejtekbe, felhalmozódik a vérben, és a vércukorszint jelentősen megemelkedik.
Ez a tartósan magas vércukorszint a jövőben súlyos szövődményekhez, például szívbetegséghez, látásvesztéshez és vesebetegséghez vezethet. Ezért nagyon fontos a korai felismerés és kezelés.
Kinél a legvalószínűbb, hogy ez az állapot kialakul?
Tanulmányok kimutatták, hogy az elhízás a 2-es típusú cukorbetegség vezető oka a gyermekeknél. Ezenkívül számos más kockázati tényező is létezik.
| Kockázati tényező | Leírás |
|---|---|
| Túlsúly | Ez a cukorbetegség fő oka gyermekeknél. A zsírlerakódás kockázata különösen magas a hasi területen. |
| Családtörténet | A cukorbetegséggel élő szülő vagy testvér jelenléte szintén kockázati tényező a gyermek számára. |
| Inzulinrezisztencia | Néhány gyermeknél előfordulhat olyan állapot, amelyben a sejtjeik nem reagálnak az inzulinra, akár születésüktől fogva, akár más okok miatt. |
| Inaktív életmód | A testmozgás hiánya és az egész napos tévézés vagy telefonálás súlygyarapodáshoz és cukorbetegséghez vezet. |
| Egészségtelen étkezési szokások | A gyorsételek és a magas cukor- és zsírtartalmú édes italok gyakori fogyasztása. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Milyen tünetei vannak ennek?
A korai stádiumban előfordulhat, hogy nincsenek tünetei. Idővel azonban a következő tünetek közül egyet vagy többet mutathat gyermeke. Legyen nagyon óvatos ezekkel.
- Fogyás ok nélkül: Fogyás az egészséges étkezés ellenére.
- Állandó éhség és szomjúság: Gyorsan megéhezel, és evés vagy ivás után is szomjasnak érzed magad.
- Szájszárazság: Olyan érzés, mintha a szája mindig száraz lenne.
- Gyakori vizelés: A szokásosnál gyakrabban kell vizelni.
- Állandó fáradtság: Gyorsan elfáradsz, még egy kis munka után is, és álmosnak érzed magad.
- Homályos látás: Mindkét szem látása enyhén homályossá válik.
- Késleltetett sebgyógyulás: Még egy kis seb is sokáig gyógyul.
- Viszkető bőr: Viszkető bőr, különösen olyan területeken, mint az ágyék és a hónalj.
- Zsibbadás: Zsibbadás vagy bizsergés a kezekben vagy a lábakban.
Ha gyermekénél ezen tünetek bármelyike jelentkezik, azonnal forduljon orvoshoz .
Hogyan kezelik?
Az első lépés, hogy elvigye gyermekét orvoshoz. Az orvos a magassága, súlya és életkora alapján megállapítja, hogy gyermeke elhízott-e. Ezután vércukorszint-vizsgálatot végez. Ez segít megállapítani, hogy cukorbetegsége vagy prediabétesz-e.
- Életmódváltás: Ez a legfontosabb és legelső kezelés. Az egészséges étrend és a napi testmozgás elengedhetetlen.
- Gyógyszeres kezelés: Ha az életmódbeli változások önmagukban nem elegendőek a vércukorszint szabályozásához, orvosa gyógyszert írhat fel. A gyermekeknél leggyakrabban adott gyógyszer a metformin . Bizonyos esetekben inzulin injekciókra is szükség lehet.
- Rendszeres ellenőrzések: Gyermeke vércukorszintjét rendszeresen ellenőrizni kell. Háromhavonta hemoglobin A1c vizsgálatot is kell végeztetni. Ez képet ad gyermeke átlagos vércukorszintjéről az elmúlt 2-3 hónapban.
Hogyan ellenőrizzük otthon a gyermekünk cukorszintjét?
Az orvos megtanítja Önnek és gyermekének is, hogyan ellenőrizzék a vércukorszintjüket egy glükométerrel, amely egy csepp vért használ az ujjukból. Ha gyermeke inzulint kap, akkor naponta háromszor vagy többször fogják kérni, hogy ellenőrizze a vércukorszintjét. Más gyermekeket esetleg ritkábban kérhetnek meg, különösen étkezés után.
Mit tehetsz szülőként?
A te szereped ebben az utazásban nagyon fontos.
- Hívja össze az egész családot: Ne csak a gyermek büntetését szabjátok ki ebből. Kezdjetek el egészséges ételeket enni és együtt mozogni családként. Így a gyermek nem fogja magányosnak érezni magát.
- Tervezze meg étkezéseit: Naponta rendszeres időpontokban fogyasszon 3 főétkezést és 2 uzsonnát. Ügyeljen a tányérja méretére. Próbálja meg a szénhidrátok, például a rizs és a kenyér mennyiségét minden nap ugyanabban az időben tartani.
- Iskolai uzsonnásdoboz: Készítsd el gyermeked uzsonnásdobozát. A magas liszt-, cukor- és olajtartalmú ételeket cseréld le zöldségekből, gyümölcsökből, diófélékből és rizsből készült ételekre.
- Készülj fel vészhelyzetre: Készíts elő egy kis dobozt azokkal a dolgokkal, amiket a gyermekednek kell adnod arra az esetre, ha leesik a vércukorszintje (hipoglikémia) (glükóztabletták, cukorzacskó, keksz), és adj egyet a gyermeknek, egyet pedig a tanárnak vagy a védőnőnek.
- Ösztönözze a testmozgást: Játsszon legalább egy órát naponta, adjon lehetőséget gyermekének a futásra és az ugrálásra. Csökkentse a telefonálás/TV előtt töltött időt legfeljebb napi 2 órára.
Vond be a gyermekedet is ebbe a munkába.
Nagyon fontos megérteni, hogy ez az ő betegségük, és megtanítani nekik, hogyan kezeljék. Nézzünk meg néhány dolgot, amit a gyerekek tehetnek életkoruktól függően.
| Korcsoport | Amit egy gyerek meg tud csinálni |
|---|---|
| 3-7 év | - Válassza ki az ujját, amelyikről vért ad a cukorszint ellenőrzéséhez. - Az inzulin injekció beadásának helyének kiválasztása. |
| 8-11 éves | - Inzulin öninjekciózásának gyakorlása várakozás közben. - Megtanítani az embereket az alacsony vércukorszint tüneteinek megértésére és kezelésére. - Egyszerű információk nyújtása az élelmiszerekben található szénhidrátokról, és az emberek segítése a megfelelő ételek kiválasztásában. |
| 12+ év (fiatalok) | - Szokjon hozzá a vércukorszint önálló ellenőrzéséhez és az inzulin adagolásához. - Tanuld meg számolni a szénhidrátokat az élelmiszerekben. - Szokj hozzá, hogy beállítasz egy emlékeztetőt a telefonodon, amikor be kell venned a gyógyszeredet, és ellenőrizned kell a vércukorszintedet. |
Különös figyelem a kisgyermekekre
Az életkor előrehaladtával a hormonális változások megnehezíthetik a vércukorszint szabályozását. A kortársak nyomása és a megjelenéssel kapcsolatos aggodalmak depresszióssá tehetik gyermekét. Ha változásokat észlel gyermeke viselkedésében, depressziót vagy szorongást , ne habozzon beszélni orvosával .
Otthoni üzenet
- Manapság gyakori, hogy egy gyermeknél 2-es típusú cukorbetegség alakul ki. Tehát ne essen pánikba, és tájékozódjon megfelelően róla.
- A tünetek észlelésekor azonnal forduljon orvoshoz. Minél előbb észleli, annál könnyebb kezelni.
- A kezelés két fő összetevője az egészséges táplálkozás és a napi testmozgás . Ez nemcsak a gyermek, hanem az egész család számára is jó.
- Vonjuk be a gyermeket ezen betegségek kezelésébe. Ez építi az önbizalmát.
- Nem kell egyedül megtenned ezt az utat. Mindenképpen kérd orvosod, táplálkozási szakértőd és családod támogatását.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.